顔が大きい

ダイエットすれば、顔が小さくなると思っていたんですけど、全く変わりませんΣ(ノд<)丸顔で顔が大きいので、家族にバカにされます。小顔になる方法ありませんか？

背中の痛みについて

29歳女性です。昨日、ウエディングドレスを試着して10分ほど過ごしました。もともと痩せ型で腹筋も背筋もあまりないタイプです。衣装屋さんが私の体型に合わせてドレスをすこしキツく直してくれたようですが、着ている間深呼吸ができない程度に苦しいなぁと思っていました。その状態で10分ほど立ったり座ったり回ったりしていたのですが、特に変な動きをしたとか、どこかに鋭い痛みが走ったという覚えはあり…

プチ整形をして悩んでます(>_<)

前はアイプチをしていたのですが、今月プチ整形(埋没)をして二重にしました。まだいちばん仲のいい友達1人にしか会ってないのですが、その子は私が整形したと言ってもえ？アイプチじゃないの？と言った感じで気づきませんでした。だけど化粧してごまかしてるからだと思うし、自分ではアイプチのときよりもすごい変わったと思ってます。整形したことのショックから、私は今4ヶ月続けていたバイトを1ヶ月も休ん…

小顔！

いつもなんですけど、顔がすぐにむくんで…すぐにむくみがとれる効果があるツボ押し？などマッサージなとがあったら教えて下さい！！！

肩～手先の痛み

1週間ほど前から、左肩甲骨～肘～指（小指）に、シビレがあります。特にきっかけとなるような打撲等は記憶がありません。温めたり冷やしたり、痛み止めを飲んだりしましたが、一行に解決しません。何か考えられる原因はありますでしょうか。また、この場合は整形外科に行けば良いのでしょうか。

左鎖骨下・左肩甲骨付近・左脇の下・左胸の痛み

40代女です。昨年末辺りから、タイトルの箇所が慢性的に痛みます。鎖骨下は筋肉痛のような鈍い痛み、肩甲骨周りは筋肉痛ぽい痛みとピリピリとした痛み、脇の下はたまに刺すような痛みです。左の乳腺はキリキリ痛みます。たまに指先もピリピリします。指先の痺れが怖かったので最初に頭のMRIを撮り、その時に頭自体には何もなかったのですが頚椎からの反射のような白いものが写っていたため首もMRIを撮りまし…

左肩甲骨が痛みます

1年ほど前にも同じような症状になり、その時は整体・整形外科にいっても「異常なし・安静に」との事で、それから症状は悪化しましたが2か月ほどで気にならない程度に回復しました。ただ、今また左肩甲骨が痛みます。常に痛いというより、短い間隔の波があって一定間隔で痛みがくる感じです。仕事がデスクワークなのですが、キーボードに手をやると痛みがひどく、デスクの手前にキーボードを持ってきて仕事を…

背中がジーンとする

先週から気づいたら背中がジーンとします。触って痛いとかはなく、座っているとなってきます。（寝ているときなどは感じません）同じ姿勢でいることが原因でしょうか？先週整形外科に行きましたが、レントゲンを撮り、骨には問題ないということで、シップと末梢神経障害の薬を1ヶ月くらいもらい様子見て、また病院へ行くことになりました。触っていたいわけではないのでレントゲンでは何もわからないだろうな…

胸を小さくしたい

高1(１５)の女です。胸をちいさくしたいです。現在ＤカップくらいあるのをＡ～Ｂくらいまで小さくすることは可能でしょうか。胸が気になって猫背になるし、身長が小さく顔も童顔なので似合わなくとても不恰好です。まえからいろいろなことを試してきましたが、全く効果が出ません。全体的に痩せているのですが、胸だけ痩せることがありません。手術はしたくないので、健康的に　運動などで小さくする方法があ…

胸を小さくしたい

胸が大きいのがコンプレックスです。母親が揉んできたりしてきて気持ち悪いし なくなってほしいです。全体的に細いとよく言われますが、胸だけ大きくてバランスが悪いです。背も小さいので似合わなくていやです。どうしたら少しでも小さくなるでしょうか。教えてください。

顔の骨格

こんばんは！私は以前、受験のストレスで太ってしまい、顔に肉がついてしまいました。太ったせいで顔に肉がつくのはわかるのですが、太ったせいで顔の骨格も大きくなってしまうのでしょうか？教えて下さい！また、目の上、あご、口周りの脂肪をとる方法を教えて下さい！

更年期症状ついて

今年に入ってから、ホットフラッシュと腰痛、下腹部痛あり、生理も月2回来たので不安になり、婦人科へ行きました。婦人科へは、２度目です。余りにも急な体調の変化に辛くて受診し、主治医に、ホットフラッシュとめまい、下腹部痛、腰痛。手足のしびれ、冷えを話したら、更年期症状と言われました。エストラーナの貼る薬と漢方加味逍遥散とユベラと当帰芍薬散を飲んでます。お試しで、更年期に効くサプリメン…

左腕(二の腕)を動かしたり、上にあげると痛い

数週間前から左腕を動かしたり、上にあげたりすると二の腕が痛みます。腫れ、内出血はないです。

どうしてでしょうか。

私は高校1年生の女子です。ある日いきなり腰と二の腕の植え？あたりが痛み出しました。腰はある一定の方に傾けたり力を入れると痛みます。歩いてる分には問題ないです。腕は上げたり力入れたりすると痛みます。たまり曲げても痛みます。関係ないとは思いますが。一度肩が外れた時から痛み出しました。なにが原因なんでしょうか。

右側一番奥の上の歯（銀歯）がぐらつき痛いです

4,5日前から、右側一番奥の上の歯（銀歯）がぐらつき痛みを生じます。この歯はすでに神経を取っています。今日歯医者に行ってレントゲンを撮ってもらったところ、歯周病ではなさそうでもしかしたら歯が折れているかもしれない。その場合、抜歯して入れ歯、ブリッジ、インプラントにせざるを得ないと言われました。歯が折れている場合は、抜かなければならないのでしょうか。できれば自分の歯を残したいのです…

上半身

下半身は踏み台で痩せてきてはいるのですが上半身がなかなか痩せません。腹筋は続かないのでやっていません。毎日手軽に続けられそうな室内で出来る上半身の痩せる運動、もしくはストレッチを教えて下さい。

プレゼンや営業での「話し方」ボイストレーニングについて

会社での営業報告やプレゼンテーションの場で、いつも、私の言葉が通らず、不快な印象を与えているようです。プレゼンや営業先でのトークなど、もっと「滑舌」を良く、なめらかに発声をする、ボイストレーニングのテクニックはありますか？

後見人のいる父に土地の名義変更できるのか

売買できる土地の収益は、父以外の相続人で分配し、どうにもできない(不動産屋に聞くと売れないと言われた)土地を入院中の父に贈与？できるのでしょうか？話の中で、もし現金化できたらそこから今までの経費と固定資産税分を差っ引くまで言われました。後見人は、父に固定資産税が課せられても関係ない事でしょうか？

産後の体型

産後体重は戻りましたが、体型が戻りません。ウエストは妊娠前よりプラス12cm。太ももは妊娠前よりプラス10cm。骨盤ダイエットなどやりましたが、効果なく。。。どのようなエクササイズなどすればウエストや太ももなど細くなるでしょうか？産後1年5ヶ月経過しています。

整形外科？それとも整体院？

最近自分の身体を観察したところ、リラックスした状態で右鎖骨の出っ張っている部分の真上の位置に顔の中央ラインがくることに気づきました。私は長い間肩こりに悩ませられており、この首？顔？のズレが肩凝りをもたらしている一因だと思っています。では、これを治したい場合、整形外科と整体院、どちらに掛かるべきなのでしょうか。

小顔！

いつもなんですけど、顔がすぐにむくんで…すぐにむくみがとれる効果があるツボ押し？などマッサージなとがあったら教えて下さい！！！

腕の裏の筋肉の痛み

１年半前より生活習慣が変わり、重たい買い物袋を続けて持つようになってから、肘から下の筋肉が痛くなりましたタオルを絞ったり、ドアノブを回したりすると痛くなっていたのですが、ここ３ヶ月くらい前から、今度は肘から上の裏側の筋肉が痛むようになってきました。ネットで調べると、前者は多分テニス肘だと思うのですが、その症状は今ほとんど軽減されています。上腕の痛みは、上着の脱着や、寝ている時…

バストサイズをあまり落とさずに痩せるには

初めまして。ゆっくり時間を掛けて20キロ減量を目指しています。現在、軽い食事制限と、運動（カーヴィーダンス60分、スロージョギング60分）と筋トレをしています。主な筋トレは、●ハンズリフト●アブアイソメトリック●レッグレイズを毎日2セット、2～3日おきに、上記の筋トレに●オルタネイトプッシュアップ●レッグエクステンション●クロスチョップクランチを3セット程やっています。9月初めからスタートして…

停滞期？

8/1にダイエット開始。服着て85㌔。8/4 服なし 82.5㌔8/5 服なし 82.4㌔。そこから全く減らなく増えなくなり、82.4㌔をキープしてます。停滞期がくるほど減ってないし、元の体重が多いのでもう少し減ってもいいんではないかと思ってしまいます。ダイエット内容。夜炭水化物抜き １日1300キロカロリー以内の食事。ダンス30～60分ダイエットが間違ってるのでしょうか？

教えてください

ダイエットに成功して体重が減ったら肩幅って狭くなるんですか？

朝、背中が痛くて起き上がれない

今月始め、ある朝背中全体が痛くて目が覚めました。体勢を変えたくても寝返りもうてないほど痛く、少しずつストレッチをして30分程で起き上がれ、ネットで調べて背中のストレッチを更に30分したらだいぶ楽になりました。次の日内科と整形外科の病院に行きレントゲンなどとりましたが特に異常はなく痛み止めを処方されました。そのときは前日除雪をしたので筋肉痛かな？位に思っていたのですが、その後も日を…

顎関節症

以前、左顎が痛くて口腔外科でマウスピースを作って頂き、順調に左顎は痛みもなくなり、治療は一旦終了したのですが、今度は右側に異常が出てきました。右顎の筋肉がだるく、肩こりや頭痛までしています。大きく口を開けるとカクッと音が鳴ります。作って頂いたマウスピースに問題があったのでしょうか？どういう原因が考えられますか？

背中の左側の異変について

2ケ月前から、左側の背中が痒くなり、左腕から指先（特に小指）まで痺れがあり、便をして踏ん張ると左（腕）手に痛みと痺れがありますがどんな病気ですか？　　インターネットでは、精神的なものでは？とありました。

言いたいことがあると泣いてしまう

何か真剣な話をしたりするときに、泣く必要や泣くこともないのに、泣いてしまいます。例えば、進路相談の時は親にここに行きたいと言おうと大体のシュミレーションもして相談したのにも関わらず泣いてしまったり、面接の時、練習の時は平気だったのに本番になって泣いちゃったりします。何でもないコトでも自分の意見に自信がなかったり、気持ちが高ぶったりすると泣きそうになります。多分、自分の本当の気…

ドクターストップ中の運動

胸・腰椎椎間板ヘルニアとそれに伴った左足の軽い麻痺のため、激しい運動を制限されて居ます。また、心臓にも狭心症様の発作を起こすこと、喘息があるため、内科・呼吸器科からも運動制限をされて居ます。年齢とともに、どんどん体重が増え運動をしたいのですが、ジムに行こうとすれば、健康状態で引っかかり、水泳がいいと言われるも心臓に負担がかかるので却下。ウォーキングくらいならと思い始めてみれば…

顎関節症です

二年程前に顎関節症と診断されました。左側です。ﾏｳｽﾋﾟｰｽや個人でやるﾏｯｻｰｼﾞ等のおかげか、口は開くようになりました。でもやはり時々疲労が溜まると、左側の頭痛、ｴﾗや耳の奥が痛くなったり、首から腕と肩甲骨にかけて痛みが出ます。でも病院の先生には、それほど重い状態じゃないから、外科手術まではいかないそうです。ﾚﾝﾄｹﾞﾝでも特に異常はなしでした。やはりもう一度、病院に行くしかないでしょうか。で…

骨盤の歪み？

20代前半の女性です。時々、仰向けに寝ると腰が痛いです。腰の位置も左右で違う気がします。片方の肩ばかりで荷物を持っていました。骨盤が歪んでるのかなと思います。歪みがあるなら、治したいのですがどこに通ったらいいんでしょうか？こんな悩みでも、整体などに行ってもいいのでしょうか？

カイロプラクティック　施術

カイロプラクティックに行きました。以前から行っているところなのですが、今日は院長先生といわれる男性の方でした（いつもは若い女性のかたなのです）。ツボ？を知っている感じでポキポキと施術が進んでいきましたが、首をしてもらったとろことても痛くて、音もなりませんでした。　筋肉が緊張してるねと　肩を中心に施術をしてもらました。終わったときは良かったのですが　帰ってきてから突然、首から肩…

肩脱臼と大結節剥離骨折

一月程前に職場で、機械の清掃中に足場を無くして1m位の高さから落ち、四つん這いの体制で手を強く突いてしまい、右肩を脱却しました。直後から激しい痛みで、直ぐに会社指定の病院へ行きはめて貰いました。完全に外れていて、袋が破れた状態で相当な怪我との事で、点滴と痛み止めと湿布を使用し、三角巾とバンドで三週間固定しました。今は、バンドが取れて三角巾のみになりましたが、まだ吊っていた方が良…

胸郭出口症候群の治療について

先日、肩の痛みと腕のしびれで整形外科に行き、胸郭出口症候群と診断されました。そこで貰った薬がトラムセットなのですが、就寝前に胃薬と一緒に１錠飲んだら、翌日副作用のめまいと吐き気で寝たきりになります。もう今日も飲みたくありません。治療法は、これしかないのでしょうか？トラムセットは痛み止めなので、根本的に治らない気がします。トラムセットは出来れば飲みたくないし、何か他に治療法があ…

矯正後の戻りによる噛み合わせ

はじめまして。初めて質問させていただきます。昨年からこの春にかけて右奥歯を３本部分矯正しました。その後目標通りに歯が移動したので、矯正装置は取り外され終了と言われました。その後、２ヶ月くらいで右の奥歯だけがカチカチと当たるようになりました。通院し削ってもらいその場は解決しました。しかし、また数週間すると右の奥歯だけが当たるようになり、通院し削ってもらいというのが、合計３回続い…

筋力トレーニングでの左右腕力差

２６歳男性です。２年間くらいウエイトを使ったトレーニングを行っております。左腕（特に前腕部・三角筋）が筋疲労とは関係なく回数をこなすと急に力が入らなくなり重りを落としてしまいます。ちなみに右腕は筋疲労でもう上がらない！といった感覚があります。症状が気になるトレーニング。前腕（伸筋群）を３キロの重りを持ち背屈を繰り返す動作。（リバースリストカール）ダンベルを押し上げる動作で回数…

首

８年前に３０ｋｇの荷物を左右交互に肩で担ぐ仕事をしていたところ、首の前側の付け根～付け根より数ｃｍ上まで両側が痛み、首を少し後ろに傾けるのも困難で首も回せない状態です。痛む所を指で強く押しながらだと傾けられます。有名整形外科ＭＲＩでも異常なしでした。治せる先生方おりましたらよろしくお願いいたします。

なで肩を治したいです

なで肩です。どうしても姿勢が悪く見えてしまいます。改善の方法、原因を教えていただければと思います。よろしくお願いします。

痛みがひどくなっています

最初は右の肩甲骨あたりがすこし痛むくらいだったので寝れば治ると思い放置していました。それから、右の肩の痛み、左の肩甲骨周辺の痛みへと広がりいまでは肋骨周辺と右の鎖骨を押しても痛むようになりました。また、くしゃみをすると痛みがひどく数分は動けません。笑っても痛くなるのでつらいです。痛みに波があるようです。何かの病気なのでしょうか？それともただの筋肉痛ですか？もし病気であれば診療…

離婚後の気持ちについて

はじめまして。最近離婚を経験した３０代の男性です。離婚の原因は仕事が忙しく、家庭を省みなかったことにあります。・酒飲めない、煙草吸わない・給料はカードも含め全部渡していた・元嫁が３カ月無職の時期があり、その間友達と数回飲みに行っても許していた・暴力はおろか、文句すら言ったことがない・夜遅く仕事から帰ってきて、「首が痛い」という元嫁の肩もみをした挙げればいくらでもありますが、望…

車のﾄﾞｱに手を挟んだ打撲による､靭帯損傷等の可能性

打撲による靭帯損傷等の可能性について､御知恵をお貸しください｡今朝､車の扉に手を挟み、手の甲を強打してしまいました｡咄嗟に引き抜き､その場で濡らしたタオルと冷たいﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙ、また冷感スプレーやヒエロンを利用して、冷やしました｡現在は､挟んだ手の･人差し指の付け根から親指の根本に沿うﾗｲﾝのあたりにしびれ、熱っぽさ･薬指の爪にしびれ･手の甲全体、手首にかけてしびれ、熱っぽさがあり､感覚が遠いよ.…

女性営業がオジサンに舐められない営業手法は？

ルート営業3年目の女性です、営業手法について悩んでいます。昨年まで先輩と一緒に営業をしていましたが、今年から1人で営業活動を行うことになりました。昨年末は先輩に同行していただく形で、営業や提案自体はほぼ一人で行っていました。今年、1人で営業に行くと、お客様の態度があからさまに変わり、舐められていると感じます。既存の資料に、自分なりに作った資料をまとめたり、マメに顔を出すよう努力は…

めまい

今年の３月くらいから仕事中や寝ているときも奥歯を噛み締めていたり、テレビをみていても顎、首がだるくなります、耳からこめかみまた首筋にも痛みがあり、めまいがあります。気をつけているのですが、寝ている時噛み締めで朝首から頭にかけてがパンバンで、めまいさえおこります。今のところ耳鼻科も脳も目も異常なしで、更年期なのかと思い婦人科にいきましたら、ホルモンのバランスはよくないけどそこま…

体のあちこちが痛い

体のあちこち（左肩、背中、腰、首）が数か月前から痛い。整形外科で診療してもらても原因をはっきり言ってくれない。ネットで調べたら、繊維筋痛症ではなかと思われます。ご意見と今後の対策を教えてください。

披露宴でフレンチフルコースが出された場合、箸は使っても良い？

先日、友人の披露宴に出席してきました。フレンチフルコースのお料理だったのですが、お箸が置いてありました。これまでにも何度か披露宴には出席したことがあるのですが、お箸が添えられている食事は初めてだったため、使い方が分からず、結局ナイフとフォークで済ませました。お箸が添えられている場合、シルバーは使用せず、何皿もお箸で頂いてしまって良いものなのでしょうか？基本的なテーブルマナーの…

腕に大きなシミが恥ずかしいです、中学生です。

中学生です！小学4年生のときに気づいたんですけど、腕にとても大きなシミがあります。右手で茶色いシミです。手首から肩までの大きな1つのシミがあります(ノ_＜)とても嫌です、なんかの病気なんでしょうか？消えますか？

スポーツ障害について

こんにちは。中一女子で陸上部に所属しています。入部してから、オスグット、シンスプリント、左膝内側のすじ、腰、太もも、肩などを痛めてしまいました。現在は自宅近くの整骨院に通っていますが、劇的な効果はありません。親や顧問からも少し見放されています。最近から毎晩ストレッチ、部活後アイシングをしていますが治りません。効果的なストレッチや治療はあるのでしょうか?回答お願いします。

太ももの慢性的な筋肉痛のような痛みと足や腕がつりやすい

初めて質問させていただきます、29歳の男性です。１年くらい前からほぼ毎日太ももに筋肉痛のような痛みがあります。特に運動などはしていないため筋肉痛ではないと思いますが、痛み自体は筋肉痛と同じような感じです。ひどいときは立ち上がるときに力を入れた瞬間に激しく痛み、立ち上がるのにも四苦八苦します。また、同じ時期から足や腕、肩などがつりやすくなり寝起きなどにつってしまうことが多くなりま…