あれをやらなきゃ、これもやらないとって思うけど、進まない。 メールの返信は早くしないと、でも・・・なんて思っているだけで、 実はぜんぜん行動していない、なんていう人は、ぜひ、お読みください。 教えてGooウォッチで、紹介いただきました。https://oshiete.goo.ne.jp/watch/entry/d4645be10d70ce94de99ac458f082392/ 様々なことを自粛...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

低気圧が通過したのでしょうか？ お昼前、すごく強い風が吹いて・・・ いちばん、勢いよく伸びたバラの枝が・・・ 折れた！！   小さなつぼみの水が切れたようで、頭を下げていたので、かなり前に折れたのかな？ 急いで、1.5メートルくらいの枝、全部を引き上げて、花とつぼみを、花瓶の長さに併せてカット。  太い枝は、3分割して、ジャガイモにぶっさして、鉢に入れてみました。 この際なので、花も全開してい...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

夕方、ちょっと体を動かさんとね！って思って、庭に。 なんかね。違和感。   たくさん花が咲いていて、遠くから見ると、けっこうきれい（自己満足）。 だけど変。 ちょっと近づいてみて・・・・ ぎゃぁ～～～！！！  いつの間に？全部、食い尽くされた葉っぱさえある。 どんなけ、気づけなかったの？って、思うものの、 この数じゃぁね。あっという間だよね。 まぁねぇ、生きるって大変なんだけど・・・それは、人...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

なぜだか、本日水曜日ですが、 静かです。 郊外の・・・というか、周りは田んぼと畑の中の家なので、 夜は、とっても静かです。（時々、22時ごろ、騒がれるけどね） それが、日中もとなると、こんなありがたいことはない。 だからよけいに感じるのかなぁ・・・。  当たり前が、当たり前でなくなった今だからこそ。 普通がいいなぁって思いません？ わたしの中の普通は、毎日が穏やかに連続する事。 ところがね。自...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

本来の予定なら･･･なんて縛られていても愉しくない。 見上げた空は、曇天。 なので、これも気分を上げる材料にならない。 薔薇は？ 黄色若干、開花でリードです。 今日も元気にお過ごしくださいね。    世界でいちばん美しい言葉「ありがとう」と共に、今日もお元気にお過ごしくださいね。  誰かの心配に、「大丈夫」と答えることが多くなったとき。悩みを前に、元気がでない・・・そんな女性の電話でカウ...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

濃い灰色の雲が空を覆っています。雨が降ると、イタズラが過ぎるウイルスが地面に叩き落とされて、一瞬、安心できる時間が来るように思える。花粉や黄砂じゃない❗って、一人ボケて、一人で突っ込む朝でした。 黄色のバラが先か？赤いバラが先かってワクワクしていましたが、ナント。我が家に根付いて7･8年目。ピンクのバラがいちばん乗りでした。庭に出ても、玄関先のバラを眺める範囲だったから、気づかずにいたようで...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

Stay homeお家にいましょって守るには、ちょっと酷な穏やかさ。 息抜きに庭に出るくらいは、よしとして。 風に揺れるコデマリに。 ほっこりしました。 皆さんにも届けたくなりました。   世界でいちばん美しい言葉「ありがとう」と共に、生きましょうね。  誰かの心配に、「大丈夫」と答えることが多くなったとき。悩みを前に、元気がでない・・・そんな女性の電話でカウンセリングを始めました。匿名だから...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

皆さん、お変わりなく元気に過ごせていますか？ ３つの密をを避けながら・・・ 今日は、社会貢献的活動のために、 30分だけ、会議に出席しました。 すでに、オンラインで会議をすることに慣れたせいか、 リアルに人と逢って、会議することの方が新鮮でした。 というのが、率直な感想。 ところで、この混乱は、誰もが経験ないし、予備知識もないし、準備をすることなく、 すっごく突然に始まっちゃったがゆえに・・・...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

自宅で過ごす時間が長くなって、 ということでもなく、 自宅事務所で仕事をするときは、 ほとんどがノーメイク。 宅配便屋さんや、郵便屋さんも、そろそろ慣れていただけたようだし。特に、今は、マスクで顔の下半分が隠れるから、 ま！いいっか。 でも、買い出しがある日は、そうはいかない。 朝から、真剣勝負で、眉毛は描かないとね。 在宅勤務の人たちのブログを拝見すると、 カメラに映る部分だけ、見せられる服...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

こころの知能指数と言われるものがあります。 EQ（Emotional Intelligence Quotient）心の知能を測定する指標で、心の知能とは、自己や他者の感情を知覚し、また自分の感情をコントロールする知能のことを指すものです。 比較的新しい理論で、1989年に米国イェール大学のピーター・サロベイ博士とニューハンプシャー大学のジョン・メイヤー博士によって、初めて論文が発表されました。...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

20代や30代の人って、 知らない人にあいさつしちゃダメよ～っていう家庭の教育を受けているでしょ？ でもって、電話がパーソナルになっているから、自分のスマホに登録されていない電話には・・・ 出ないだろうなぁ～～ https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200405-00050044-yom-hlth 拒否は、良くないと思うけど、 ここ何年かの学校や家庭での教育...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

夢の中では、なぜか、毎日仕事をしています。温泉つきの旅館のお客様なのに、旅館の手伝いをしているとか、 今朝は、飲食店のホールで働いていました。 なんかの予告なのでしょうか？ 明け方見る夢って、正夢になるなら・・・わたし、接客の現場で仕事を始めるということでしょうか？ 2・3日前かなぁ？朝日が窓から差し込んで、その光をまぶしく感じて目を覚ましました。 なんだか、とっても穏やかな気持ちでした。 時...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

小さい頃から、家族が持ち込む様々な問題に立ち向かってきたので、 少々の厳しい状況では、 ま、なんとかなるさ！なんとかするさ！！ で、越えてきた。 どちらかと言えば、気の強さが功を奏して、 なんとかする！ って、決意すると、途端に、「パワー」と「アイデア？」「ひらめき？」に恵まれた。 そして、押しても引いても動かない状況は、飛び越えて乗り越えました。 だからというわけではなりませんが、 今回も、...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

精いっぱい努力してみませんか あなたは、こんなコトを 聴いたことありますか？ 考えたコトはありますか？ 「精いっぱい頑張ってダメだったら、きっと死ぬほど落ち込んで立ち直れないかもしれないから、頑張る気持ちが高まらないんです」 みたいな話です。 そういう気持ちに なったことがありますか？ 残念ながら 私は何回もお客様から 聴いたたことがあります。 初めて聴いたときは...（続きを読む）

西澤 靖夫

（キャリアカウンセラー）

絶対的相性の悪い相手が、上司だったり、お客様だったら・・仕事辞めたくなっちゃいますよね。 それも一つの方法だと思いますが、 中小企業で、毎日、毎年何年も、同じ上司のもとにいないのであれば、仕事を変わるという選択肢があるけれども、 自己変容のチャンスととらえてみるという選択肢は加わらないでしょうか？ とはいえ、意識だけ変えても、辛いものは辛い。 なので、「間」を置いてみるという手を使ってみたらど...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

帝京大学に次男がお世話になり、私自身は、後援会とのご縁をいただいてから。ラグビーや駅伝を見るようになりました。 今年の箱根駅伝最終10区のゴール直前、テレビの前で、思わず「がんばりましょ！！」って、声を出すくらいの接戦に。 3秒の差で、順位は4位になりましたが、これまでの練習に思いを馳せると、胸がいっぱいになりました。 わたしたちも、「自分を信じましょう！！」って、研修生・受講生によく声を懸け...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

年末ぎりぎりまで、バタバタ、ばたばたと、あちらこちらに飛んでおりましたが、 おかげさまで。 今年もおせちは、自分でほとんどを作って、家族に振舞えそうです。 2020年。 なんか、丸っこいイメージなんですが、 未来を予測する人たちのいうところでは、 変化が大きく、新しい何かが始まる変革期の入り口になる年とのこと。どうやら、みんな、のんびり過ごすことはできそうにないのかもと思うのです。 人は、自分...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

相手の本音、本心を引き出すのってたいへんな作業です。自己不一致な状態にある場合は、特にね。自分が逃げを打って言葉を選んでいることに気づかない段階だと、なおさらね。時間はかかるし、理論的に説明したり、エビデンスを上げたりして。まぁ、時間がかかる。カウンセリングにもいろんな技法があるけれど、時にはね、喧嘩腰のようにふっかけないといけない時もある。（ゲシュタルトっぽいやり方ね） けどね。 今の時代は...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

時間の流れがスゴイ！！あっという間に1週間が終わり、あれ？っと振り返るまなく、1か月が終わる。 年末だから、特にそう感じるものなのかなぁ・・・と思いつつも。 おかげさまで、12月4日、57歳のスタートを迎えることができました。 講義の流れから、今日、誕生日を迎えましたなんて、言っちゃったので、 受講生の皆さんにお心遣いをいただいて、 丁度懇親会が設定されていたこともあって、 バースデープレート...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

少し前、人生を楽しんで、成長に苦しむ人に気付きを与えて、 そうして、ご自身が充実された人生を過ごしている方から教えていただいたことを、今日は、短く書きますね。 僕ね、この頃、「心は折れなく」なったんだけどね。そろそろ、「骨がもろくんなる」ことが心配なんだよ！ 心身は、いつもアンバランスに発達するようです。 教養のある人は、ウィットな会話で、人の心を掴めます。教養のない人は、相手の声を奪うような...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

集団行動ができて、個性（キャラ）を立てて、職場の人間関係を築いて、仕事の能力も高いから、成果を出すことができる。 私生活においても、友達関係も上手くできて、家庭も円満にできる。 なんて、スーパースターも、現実的には存在するもんね・・・・ じゃ、どうしたらいいの？って。 人生迷うことばかりだよね。 このごろ、ファーストキャリアでは、そこそこの職位を得て、きっと、その会社の中では成功した！っていう...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

裏方の仕事は嫌いではありません。 表舞台の人が輝くのは、自分たち裏方のお陰だからです。 って、カッコつけすぎですか？ 通常は、何気なくやり過ごせることが、やり過ごせなくなる時があるんです。 それは、「承認欲求」が、ムクムクと、自分の中で大きく育つことを感じた時。あるいは、「説明のできないな怒り」の感情に囚われた時です。 どちらも、人間としてのお修業が足りません！ って、一喝されそうですが、それ...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

ありゃぁ、もう金曜日。しかも、まもなく終わる。 予定を管理する手帳には、実績（どんなしごとをして、何が得られたか）を書くことにしているんですね。 ここ２か月、３ヵ月。 やりたいことと、巻き込まれてやらされることの時間のバランスが、大いに狂っていて。 記録を残しているので、目の当たりにするたびに、 心が曇って、幸福感が遠のきます。 まぁね。人間だから、大人だから。 やりたいことだけして、生きられ...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

大人の仕事は、頭と心を使って、望まれる結果を出すことです。 頭＝考える力、知識、経験、教養を組み合わせて知恵を働かせること。思＝心を働かせること　思いやり、気配り、目配り、心配りをすること。望まれる結果＝企業なら、経営理念や行動指針を軸に体現（行動）すること です。 経営理念は、経営者が勝手に考えるものなのかもしれません。が、社員は、それに同意して社員として利益貢献しようと仕事をしているはずで...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

実力者は、必ずしも、どの社会でも受け入れられるものではないのでしょう。 「権威」を好む人たちから、いろんな妨害を受けたり、誹謗中傷されたりする。 でも、権威って自分で守ろうとして守れるものではなくて、 周りが、尊敬できるその人のために、「守ろう」とするもので、 守ってもらうものなんじゃないのかな？ コツコツ、積み上げているのは、みんな同じだけど、 ちょっと社会で目立つ人には、なぜか、厳しいんだ...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）