「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

おはようございます、今日は国際子供の日です。 今夏、一緒に剣術の稽古をしている子どもたちが海外公演へ行きます。 保険についてお話をしています。 入院保険を実例に、その保障の有効度について考えてみます。 一日に４万円の保険金が手に入る。 それなりの収入であることは間違いありません。 少なくとも個人生活の保障という意味では、非常に役立ちそうです。 ...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

一時期、読売新聞などで報道され話題になった、歯科医院の歯を削る器具の使い回し問題。専門用語で、ハンドピースまたはエアータービン。患者さんに使用した後そのまま他の患者さんに使用、エアータービンは逆流するから他人の血液や唾液が院内感染するかも❗️ 通常は歯科医院にはオートクレーブがあり滅菌できます。 やる気があれば・・・ なぜやらない医院が多いのか コストだけです 一本 10万円のハンド...（続きを読む）

赤岩 経大

（歯科医師）

（専門家プロファイルからはこちらから←） 医師・弁護士・司法書士など専門職といわれる仕事は「スペシャリスト」な仕事として認識されてます。 建築士や福祉業界の専門職も「スペシャリスト」なのですが、今後ニーズが高まるのは「ジェネラリスト（複数の専門家）」だと感じています。 映画「ザ・コンサルタント」もある意味ジェネラリスト！？ 社会福祉士においては、ジェネラリストとして認定社会福祉士認定上級社会福...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

サービス業や運輸業など、値上げが相次いでいるようです。人で確保のための賃上げなどのためとのこと。 求人広告・採用に関することはプレスクリエイトへ！ 「LINEバイト」の求人申込は 正規代理店　株式会社プレスクリエイトへ バイトルネクスト　DODA転職　DODA転職フェアの申込みは  正規代理店　株式会社プレスクリエイトへ DODA転職　DODA転職フェアの申込みは  正規代...（続きを読む）

中井 雅祥

（転職コンサルタント）

 おはようございます今日からimok's Mentorship ModuleⅡ　In大阪ということで、昨晩大阪に入りました！   本日、12月9日（土）23：00～はぜひチャンネルを日テレに合わせて、「マツコ会議」をご覧くださいませ～♪ 　ここからが本題ですが、この前、スタジオ経営者の方から、「毎週月曜日に研修を行っていると、経営的にキツク無いですか？」とのご質問を頂きました。これは、単純に計...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

間が空いてしまいましたが続きです独立してからも好きな仕事で順調な滑り出しでしたが、やがてバブルが崩壊し広告業界の下請け的な会社はどんどん厳しくなっていきます。弊社は私が保有している物件をオフィスとして使っていたので固定費の多くは免れましたが、それでも売上が減少していくと不安になり、関連した業務ではあってもいろいろなことに手を出し始めますましてや、その後様々な事情により立ち上げた別事業で営業担当...（続きを読む）

宮崎 隆子

（メンタルヘルスコンサルタント）

来年1月9日(火)先負、西宮市内で引っ越し予定。 引っ越しのサカイに見積もりしてもらいました。 荷物は ダブルベッド１、二段ベッド１、化粧台、一般的な高さ120位のタンスが２、勉強机３、ダイニングテーブル１、食器棚大、小１、テレビ台１、あとは衣装ケースやプラスチックダンスなど細々したものがあり、すべて運んで３トントラックでピストン、８時半開始の１８時半くらいまで スタッフは３...（続きを読む）

佐藤大樹

（ハウスクリーニングアドバイザー）

引っ越し料金についてです。 同じ東大阪市内で距離は10kmくらいのところ 大人2人、子供1人、 現在エレベーターなし5階 新居 1階 4トントラック（2トントラック往復） 作業員3名 引っ越し日 9月下旬の土曜 午前中（大安） 10万9千円 ちなみにサカイ引越センターです 妥当な金額でしょうか？ よろしくお願いいたします。 引っ越し料金についてです。 ...（続きを読む）

佐藤大樹

（ハウスクリーニングアドバイザー）

引っ越し料金の相場について 9月の三連休の中日に引っ越しを予定しています。  ・2LDKエレベーターなし2階→引っ越し先はエレベーターあり ・時間 引っ越し業者指定 ・トラック 恐らく2t×2台  （割引適用前の価格だと70,000円となってます） ・作業員4名 …これって多いですか？ ・エアコン取り外し２台 （内、1台取り付け、もう1台処分） ・洗濯機...（続きを読む）

佐藤大樹

（ハウスクリーニングアドバイザー）

引越し費用の相場について。 家族4人で3LDKのマンションから戸建に引っ越しすることになりました。距離は10キロ先です。 今までは会社負担の引越しだったので相場がわかりません。距離が 近ければ安くなったり、土日祝日など割り増し料金となるのでしょうか？ 見積もりを出す前に相場を知っておきたいです。 引越し費用の相場について。 家族4人で3LDKのマンションから戸建に引っ越しす...（続きを読む）

佐藤大樹

（ハウスクリーニングアドバイザー）

この引越し見積り価格は適正でしょうか？ サカイさんで見積りしました。 賃貸（5階階段なし）→戸建 同じ杉並区内で車で10分の距離 4トントラック相当（小型のトラックで往復） 9月の平日午後 55000円です。 この価格は本日中に返事をしないと値下げ前の値段になると言われましたが、実際そうなんでしょうか？ できれば、他の会社の見積もりをし...（続きを読む）

佐藤大樹

（ハウスクリーニングアドバイザー）

8月の中旬か下旬には引越しを考えています。 家族3人です。 引越し先は同じ川口市内で現在アパートの2階に住んでおり引越し先は一軒家です。 洗濯機や食器棚など車には乗り切らないものがあり引越し業者に頼もうかと考えていますが出来るだけ安く済ませたいです。 頼もうとしているのは洗濯機や食器棚等の大きい家具だけで残りのものは車を往復させて運ぶつもりなのですが大体どれ...（続きを読む）

佐藤大樹

（ハウスクリーニングアドバイザー）

引っ越し金額の相場がしりたいです。 新築の建て替えで仮住まいから新居へ引っ越します。 同じ船橋市内です。 前回の仮住まいへの時は時間もなく言われるままに契約してしまいました。 今回は事前に勉強してからと思います。 時期 9月25日から10月5日の間の午前。 荷物 前回はサカイの車両Ｈ 2ｔショートでピストンをしました。 積地が2...（続きを読む）

佐藤大樹

（ハウスクリーニングアドバイザー）

８月のお盆休み直前の平日に引っ越しする予定で、３社から見積もりを取り、最も安い価格を提示した会社（大手）に決めたのですが、「もっと安くできたのではないか」となんだかモヤモヤしています。 妥当な価格なのか知りたいです。 夫婦２人暮らしで、現在のマンションは２階で２ＬＤＫの６０㎡のメゾネット（実質的には２、３階）でエレベーターあり。 引っ越し先はマンション３階でエレベータ...（続きを読む）

佐藤大樹

（ハウスクリーニングアドバイザー）

手狭になった１DKのアパートから１LDKへの引越しを考えています。 荷物は本や服などが独身としては多め。 整理をしていますが、おそらく引越しトラック１台分になると思います。 少なくても単身パックみたいなカーゴ１～２個には絶対入りません。 引越し費用がかなりかかりそうな気がしますが、相場としてはどんなもんでしょうか。 ざっくりでもかまいせん。 ...（続きを読む）

佐藤大樹

（ハウスクリーニングアドバイザー）

県外（横浜市から日立市へ約174キロ先）への引っ越し費用 単身での引っ越し 家具家電など大型家電有 現在の家、引っ越し先共にEVなし4階 金曜日に荷物を預かってもらい土曜日に引っ越し先に届けてもらう予定です。 とりあえず何社かに見積もりをお願いしたところ A社 15万円 B社 13万円 C社 4万円 でした。 もちろん安い値段ですませたいのですが...（続きを読む）

佐藤大樹

（ハウスクリーニングアドバイザー）

今は有効求人倍率が高く非常に採用のしにくい時代になっています。そうなると、なかなか採用のしにくい企業はいくら積極的であっても、徐々に消極的になっていきます。採用できない状況では採用活動に力を注ぐには相当のトップのパワーが必要です。一旦消極的になった企業は今度は逆回転で採用が怖くなります。人件費、人材投資に不安をもってしまいます。       求人広告・採用に関することはプレスクリエイトへ...（続きを読む）

中井 雅祥

（転職コンサルタント）

6月からいろいろなものが値上げされます。まず郵便料金のはがきの値段が52円から62円と大幅値上げ。原材料や人件費の上昇で乳製品が12%、小麦粉やビールそしてタイヤなども上がります。小麦粉やバターが上がればパンなども上がります。2年前の2014年ちょうど同じようなことがあって物価が2%上昇し物価は2.6％上昇しました。 5月からも電気代場ども上がってますしね。今年もこのままいけば物価が上がりそうで...（続きを読む）

岡崎 謙二

（ファイナンシャルプランナー）

来月中旬に愛知県名古屋市⇒静岡県三島市へ引越し予定です。 ☆荷物 冷蔵庫275? 洗濯機9kg テレビ32インチ＋テレビ台 キッチン収納カウンター60×45×80cm・3台 ガスレンジ 電子レンジ 掃除機 プラスチック製3段チェスト55×40×60cm・2台 3段カラーボックス・2台 こたつ・こたつ布団掛け敷き 掛け布団 段ボール箱10個程...（続きを読む）

佐藤大樹

（ハウスクリーニングアドバイザー）

サカイ引っ越しセンターをつかって引っ越しをします。引っ越し屋さんを使うのは初めてなので金額が妥当なのか教えて下さい。 同じ熊本市内で今の自宅から引っ越し先までの距離は約2キロです。 引っ越しの日は月初めの日曜日で、時間は午後フリーにして、前日に大体の時間がわかります。 運んでもらうものは、 セミダブルのベッド、冷蔵庫、テレビ、 洗濯機、タンス(洋服は入れ...（続きを読む）

佐藤大樹

（ハウスクリーニングアドバイザー）

引っ越しをします。 大人二人 子供一人 ダンボール50箱 引っ越し距離は同じ新潟市内で100メートル程度 大きな荷物 ベッド２つ 冷蔵庫 洗濯機 見積書50000は高いですか？ ６月の平日木曜日です。 【佐藤大樹のアドバイス】 書かれてる荷物量から推測して2トン標準トラックという前提で回答します。 2トン標準トラッ...（続きを読む）

佐藤大樹

（ハウスクリーニングアドバイザー）

8月21日月曜日の午前中に３LDK２階アパートから15km離れた同じ堺市内に引っ越しで、引っ越し先は一軒家２階建て４LDK。玄関まで階段有り。 ４トントラック１台で３名の作業員。荷物は普通の４人家族くらいと思います。ギリギリ入ると言われました。 サカイさんで77,000円と出て他の２件(アート、アーク)より安かったのですが、適正価格でしょうか？ 荷造り、荷ほどきは自分...（続きを読む）

佐藤大樹

（ハウスクリーニングアドバイザー）

8月の上旬に引越しを予定してます 平日、時間指定なし 北九州市内で距離3キロ テレビ 冷蔵庫 洗濯機 シングルベット2台 食器棚 の大型家具家電のみ 洗濯機脱着サービス付き 先日アートさんに見積もりに来てもらい即決ならと23000円で契約してしまいました。 思ってたより安かったので、つい決めてしまったのですが、距離も近いし、...（続きを読む）

佐藤大樹

（ハウスクリーニングアドバイザー）

引っ越し料金について…10万超は高いですか？ 以下の条件で3社に見積もり出したところ、11万～14 万という値段がつきました。 ふたり暮らしの相場を調べたところ10万こえるのは高いかなぁと思うのですが、引っ越し未経験なのでイマイチ相場がわかりません。 値引き前なのですが、ご意見伺えればと思います。 ■家族構成2人 ■移動距離 仙台市20キロ以内 ■日...（続きを読む）

佐藤大樹

（ハウスクリーニングアドバイザー）