良かったぁ〜。キンモクセイのつぼみ　いっぱい発見。 SNSの皆さんの投稿では、既に開花された方もいらっしゃるようだったから。 夏の暑さと、日照り続きで、木は、やられちゃったかと思いました。  香りがね。 待ち遠しい。   世界でいちばん美しい言葉「ありがとう」と共に、今日もお元気にお過ごしくださいね。  誰かの心配に、「大丈夫」と答えることが多くなったとき。悩みを前に、元気がでない・・・そん...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

庭で咲かせてあげようか? 切り花にしましょう? 台風の雨で、散らされるのは、少々忍びなく切り花に。 にも関わらず、 スーパーで切り花買ってしまった!!!スプレーカーネーション。 まぁ、馴染んでいるし、良しとしましょう。 台風の被害。皆さんお気をつけくださいね。     世界でいちばん美しい言葉「ありがとう」と共に、今日もお元気にお過ごしくださいね。  誰かの心配に、「大丈夫」と答えることが...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

玄関先で、お待ちになっていました。 アポなしなので、お帰りいただきました。 ナニモノ??　でしたでしょうか。 台風の接近。皆さん用心してお過ごしくださいね。      世界でいちばん美しい言葉「ありがとう」と共に、今日もお元気にお過ごしくださいね。  誰かの心配に、「大丈夫」と答えることが多くなったとき。悩みを前に、元気がでない・・・そんな女性の電話でカウンセリングを始めました。匿名だからこ...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

しんどい体を 楽チン綺麗な体に変える YURUKU®︎代表Norikoです。 YURUKU®がはじめての方から「何から受けたらいいですか？」と、お問い合わせがありましたのでお答えします。 はじめての方の講座は1️⃣YURUKUウォーカー®︎入門講座、認定講座2️⃣YURUKUバランス®︎BASIC＆ADVANCE3️⃣椅子ゆるく®︎初級講座、中級講座が あります。 体のあちらこちらが痛い方や...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

１０月２度目の週末。  台風来るかな? 秋咲きのバラが心配。 我が家のキンモクセイ、まだつぼみもないけど、台風乗り越えられるかな? 雨粒、葉っぱに乗っかって。 ちょいと重いのではないかと。こちらも心配。 遅い台風襲来。何事もなく過ぎますように。    世界でいちばん美しい言葉「ありがとう」と共に、今日もお元気にお過ごしくださいね。  誰かの心配に、「大丈夫」と答えることが多くなったとき。悩み...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

10月もすでに7日。あとちょっとで・・・58歳じゃん！！ 年末が近いより、58歳が気になるぅ・・・朝を迎えていたんです。 珍しく？？早くから、熱中して作業を進めていると。 庭を、知らない人が歩く。 んん？？ お巡りさんじゃん！！！ （イラストはイメージです） 慌てて庭に出ると、ご近所でちょっとしたことが起きていて。通報によって出動していらっしゃったとのこと。 災害時、給水のために保管してあるポ...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

顔のたるみを自力で改善するための美エイジレス塾グループレッスンに一昨日ご参加のYさん　５７歳のご感想です☆Yさんは私ととても似てる人生を歩まれてきて、人生いろいろなことがあったけどひと段落ついてこれからは自分のために時間をかけて綺麗になっていろんなことに挑戦している女性です。素晴らしいですね☆前向きでご苦労されてきたYさんとのご縁と引き寄せに心から感謝します。Yさんのように５０代から美を追究し...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

しんどい体を 楽チン綺麗な体に変える YURUKU®︎代表Norikoです。 昨日、一昨日は東京田園調布スタジオでリアル講座を開講しました。 今回、開講したのは全て、ステップアップ講座。 美脚講座、呼吸＆ウォーク講座、美腕講座です。 ステップアップ講座のご参加者同士は基礎講座の入門講座や認定講座で出会われたことがある場合が多く 和気あいあいといった雰囲気でスタートします^ ^ また、今年は3...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

主治医が見たら、即刻、お叱りだろうなぁ。 バターたっぷりのトーストに、粒あん。しかも、ゆで卵も。 痩せてね!栄養取りすぎないで。 言いたくなる気持ち、わかるわかる。 でも、食べたい私の気持ち、わかって〜 名古屋人らしい朝食で、一日が始まります。    世界でいちばん美しい言葉「ありがとう」と共に、今日もお元気にお過ごしくださいね。  誰かの心配に、「大丈夫」と答えることが多くなったとき。悩みを...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

しんどい体を 楽チン綺麗な体に変える YURUKU®︎代表Norikoです。 今日は、新講座YURUKUバランス®︎BASIC＆ADVANCE講座ご受講者Tさんのご感想をご紹介します。 今回、ご紹介する方もYURUKUバランス®︎ヨガインストラクター養成講座を受講中の方です。 ヨガに入る前に、解剖学のほか姿勢についてや、各関節の動かし方など学んでいただくために このYURUKUバランス®︎B...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

急遽、スケジュール表に入った点滴。 あまり褒められたことではないけれど。優先順位づけ変えられました。 フワフワした感覚がなくなるというのが、ゴールなので、そのゴールを目指して、完全主義を発動。やらねばならぬをモチベーショに、セルフマネジメントです。 歩行リハビリの方のために作ってある散歩コース。挑戦的な赤色が、励ましてくれました。 9月最終日。みんな、有終の美を飾ろうね〜!    世界で...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

かぼちゃは、スープかな?さつま芋は、ご飯も良いね! ジャガイモは、ベーコンと一緒に、コンソメスープの素で煮たらおいしいよ。 ニンニク、ありがたい。アリシンパワーで、体調復活させよう。 マスクのお陰で、ランチにニンニク使っても、周りに気を使わずに済む。 ちょっと呑気な月曜朝を迎えることができました。みんな、今週も楽しみ見つけていこうね〜    世界でいちばん美しい言葉「ありがとう」と共に、今日...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

そろそろ秋??シャンプーした後の抜毛も、ちょっと増えたり。 乾燥肌でひび割れたかかとのようにも見える雲。 今日も一日、みんな元気に過ごそうね!    世界でいちばん美しい言葉「ありがとう」と共に、今日もお元気にお過ごしくださいね。  誰かの心配に、「大丈夫」と答えることが多くなったとき。悩みを前に、元気がでない・・・そんな女性の電話でカウンセリングを始めました。匿名だからこそ、何でも言える。...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

前回のブログの続きとなります。ほうれい線とマリオネットラインの線が繋がって長いほうれい線になってしまった場合でも、プチ整形や美容整形に頼らずとも美エイジレス塾で覚える顔の筋トレ「顔筋NANAマジックメソッド」でご自分で、驚くほどに改善できるのです☆※ご自分でできない人、やれない人には認定プロによる施術コースもありますので安心☆長く見えるほうれい線が改善するだけでも見た目年齢が１０歳以上お若く見...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

指定された日時に届けられないなら、引き受けなければいい。できないことは、できませんという勇気と、引き受けたからには、何があってもやり遂げようとする覚悟。 どっちもない。 時間の約束が守れず失うものは、 信頼と人間関係。 どっちも大切なもの。 だから。 みんな、時間や約束は、守ろうね。 育ててくれるひとは、食べる人の笑顔を想像して、アライグマやタヌキ、熊から守ってるんです。人の心が共感できな...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

これから近づく台風で、間違いなく散らされるバラ3輪を、 先に避難させました。実は今、ほとんど咲いていないので、 これ以上、玄関を飾ってくれる花がないのでした。 水曜日、なのに、仕事から少し距離をおいた月曜火曜があったから、今日を月曜日と錯覚。月曜日のルーティンワークをしようと思って、オッととと。 今日は少し遠出の仕事場へ。思い込み外して、行って来ます。    世界でいちばん美しい言葉「ありがと...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

お墓参り。 朝からずっと迷っています。 実家の墓は、三重県の湯の山の麓です。 高速道路には、相変わらず、県をまたいだお出かけは控えよと訴えているし。 自分一人の車なら、感染を拡大させる心配はないし・・・ でも、万が一があって、これから月末までの仕事の立て込み具合を見ると・・・ って、 先祖も、どうしようもないね・・・とあきらめているのかも。モノ言わぬものに功徳を積むのは、ホント！！大変ですよね...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

タラの木に。ご退去いただくには、数が多くて。 私が離れました。 居心地が良いのかな?   世界でいちばん美しい言葉「ありがとう」と共に、今日もお元気にお過ごしくださいね。  誰かの心配に、「大丈夫」と答えることが多くなったとき。悩みを前に、元気がでない・・・そんな女性の電話でカウンセリングを始めました。匿名だからこそ、何でも言える。↓↓から　ご予約お待ちしております。 ***********...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

大雨が降ったと思ったら・・・ほんの一瞬、夕焼け。 そうか、秋なんだよね！！ 女心と秋の空か・・・     世界でいちばん美しい言葉「ありがとう」と共に、今日もお元気にお過ごしくださいね。 誰かの心配に、「大丈夫」と答えることが多くなったとき。悩みを前に、元気がでない・・・そんな女性の電話でカウンセリングを始めました。匿名だからこそ、何でも言える。↓↓から　ご予約お待ちしております。 *****...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

来月からね。ごそごそと、新しいことに挑戦します！！ 準備は、まだまだ続きますが・・・乞う　ご期待！ 期待と言えば、これ？お芋？？  つるを伸ばして、急成長なんです！！ あなた、何モノ～～？？っていうのは、庭にたまにあるけれど、 とにかく、すごい広がりよう。 葉っぱは、ハート型に、見えないこともないので・・・ 良し とするかなぁ・・・・ 鳥さんたちが、いろんなものを運んでくるのはいいけれど、  あん...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

 真っ赤なバラは、最後の一枝が満開に。強く甘い香りを放ってくれます。精一杯、長く持ってほしいと願います。 そして、あ～～、赤いバラで終わっちゃうなぁって思う心に寄り添うように、 ピンクのミニバラ開花。まるで、次は、わたしたちに任せて！！と言うように。 そうそう。順番に、彩ってくれると、ありがたいのよ。 今年は、プチトマトの苗を、植えて3日で全滅させたので、 従来通りのバラたちのみ。 この後、季...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

アメーバさんのブログは、アクセス数を棒グラフと折れ線グラフで、視覚化されています。 今週は、後半ずっと右肩上がりでした。 毎朝確認して、気持ち、プチ上げてます。事務所の前の赤いバラ。 唯一、今、庭を彩る花。色が濃いと、香りも高いのかな? 間違いようのない、バラの香りを、高く振りまいて、存在を示しています。 赤い色は、攻める気持ちを駆り立てる色。 いろんな刺激に囲まれてはいますが、本日は、穏やか...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

家でご自分の手でのケアでナチュラルにリフトアップして今よりもっと美しくなりたい☆そんな女性たちがすでに取り入れてる私自身のたるみ顔を自力でリフトアップすることができたオリジナルの顔の筋トレ法。顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド（がんきんななまじっく）を指だけでやるよりももっと効果を高められるようにと発明した顔の筋トレ専用スティック７∞ＳＴＩＣＫ（ナナムゲンスティック）の中に入ってる天然鉱石の粉末をさ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

美味しかった!! 主治医に、いつも励まされる。もうちょっと、栄養は控えめに。運動してね! って。 だから、めったに口には入れないのですが、たまぁ〜〜に。我慢ができないのです。 罪悪感を覚えていただいたら、よけい体に悪いと思うので、 何にも囚われずに。 美味しくいただきました。    世界でいちばん美しい言葉「ありがとう」と共に、今日もお元気にお過ごしくださいね。 誰かの心配に、「大丈夫」と答える...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

スッキリ晴れました! お腹を空かせた⁇　鳩。  庭で食事をするときは、どうやら順番があるようで、 きっちり守っています。 鳥たちの、 ソーシャルディスタンス!　です。 世界でいちばん美しい言葉「ありがとう」と共に、今日もお元気にお過ごしくださいね。  誰かの心配に、「大丈夫」と答えることが多くなったとき。悩みを前に、元気がでない・・・そんな女性の電話でカウンセリングを始めました。匿名だからこ...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）