昨年のオリコン、日販、トーハン Amazonランキング大賞2018では 「体幹リセットダイエット」 ○和書総合2位 ○暮らし・健康・子育てジャンル1位 ○電子書籍Kindle同ジャンル1位 を頂き、 また、寿命が短いダイエット本の世界で Amazonさんにも「ロングセラー」と 書いていただけた。 そして第２弾おかげさまで順調に！ 早速に韓国でも翻訳決定！ ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

  子育て中でも お教室に通ってくれるmayu ちゃん ティータイムでは まだ1歳のMちゃんが なんと！ いちごリゾット試食中 フルーツはそのままでは食べないと聞いていたけど 「美味しいね」って食べてくれて 大人の皆様にも このいちごリゾット受け入れてもらえるだろうかと思っていたところなのに なんだか嬉しいすごーく嬉しい レシピは 永久保存版で 母から子へお願いします〜（笑）    Mayuち...（続きを読む）

宮代 眞弓

（料理講師）

（↓クリックして無料で視聴する！） 【全４回の完全無料動画＆無料特典をゲットする！】 〜無料で週10分ずつ学び、 確実に英会話力を身につける方法〜 「素朴な質問」 最近、ボディメイク以外の質問で 「どこで英会話覚えたんですか？」 と聞かれることが多い。 かなりの大金を叩いて英会話に通ったし、 疲労が溜まってる中、 夜の外国人バーに通い詰めたこともある。 でも、結果は話せない。覚えられな...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  明日は、研修を依頼されています。保育士さんたち向けに、アドラー心理学の入門編をお願いされています。 アドラー心理学のよさを伝えたいなと思っております。 お子さんたちとどう接したらいいかどうコミュニケーションを築いていくかも大事ですが、まずは保育士さんたちに自分...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

（↓クリックして無料で視聴する！） 【全４回の完全無料動画】 〜無料で週10分ずつ学び、 確実に英会話力を身につける方法〜 「素朴な質問」 最近、ボディメイク以外の質問で 「どこで英会話覚えたんですか？」 と聞かれることが多い。 かなりの大金を叩いて英会話に通ったし、 疲労が溜まってる中、 夜の外国人バーに通い詰めたこともある。 でも、結果は話せない。覚えられない。 そんな時に出会...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

（↓クリックして無料で視聴する！） 【全４回の完全無料動画】 〜無料で週10分ずつ学び、 確実に英会話力を身につける方法〜 「素朴な質問」 最近、ボディメイク以外の質問で 「どこで英会話覚えたんですか？」 と聞かれることが多い。 かなりの大金を叩いて英会話に通ったし、 疲労が溜まってる中、 夜の外国人バーに通い詰めたこともある。 でも、結果は話せない。覚えられない。 そんな時に出会...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

“Japan’s Working Mothers: Record Responsibilities, Little Help from Dads” New York Timesがこんな記事を掲載しました。 「日本の働くお母さん：とてつもなく大きな責任を抱え、父親からの援助はほとんどない」 日本の父親が家事・子育てをする時間は、どの裕福な先進国よりも少ないのが事実です。 安倍首相...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

プチ整形いらずの半端でないリフトアップ美容法。 顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表ＮＡＮＡ（ナナ） ５３歳です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆本日は、大阪で出張個人レッスンがありましたＫさん ４２歳。子育てで忙しい日々を送って少し手が離れ、顔をまじまじと見たら頬が下がって、ほうれい線や目の下に窪みが出ているのに気づいたそ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

自分整理ナビゲーター＆ アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。   片づけの講座をさせていただくときにいつも 言ってることがあります。   片付け＝できて当たり前 主婦＝片づけはするべき と、思っている方、少なくありません。 私もそうでした。片づけの勉強をするまでは。 そして、専業主婦は家事全般、...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

お久しぶりです。 2016年5月31日に電話相談にのって頂きました、O.S.です。 当時は買ったマンションに親と同居して、その父が癌になり、介護休暇を取り、仲人系の婚活やネットの出会い系でさまよい、うまくいかない毎日に苦しくてお電話しました。 先生からマンションを買ったこと、親と住んだこと……いずれも良くなかったことを教えて頂きましたが、その時は既にマンションを手離すことも親と離れる...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会代表 「大人メイク専門家」 スロービューティースタイルhttp://www.hoshiyasue.com/ の星  泰衣（ほしやすえ）です。 皆さまからの多くの応援メッセージをありがとうございます。発売日の1月15日から感謝の日々が続いています 『なりたい顔になる セルフプロデュースメイク』〜40歳からの大人のメイクテクニック〜...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

自分整理®ナビゲーター＆ アドラー心理学スマイルリーダー・ＥＬＭトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。   親しい仲ほど、あまり気を遣わず 何気なく言ってしまう言葉 親しいからこそ、遠慮もなく、 つい言ってしまうこと、ありますね。   親子だとよくあることではないでしょうか。   その何気ない言葉が、子供傷つけてしまい ずっと子供も...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

年の瀬に、こんなニュースがありました。 ルールは見守り１０分おき、実際は１時間おき　１歳死亡 https://digital.asahi.com/articles/ASLDW3WJ2LDWUGTB003.html こういったニュース、今年は何度目にしたでしょう。 これでも皆さんは、我が子を預けて仕事に行きたいですか？ PREMIUMメルマガではお話していますが、世の中って...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

美容サイト「ファビアンヌ」掲載 (↓クリック) 【モデルたちが実践するダイエット。どんな効果が期待できる？】 また「anan news」でも ご掲載いただきました！ （↓クリック） 【1日5分を1週間! 眠っている筋肉が目覚める冷え解消の“体幹トレ”】 是非ご覧ください！ さて、連日の新宿エステサロンでの講座 今日からはストレッチ よく飛び交う質問は ストレッ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

自由民主党の国会議員である石崎徹議員との対談をインフィニで行いましたので、とても参考になるかと思いますので、ぜひご覧ください。 石崎議員は自民党厚生労働部会代理として、小泉進次郎部会長のもと、精力的に活動されています。婚活サミットなどではお世話になっておりますが、注目の動画となったかと思います。 動画は3部構成になっています。今回は1回目の動画となります。  東京の結婚相談所インフィニの動画へ...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

「Amazonランキング大賞2018年間」で 『体幹リセットダイエット』が 〇和書総合２位 〇暮らし・健康・子育て１位 になりました！ 書店だけでなくアマゾンからも 多くの方へお届けでき光栄に思います。 また、ANA store（全日空）公式サイトにて (クリック↓) 【年末太りをリセット！飛行機内でもできる“プチエクササイズ”のススメ】 監修させていただ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。　男って妻の都合を考えないで決めてしまうそんな自分勝手なところがありますよね。今日は喧嘩にならない意見を伝え方です。　1】夫婦のアサーションは少し違うアサーションとは、自分と相手を大切にする表現技法です。　言い換えると、相手に自分の意見を押し付けないで、相手に納得させる技術です。　◇　アサーションの...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELM勇気づけトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 昨年書いた記事をシェアしますね。ルールを決めることはとても大事です。決めたら実行することがもっと大事ですね。 ルールを守らないときは、理不尽なルールかもしれません。ルールの見直しも大事です。 以下は、過去ブログから引用しました。 ３回言っても聞かなかった...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理®ナビゲーター＆スマイルリーダーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     ２０１９年１月のスマイル開催日程をご案内いたします。   アドラー心理学「愛と勇気づけの親子関係セミナー」スマイルの 開催をいたしますので、日程をお知らせいたします。     Smile～愛と勇気づけの親子関係セミナー～ SMILE（Seminar of M...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 前回に続き、夫自ら浮気をやめ、帰宅拒否症も直した相談者からの感想メールです。 彼女がなぜ、浮気撲滅できたか気になりますよね。 ◇　3ヵ月で解決した理由は、3つです。彼女が状況の対応をこまめに問い合わせ、私の提案とおりに行動した。勝手に行動したりその後、カウンセリングの迷路に入らなかった。 私がコンサル...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

■お知らせ■夫婦カウンセラー藤原文の MAC行政書士事務所では 『30分無料電話カウンセリング』実施中 離婚は考えていないけれど 夫婦間がどうもしっくりこない・・ というお悩みもお待ちしています 詳しくはこちらから   ■無料メール講座はじめました■無料メール講座 『円満離婚のまとめ』 全部で約４０話。 週に３回のお届けで、 約３カ月間で 円満離婚の概要が わかるようになっています  メール...（続きを読む）

藤原 文

（行政書士）

本日は8月から関わっている 都内のスポーツクラブにて。 ダイエットプログラムの導入と研修へ。   スポーツクラブに通い、 ダイエットを志す女性。 「痩せたい」の理由に多いのは ○二の腕を細くしたい ○脚を細くしたい   今の情報社会では、ダイエット方法や 体重、体脂肪の減らし方が沢山あるので 自力で痩せることはできる。 でも、最後に残る。 「二の腕と脚だけが太い...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

いつもメルマガ・ブログをご愛読いただいてありがとうございます。さて、今日は私のリアルバースデー♪先日頂いたお花のオーラに包まれて本当に心地好い朝を迎えました♪この世に生を受けたことに感謝♪両親に感謝♪そして、いつもTO-RUを支えてくださっている皆様に感謝♪そんな感謝の一日を過ごしたいと思いますー♪♪♪ そんな、特別な日にお届けするのが男性心理を読み取り、寄り添い愛し愛される...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

さて、きょうの話題は男女の年齢差についてです。 海の向こうでは孫、へたをすると曾孫ほども歳の離れたカップルが誕生しましたね。 財産目当てだの、男性から見てもうらやましいとは思えないだの、いろいろ騒いでいるようですが、では理想的なカップルの「年齢差」ってあるのでしょうか。 心理学で分析してみると、女性は平均３．５歳年上の男性を求める傾向があるんだそうです。 頼りがいがあって、子育てできる体力...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELM勇気づけトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。       ２０１８年１２月のスマイル開催日程をご案内いたします。     アドラー心理学「愛と勇気づけの親子関係セミナー」スマイルの 開催をいたしますので、日程をお知らせいたします。         Smile～愛と勇気づ...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）