靭帯を怪我しました

左ひじの内側の靭帯をバイク事故で伸ばしました。それ以降腕がしびれたりします。左ききなので日常作業が全部左を使うので使いすぎなのかもしれません。医者では「切れたなら手術で治せるが伸ばしたのはどうしようもないです」と言われました。一時期電気をかけに毎日医者に行きましたが何も変化しないので今は通っていません。骨とかには異常はありません。今はシップとかサポーターをしています。何か少し…

背中こり

よく「肩こりが辛い」という話は聞きますが僕の場合は「背中がこって辛い」です。仕事は座ってPCを使う作業が大半ですが３０分に一度は立ち上がり身体をひねったりしないと座り続けるのが辛いです。身体をひねる、前屈する、身体を後方にそらすと背中からバキバキバキとすごい音がして周囲の人に驚かれます。子供の頃からこうで子供時代はよく弟に背中を踏んでもらったり押してもらいました。成人してからは…

膝から音がします

階段の上り下り等の膝に負荷がかかる時に左膝からギリギリという音（ゴムを捻る様な音）がします。痛みは特にありませんが、少し関節がだるい感じです。左膝に何か起きているのでしょうか？

肉離れの症状と経過について

３月の中旬に自宅でふくらはぎの肉離れを起こしました。１週間ほどした頃から足首から甲にかけて浮腫んで居ます。皮下出血が内側外側のくるぶしの下に出て、今はほとんど消えています。ただ、足首から下がパンパンに浮腫み、ずっと引きません。かなり引いたかと思えば翌日は倍近く腫れてしまたりの繰り返しです。お風呂あがりなどには整形外科で処方された経皮消炎軟膏を塗ってマッサージしていますが、あま…

しびれと痛み

２年前に運動中に足の脛の骨を折りました。それ以降冬場の寒い時期や冷房のきついところにいると足が痛かったりします。骨はちゃんと治っているからと医者で言われました。最近は痛みに加えてしびれが出てくることもあります。人から「しびれの方が痛みより厄介だ」と聞きました。痛いのとしびれるのではどっちの方が重篤ですか？また骨は治っているならばなぜ痛かったりしびれたりするのでしょうか？運動不…

腕の痺れ

風邪で咳き込みすぎて肋骨を折りました。（肋軟骨とかいうところで医者では「自然に治るのを待つしかありません」と言われて特に治療はしてません）それ以降肋骨を折った方の腕（左腕）がなんだか痺れます。医者に行きましたが肋骨はもう治っているし腕の骨もなんともないのであなたの気のせいではないかと言われました。あまり気にしないようにしていますが夕方や夜になると痺れるような気がするときがあり…

骨折後のメンテナンス

前に「よく寝違えるが枕の買い替えではだめでしょうか」という質問をしたものです。その際には沢山の先生方にアドバイスをいただきましてありがとうございました。カイロプラクティックに通い５回の治療で寝違えも出なくなり今は毎晩枕の選択に悩むことなく眠れるようになりました。改めて御礼申し上げます。今回質問したいのは母親のことです。昨年秋、道で転んで右足のすねの骨を折りました。手術まではい…

右足骨折後

４ヶ月半ギブスをしていて、昨日取れました。取れたのはいいのですが、折れてた腓骨よりも立った時体重をかけると、足首、かかとが力が抜けるくらい痛いです。そして、足首が少ししか曲がりません。現在は、お風呂では足ほぐしてお湯をかきまぜて、その他、無理しないように松葉杖で体重をかけているぐらいですがこれでいいのでしょうか？マッサージの仕方とか、その他したほうがいいアドバイスがあれば、教…

首の音

はじめまして　よろしくお願いします。４年前に激しく首を寝違えたことがあります。右にも左にもぴくりとも動かない状態が８ヶ月続きましたが自分で入浴時に無理矢理動かすなどして今は普通に動きます。ただそれをしてからやたら首が鳴るようになりました。人に呼ばれて振り返っただけで周囲の方が驚くほど「バキゴキ」という音がします。痛いときと痛くないときがあるので放置していました。最近では周りか…

目の奥の痛み

はじめまして視力が悪いのでずっとコンタクトレンズを愛用しています。裸眼ですと両目とも０．０６位です。昨年秋より目の奥に鋭いものが突き刺さったような痛みを感じ眼科で検査をしましたが原因が判りません。眼科ではドライアイと言われコンタクトレンズの使用禁止を言われたので現在はメガネを使っています。もともとひどい肩こりで頭痛もちでしたがこの目の痛みとほぼ同時期にこれらも悪化してきました…

この症状は、捻挫ですか？

二週間前６５歳になる母が満タンの灯油のポリタンクを少し移動しようと持ち上げたときに、お尻の下辺りから太腿の裏辺りにかけて激痛に襲われました。応急手当として、最初の一週間は冷湿布で患部を冷やしました。その後は温湿布にして今も痛みと格闘しています。右脚に痛みがあるのですが、かばって歩いていると、反対側にも疲れや痛みが時々出ます。患部ではないふくらはぎも時々張るようです。家事で歩き…

目の奥の痛み

はじめまして視力が悪いのでずっとコンタクトレンズを愛用しています。裸眼ですと両目とも０．０６位です。昨年秋より目の奥に鋭いものが突き刺さったような痛みを感じ眼科で検査をしましたが原因が判りません。眼科ではドライアイと言われコンタクトレンズの使用禁止を言われたので現在はメガネを使っています。もともとひどい肩こりで頭痛もちでしたがこの目の痛みとほぼ同時期にこれらも悪化してきました…

首の可動域

はじめまして子供の時に木から落ちて左肩を脱臼をしてから首の可動域が狭いまま現在に至っています。人に呼ばれたりして横を向くときに右はＯＫですが左は２０度くらいしか向きませんし急いで動かすと痛いことがあります。医者でレントゲンでもMRIでも異常なしと言われて電気と首の牽引に通った時期もありますが特にそれをしても変化がないので今は医者には行っておりません。冬場の寒い時期は何もしなくても…

切れた靭帯のメンテナンス

自転車で帰宅途中にトラックと衝突する交通事故に遭遇しました。鎖骨骨折、右手中指の複雑骨折、両足首の靭帯断裂という散々な目にあいましたが医者も驚くほどの回復力で復活しました。一番ひどい怪我が足首の靭帯断裂で、つなぎようがないほどぐしゃぐしゃに切れた（？）とかで手術でつないだもののあまり安定性がよくありません、医者には「足首は薄皮１枚でつながっているようなものですから気をつけて下…

店舗を住宅として買うには

現在、一戸建てを購入予定です。新築か中古かまだ検討中ですが、不動産会社の紹介で飲食店の店舗として扱っていた物件がありました。（構造など詳しいことはまだ聞いていません）場所などは申し分ないのですが、リフォームをするとしても飲食店を住宅とする場合の気をつけなければいけない点を教えてください。（例えば、業者に害虫駆除などを依頼するだけで快適に住めるものなんでしょうか？）

股関節の稼動域診断

空手をやっておりますが、股関節が硬く何度か痛めてしまっています。ストレッチもなかなか効果があがらないのですが、実際自分の股関節の稼動域が骨格的に見て、どれくらいが限界なのか知りたいと思っています。どういうところで診断できますか？

どこへ通えばいいか教えて下さい。

花の３０代突入の前に一度身体のメンテナンスを受けてみようかなと思いました。最近回りの人が「肩こりだ」「腰痛だ」と色々なところに通いだしましたが果たして自分がどこへどういう目的で行けばいいのか判りません。何かアドバイスをいただければ幸いです。・現在は特に痛いとか悪いところは無いと思います。・首は子供時代に器械体操で鉄棒から落下して鞭打ちを経験しました。そのときに医師から「ストレ…

腰痛に効くマッサージ

主人の腰痛がここ数ヶ月で悪化しているようで、私がマッサージする機会が増えてきました。ただ、私自身が腰痛を患ったことがないので、どのようなマッサージが効果的なのかがよくわかりません。また、我流のマッサージで逆効果にならないか、そのあたりもとても不安です。ただ、「いたたた…」と辛そうにしている姿を見ると、私ができることがあればしてあげたいと思います。腰痛に効果的なマッサージ方法や注…

便秘治療法はありますか？

幼少の頃から胃下垂で、大人になってもキューピー人形のような体型です。身長163ｃｍ体重45?と痩せている方かと思います。食事も３食野菜を中心に欠かさず食べて、ストレッチ運動もしていますが便秘気味です。ひどい時は１週間位お腹の中にたまっていて、苦しくて下剤に頼ってしまいます。下剤も通常の使用量では効かず、段々服用量が増えています。ＴＶ番組で紹介された改善方法をいろいろ試しましたが、効…

プチヘルニア

ここ２週間ほど腰が痛いので整形外科に行ってレントゲン・MRI検査をしたところ「椎間板ヘルニアになりかけているところ、プチヘルニア」と言われました。MRI画像では椎間板はやや膨らんでいる状態に見えました。ヘルニア経験者の方に相談したら「整形外科よりも別の道（カイロとか鍼灸とか）の方が早くよくなる」と聞いたので勤務先近くのカイロプラクティックに行ってみたら「骨盤矯正、小顔矯正」なるコー…

成長期の子供の骨折

中学２年生になる弟のことで相談があります。私は今東京に出てきていますが先日久々に帰省した際に弟の素足を見て吃驚しました。右足の小指が妙に曲がっていたのです。話を聞いたらある日痛いと思ったら骨が皮膚を破って出ていたので自分で中に入れてあとはテーピングテープで保護をしていたらこうなっていたと言われました。弟は子供のときから父の方針で運動をしています。今は柔道・空手を習い学校の部活…

土踏まずの痛み

１年前にスポーツクラブのランニングマシーンで走っていて左足首を捻りました。かなり腫れて痛みもあったので翌日近くの整骨院に行ったら脱臼しかけているといわれて整復してもらいました。（そこの先生は整復の免許を持っている方です。）３ヶ月前頃から左足の土踏まずがまるでガラスを踏んだときのように痛くて地に足をつけることができないことが多々あります。症状が出るのは運動の後なのでアイシングを…

臀部と大腿部の鈍痛

はじめましてここ２年ほどですが仕事をしていて臀部に鈍痛を感じるようになりました。仕事は座業でPCを使う作業が主です。痛みを覚えるのは座っている時なので痛くなったら立って他の作業をして誤魔化してきました。医者に行きましたが何も異常なしと言われ運動不足ではないかと指摘されたのでスポーツクラブに入会。週に４日通い運動が楽しくなってきたのですが今度は臀部の鈍痛にプラスして大腿部前面に鈍…

かばうのがいけないんですか

はじめまして中学の部活（バスケ）で右脚アキレス腱の部分断裂と靭帯を切ったことがあります。３年前からスポーツジムに通いだし昨年はフルマラソンに挑戦しました。運動していて知らずに右脚をかばってしまうのか左脚がつったり左腰に腰痛が出ることがあります。右脚の怪我はずいぶん前のことですし今は痛くもなんともありません。それでも無意識にかばってしまうみたいですがこのかばうクセをやめる方法は…

膝上部のがい骨腫（漢字不明）について

以前階段を滑り落ちてしまい、整形外科へ行った時のことです。両足打撲と膝の捻挫だったのですが、レントゲン結果で思ってもない診断を受けました。膝の上部にがい骨腫という腫瘍があります、今まで気になりませんでしたか？とのことでした。私自身聞いたこともなく、当時は痛みがないか聞かれないと答えるとそのままとなってしまい、じきに膝も治り通院は１回で終わったのですがそれから１０年。確かに足を…

眠れない(>_<)

実家が自営業で夜遅くまで営業をしていたせいか子供時代から宵っ張りです。寝つきが悪いので横になってもすぐ寝ることができず、眠くなるギリギリまでおきているようにすると朝になってしまいます。疲れればいいのかなと夜中に運動をしたりしてもなかなか眠れません。眠ることができると熟睡しているみたいで平均睡眠時間は３時間を切りますが全然元気です。医者に行けばいいのかもしれませんが薬とかには頼…

肋間神経痛

小さいころから、突然息をすうと心臓あたりがからまるような痛みを感じます。しばらく深くゆっくり息をすると直るのですが、病院では原因がわからないと言われます。友人に肋間神経痛かもと言われましたが、治療法はあるのでしょうか。

足の甲の骨折後の後遺症

左足甲の高い部分を1年半前に骨折。痛みはないのですが、左親指が寝ている夜中とTVを見ている時に急に上へ曲がってきてしばらく元に戻らない状態がありました。またいつそのような状態になるのか、またなってしまって戻らなくなるのではと不安です。痛みはないので医者に行くべきか迷っています。よろしくお願いします。

失礼なのでしょうか

２年前に腰椎椎間板ヘルニアを経験し、今年早々にまたヘルニアが再発しました。１度目は整形外科で牽引・注射で半年かかって痛くなくなりましたが今回は人のすすめで整形外科ではなくカイロプラクティックと鍼灸に通っています。お聞きしたいのは私が嫌だと思うことも先生が治療で必要ですと主張するなら我慢して受けないといけないかということです。鍼灸では鍼をかなり深いところまで刺しているのかすごく…

レーシックなどの視力矯正手術について

レーシックなどの視力矯正手術について質問です。１８歳からめがね、２０歳以降はコンタクトを使用しております。近視で両眼共に０,０７です。４６歳ですが、視力矯正手術の対象となるでしょうか？

外反母趾を、気休めでなくちゃんと治したいのです

3年ほど前から軽度の外反母趾に悩まされています。足に合うパンプスがなかなか見つからないので、スニーカーなどカジュアルな靴しか履けません。外反母趾用のサポーターなどフットケア用品を試したり、テーピングもしています。努力の甲斐あってか痛みは確かになくなるのですが、根本的な治療ではないような気がします。痛みを止め、悪化をくいとめるだけでなく、本来の健康な足を取り戻したいのですが、それ…

腰痛の原因および治療・対策に関してご質問です。

本日、急に腰に激痛が走りました。朝、通勤の満員電車の中で立っていました。はじめに気分が悪くなってきたのですが、目的地まで残り5分程度電車に乗っていればよかったので、そのまま電車に乗り続けました。駅について階段を上っていると、次に左側の腰に激痛が走ってきました。会社のビルまで徒歩2,3分程度なのですが、会社のビルの1階でエレベーター待ちをしている時には、立っているのもつらい状態になり…

背中がつる

半年ほど前にスポーツジムで生まれて初めてヨガをやって背中がつってえらいこっちゃという体験をしました。それ以降何かのはずみで背中がぴきーんとつります。（物を拾おうとしてかがんだり、呼ばれて後ろを振り向いたり、満員の通勤電車で妙な姿勢で立っていたりなどなど）今では背中を丸めると痛いのでずっと背筋をしゃんと伸ばしていないと辛い状況です。レントゲン・ＭＲＩでは異常はなしで今は湿布を貼…

ネットショップ

現在はパニック障害のために仕事をしていませんが、アロマの勉強をしてアロマ関係のネットショップを開きたいと思っています。ネットショップとはいえショップ専用の包装紙や段ボール箱とう、また商品の卸などにお金がかかると思います。いくらぐらいあればネットショップを開けるでしょうか?また自分の体調や用事など休みについてはある程度の自由が利くでしょうか?

土地資産の活用について

現在、新大久保駅すぐ側に土地建物を所有しています。店舗兼住居として大変場所に見合わないような格安でお貸ししています。将来のことを考えて立て直して、新たに賃貸したいと思っています。20年以上も値上げもせずその人に貸したままでした。父の名義ですが、その父も介護の必要な年になってきましたので、そろそろ建て直しをしてはどうかと娘の私が提案しています。父は貸している人に当初は買ってもらう…

他人の犬の無駄吠えに困っています

最近、家の周辺を散歩する犬の無駄吠えに悩まされています。（私の家では犬を飼ってませんが、前に飼ってたことがあってワンちゃんは大好きです。）吠えているのは小型犬で、甲高いキャンキャンキャン・・・という耳障りな声です。ウチはマンションの１０階ですが、道路を挟んだ向いにビルがあるため、吠える声が反響して上層階まで聞こえるようです。時々、他の住民が「うるさい！」と叫んでいますが、そ知…

貯蓄の運用など

36歳男性です。共働きの妻と2歳の子がいます。年収は妻と合わせて大体900万弱です。普通預金の口座に妻と合わせて1000万ほどあります。別に数年前に300万ほどを外貨（ドル）で10年満期の変額年金というものに移しました。ヨーロッパの田舎（旧共産圏側の別荘地）に不動産物件を持っており、今それを売りに出しているのですが、数年間買い手が現れません。もし売れたとすれば500万〜600万位にはなると思ってい…

NYスタイルや英国式トレーニング･･･その違いは？

ＮＹスタイル、英国式トレーニングなど、All Aboutでもよく目にしますが、どう違うのですか？自分の犬に合うしつけ方法の見つけ方についてアドバイスをお願いします。

蓄冷機器というのはあるのでしょうか？

all電化を検討しています。冬の暖房はエアコンから蓄熱式暖房機に変えようかと思っています。夏場の冷房用に、同じように深夜電力を利用して蓄冷しておいて日中に放冷できるような機器はあるのでしょうか？

医院兼マンション

専門家の皆さまこんにちは，医師をしているものです．現在はビルテナントに医院を開設しておりますが，将来的に1階を医院，その上の階を賃貸マンションにして医院の経営とマンションオーナーを兼務したいと考えております．この様な場合，まずは物件探し，費用の工面，建設後のマンション管理など医師の私には未知の領域が多く大変困っています．この様な場合，まず始めにどの様な方に相談すれば良いのでしょ…

火災保険、自動車保険の全体的な見直し

現在、火災保険に4物件（うち１つに居住）、自動車保険2台に加入しています。それぞれ別々に申し込んでいるため、手続が煩雑な上、必要以上のコストをかけているのではないかと思っています。保険会社の営業担当に聞いても、あまり親身になっていただけません。損害保険の見直しをしていただける専門家の方っていらっしゃるのでしょうか？　またそのときのコストはどれくらいかかるものなのでしょうか？

新規開業の際の自己資金

　現在勤務医をしていますが、近々開業しようと考えています。開業の際には自己資金が必要だと聞いたのですが、戸建て診療所を建てて開業する場合と、ビル診療所での開業ではそれぞれいくらくらいの自己資金が必要ですか？