「パワーアップ」の専門家コラム 一覧(4ページ目) - 専門家プロファイル

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舘 智彦
舘 智彦
(しあわせ婚ナビゲーター)
土面 歩史
土面 歩史
(ファイナンシャルプランナー)

閲覧数順 2024年04月18日更新

「パワーアップ」を含むコラム・事例

388件が該当しました

388件中 151~200件目

カビ対策は、出さないこと

こんにちは いつもありがとうございます。 自分整理ナビゲーター&ライフオーガナイザーの宮崎 佐智子です。   今年は、真夏日が少なく、雨が多く、夏らしくなかったですね。 熱中症の心配はなかったものの・・・・・・ 「カビ」にびっくりされている方も少なくないのでは?   カビの発生の条件・・・温度と湿度 それを十二分にクリアしている今年の夏!!...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2014/09/06 00:26

同じ経験を積んでも成長する人しない人

おはようございます! 昨日・・ RefineBodyパーソナルトレーナー札幌第2期生の全カリキュラムが修了いたしました 40時間にもわたる、内容てんこ盛りのカリキュラム そして8時間の実践ロールプレイング 伝えているこちら側が、一番学ばせて頂きました あとは試験のみ。 1期生に比べると、こちらもパワーアップ なんと、200点満点になりそうな ...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2014/08/30 08:43

夏季休暇のお知らせ

いつもありがとうございます(^。^) 8月9日~15日まで、おやすみをいただきます。 その間携帯は繋がりませんのでご了承くださいませ。 充電し、パワーアップします*\(^o^)/* みなさまも素敵な夏休みを(o^^o) (続きを読む

川上 美佐
川上 美佐
(恋愛アドバイザー)
2014/08/07 09:18

「売上を伸ばし続ける店長」がしているPDCAのまわし方:その28

第3章 PLAN:情報を集めて納得の行く戦略を立てよう・・・・思い込みを無くして正しい優先順位を決めよう ⑭現在地と目標とのギャップを明確にしよう~足りないものと邪魔なものを見極めよう 「みなさんは、『今どこにいて』、1年後に『どこまで行く』のでしょう?みなさんの手元には、作っていただいた『店舗力診断シート』があります。これが、『現在地』ですよね。では、1年後にみなさんがどうなっていれ...(続きを読む

松下 雅憲
松下 雅憲
(ビジネスコーチ)

お久しぶりの更新となります。

お久しぶりです。 放置しまくりのBlogでしたがイイね!ありがとうございます。後ほど伺わせていただきますね(o^^o) えーとバイト先が忙しくて←本末転倒(^^;; 人手不足でひとりで朝から晩まで受付から施術まで行うという…なんというワンオペ!すき家かっちゅーねん(苦笑) 疲れ過ぎて、ちょっと持病が発動しそうでした(^^;;今週から新しい人が増えてくれるみたいなので、ちょっ...(続きを読む

渡邊 亜紀子
渡邊 亜紀子
(スポーツトレーナー)
2014/07/13 17:19

エネルギーの変化

おはようございます(o^^o) 最近、自分にエネルギーの変化が起きていて身体がだるかったり重く感じたり。 これからまたパワーアップするために必要なコト。 今日もあるパワースポットに行って来ます\(^o^)/ さらにエネルギーの高いセッションが出来るように日々進化していきます!! (続きを読む

川上 美佐
川上 美佐
(恋愛アドバイザー)
2014/07/07 08:33

Noriko式インストラクターは、社団法人 日本生活習慣病予防機構の認定も得られます

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 社団法人日本生活習慣病予防機構の理事に今年1月に就任させていただきました。理事長との記念写真です。 そして!Noriko式ウォーキングインストラクター養成講座を修了した方は この日本生活習慣病予防機構の認定も得られるようになりました。 大阪4期、東京3期以降の養成講座修了の方のディプロマには記載しております。 それ以...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)
2014/07/03 10:16

入院とメイク

こんにちは! 人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣(ほし  やすえ)です。 今、娘が入院しています。もうすぐ退院出来そうなのでご安心ください 緊急入院だったから、初日は、テレビの撮影のメイクのお仕事が入っていて、夫が入院手続きをしてくれました。家族が支え合えることに感謝です 入院中、不安な娘に対して、母として出来ることは、 『大丈夫だよ』 と安心させてあげること。 いつも...(続きを読む

星 泰衣
星 泰衣
(イメージコンサルタント)
2014/06/21 15:54

☆じつは、、、あまり知られていないのですが…戸隠神社のご神水~♪

皆様!こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、昨日「戸隠神社」参拝から 東京に戻りました。 2年ぶりに訪れる戸隠神社の スピリチュアルパワーは本当にすさまじく そこに佇むだけで心身が浄化され 自然とエネルギーチャージされてゆくことが ハッキリとわかります!! そしてそのエネルギーは -----------...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)
2014/06/19 13:43

☆12年に1回のチャンス!!1年以内に結婚を決めたい方☆限定よ~~~♪♪♪

皆様!こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、昨日ご紹介させていただいた カリスマ!アロマセラピスト藤原綾子さんですが 早速、ものすご~~~い引き寄せがあったみたいなの~!! きっと彼女と石のエネルギーバイブレーションが共鳴して ミラクルな出来事を引き起こしたのね~♪ 改めて、石のもつミラクルパワーに TO-RU自身も驚い...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)
2014/06/06 15:25

6月19日(木)夜のレッスン休講のお知らせ

札幌市中央区にあるピラティス・パーソナルトレーニングスタジオ RefineBodyオーナーの田中宏明です。 RefineBodyには本日も体験のお客様がお越し下さいました。 本当に有難く思います。 しかしながら、もっと良い指導が出来ないか、 もっとご満足いただけるサービスをご提供させて頂くためには 自分を含めたスタッフのスキルをもっともっと高めなければと思う次第です。 ...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2014/06/03 22:59

掛川食堂 彩トマト

5月18日の掛川食堂^o^またいわきでトマトを買ってしまった私。我が家のトマト事情はさらにパワーアップということでトマトだらけサラダキノコと人参とひじきの出汁きんぴら風湯葉ひろうすはどんこしいたけと小松菜お肉はカイノミとアスパラであがりはシンプルお味噌汁でした^ ^ (続きを読む

掛川 幸子
掛川 幸子
(飲食店コンサルタント)
2014/05/19 10:29

店長のための「言える化」推進計画(その9)

「チーム全員による貢献を重んじている」 「個人ニーズよりもチームのニーズを優先させている」 「チーム間の協力体制がスムーズに行くように行動している」 「チームの為に自身の専門知識や経験を積極的に公開している」 これは、私が実施している「360度評価」の6つ目のブロックの質問です。質問のテーマは「チームワーク」です。360度評価は、チームを率いるリーダーの「リーダーシップ」を多面...(続きを読む

松下 雅憲
松下 雅憲
(ビジネスコーチ)

仲人も自分メンテします^^

●仲人も自分メンテします^^ 婚活中のみなさん オッス♪ ご縁をつなぐ仲人 池津です^^ いっつも結婚の相談にのって、結婚へ向けての会員さんのメンテをしている私。 そんな私も、時々メンテナンスしています^^ みんなのことを「こっちだよ~~~~」と大きく遠くからでも見えるような旗を振って、結婚まで導くためにはパワーが必要。 私の軸がぶれていたら、みんなも迷っちゃう。 ...(続きを読む

人と人のご縁を繋ぐ 仲人/池津 和子
人と人のご縁を繋ぐ 仲人/池津 和子
(婚活アドバイザー)
2014/05/09 11:33

店長は「いつか」ではなく「いま」スタッフを満足させよう(その4)

「上手く出来たときは、ちゃんと認めていますよ。でも、彼女たちはそんなに上手くは出来ないんです。」 店長は、スタッフが教えられたことに対して、その通りに出来たときにはちゃんと認めていると言います。しかし、誰もがそう簡単には最初から上手くは出来ません。何度も何度もチャレンジして「失敗」して、また「失敗」する。それを「反省」した上で「再チャレンジ」することで、「成長」していくのです。 ...(続きを読む

松下 雅憲
松下 雅憲
(ビジネスコーチ)

日本の結婚式 no.15

4月発売の 「日本の結婚式」no.15 今回の「大人ウエディング講座」のテーマは 家族をひとつにする 結婚準備と 当日の過ごし方 (p.148-153)です。 近年、多くのカップルが結婚式をする理由に 「親に感謝をしめす場」をもちたいから とおっしゃいます。 でも、親子の関係はさまざま。 子の思い、親の思いもさまざま。 しめしたい思いもさまざまで 表現方法もさまざま。 わか...(続きを読む

岡村 奈奈
岡村 奈奈
(ウェディングプランナー)
2014/04/26 01:26

背骨の柔軟性-ゴルフパワーアップ

こんにちは。グの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。   先日のコラムでは脊髄の柔軟性 についてご紹介しました。 ほんの30分エクササイズをするだけで背骨の柔軟性が高まるのを確認していただきました。 ゴルフは背骨を反らせるスポーツですので、背骨の柔軟性があればあるほど、背骨は引き伸ばされ、お腹もしっかり引き込むことができるように...(続きを読む

太田 律子
太田 律子
(ピラティスインストラクター)

ゴルフスイング安定-背骨柔軟性アップが必須

こんにちは。体幹トレーンニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。 先日竹内プロのCPスタジオ(京都木津川市)にてゴルフピラティスワ ークショップが開催されました。 今回のテーマは「安定性アップ-コーディネーション」 安定性アップの中でも今回は下肢リード、アマチュアの私たちの悩み、上肢がつっこまないためにはどうしたらよいか!? と...(続きを読む

太田 律子
太田 律子
(ピラティスインストラクター)

苦しい思いを溶かせたとき。

愛される女性の魅力学研究所 主宰 ヒロコ グレースです。 こんにちは。 誰にでもブロックっていうのかな~ 私は○○が苦手、 ○○ができない、 ○○がコンプレックス、 ○○が嫌い。 なんて思っていることってあるよね~。 でもね・・・、 その思いが、幸せへの大きなブレーキに なっていることが多いの。 車に例えると、 前に進みたいからアクセル踏むけど、 同時にブレーキも踏んでいる状態。 ...(続きを読む

ヒロコグレース
ヒロコグレース
(婚活アドバイザー)
2014/04/06 11:28

結婚記念日だそうです!

消費税導入の年に結婚式を挙げ。 途中5%に税率アップの頃には、 私の主導権力がパワーアップ。 今日は、26年目のスタートの節目。 結婚記念日だそうです! スッカリ忘れてました 毎年、夫の所属する奉仕活動団体から お祝いいただき、思い出します さて、今夜は出張先に泊まるため。 どこに隠していこうかな? 自由ご飯の日。何より楽しみ見たいですから。 危ない危ない 血糖値対策...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2014/04/01 09:56

新人店長は「縁の下の力持ち」の存在に気づこう

「まったく・・・おまえには『やる気』というものが見えないな。やる気を出せやる気を!」 最近この店に異動してきたある店長が、スタッフにこう叱っていました。叱られていたスタッフは大学生。日頃からおとなしく、ミーティングでも特に発言することはなく、仕事も淡々とこなすタイプです。 ところが、この新任店長からすると、それがどうも気にくわない。もっと自己主張をして、声を出して元気にしろという...(続きを読む

松下 雅憲
松下 雅憲
(ビジネスコーチ)

ワールドカフェをさらにパワーアップした「ヒーブカフェ」、今年は東京で。

昨年、大阪で行わせていただいた「ヒーブカフェ」が、終わった後に大きな反響をいただきまして、今回、日本ヒーブ協議会の皆様の月例講師として2014年3月に、東京にお邪魔することになりました。 仲間とのスキルアップセミナーとはいえ、第一線の企業女子の皆さんを相手に行うものですから、うかうかはしておられません。やはり感動を与えるセミナーにしたいと、あれこれ考えて、練り直しています。 私の担当は、カフェ...(続きを読む

岩井美樹
岩井美樹
(コピーライター)

3/6(木)桐林プロとのコラボレッスン【パワーピラティス&ゴルフレッスン】残り2名募集中!!

こんにちは。ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。   先日ご案内させていただきました桐林宏光プロと、コラボレッスン、残り2名ご参加可能です!!   「パワーゴルフピラティス&ゴルフレッスン」   名前の通り、パワーアップが目的です。 としだから飛距離が落ちてしまった・・・ としだから後半体力がおちてきてしまう・・・ なんていうお悩みの方に是非ご...(続きを読む

太田 律子
太田 律子
(ピラティスインストラクター)

キッズコース・コミュニケーション英語コース説明会

キッズコース・コミュニケーション英語コース説明会を実施いたします。 キッズコース(3~12歳)、コミュニケーション英語コース(10~18歳)は、JET (Junior English Test)・TOEIC Bridge®・TOEIC®の一貫したレベルスケール(レベルの目安)を設け、『使える英語』の基礎を構築するよう設計されています。遊びを通して英語に慣れ親しむ幼児さんから、コミュニケー...(続きを読む

野村 直美
野村 直美
(英語講師)
2014/02/21 18:38

☆20年ぶりの再会~そして、、、今日は新月~♪

皆様!こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、昨夜はホントにビックリするような 引き寄せの法則がありましたわ!!! あるコンサルのセミナーに参加したのですが な、な、なーんと20年ぶりに とある女性と再会したのです。 それは、ワタクシが新宿2丁目で Barを経営していたときの お客様でした♪♪♪ 彼女はその当時...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)
2014/01/31 18:15

それって、もしかして冬季うつ?

みなさま、こんにちは 1月も下旬に差し掛かり、いよいよ冬本番になりましたね! 誰でも、寒い時期には暖かい部屋でゴロゴロしたくなるもの。 けれど、これといった理由もなくやる気が起きない、やたらと眠い、甘いものばかり食べたくなる・・・。 さて、冬季うつは、冬眠モードの様なものなのでしょうか? 「冬季うつ」は、季節性感情障害(SAD)のひとつで、日照時間が短い季節に起こる、うつの様な症状の...(続きを読む

徐 大兼
徐 大兼
(鍼灸師)
2014/01/26 12:00

【2/11】行動する大家さんの会勉強会

行動する大家さんの会(AOA)の大勉強会が帰ってきました 昨年9月以来なので、久々のビックイベントです。 そこで出版記念セミナーをさせて頂くことになりました。 題して、 『Wワタナベ出版記念セミナー』 昨年は、私の書籍 【2013-2014年度版】大家さんのための超簡単!青色申告 (不動産所得用・申告ソフト付/W.../クリエイティブ ワークステーション ¥2,415 Ama...(続きを読む

渡邊 浩滋
渡邊 浩滋
(税理士)
2014/01/14 10:35

パワースポット☆

山荘無量塔のお菓子をいただきました(^。^) 無量塔は、大分の旅館です。 私のパワースポット(o^^o) パワースポットは、行くだけでなく、その土地のものを食べたり飲んだりするのもパワーを頂けます(^∇^) パワーアップしまーす\(^o^)/ Nさん、ありがとうございました\(^o^)/ (続きを読む

川上 美佐
川上 美佐
(恋愛アドバイザー)
2014/01/13 22:16

自分色発見で魅力倍増計画!パーソナルカラーミニ講座&ランチ会報告

みなさまこんにちは。 ご縁をつなぐ仲人 池津和子です。 カラーアナリストの青山智子さんを囲んでの パーソナルカラーミニ講座&ランチ会 笑顔溢れる楽しい講座になりました^^ まぁ、それは予想通りだったのですが(´艸`*) こちらの不手際でちょっとライトが思った通りにならず 良い状態でお似合いになるカラーチェックを出来なかったと 残念な部分もありました・・・ (みなさま、ごめんなさい) ...(続きを読む

人と人のご縁を繋ぐ 仲人/池津 和子
人と人のご縁を繋ぐ 仲人/池津 和子
(婚活アドバイザー)
2014/01/12 10:30

「潜在能力」を引き出す“クンダリーニ”エネルギーとは?

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. 「クンダリー二」とは,人体(尾てい骨)に宿る最も強大なエネルギーといわれています. ヨガには様々な流派があり,クンダリーニヨガは,その中でもこのクンダリーニを目覚めさせることに特化したヨガです. 「ハタヨガ」にもクンダリーニの概念はありますが,あまり得意にはしていません. 「ラージャヨガ」の初期修行体系の中に...(続きを読む

辻 良史
辻 良史
(ヨガインストラクター)

来年の個人セッションについて、たくさんお問い合わせ頂いています♪

●来年の個人セッションについて、たくさんお問い合わせ頂いています♪ こんにちは。木村聡子です。 来年の、個人セッションについて、たくさんお問い合わせ、ありがとうございます。 風邪で、来月のご案内が遅れていて、ごめんなさいね^^。 詳しくはメルマガにて、お知らせ致します。お待ちください。 ところで、わたしの気流図は、こんなふうに変化していますよ(12月26日)。ピンク色(モテ気)の気が...(続きを読む

木村 聡子
木村 聡子
(婚活アドバイザー)
2013/12/29 23:33

リーディング能力がパワーアップしました☆

今回のミラクルツアーで・・・ 知る人ぞ知る「パワースポット」に連れて行って頂きました。 そこは、宇宙と繋がる空間でした。 空気がとても優しく、そして柔らかい感覚。 潜在意識がクリアーになり、その後浄化が起こりました。 「あ、リーディング能力がアップした」 と、わかりました。 今後のリーディングにご期待下さいませ☆ *:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚...(続きを読む

川上 美佐
川上 美佐
(恋愛アドバイザー)
2013/12/23 22:38

「夜スリムトマ美ちゃん パワーアップ版」措置命令 景品表示法違反

「夜スリムトマ美ちゃん パワーアップ版」措置命令   ~薬事法・健康増進法・景品表示法の観点より検証~ まずは措置命令の内容を抜粋(消費者庁)より 『「寝ている間に勝手にダイエット」などと根拠がない表示を して健康食品を販売したのは、景品表示法違反(優良誤認) にあたるとして、消費者庁は5日、措置命令を出しました。 対象商品は「夜スリムトマ美ちゃん パワーアップ版」。 対象商品を摂取するだ...(続きを読む

赤坂 卓哉
赤坂 卓哉
(クリエイティブディレクター)

エムシーエスのTryCMSのメリットとは

TryCMSのメリット 低コストで運用できる TryCMSのメリットは、簡単にいえばウェブコンテンツを自社管理できるためコストをかけずにサイトを運用できるという点です。 TryCMSはソフトウェアですのでWebサーバーにインストールすることで使うことができます。導入時のコストなどが発生しますが、それでもCMSシステムが使えることはコスト面で大きなメリットです。 高価なCMSシス...(続きを読む

三井 博康
三井 博康
(Webプロデューサー)

コアトレーニングフェスタTheファイナルを終えて

コアトレーニングフェスタTheファイナルから早1週間が経つのですね。 おかげさまでご受講頂いた皆様から、 沢山のありがとうメッセージを頂き、本当に嬉しく思っております。 ご参加頂いた皆様、 講師の先生方、 運営スタッフの皆様、 改めまして、本当にありがとうございました。 個人的な話ですが、 2009年の1回目は受講者でした。 翌年からボランティアスタッフ...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)

本日「Golf Pilates & Golf Lesson」開催しました!!

こんにちは。ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。   今日はアメリカカリフォルニア在住の久仁子プロと、ゴルコアのスタジオにて、「Golf Pilates & Golf Lesson」を開催しました。   今回のテーマは 「パワーアップ&メンテナンスのエクササイズ」 ~自分のスイングに適した、エクササイズを体験~     久仁子プロが生徒さんそれ...(続きを読む

太田 律子
太田 律子
(ピラティスインストラクター)

「艶女子スクール」2時間セミナー

久しぶりに2時間セミナーやります(^-^*)/私は今、香さんというとても魅力的なパートナーと「艶女子スクール」という2dayセミナーをしています。「艶女子」とは、「色気と輝きを兼ねそろえた女子」です。 今回はリクエストにお応えして、「自分磨きをして運命の彼に見付けてもらう」をテーマに2時間のスペシャルセミナーします。 「自分の本当の魅力」って、自分じゃよく分からないし、だから高め方も分からな...(続きを読む

chie
chie
(イメージコンサルタント)
2013/11/20 22:10

11/26火開催「Golf Pilates & Golf Lesson」

こんにちは。ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 アメリカカリフォルニア在住の久仁子プロと、「Golf Pilates & Virtual Golf Lesson」ワークショップですが、今回久仁子プロが日本に帰国されるのに合わせて、、「Golf Pilates & Golf Lesson」を開催いたします。 直接久仁子プロにゴルフレッスンを受けられる年に一度...(続きを読む

太田 律子
太田 律子
(ピラティスインストラクター)

「仕組み」を作って店長のパワー差をカバーしよう

「誰でも出来る様な『仕組み』を作らないから店長による差が出てしまい、それで人材不足を感じてしまうのですね・・・・。と言うことは、誰でも出来る様に『仕組み』を作れば、店長達の強弱をカバー出来るのですか?」 こう言われたあるチェーン店の経営者に、私は次のように答えました。 「それがチェーン展開を成功させる非常に重要な要素なのです。チェーン展開に必要なのは、資金と物件とブランドだけではあ...(続きを読む

松下 雅憲
松下 雅憲
(ビジネスコーチ)

ブログ作成代行サービス バージョンアップのお知らせ

こんにちは、ガンガン上位表示を実現するSEO対策コンサルタントの昆野です。 本日は、ブログ作成代行サービスのバージョンアップに関するお知らせです。 今回、ブログ作成代行サービスは、バージョンアップで名前を改め、 「無料ブログ作成代行プラス」という名前で再スタートすることになりました! サービス内容としては、これまで3階層のリンク構造だったものが、 5階層のリンク構造へパワーアップしており...(続きを読む

昆野 世宙
昆野 世宙
(Webプロデューサー)

「人生を変える言葉 最終回。」メルマガバックナンバー11月1日配信号

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ※このメールはこれまでに小川猛志と名刺交換させていただいた方やパズル会員様にもお送りしています。 ※登録内容変更、配信停止はコチラ → http://goo.gl/XFxDw ※お知り合いにもススメたい!と思った方はコチラをお伝え下さい! → http://goo.gl/rb0vH ...(続きを読む

小川 猛志
小川 猛志
(不動産コンサルタント)

☆恋愛力を高めるTO-RUオリジナルブレンドフラワーエッセンス~ミラクルデトックスエッセンス

メルマガ【幸せになれる10カ条】 http://sijima.com/happiness10.html 読者限定 今月のフラワーエッセンストリートメントボトルは 恋愛に対するマイナス感情 ・「積極的になれない」 ・「男性に対して不信感がある」 ・「不倫願望がある」 ・「どうしてもダメンズにハマってしまう」 ・「長続きしない」etc… でお悩みのあなたのために ホリー~愛し愛される喜...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)

「人生を変える言葉 その4。」メルマガバックナンバー10月24日配信号

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ※このメールはこれまでに小川猛志と名刺交換させていただいた方やパズル会員様にもお送りしています。 ※登録内容変更、配信停止はコチラ → http://goo.gl/XFxDw ※お知り合いにもススメたい!と思った方はコチラをお伝え下さい! → http://goo.gl/rb0vH ...(続きを読む

小川 猛志
小川 猛志
(不動産コンサルタント)

お申込締切10/25金正午まで!! 11/3日【茨城スプリングフィルズGC】ゴルコア3周年コンペ

こんにちは。ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。   現在参加者募集中の 11月3日(日)、茨城県のスプリングフィルズGCにて開催のゴルコア3周年記念コンペ ですが、 いよいよお申込締切が今週金曜日、10月25日正午までとなりました。   ご検討中、日程調整中の皆様、早急にお申込みくださいませ!! 今回は男性のご参加者も多くなっております!! ...(続きを読む

太田 律子
太田 律子
(ピラティスインストラクター)

お休みのお知らせ

皆様へ いつもお世話になっております。 まことに勝手ながら 10月25日から27日まで、お休みをいただきます。 また、パワーアップしてセッションをさせていただきますので、よろしくお願い致します。 (続きを読む

川上 美佐
川上 美佐
(恋愛アドバイザー)
2013/10/20 13:53

外観の最終デザイン

埼玉県八潮市で進行中の「八潮アパートメント」。 三ヶ月ほど前に、このブログでアップしたシルバーと黒の外観イメージから、デザインがパワーアップしました!!! 黒をベースに、正面の顔となる壁に、ガルバリウム鋼板の「オータムレッド」を採用!!! 上品でありながら、目を惹く建物になりそうです!!! 今から完成が楽しみです!!!(続きを読む

松永 隆文
松永 隆文
(建築家)

11/3日【茨城スプリングフィルズGC】ゴルコア3周年コンペ 締切10/25

こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。   昨日もご案内しております、茨城県のスプリングフィルズGCにて11月3日(日)開催の3周年記念コンペ、現在参加者募集中です。 お申込締切が10月25日(金)正午となっております。 まだご検討中、日程調整中の皆様、お早めにお申込みお待ちしております!! どなたでもご参加可能です!!なかなかラウンドに行く機会がない皆様...(続きを読む

太田 律子
太田 律子
(ピラティスインストラクター)

「不動心」とは?

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です。 やはり,今のストレス社会で求められているのは,ストレスに対する抵抗力です. 生物の進化の過程において,ストレスを乗り越えてきたからこそ,今の人類が存在します. 水から陸に上がってきたときそこにはどれほどのストレスがあったでしょうか? でもそこで水に引き返すのではなく,陸にちょっとずつ身体を慣らしていくことで,...(続きを読む

辻 良史
辻 良史
(ヨガインストラクター)

ヒップアップ&飛距離アップ!!

こんにちは。ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。   先日のコラムでは、NHK「おはよう日本」で紹介されていた「目指せ!お尻美人」のトレーニングは、ゴルファーにも必須とお伝えしました。   今日はエクササイズをご紹介させていただきます。 番組で紹介されていたサイドレッグレイズ   サイドレッグレイズ 1.横向きに寝た状態で下のひじを床に付け上半身...(続きを読む

太田 律子
太田 律子
(ピラティスインストラクター)

目指せお尻美人!!お尻を鍛えるのは女性はもちろんゴルファーもです!!

こんにちは。ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。   先日のNHK「おはよう日本」で紹介されていた「目指せ!お尻美人」のトレーニングは、ゴルファーにも必須の大殿筋&中殿筋!! お尻がたるむ理由はお尻の形を支えている大殿筋&中殿筋が運動不足によって衰えてくるため。 大殿筋&中殿筋が衰えてくると、その2つの筋肉で支えていた皮下脂肪が下がってきてしまう・・・ ...(続きを読む

太田 律子
太田 律子
(ピラティスインストラクター)

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