目の下のくま

４８歳の男性で、ここ数年来「くま」で悩んでいます。大変老けて見られるし、人と接する事が多い職種で時々「お疲れですね」と言われます。私の母も似たような症状で、遺伝なのでしょうか。もしできない様にする事ができればお教えて下さい。

入浴中のマッサージ

スリムな脚を手に入れる為に、毎日半身浴中に脚を揉み解しています。ところが、「入浴中にマッサージするのはよくない。筋肉を硬くする。」と耳にしたのですが、本当でしょうか？この、「筋肉が硬くなる」というのはどういう状態なのでしょう？コレを教えてくれた方も人伝で、本人が専門かなわけではないので、真偽の程がわかりません。

犬同士のケンカについて

我が家ではミニチュアダックスを1頭、実家で1頭飼っています。私は実家の仕事を手伝っているため、毎日犬を連れての出勤をしております。この2頭は同じ日に産まれた兄弟です。この2頭が最近よくケンカをします。いつも仕掛けるのは私の犬の方で、実家の犬はうなりながら震えています。戦っている間は、大きな声で呼んでも、大きな音を出しても止めようとしません。ひどい時は少しですが出血する事もあります…

痛覚がにぶいのですが…

はじめまして子供のときから少林寺拳法と空手を習い、最近になってキックボクシングを始めました。じっとしているのが苦手で家でもついトレーニングをしてしまいます。「骨は折って強くなる」とか「脱臼は自分ではめれば大丈夫」という超スパルタ体育会系の考えが身体にしみついていて今まであまり怪我で医者にお世話になったことがありません。唯一医者に行ったのが手の指（拇指）の開放骨折ですがこれも２…

腰椎分離すべり症の今後について

現在２８歳ですが、腰椎分離すべり症と診断されたのが、１６歳のときです。１５歳で、腰椎椎間板ヘルニアになりましたが、ずいかく摘出術？だったと思いますが、これを行い、１６歳で固定術の手術をしました。その時は、ボルトを左右３本ずつ計６本のボルトで固定して、その上に左仙骨より移植をしました。もう１０年近く経ちますが、足の脱力感、下半身の痛みは取れません。この１０年の間に出産もしました…

身体のメンテナンス

子供時代から身体を動かすのが大好きです。３歳から続けている空手、スポーツクラブでのトレーニング、冬はスノボ、夏はボディボードと運動は生活の一部になっています。しかし２０歳を過ぎてからは疲れが翌日に残ったりするようになりました。そこでそろそろ身体のメンテナンスをと思い、まずカイロプラクティックに行ってみましたがぎゅーぎゅーと全身くまなく押されて全身筋肉痛に。先生に言われたとおり…

冷水がしみる。

２，３年目に抜いたあとのない歯？がしみる気がします。こんなことはありますか。

腰の筋肉の鍛え方

腰痛持ちです。１年間に一度程度、数日間腰が痛くなり、歩くにも腰を曲げてしか歩けなくなってしまいます。依然ある場所で腰を鍛えたりストレッチをするなどして自分で治すように訓練するジムのような場所に通っていました。そこに通ってからは腰痛がなくなりましたが、通うのをやめて２年ほどするとまた腰痛に悩まされてしまいます。またこのジムでは特殊な器具があり、それで腰の筋肉を鍛えていました。そ…

左右の歪み

ウェストの形が左右対称ではありません特に右はとてもくびれているのに左はくびれが少ししかありません全身が映る鏡で見ると一目瞭然で左右のくびれ方が違うのです改善する為の自宅で手ごろにできるストレッチなどがあれば教えていただきたいです

マッサージ前？後？

入浴するのはマッサージの前と後どちらがいいのですか？また理由を教えてください！よろしくお願いします！あと翌日に揉み返しがきたのですが、多少は仕方ないと言われました！本当ですか？

犬の無駄吠え

2歳のジャックラッセルを2匹飼っています。庭に放し飼いをしていますが、仕事で私が家に不在のときにだけずっとけたたましく吠えているとの苦情がご近所からありました。私が居ればまったく吠えず、散歩の時も他の犬にも吠えず大人しいのに、留守中に限って吠えています。どうすればよいでしょうか？

指の動きをよくしたい

趣味でフルコンタクト系格闘技をしています。２年前に稽古中にどじって骨折をしました。手を床につくとき小指に体重をのせてしまい指の真ん中から白いものが出ていたので驚いて慌てて自力で中へと入れてしまいました。（多分骨だと思います…）その後消毒はちゃんとしてテーピングをしていましたが大事な試合が控えていたので医者にはとうとう行かずじまいです。現在指は少し曲がっていますし、動き（グー・パ…

肩痛と身長について

現在肩痛と身長について悩んでおります。まず、肩痛についてですが、現在高校で野球をしており、以前（中学時）はあまりなかったのですが、最近は遠距離を投げると１球１球肩に痛みが出るようになってしまい、遠距離があまり投げれなくなってしまいましたた。近距離は投げれるのですが。これは何か原因があるのでしょうか？外野を守っているため、遠距離を投げる機会が多く、早期に解決したく思っております…

ひざの痛み

７８歳の母ですが、ひざが痛み塗り薬・シップ薬等使用しています。あまり、ひどい時は整形外科に行き、注射を打っていただきますが、注射を続けていて体に影響は無いでしょうか？

腰痛の恐怖から抜け出したい

はじめまして過去にぎっくり腰と腰椎椎間板ヘルニアを患ったことがあります。ヘルニアは整形外科で電気をかけたり牽引をしましたが効果がなく、カイロプラクティックに通いましたが３ヶ月週1ペースで通ってもあまりすっきりせず、最後は先生にしつこく「なぜすっきり治らないのか」何度も質問をしたせいで「もう通わなくていいです。」と怒鳴られてそれ以降通っておりません。今でも冬場や仕事で重い荷物を運…

座薬拒否で牽引5kgの支持が20kg下半身不随に

宜しくお願いします。20年前、路上(砂利道)で方車輪が壊れた重機を運んで苦心している作業員を見かねて手伝い、ズーン！という感覚を腰に受け身動きが取れなくなりました。向かいの顔見知りの奥さんを呼び出し、5年前に積み込み作業中に腰を痛めて動けなくなったことがあり、同僚二人に抱えられてカイロ院で一発で完治。その治療を受ければ治るからと尋ね、向かいました。着いてみると、そこは「整形外科」で…

汗をかけない

私は小さい頃から全然汗をかけない体質です。暑くても、汗をかくのではなくて、顔が真っ赤になって、のぼせてしまいます。先日、エステに行って来たのですが、サウナドームに入っても、リンパドレナージュを2時間やってもらっても全然発汗せず、エステティシャンに「こんなに汗をかかない人は見たことがない。エステじゃなく病院に行った方がいいのでは」と本気で心配されました。汗をたくさんかけるようにな…

骨棘って何ですか？

先日「後遺症の治療」について「こんなアホなことを聞いたらハナで笑われるかな」と恐々質問をしたところ、温かいお答えを沢山いただき有難うございました。マッサージやカイロや鍼灸の先生ならば大嫌いな白衣を脱いで治療をしていただけるかもしれないことが判っておおいに勇気付けられました。しかし、知人には「先にレントゲンを撮って今の状況を把握してなおかつそのレントゲン写真を持参してどこかに治…

肩の痛みが、肩甲骨まわりの強張りと腕のしびれに

2ヶ月近く前に、ウォーミングアップをせずに野球のボールを思いっきり投げた時から、右肩の痛みが治まりません。痛みは徐々にひどくなり、いまでは何もしないときもジンジンと疼いています。また、右肩の痛みをかばっておかしな筋肉の使い方をしているせいか、右肩甲骨まわりの筋肉がこわばり、右手にもしびれがでてきています。どのような治療がこの症状に適しているのか教えていただけますでしょうか？よろ…

慢性的な首の痛みで保険治療できますか。

はじめまして。もう10年以上首の上のほうに痛みを感じています。パソコンの仕事が原因だと思いますが、徐々に痛みが増えてきたので、放置していたのですが、最近は本当につらくなってきました。友人に聞いたところ、慢性的な痛みには保険治療が効かないと聞きましたが、やはり保険治療は受けられないのでしょうか？

足がしびれて困っています

お尻のあたりから太ももの後ろ、もも、ふくらはぎ辺りにかけて、かゆいようなしびれるような感じが1年以上続いています。両足ともです。一日中椅子に座ってパソコンで仕事をしており、運動などは特にしていません。毎日会社の往復で8000〜1万歩程度歩くくらいです。毎週クイックマッサージなどに行って、だましだまし仕事をしている状態なのですが、どのような治療を行うのがよいか、教えていただけると幸い…

膝（ひざ）の痛み

1年ほど前、ストレッチをしているときに左膝を痛めてしまいました（足を広げて、手でつま先を引き寄せるストレッチをしていたときに膝に痛みが走りました）。大した痛みではないので、1年ほどそのまま放置していたのですが、スポーツクラブで膝に負担をかけたことを境に、痛みが増してしまいました。現在は、膝の皿あたりにジンジンとした痛みを感じています。じっとしていても痛みを感じ、さすがに気になる…

排尿時の違和感と腹痛

初めまして。先日健康診断があり、その場でも相談したのですが、今年に入ってから半月ほど鈍いお腹の痛み（おへその奥のほう）と腰の下の方の痛み（生理痛のようなだるい感じ）が気になっていましたところ、つい2日前に排尿後の残尿感と違和感があり、「膀胱炎」かな？ということでお薬をいただきました。血尿や排尿時の痛みはほぼ無いようにおもいますが、半月もつづいているお腹の痛みと腰の奥のだるさは膀…

肩を寝違えた？

1ヶ月ほど前のことです。ずっと右向きに眠っていたために朝起きたら右肩の奥（関節の中心あたり）に鈍い痛みを感じました。街のマッサージに行きましたが症状は改善しません。今は肩を回すことはできますが、後ろにまわそうとするとズキンといたみます。これはどのような症状と考えればよいのでしょうか？このまま放置してよいのでしょうか？

５０肩

こんにちは。７６になる家内が最近整形外科にて「５０肩」と診断されました。現在は電気と湿布による治療を行っております。しかし痛みは中々取れていないようです。手技療法での治療における方法とどのような効果が見込めるか、教えてください。どうぞよろしくお願いいます。

アニマルセラピーの効果はどこまである？

「アニマルセラピー」という言葉をよく聞きますが、実際はどんな効果を期待できますか？　年老いた母のために、話し相手として子犬を飼おうと検討しています。最近母が元気がないことも、飼うことを決めた理由のひとつです。セラピーとしてのペットとの暮らし方、しつけの方法などをぜひ教えていただけたらと思います。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して…

バリアフリー住宅を建てるポイントは？

高齢の親と暮らすことを考え、現在建て替えを検討しています。バリアフリーといっても、階段を緩勾配にする、または手すりをつける、などの対応策しか思いつきません。バリアフリー住宅について、専門家の皆さんが設計上で気をつけているポイントはどんなところですか？立て替えのポイントも、ぜひアドバイスお願いします。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集…