「目標」を含むコラム・事例
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結城の健田須賀神社の夏越の祓えは7月31日今年は密にならないように早目に茅の輪くぐりがで...
この投稿をInstagramで見る 結城の健田須賀神社の夏越の祓えは7月31日⛩ 今年は密にならないように早目に茅の輪くぐりができるようになっています うっかり忘れていて手ぶらで散歩に出てしまったので明日お賽銭持ってリベンジします 目標までちょい足らずなので後で家の周りをクルッとしてきます♀️ #ウォーキング #夏越の祓え #茅の輪くぐり Takako...(続きを読む)
- 宮崎 隆子
- (メンタルヘルスコンサルタント)
55歳。4人の母。プチ整形や美容整形に頼らず自力でどこまでシワのない美肌を作れるのか挑戦中です
ほうれい線や、顔のたるみを劇的にリフトアップして若々しく美しくする顔筋マジックの生みの親。美エイジレス塾 主宰のNANA 55歳です。永遠に4人の子の母です。プチ整形や美容整形に頼らないで家で自分でのセルフケアだけでどこまでお肌を若く美しくしていけるのか?自分への楽しい挑戦です。そしてアンチエイジング美容家として、どんどんレッスン生さん達を美しく若々しく変身させてライフスタイルも素敵に輝いても...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
明日の天気はどんなかなぁ11時からずっと打ち合わせだったのでまだ目標に到達できないもう...
この投稿をInstagramで見る 明日の天気はどんなかなぁ 11時からずっと打ち合わせだったのでまだ目標に到達できない もうちょっとだし雨も上がったので、もうひと頑張り♀️ #ウォーキング #夕焼け #打ち合わせ #商品開発 #眠い Takako Miyazaki(@miyazakitakako)がシェアした投稿 - 2020年Jul月9日am3時5...(続きを読む)
- 宮崎 隆子
- (メンタルヘルスコンサルタント)
カーブスマスクいただきました濡らして振ると冷たく感じるそうです外さなくても下側を持ち上...
この投稿をInstagramで見る カーブスマスクいただきました 濡らして振ると冷たく感じるそうです✌️ 外さなくても下側を持ち上げて水を飲めたりするとのことで次回から使ってみようと思います ウォーキングも6,500歩と目標達成です♀️ #ウォーキング #カーブス #マスク #冷感 Takako Miyazaki(@miyazakitakako)がシェ...(続きを読む)
- 宮崎 隆子
- (メンタルヘルスコンサルタント)
我が家の食生活の半分以上は頂き物でできている今日は車移動が多かったので食後の散歩が長かっ...
この投稿をInstagramで見る 我が家の食生活の半分以上は頂き物でできている 今日は車移動が多かったので食後の散歩が長かった それでも目標達成6,000は超えた♀️ #ウォーキング #とうもろこし #みりん干し #しらす干し #ご近所 #同級生 Takako Miyazaki(@miyazakitakako)がシェアした投稿 - 2020年Jun月...(続きを読む)
- 宮崎 隆子
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帰宅して、まずは畑とプランターに水遣り人間様はこれから今日のお客様と日本酒の話になった...
この投稿をInstagramで見る 帰宅して、まずは畑とプランターに水遣り 人間様はこれから 今日のお客様と日本酒の話になったので先日買い求めた秘蔵酒開けちゃいます✌️ 昨日は6,200歩、今日は6,600歩と都内に行くと改めて散歩に行かなくても目標達成できるなー #ウォーキング #男山 #秘蔵酒 #南会津 #水遣り #あっさりおつまみ Takako M...(続きを読む)
- 宮崎 隆子
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新しいスタートに夢や目標を持つ!夏至、新月、日食のトリプルパワーで願い事を叶えよう!
本日6月21日は、夏至、新月、日食が重なったパワフルな日となりました☆お天気悪くて見えなかったけどパワーはあります。私は今朝起きてから瞑想を45分くらいしてエネルギーチャージをした後に私の父にヒーリングを送り、その後に自分の目標や夢や希望などをノートに書き綴りましたよたくさんあれこれと書きましたが「みんなが喜んでくれて笑顔に」まとめるとこれが一番の願いですみんなが喜んでくれることが私にとっても...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
これまで、いろいろな果実酒、薬酒、シソシロップとか作ったけど梅酒は初挑戦孫孫が来た時用に...
この投稿をInstagramで見る これまで、いろいろな果実酒、薬酒、シソシロップとか作ったけど梅酒は初挑戦 孫孫が来た時用に梅シロップも✌️ 散歩も6,800歩で目標達成なので今日は閉店ガラガラです #ウォーキング #梅酒 #梅シロップ #笑点 Takako Miyazaki(@miyazakitakako)がシェアした投稿 - 2020年Jun月7日...(続きを読む)
- 宮崎 隆子
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美エイジレス塾のあなたを美しくするクラウドファンディングが無事に目標額達成して終了しました!
おはようございます。NANAです。5月4日から開催しておりました、美エイジレス塾の25日間のクラウドファンディングが無事に終了することができました皆様のあたたかいご支援とご協力によりプロジェクトが成功しましたこと、心より感謝申し上げます。 本当にありがとうございます!詳細はこちらからご覧いただけます。 ↓https://camp-fire.jp/projects/view/241883私や30...(続きを読む)
- NANA
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本日23時59分て終了★あなたが美しくなる人気コンテンツがお得に手に入るクラウドファンディング
5月4日からスタートした美エイジレス塾のクラウドファンディングが本日の夜で終了いたします(5月30日23時59分まで)おかげさまで3度目の目標額も達成することができまして皆様からのご支援の力にとても感謝しています。あと15時間ほどで終わりですが引き続き、ラストスパートでSNSなどで多くの人へ拡散シェアなどを最後までお願いできたら嬉しいです☆美エイジレス塾のみんなを美しくして元気にする計画、クラ...(続きを読む)
- NANA
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ネクストゴール達成☆ナチュラルビューティーを目指す55歳4人の母の自分と人生への挑戦は続く☆
顔のたるみに悩んでいた私が自分の指1本で劇的にリフトアップして大変身した魔法のメソッド☆【顔筋NANAマジックメソッド】を肌トラブルで悩む皆さんにどんどん広めて美しくなってもらいたい!元気になってもらいたい!そんな思いから現在実施しています美エイジレス塾のクラウドファンディングが3度目のネクストゴールに達成いたしましたご支援くださった皆様、ありがとうございますー!とても嬉しいです☆皆様に支えて...(続きを読む)
- NANA
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あと3日で終了☆貴女を美しくする魔法のメソッドはもう手に入れましたか?
美エイジレス塾では、プチ整形やキリのない美容施術通いにもう頼ることなく、ご自分の手で、美しくなりたいあなたに力も効果も最強の顔の筋トレメソッドで応援します!!顔のたるみが何をやってもなかなか改善されない人は、顔に老廃物が溜まりやすくて顔の筋肉が衰えてるせいですそれをご自分の手で改善できる顔筋NANAマジックメソッドの素晴らしい威力をぜひとも体感してみてくださいね☆そんな美エイジレス塾からの皆さ...(続きを読む)
- NANA
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家で顔のシワやたるみをリフトアップできる顔の筋トレ効果抜群のオリジナル美顔器☆
アラフォー、アラフィフともなると朝、鏡で自分の顔を見た時に「顔がむくんで、たるんで見える〜(汗)」「今朝はなんだか顔がスッキリしてる♪」それだけで一喜一憂しては、1日のテンションが変わるのは誰にでもよくあることですよね「一生たるまない顔を自力で手に入れました(KADOKAWA)著者であり、顔の筋トレ「顔筋NANAマジックメソッド」の開発者でもある、美エイジレス塾のNANA(55歳 4人の母)で...(続きを読む)
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今より綺麗になったら何がしたいですか?年齢を気にせず夢や目標を追う女性が増えています☆
美エイジレス塾で顔筋NANAマジックメソッドを覚えて顔のたるみやシワを改善して自力で美しくなる道を選ぶ女性達。2011年からこれまでに3000名以上が変身してきました皆それぞれの目標や夢や、やってみたいことがあります☆以前も少しご紹介しましたが久しぶりにまた皆さんの夢や目標をご紹介させていただきますね自分と同じ夢や目標、見つかるかな?もちろん、全員を追跡調査できませんが夢を叶えたレッスン生さん...(続きを読む)
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女性は閉経したら一気に老け込むというルールが当てはまらない人もいるということ
美エイジレス塾のNANA(55歳)です。40代から50代で閉経を迎えた多くの女性がこう言います。「閉経後は急に老け込むわよ」美エイジレス塾にいらっしゃるレッスン生さん達からもよくそのようなことをお聞きしていました。「閉経したら一気に老けるのかな?」「いや、そんなことはない。私ならきっとそのルールも覆すであろう」とそんな風に、私も不安と期待感と入り混じっていました。が、私は現在55歳ですが更年期...(続きを読む)
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お顔も人生も自分で変えられる★一生たるまない顔を自力で手に入れました著者である私が皆に広めたい事
家にいながらご自分の手で顔の筋肉にハリを出してリフトアップ、シワたるみ改善ができる美容業界初のオリジナルメソッド。「一生たるまない顔を自力で手に入れました」著者であり、美エイジレス塾の主宰である私が過去に、たるんでしまった顔に心底悩み自らの手で改善した事で若々しいハリのある肌と自信を取り戻し人生までもが180度変わったメソッド。【顔筋NANAマジックメソッド】を加齢肌で悩んでる多くの方にどんど...(続きを読む)
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再目標額35万円に達成!ネクストゴール50万円に挑戦中
私が過去に、顔のたるみに悩み、何をやっても効果がなくて強いフォトフェイシャルの説明を聞きに行った美容外科の院長に「あなたのたるみは切らないと治らないよ」とまで言われ大ショックを受け、、自分の手でなんとかしよう!と一大発起して発案した、前代未聞の顔の筋トレ、顔筋NANAマジックメソッド。今、美エイジレス塾でメソッドを覚えて家にいながらご自分で美しくなる人が増えています。このメソッドの素晴らしさと...(続きを読む)
- NANA
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美エイジレス塾のオンライン40分間レッスン美容相談☆
美エイジレス塾では、私がプチ整形に一切頼らずに自分の手だけで劇的大変身したオリジナルメソッドを多くの方に広めて美しく元気になってもらおうとクラウドファンディング を5月30日まで開催しています。そのクラウドファンディング の特典に新しいリターンをご用意しました〜私NANAとのマンツーマンオンライン美容相談40分間!(レッスン受講料-5000円割引クーポン付)あともうひとつはNANAにメールで美...(続きを読む)
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美エイジレス塾のクラウドファンディング20万円達成いたしました!引き続き35万円に挑戦中!
美エイジレス塾では、私NANAの凄くたるんだ顔が指1本で劇的に大変身した美容業界初の顔の筋トレ法!顔筋NANAマジックメソッド(がんきんななまじっく)を多くの人に役立ててもらってどんどん美しくなって笑顔になっていただきたい!と強く願い現在、クラウドファンディングを実施させていただいております☆ご支援してくださる皆様のおかげさまで最初の目標額がすぐに達成しましたので、次のネクストゴールとして20...(続きを読む)
- NANA
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ご支援していただく方法です☆貴女が美しくなるプロジェクトに是非ご参加ください☆
家にいる時間が増えた今だからこそ家にいながら綺麗になるチャンス!しわ、たるみを改善したいしもっと若々しく美しくなりたいけど、、"家で何をやったらいいか分からない""コスメやサプリや美顔器やいろんなおうち美容をやったけどぜんぜん効果がないー"そのような皆さんのために【最強の顔の筋トレ!で美しくなる方法】をもっともっと広めるためのプロジェクト美エイジレス塾でクラウドファンディングを開催中です☆ご支...(続きを読む)
- NANA
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次なる目標☆ネクストゴールに挑戦します!さらなる拡散をお願いいたします☆
今までにない画期的な顔の筋トレで家でリフトアップして美しくなる美エイジレス塾ではこのメソッドを一人でも多くの方にお伝えして元気になってもらおうとクラウドファンディング を開催しております☆ご支援してくださった皆様ありがとうございますとても嬉しいです!クラウドファンディングでおかげさまですぐに目標額を達成いたしましたが、ナナさん目標額が低すぎるのではー?とのお声を多くいただき、「やっぱりそうなの...(続きを読む)
- NANA
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半日でクラウドファンディング目標額達成いたしました!自分でリフトアップ小顔になる方法☆
美エイジレス塾のクラウドファンディングが半日ほどで目標達成いたしました!ご支援くださった皆さま☆ありがとうございます美エイジレス塾のキレイになるクラウドファンディング は5月30日までやっておりますのでぜひ、ページを見てみてくださいねhttps://camp-fire.jp/projects/view/241883私のクラウドファンディングの詳細を下記に書かせていただきますね。現在シングルマザ...(続きを読む)
- NANA
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自己採点100点を目指せ!
★――――――――――――――――――――――― 今日の言葉 「ダブルスタンダード(2つの基準)を持ち、 そのうちの一つは、 今の自分で自己採点100点を目指す」 ―――――――――――――――――――――――★ 「NACKEY先生は、自分のレッスンを自己採点すると何点ですか?」 先日このような質問をもらった。 僕は、即答した。 「自己採点すると、100点です。」 僕のレ...(続きを読む)
- 本山nackeyナオト
- (音楽講師)
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