「コーチ」の専門家コラム 一覧(5ページ目) - 専門家プロファイル

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「コーチ」を含むコラム・事例

3,346件が該当しました

3,346件中 201~250件目

あなた、それでも大人なの?って、怒る 56歳のつぶやきはこれ!

感情に負けるな、 怒りは7秒で手放せる とか、 「怒る」という感情は、この頃悪者扱いされているけど。 自分のことじゃないからこそ、お(怒)っこれちゃったのが、昨日です。 表面的な事象だけを見て、自分の意見とは違うことを正当化するために、相手を悪く受け止めて、批判する。 もっとありえないのは、 自分たちの仲間内で呼んでいるのでしょうか。あだ名(ばい菌)を連呼する人までいる。しかも、家族である、わ...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2019/09/26 09:03

自分流に美しく生きる 56歳のつぶやきはこれ!

アンチ・エイジングということばとは距離を置いていましたが・・・ 的確に言えば、距離を取っていたと思っていたのですが、 「美しく生きる」の定義の中には、「外見」も整えるっていうことは重要じゃん!! って、今更気付いたという始末。 行動の美、(実行することが美しい)思考の美、(深く考える習慣は美しい)姿勢の美、(他人を思いやるという美しさ) みたいなものを、自分流では「美しい」と思っていたのです。...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2019/09/25 10:13

人生の終わりも輝くために失わないで~!

今年、70(歳)を超えるおじいちゃんたちの友達がたくさんいます。 なぜか、歳寄り、もとい、年配の人にモテるのです。わたくし。 まぁ、それは置いといて。 人生、楽しんでるなぁっていう先輩たち。 今、挑戦してるのは、 キャッシュレス。 損したくない~~っていう動機の人はあまりいないの。 どんな時代になっても、置いてけぼりにならない年寄りがいる!! と、存在を示したいんだ。 って。可愛いじゃないです...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2019/09/24 10:28

丁寧すぎる応対はどうなのかな?

メッセージ機能を使ってね。 約束の変更をお願いするとき、何回、相手とやり取りしますか? っていうことが、今日は気になっちゃいました。 A:「明日の予定ですが、〇時から変更お願いできますでしょうか?」私:「はい、承知しました。時間の目安をいただけると助かりますので、連絡いただけますか?」A:「〇時でいかがでしょうか?」私:「承知しました。お待ちしております」 これ、ショートメールを使ってのやり取...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2019/09/21 12:21

指導を受けられない職場のキャリアアップは自己責任

転職は当たり前。既職者は、即戦力なんだから。 職場で、部下を指導することは、 かつて当たり前で、 上司は、憎まれもするから、信頼関係を築くためにのみゅにケーションをして・・・ こういう時代に組織人だったから、 つくづく、今の職場は、残念だなぁって思うのです。 今や、転職者=即戦力=指導不用 っていう時代でしょう? 会社に入って一番初めから、教育・指導を受けていなかった人が、 転職をして、即戦力...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2019/09/19 09:07

何度許される? 56歳のつぶやきはこれ!

失敗ではないと思うんです。 ただ、わたしの期待にかなっていないだけ。 でも、仕事上ではさ、それは失敗って言わないだろうか? 初めての時は、十分、相手が理解できるような言葉を選んで、どうしてほしい、こうしたらいいんじゃない?と、選択肢を増やしながら説明をするけど、 2度目はねぇ・・・・ 面倒になっちゃう。 きっと、イメージの共有ができない人なんだって、ブッタ切っちゃう。 職場の人間関係、上下関係...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2019/09/18 15:11

生きる力復活に手を貸して! 56歳のつぶやきはこれ!

朝の力強いお日様が、影を潜めています。あれ?今日って、雨降るの?なんて、窓の外を見るゆとりが、今はあります! さて。 若い人たちとどう接するか?についてのコミュニケーション系の研修のテキストを書き上げて、 ふっと思うこと。 若いという年齢の定義、今回は、乳児から18歳までなんですが、 人生、始めたばっかりなのに、立ち止まる。 周りの大人は、やっきになって、再始動させようとするんだけれどね。 何...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2019/09/17 11:19

心のままに体は動く 56歳のつぶやきはこれ!

今日を、月曜日と受け入れるか、祝日と受け入れるか? で、悩んだ朝です。 どちらにしても、仕事をするんですが・・・微妙に、心の在りようが違うっていうことが、おもしろい!! です。 フィギアスケートの大会で、優勝した羽生さん台の後ろに立てられた日の丸に向かって敬意を示すと、3位のキーガン・メッシング(カナダ)が旗部分を手持ちで掲揚したというニュース。 心から、羽生選手を尊敬しているんだろうなぁと伝...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2019/09/16 10:42

プチ感動した。 56歳のつぶやきはこれ!

人間って、どんな軸を持っているか。 なかなか、自分でもわからないものだけど、ご本人がすっごく理解していて、気持ちいいほど、潔かったの。 昨夜、ある会合を通してご一緒した男性の生き様にちょっと感動。 なので、それをおすそ分けしたくて、書きますね。 自分は、みんなのために良かれと思うことをやったまでで、そのために、いろんな人に、言われなくてもいいことまで言われた。 だから、ある役職を、1期で退任し...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2019/09/12 10:22

2019秋のモデル体型ボディメイクダイエット

~~~~~~~~~~~~~~~~~ ヤフーニュース注目記事にて 「体幹リセットダイエット」 ご紹介いただいています!(8/31更新) (↓クリック) 【美容・ダイエット トレンドは「体幹エクササイズ」へ】 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~2019秋!新しい季節に! いつも無理なダイエットで後悔してしまう、、 結果、毎年リバウンド。年々痩せづらく辛い。 そんな期待と現実のギャップの差に 辛...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/09/11 22:00

2019秋のモデル体型ボディメイクダイエット

~~~~~~~~~~~~~~~~~ ヤフーニュース注目記事にて 「体幹リセットダイエット」 ご紹介いただいています!(8/31更新) (↓クリック) 【美容・ダイエット トレンドは「体幹エクササイズ」へ】 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~2019秋!新しい季節に! いつも無理なダイエットで後悔してしまう、、 結果、毎年リバウンド。年々痩せづらく辛い。 そんな期待と現実のギャップの差に 辛...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/09/10 21:00

馬鹿気の至りは痛いよね 56歳のつぶやきはこれ!

ふっとひらめいた。 1文字違うだけで、結果は、めちゃくちゃ大きな違いなるだろうな・・・・って。 若気の至りは、苦々しく思われても、でも決定的に信頼を失うことはないだろう。 でも、 馬鹿気の至りは、相手を失望させるだけでなく、築いた信頼を始め、すべてを失いかねないなって。 思慮深いことは、とても大切なんだろうなって。 改めて思う朝でした。 庭のバラの花を摘んで、自己流アレンジ。アレンジメントって...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2019/09/10 11:28

ホスピタリティは相手の望みをすべて叶えることではないよね! 56歳のつぶやきはこれ!

サービスって、難しいよね。 相手のニーズや期待に合わせる洞察力を発揮することで、相手の気持ちを豊かにするとか、満たすことはできる。 だけど、ホスピタリティ=何でもかんでも叶えるのとは、ちょっと違う。 サービス業に従事する皆さん。 すべての人の気持ちに過敏になりすぎず、 皆さんの仕事の基準や規則・規範を守りつつ、 「できることをする」という姿勢で、 今日も一日、頑張りましょうね! 相手の怒りにア...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2019/09/08 11:14

【受講者感想vol.435】 最初はハラスメントと認めたくない気持ちがあるが、原因を理解して対策できる

【受講者感想】 最初は自分の中でハラスメントと認めたくない気持ちがあるかもしれませんが、振返るなかで原因を理解して対策してくことでこれまでより仕事だけでなく人生も豊かになると思います。 40代(男性) → 自身のハラスメント傾向と原因に気づき、パワハラをセルフコントロール ご相談の経緯 企業派遣で、弊社のJACCAパワハラ改善塾(フルコース)を受講された受講者様です。 最初に...(続きを読む

タカミ タカシ
タカミ タカシ
(キャリアカウンセラー)

仲良くするっていうことは受け入れること 56歳のつぶやきはこれ!

深夜から明け方まで。 知多半島の空は、雷さまのワンマンショー。空はぴかぴか、時折鋭い稲光が地上めがけて一直線に走るなど、フラッシュと、レーザー光線が走る、ライブの会場みたい。どんな演出家も、この自然の為す前では、お手上げなのかもしれませんね。 そして、ずっと起きてみていたわけではありませんが、やっぱり気になるので、目は窓の外へ。眠ったのか、眠らない夜だったか、定かでないうちに、今日はスタートし...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2019/09/05 17:17

感情を表現する言葉に注目! 56歳のつぶやきはこれ!

先週は、「生きる人を支援する」ことに関する講義の機会を与えていただき、2日間で、約140名の皆様とお目にかかることができました。 およそ100分の1本勝負。今、目の前にいる人を「共感的に理解」するための係わり行動や心構え、技術などをテーマにしましたが、 相手の感情、自分の感情を示して伝え返すための「語彙」が、圧倒的に少ないことを改めて実感させられました。 集約すると、イライラする、ムカつく、悲...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2019/09/04 10:29

ヤフーニュース注目記事にて 「体幹リセットダイエット」

~~~~~~~~~~~~~~~~~ ヤフーニュース注目記事にて 「体幹リセットダイエット」 ご紹介いただいています!(8/31更新) (↓クリック) 【美容・ダイエット トレンドは「体幹エクササイズ」へ】 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~2019秋!新しい季節に! いつも無理なダイエットで後悔してしまう、、 結果、毎年リバウンド。年々痩せづらく辛い。 そんな期待と現実のギャップの差に 辛...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/09/03 19:00

チャンスと能力、両方あればいいけれど・・・ 56歳のつぶやきはこれ!

能力があっても、チャンスが巡らない。チャンスが巡ってきても、能力が伴わない。 その両方があれば、どうなるか? それは、もちろん、社会の流れを変えることができる。インフルエンサーとなることができる。 で、つまりは、社会貢献ができる。 では、どうするか?だよね。 能力は、その日のために、とにかく磨けばよい。四の五の言わずに、磨く。 磨くということは、つまりは行動するということに限るものでしょう。 ...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2019/08/26 13:58

2019夏のモデル体型ボディメイクダイエット

~~~~~~~~~~~~~~~~~ ヤフーニュース注目記事にて 「体幹リセットダイエット」 ご紹介いただいています!(7/31更新) (↓クリック) 【美容・ダイエット トレンドは「体幹エクササイズ」へ】 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~2019夏!新しい季節に! いつも無理なダイエットをしてしまう、、 結果、毎年リバウンド。年々痩せづらく辛い。 そんな期待と現実のギャップの差に 辛い想...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/08/22 20:00

心の鎧を外す友と一緒に過ごす 56歳のつぶやきはこれ!

昨日、19年ぶりだね・・という方と再会。 今や最先端技術の開発に苦心される人なのに。 着席するタイミングを見計らって、先に挨拶をいただいちゃいました。 19年ぶりだね! って空いた時の長さを教えて下さったそのことよりも、 わたしは、自分のこの19年を振り返る心中に。 あまりない? めったにないことだけど、その人の19年と、自分の19年を比較して、 うん・・・わたし頑張った??と、自分に質問。 ...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2019/08/22 09:59

ムカついた~「なるほどですね」 56歳のつぶやきはこれ!

電話の向こうにいる人にイラっとしましたっていうことを書きますね。 ちょっとした出来事があって、WEBで、どうしてなんだろうと情報を収集。 そして結果、メーカーに修理か交換を依頼するという判断をしてから連絡したのに。 電話口の人の対応は、WEB以上の情報の提供がない。 その時点で、すでにちょっとイラっ!! それはすでに御社のWEBで拝見したから、こういう依頼になっているので、交換するための手順に...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2019/08/16 16:44

怒られるからダメという躾方は違わない? 56歳のつぶやきはこれ!

小さな子供は、どこでも騒ぐよね。エネルギーが溢れちゃうんだもんね。 それを落ち着けるよう訓練するのが「躾(しつけ)」だね。 その躾方がまたまた問題かも? 小さい子供の行動を制するのに、 ほとんどの大人が「怒られるから止めなさい!!」って、制止してる。 じゃ、怒られなかったらいいの?  って、突っ込みたくなる。言わないけどね。ずいぶん、大人になったので・・・。 それに、それだと自分は怒られた、ほ...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2019/08/15 10:52

お盆の時期だから、おススメの『四諦・八正道』

幸導塾 主宰 平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます。 台風情報が気になる一日です・・・ 貴方の地域は大丈夫でしょうか? こちら下関は、 先程から猛烈な雨が降り始めました。 午後から仕事なので、移動がやや心配です。 移動の方は、どうぞお気をつけられて下さいね。   さて。 お盆、お坊さんの説法を聴く機会も多い時期。 宗派に...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(心理カウンセラー)
2019/08/15 09:49

「自己管理能力について」。56歳のつぶやきはこれ!

今日から、ブログの内容がこんなものです!って、タイトルに示す順番を変えることにしました。 だって、56歳の・・・jから始めると、後ろまで読まないと、何に対してつぶやくかすぐにわからないし。それに、後ろまで読むのが面倒じゃんって気づいたから。 なので、順番、入れ替えてみることにしました。 で、今日は、自己管理能力について書こうって思います。 なんで?っていうとね。「テレワーク」とか、「個人事業」...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2019/08/13 10:49

56歳のつぶやきはこれ! 生きる順番

事業承継の仕事や、ゲートキーパーの勉強をして以来、 この頃強く思うのは、  生きるには、順番があるんだなぁということ。 幼少期から青年期は、まず、自分のために生きることが、周りの人のためになる生き方である時。 だた、それが不幸せな結果を招くこともある。自分のために生きることに辛い時も、周りに言えない。伝えることをためらう。それが、自分を追い詰めてしまうことになりかねない時でもあるけれど。 ただ...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2019/08/11 10:49

56歳のつぶやきはこれ! 人ごとじゃぁないよ!っていう落ちです

暑いことを理由にした判断は、間違いかもしれないけれど。 車の運転が、独りよがりになっていて、 とにかく、「危険」を感じることが多くなりました。 特に、赤信号で進入する数台の車。 おそらく・・・推測だけど・・・ 何人かで一緒に目的地に向かっているんだろうなと思うのです。 でもさぁ、黄色で進入して、仕方なく通過するのはいいとして。 完全に赤に変わってるのに、進入するのは、どうだろう。 ゴチンっ!!...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2019/08/10 11:55

56歳のつぶやきはこれ! 自分の人生をより素敵にしたいなら

山奥で、一人で暮らして、それで夢をかなえるなら、一人で頑張るしかないと思うのですが、 少なくとも、誰かと接点を持つ現代社会の中で生活して、自分の人生をかけて、成し遂げたい夢があるならなおのこと。 そんなに大げさなことじゃなくても、 自分の人生をより素敵にしたいなら、 協力しあうことを忘れないでほしい。 例えばね。 誰かのお誕生日を祝うために、ケーキ屋さんに行くとするでしょ?閉店ぎりぎりの時間に...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2019/08/05 10:12

PEPトーク ~相手を前向きにさせる言葉~

皆さんは、PEPトークをご存知でしょうか。わからない方でも、テレビなどで、海外のプロスポーツの選手が監督から大きな声で激励を受けている姿を見たことはあるかもしれません。日本では、アスレティックトレーナーをされている岩国市出身の岩﨑由純(いわさき よしずみ)氏が中心になって広めています。PEPには、英語で「元気・活気・活力」といった意味があるそうです。 7月20日に、県内のPTA役員が集まる研修会...(続きを読む

上津原 章
上津原 章
(ファイナンシャルプランナー)
2019/07/31 17:01

56歳のつぶやきはこれ! 人に可愛がられる人の特徴

人の目を気にしすぎて、自分を見失うのは、とても辛い。 さりとて、人の目にどう映るかは、人間関係を避けて通るわけにはいかない社会の中では、ある程度、計算して、「自ら見せる」必要がある。 人に可愛がられる人って、年代関係なく、 自分の良いところも、悪いところも自覚していて、 そのうえで、自分をどう見せると効果的か、 無意識に知っているように思います。 例えば、自分にとって都合の悪いことでも、はっき...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2019/07/25 11:53

56歳のつぶやきはこれ! 厚くなったり薄くなったり

人間の体は、一生のうちにいろいろ変化するなぁ・・と思う朝です。 体重の増減によっても、丸くなったり、細くなったりするように。 人間の厚みが増したり、薄くなったりするんだぁ・・・ということを、改めて考えました。 知識とか、教養とか、増えたら楽しい残高が増すと、人間の厚みが出てきます。 そうすると、周りの信頼も得られるし、尊敬も集まるし、そうすると、自分の周りの人の質も変わってくるのが現実です。 ...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2019/07/17 09:39

56歳のつぶやきはこれ! う~んショック!! 消えた!!

原因はわかりませんが、書きかけていたブログが消えちゃいました! あちゃぁ・・・・ でも、2度同じことを書こうとすると、一度目よりも伝わりやすくなる文章になることを経験しているので、気を取り直して、再度書きますね。 どんなきれいな文言で、使命とか、キャリアデザインをまとめても、 それをどう実現させるかが重要です。 脇目を振るのも人間、なまけ心に負けるのも人間。 使命とか、キャリアデザインを言葉に...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2019/07/16 10:48

56歳のつぶやきはこれ! 駐車していいのかな?

急いでいるのかな? わたしは、その隣が運よく空いたので、そこに停めることがができたのですが、スーパーの駐車場のゼブラゾーンみたいになってるところに、当たり前のように停めて、店内へ吸い込まれた男性。 あれ?いいんだっけ?と、一瞬だけ、疑問を持ちました。 道路のゼブラゾーンは、通行してもOKっというのは、認知していたので、迷ったのですが、そこって、もしかしたら、緊急車両用のスペースで、常に空けてお...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2019/07/14 13:02

56歳のつぶやきはこれ! 一生懸命頑張った先に

子どもの運動会は、とにかく一生懸命頑張る姿がご褒美だった。子どもも、一生懸命頑張ることを褒められるのが、嬉しかったと思う。 ところが、大人になると、一生懸命頑張るその「先」を求められる。なんとも、厄介で、しんどいことでもある。  一生懸命頑張った先に、成功、正解があれば、尚良しだけど、失敗や不正解も待ち受ける。 一生懸命頑張るその先に、インフルエンサーとして周りに影響を与えられる場合もあれば、...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2019/07/11 19:09

56歳のつぶやきはこれ! 社会貢献するメリット???

びっくりすることが少なくなってくるのは、年の功だからだと思うのですが、 それでも、1年に何回かは、びっくりすることはあります。 その何年かに1度に合いました!! Aさん:社会貢献するメリットは何ですか?(って、真顔で質問) わたし:「社会に貢献することそのものがメリットだと思うよ。」 Aさん:「いやいや、そんなんでする人いないでしょ?     何らかの利益があるんでしょ?」 わたし:「そう。利...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2019/07/09 14:17

『人生は旅』なのだから。

幸導塾 主宰 平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ 今年の夏はあまり暑くないらしい?! そうですが、、、 そうだと嬉しいですね^^ 今日も晴天ですが、 自宅は爽やかな風が通り、 とっても心地よいです。 湿度、気温が整うと、脳も整いますね^^   さて。 昨日は、幸導キャリアコーチ講座でした。  なにやら、専門用語が。 NLPを学ばれた方は、...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(心理カウンセラー)
2019/07/08 12:00

56歳のつぶやきはこれ! どうあれ嫌なことは、変化のために起きる

まさか、こんなところに落とし穴があるとは・・・・ って、嵌って嘆きたくなることは誰でもありますよね。 自分の身から出る錆もあれば、 家族や友達などの、極近い信頼できる人が持ち込む場合もある。 そういうときって、成長が止まって、漫然と変わらない自分を、否が応でも変えなきゃならないきっかけになる。 でもまさにその時は、この出来事に対して、感謝はできないと思う。 何かがなければ、人間は、変わらないこ...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2019/07/04 18:47

56歳のつぶやきはこれ! 未来を夢見るなら過去と現在を繋ごう

九州地方の皆さんが、少しでも安全にお過ごしになれますように。心より祈ります。 さて、人生100年時代。どう生きるか? なんて、毎日のように目にする言葉ですよね。 どう生きるか? 人生設計とか、デザインしていますか? お金のことだけじゃなくて、 人生最後の日、あなたは誰に囲まれて、囲んでくれる人は、あなたにどんな言葉をかけてくれているか? 想像したことがありますか? そのゴールに向かっていくには...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2019/07/03 10:53

56歳のつぶやきはこれ! 素直に愛されようよ!

大雨で現れた空がきれいだったのは束の間。 この時間は、また、どんよりしています。 この頃、「愛される」ことが下手な人が増えてない? って、思ったのです。 何かをしてもらったとき、 申し訳ないとか。無理しないでとか。わたしに構ってないで、自分を癒してとか。 相手の好意を素直に受け取れない人が多いよね? って。気づいたの。  みんな、無理しすぎてるのかな? 自分が愛されていることを自覚できないのか...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2019/06/28 11:00

2019夏のモデル体型ボディメイクダイエット

~~~~~~~~~~~~~~~~~ ヤフーニュース注目記事にて 「体幹リセットダイエット」 ご紹介いただいています!(6/1更新) (↓クリック) 【美容・ダイエット トレンドは「体幹エクササイズ」へ】 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~2019夏!新しい季節の始まりに! いつも無理なダイエットをしてしまう、、 結果、毎年リバウンド。年々痩せづらく辛い。 そんな期待と現実のギャップの差に ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/06/16 21:00

キャリアアップに必要な能力に加えたい

あっという間に、6月も半ば。 何してた?自分・・・・ って、あんまりしないのですが、過ぎた時間を振り返ってみると、 ちゃんとやってきたことはあるけれど、 この量って少なくない?と、自分に突っ込みを入れるほどでした。 でもね。そんな中ではありますが、 昨日、ある人とのコーチングのセッションの中で、 キャリアアップに成功している人って、「熱中」することが多いよね!と分析。コンピテンシーの中に加えて...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2019/06/14 15:46

みんなでやる!の前提条件

久しぶりに、みんなの気持ちを一つにまとめる会議ができました。 昨夜も、気の進まない時間を過ごしたという後悔があって、 なんで、自分の意志でやめないのだろうか?と、 ほとほと、自分を情けなく思う気持ちを持って起きた朝。 しかも、今日も、あ”あ”(イライライライラ)、いぃいいい!!!ってなるかもしれないなぁと思いながら、支度をしていたので、 正に、この爽快感&満足感は、心地よいご褒美です。 みんな...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2019/05/28 15:26

2019春のモデル体型ボディメイクダイエット

~~~~~~~~~~~~~~~~~ ヤフーニュース注目記事にて 「体幹リセットダイエット」 ご紹介いただいています!(5/1更新) (↓クリック) 【美容・ダイエット トレンドは「体幹エクササイズ」へ】 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~2019新しい季節の始まりに! いつも無理なダイエットをしてしまう、、 結果、毎年リバウンド。年々痩せづらく辛い。 そんな期待と現実のギャップの差に 辛い...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/05/27 02:40

56歳のつぶやきはこれ! 未来の可能性を知るには

未来は、誰にでも開かれている ものですが・・・ じゃぁね。どう開きゃいいんだ?って話ですよね。 開くために何がいるかな?って考えたのが、今日のつぶやきです。 一つは、自分以外の人に聞くってことです。 人は、いろんな面があるから、 複数の人に尋ねるといいですよね。 何気ない友達とのつながりで見せる顔。 仕事で緊張しながら見せる顔。 お金と向き合う時の顔。 などなど。 社会的に見せる顔については、...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2019/05/26 10:57

2019春のモデル体型ボディメイクダイエット

~~~~~~~~~~~~~~~~~ ヤフーニュース注目記事にて 「体幹リセットダイエット」 ご紹介いただいています!(5/1更新) (↓クリック) 【美容・ダイエット トレンドは「体幹エクササイズ」へ】 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~2019新しい季節の始まりに! いつも無理なダイエットをしてしまう、、 結果、毎年リバウンド。年々痩せづらく辛い。 そんな期待と現実のギャップの差に 辛い...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/05/15 21:00

56歳のつぶやきはこれ! 自己納得?自分満足?

今朝、起き抜けにひらめいたの! あなたはなんだかんだ言ってもやってあげるもんね・・・優しいね と、友人の何気ない言葉が、頭に刺さっていたのかな? その答えに気づいて、めっちゃご機嫌です!! なんだかんだ言っても、ま、言わなきゃもっといいのだろうけど、(↑に気づいたんじゃないよ) やってあげるのは、人とはすべて公平に接する、付き合うことが私の中の大原則だからです。 この原則に至ったのは、 親子の...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2019/05/05 11:24

56歳のつぶやきはこれ! 解放された心地よさは一瞬?

GW中は、事務仕事に専念!!なんて、聞こえがいいのか悪いのか。 ただひたすら、決算と納税申告に向かっているだけなのですが、 これができたら”あれしたい”、”これしたい”っていう気持ちをもって、根気よく、帳面と向き合って、間違いをできる限り減らす努力をした結果。 ようやく、税理士Yさんに書類を送ることができましたぁ~~~(拍手) この解放された心地よさ。文章では表現できないんだよね。 でも、それ...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2019/05/04 16:18

2019春のモデル体型ボディメイクダイエット

~~~~~~~~~~~~~~~~~ ヤフーニュース注目記事にて 「体幹リセットダイエット」 ご紹介いただいています!(5/1更新) (↓クリック) 【美容・ダイエット トレンドは「体幹エクササイズ」へ】 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~2019新しい季節の始まりに! いつも無理なダイエットをしてしまう、、 結果、毎年リバウンド。年々痩せづらく辛い。 そんな期待と現実のギャップの差に 辛い...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/05/03 17:00

56歳のつぶやきはこれ!不寛容時代をどう生きる?

子育てしているときは、みんな、真剣勝負。 怖い顔にもなるんだけどね・・・・ 親の表情を、見事にミラーリングするのは、子どもなんだよね。 だから、怖い顔している大人と一緒にいると、子どもは笑顔を失っちゃうんです。 剣道や柔道の真剣勝負ではないのだから。子育ての真剣勝負は、「笑顔」で挑んでほしいんだよね。 だってね、子どもって本来は、自分のためにも、周りの人のためにも、笑顔でいられる存在なんだから...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2019/05/03 14:17

56歳のつぶやき 「歳が嵩んだらすること」③

昨日は、 役割を与えられた人が、情熱的にそれをこなそうとするとね。 って、ここからまた長くなるので、明日にしますね。 ということろで、いったん切りました。 役割を与えられた人が「情熱的」にそれをこなそうとするとね。行動力が増し、行動量が増えます。 役割を与えられた人が「誠実」にそれをこなそうとすれば、慎重さと考える力が高くなります。 役割を与える人に「権限も委譲」すれば、必ず、期待に応えようと...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2019/05/02 09:25

56歳のつぶやき 「歳が嵩んだらすること」②

昨日の続きというか、角度を変えて、気づいたことを書きますね。 だけどね。振返りのために書くとね。 実るほど、首を垂れよ という言葉。 聴くことはたやすいことですが、さて、これを体現しようと思うと・・・ホント!難しい。 だから、 歳が嵩んだら、自ら意図的に、嫌でも「首が垂れる仕掛け」をし、誰もしてくれなくなった叱責や注意をしてもらって、人格の成長を図りましょう。 っていうことでした。 この意図的...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2019/05/01 08:54

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