通院したほうがよいのでしょうか・・・

先日初めて精神科へ行きました。５分ほどの問診でうつ病と診断されました。自分の気持ちや不安な事などうまく話せませんでした。半信半疑です。ひどい偏頭痛、過食し嘔吐の繰り返し、動悸、息苦しさ、絶望感、無気力、集中力がない、判断ミス、悪夢をみ自分の叫び声で目が覚める１０分間隔ほどで目が覚める肩こりがひどく重く気持ち悪くなる。すぐイライラしてしまう。すぐがっかりする。こんな症状に悩まさ…

これはうつなのでしょか？

学生です．自分がうつか，そうでないか悩んでいます．どうしても，勉強や仕事が手につきません．もともと，集中力は無いほうですが，研究で行き詰まり，人間関係が上手くいかなくなってからは顕著です．勉強しようとしたり，学校に行こうとしたりすると気分が落ち込み，やる気が減退してしまいます．集中力が全く持ちません．30分とイスに座っておとなしくしていられません．すぐトイレに行きたくなってしま…

若年性認知症？

37歳、既婚２歳児の母で出産前からの会社に時間短縮勤務で働きながら子育ての日々です。特に仕事中に感じていることですが、最近頭がぼーっとしている事が多くうわの空のような状態でミスをしてしまうことも多くなったように感じています。ミス以外にも、やってなかったと思っていたことを確認してみると既に自分で終わらせていたり、お弁当を忘れたり逆に忘れた！と思っても持っていたりと…。ほぼ自分が信用…

疲れすぎて辛いです

30代半ばの女性です。子供が二人、小学校低学年と幼稚園生がいます。今年に入ってからすぐ疲れるようになり、以前は学校の放課後も一緒に公園を走り回ったり、よそのお子さんを預かって一緒に遊ぶ元気があったのに、今は日常生活すら厳しいです。まったく笑っていないらしく、子供が私の顔色を伺っています。自覚症状としてはめまい、頭痛、腰痛、顔の筋肉痛（特にあご、頬のあたり）気持ち的には無気力、イ…

うつなのでしょうか？

はじめまして。自営業、３３歳男性です。去年５月の一ヶ月間、仕事をする気がなくなりました。そして今年になって３月から仕事する気が無くなり今に至ってます。仕事を何日間でつめてやる日々があり、燃え尽き症候群と言えばいいのでしょうか。ある日、やる気がなくなり集中力もなくなりました。TV等で励されるようなことで「明日からしっかり仕事やるぞ！」という気になっても次の日には仕事をする気がなく…

睡眠のことで病院にかかるタイミングは？

以前から月１回程度まったく眠れない日がありました。昨年就職してからも続き、幸い休日前が多かったので、生活で困らないからいいや、と放っておきました。もともと寝つきも悪くなかなか寝られなかったのですが、最近は寝ても３時か５時に目が覚めてしまい疲れます。肉体的にも休息が取れていないのだと思うのですが、夜中に目が覚めて「また起きてしまった…」と、気持ち的にもがっかりした気分になります。…

抑うつ状態なのか単なる甘えか

昨年の年明けに移動という形で今の会社での勤務を開始、その後6月〜7月には動機、焦燥感で仕事に集中力、判断力がなくなり、夜2時ごろ目が覚めそのまま眠れない状態が続きました。自分を責め、他の人に申し訳なく、仕事も家事も手につかず、体重も1ヶ月で7kgほど落ちました。心療内科に行き、うつ病の薬と3ヶ月の休養を要すという診断書をもらいましたが結局会社には提出できませんでした。ただ、上司には報…

30歳。就業して半年ですが、転職を真剣に悩んでいます

30歳、女性です。今年1月より正社員としてIT業界へ営業職に転職しました。業界は未経験ですが、営業経験は3年ほどあり人材紹介会社を経由して転職をしました。まだ就業して半年ですが、あまりの長時間労働にて体調を壊して休職中です。（月間100時間以上・休憩ほぼなし・これ以外に土日もPCを開き仕事）面接時には残業時間は人それぞれの裁量に任せているとのことでしたが、実際就労してみると長時間勤務が美…

仕事を続けられるか悩んでいます・・・。

看護師になって8年になります。5月からパートとして新しい職場につきました。慣れない・新しい環境に心身ともに馴染めず、悩んでいます・・・。当初は経験のある科でのスタートで、新しい職場で働く事を楽しみにしていました。しかし働き出してみると医療の内容や看護の違い・環境の変化に戸惑いました。新しい事を覚えられない・馴染めない事で落ち込み、鬱的になってスタッフとのコミュニケーションも上手…

統合失調症回復期　社会復帰に困難を感じる

当方現在39歳男性です。大学院在学時に指導教官の激烈な指導が原因で鬱状態となり院を中退、その後「自宅が盗聴されている」「テレビのニュースなどで自分のことが暗号を使って伝えられている」「自分の思考が周囲に読み取られている」等の考想伝播・関係念慮がひどくなり、統合失調症として入院しました。長い通院生活と抗精神病薬の服薬で陽性症状はその後抑えられていますが、疲れやすく集中力を保つのが…

毎日自分が決めた同じものしか食べられません。。

はじめまして。私は現在大学３年生です。高校生の頃から軽い拒食症状があり、油っこいものやお菓子は一切口にしませんでした。大学に入って一人暮らしを始め、自分で自炊するようになったのですが、自分の中でカロリー計算をして決まったものしか食べなくなりました。たまに人からお菓子をもらったり外食に誘われたりして自分の計画以外のものを食べなければいけなくなるとパニックになってしまいます。ちな…

デパゲンRの効用・副作用

高校生のとき拒食症（嘔吐なし・拒食＆過度の運動のタイプ）になり、大学に入り食べることが苦でなくなり、そのまま過食症になりもう5年ほどたちます。過食症である自分をある程度認め、割り切った上で普通に生活をしていたのですが、やっぱりきっちり改善したいと思い、心療内科へ行くと、「摂食障害も双極性障害?型に属する」と、デパゲンR100mgを夕食後2錠飲むように言われました。ただ、拒食だった頃に肝…

体が硬いと

前々から気になっていたのですが、体が硬いと怪我をしやすいというのは本当なんでしょうか？？自分も相当体が硬いです。。怪我をするのを恐れて思うように部活ができません。体を柔らかくするにはどうすればいいでしょうか？？

転職の悩みから精神的に疲弊

ここ1ヶ月程、毎朝気分が憂鬱で、動悸が続いています。ここ1週間は食欲不振から食事があまり食べられず、2kg程体重が減りました。仕事にやる気も見出せず、集中力も続きません。1年程前から転職のことで悩み、似たような症状が出ることがありました。4ヶ月程前に転職の意思を会社に伝え、業務都合がつくおおよその時期なども相談し、気持ちの整理がついたことで、少し楽になっていたのですが、ここ1ヶ月程で…

子ども部屋は必要でしょうか？

家の新築を考えていますが、子ども部屋をどうしようか迷っています。部屋の広さや位置など、どういう点に気をつけたらいいのでしょうか？いいアイデア・実例があれば教えてください。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

企業研修なのでしょうか？

士業系事務所で経理事務として勤務しております。中途入社で入社約1年です。当事務所では入所2年程経つと、所長自身がとても感動したという「自己啓発の研修」を受講します。研修は3日間・朝9時から夜の9時までで、内容は当日まで伏せられております。以前から難色を示していたのですが、先日とうとう私の研修参加日程が決定いたしました。もともと受講内容が不明瞭な点や、拘束時間が長いうえ受講中は休憩時…

統合失調症でしょうか？

はじめまして。２２歳の女性です。私は半年ほど前から、以下のような症状で悩んでいます。耳鳴りと人が頭の中(特に左側)で、ああああなどと言っている気がする。集中したいときも頭の中を音楽が流れているとゆうか、曲が邪魔して集中できない。音が気になり、集中できず、叫びちらしたくなる。以前は考えることができた問題も最近は考えづらい。頭がぼーっとする。文章問題を読んでいても頭に入ってこなくて…

うつ病の症状について

主人が去年うつ病と診断され、以降長期療養中です。うつ病の本をいっぱい読みましたが、初期の頃はわかりましたが、現在の状態がどの事例にも当てはまりません。うつ病だと性欲が減退する、集中力にかけるなどありますが、どれも逆で以前にも増して女性や性に対して興味を持っているようにみえます。また好きなことに集中し過ぎて食事や睡眠もろくにとらない日が続く事もあります。病院では現在回復期と言わ…

８歳男子の小児矯正について不安

９月から小児矯正の装置を８歳の息子がつけています。先生は『あごが小さいので上顎を広げていきましょう。上顎を広げれば下顎もそれにつれて大きくなります。』とおっしゃっています。しかし、ワイヤー矯正をする12歳の子を持つ友人から「上顎だけ広げたら上の歯と下の歯の咬みあわせが悪くなると歯科医から聞いた」と言われました。先生に尋ねても明確な答えがなく不安です。よろしくお願い致します。

ストレスマネジメントができるようになりたい

今、人材紹介会社で勤めているのですが、非常にストレス耐性が求められる職場環境です。入社前から、そのような仕事であることは人事担当から聞いてはいたのですが・・・。実際社内では、これまで元気だった人が急にうつ病っぽくなってしまったり、ストレスで体を壊すというケースをたまに目にします。明日は我が身、とは思いながら、うまくストレスマネジメントができるようになれば、案外平気なのかも、と…

にわとりが先か卵が先か？

先日軽うつと診断されました。楽しかったはずの仕事が突然嫌になり、会社に行きたくなくなってしまった私はその感情にとても焦ってしまい試しに病院に行ってみた結果でした。確かにうつ病の症状にあてはまることが多くリストチェックをすればうつ病と出るのかも知れません。ただ考えてしまって仕方のないことは、仕事ができないから、それが嫌でつらくてうつ病になったのか（装っているのか）、うつ病になっ…

うつ病

２０年にわたり、会社で嫌がらせにあい、ホームドクターから心療内科を紹介されデパス０．５ｍｇ３回/日飲んでいましたが仕事の関係で病院にも行けず、ここ数年何もしない状態でした。４年前から２つの部署の責任者を任され、仕事をこなすために２４時間３６５日体制の気持ちで取り組んできました。実際には夜中に自宅で仕事をしたり土曜日に会社に行ったりするくらいでＳＥやプログラマーの方のような労働条…

夫婦関係で悩んでます

今後、妻とどう接していけば良いか、自分はどういう気持ちでいるべきか、迷ってます。　妻とは知り合って1年、結婚して3ヶ月。妻は現在妊娠5ヶ月目に入ったところです。5月に結婚して6月に新婚旅行に行く直前に妊娠が判明しました。　旅行から帰ってきてから、つわりの影響かコミュニケーションが少なくなってきて、妻も1人で悩んでいたようで、実家に戻りました。もう1ヶ月を過ぎました。　事情がわからない…

二世帯住宅の広さについて

両親と祖母、弟（30歳）が住んでいる実家を二世帯住宅に建て直すことを考えています。新居に住むのは、その4人と私と妻の6人です。土地は48坪。建ぺい率50％、容積率100％です。希望は完全分離です。まず可能でしょうか？可能な場合、何から始めればよいのでしょうか？展示場巡りからでしょうか？

統合失調症でしょうか？

どうしても気になるので、質問させていただきます。１２月に大学で研究テーマを選ばなくてはならなくて、その時から、勉学への意欲低下、集中力の低下、服装や化粧への興味の低下、易疲労性などが見られるようになりました。いつもテスト前は一人で図書館で、遊びも断り、夜もかなり勉強していました。それが、図書館へ出かけるのも面倒になり、勉強はしないとって思うのですが、ちょっと考えたりすると、頭…

志望動機があまいのですか？

3月で長期派遣として働いていた会社を辞め、4月から正社員としての仕事を短期・単発の仕事をしながら求職中です。私は派遣社員としての経歴しかないため、雇用形態だけでいくつかの転職会社からは門前払いを喰らいました。やはり取引先が雇用形態を重視してみているので、お仕事をなかなか紹介できないという理由でした。私自身、派遣社員でもちゃんと担当業務を与えられ、残業もあり、正社員の人と同様に責…

心療内科にかかったほうがよいでしょうか?

はじめまして。よろしくお願いします。2年程前から、以下のことで仕事に支障が出て、職場に残るのが困難な状態になってきています。1.動作が緩慢になり、今まで出来ていた作業時間が3倍位かかるようになった。2.ケアレスミス、同じ事で何度も間違う。3.集中力が持続できない。考えがまとまらない、発散していく。4.人の顔を覚えられない。5.「これが出来なければ責任問題になる」という状態でも自分の仕事を…

起きていられない

１９歳の女子です。最近全然起きていられず、起きていても常に頭がボーっとしてあまり物事が考えられないんです。覚醒時間はなんとか３〜５時間くらいで起きていても食欲とかはあまりないです。なんとなく何もする気になれなくてダラダラとしているとまた眠くなってきて寝てしまうというサイクルが１ヶ月くらい続いています。よく不眠症などが取り上げられたりしますが、私は全く逆なので誰に相談したらいい…

転職活動中です。うつではないといわれたのですが

いま３４歳で転職活動をしています。転職活動の不安から、去年の１０月下旬に心療内科に行き、うつではないと言われ、セディールという薬を処方していただきました。いま現在でも薬を飲みながら、焦りながらも、気持ちの浮き沈みのある中、求職活動をしている状態です。今までに、数社とは面接にこぎつけましたが、採用には到らず、そのたびに気分が落ち込んでしまいます。私は、当時大学での就職活動の失敗…

うつ病と気分変調症

昨年６月から食欲不振・不眠・集中力低下・過呼吸が酷くなり、７月に「うつ病」と診断され、現在休職中です。これまでにこうした症状を自覚したことはありませんでした。そうすると「うつ症状」は、ここ１年ほどの出来事に見えます。しかし、実は私は長期間の気分変調障害をもっていたのではないか、と思うようになりました。それを記憶として自覚しているのは、中学２年生の時です。同級生と恋愛をしました…

環境変化への対応の仕方について

はじめまして24歳、ＯＬです。相談させてください。私は昨年、新卒で入社しそれと同時に一人暮らしを始めました。積極的で楽天的な性格です。しかし、入社後まもなく猛烈に会社に行きたくないと思い始め、意欲や集中力の低下がみられるようになりました。ひとつの原因として直属の上司が厳しい方で悪い人ではないとわかっていても、毎朝、顔を合わせることに憂鬱を感じていたことです。厳しい指導に関しては…

母の変化に悩んでいます。

67歳の母を持つ息子です。母が3年ほど前から家を出ることを億劫がるようになり、同時に家事を満足にできなくなっていきました。また物を探すことも苦手になり、ここ数ヶ月はまともに買物も出来なくなり、また文章も書けない状態になってきました。痴呆ではないかと母と同居している父（70歳）が病院に行かせたのですが、まだ仕事をしていることもあり、母だけが結果を聞いてきたところ「大丈夫と言われた」と…

困っています！

10年程前から、原因不明の「肉体的気持ち悪さ」で困っています。初期の頃は時々でしたが、現在は慢性です。年々悪化し、仕事にも支障をきたす様になり、退職せざるを得ませんでした。二日酔い・乗り物酔い・体を回転させられ急に止められた様な感じの気持ち悪さです（一酸化炭素中毒が最も近い感じです）。ドクターショッピングを繰り返すものの「器質的異常」は見当たらず「精神的なモノ（ストレス等）」と…

16歳の息子がうつだとおもうのですが・・・

息子が明らかに変なのですが、どう対応していったらいいのかわかりません。高校入学から思っていたのとは違うと休みがちになり、他県に勤務する父親の近くの高校に転校しましたが、結局退学しました。その間いろいろ責めたのと、もう好きにしていいと放って置く事にしたのと、直接には、父親が出張の際3日程一人きりで留守番をさせたのが悪かったのか、目がうつろになり自分を責めたり、後悔している事を言っ…

うつ病と思われる彼のイライラ

彼が時々死にたいと言ったり、もうこの先楽しいこともないと言っています。それに今の自分をやめたい、変わりたいと言っています。身体的な症状としては、頭痛や肩こりがひどく、午前中調子が悪い、集中力の欠如が上げられます。また、人と連絡を取るのが怖いらしいです。そんな中で戸惑うのが、彼のイライラです。彼の望みどおりにならにときに、もの凄くイライラし、怒鳴ったり、問い詰められたりします。…

会社の人間関係が怖いです

お忙しい所申し訳ありません。いつ頃からか、やたらに疲れやすく朝も出勤時に吐き気が起きたりしています。最近では会社に行くのがかなりおっくうで、出勤してもやる気が起きずに逆にこの場から早く居なくなりたいと思っている自分が居ます。細かいミスも増えてしまい、その為に会社での人間関係は最悪です。上司と同僚から仕事をしていないと責められる始末で尚更拍車をかけています。このままでは会社をク…

履歴書の効果的な書き方とは？

履歴書の書き方について教えてください。職務経歴書と比べると、履歴書は市販のものを使うのが一般的とされていたり、ある程度書式がフォーマット化されています。どこを意識してアピールをすればよいのでしょうか？　履歴書の書き方の基本、ポイントなどアドバイスお願いします。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

うつ病ｏｒ適応障害なのでしょうか？

現在音楽大学4年生です。高校2年の時、半年間留学し帰国した直後成績が落ちてしまい、実技の教師・高校担任・両親から嫌味や叱咤激励、髪の毛や手を抓る等の指導を受けました。それ以来、?不安感?頭痛?怒られた場面を繰り返し思い出し涙が止まらなくなる?集中力がなくなる症状が出るようになりました。成績はトップクラスから中ぐらいに落ち、浪人しましたが合格確実だった大学に入ることは出来ませんでした…

朝から1日に何度も眠くなります。

数年間ごくごく当たり前だと思っていたことなのですが、日に何度も眠くなります。眠くなると言うよりは、気がつくと気を失ったように寝ています。眠気などの予兆がないままに、短くてほんの数秒、長くて2〜5分の間、気が付くと眠ています。思う様に仕事や勉強が捗らないのはともかく、人よりも頭の働きが鈍くなっているのではないか、このまま老いてしまうのかと心配なほどです。睡眠は夜12時前後に寝て、朝7…

性格が変わってしまったように思う

現在32歳の会社員です。以下の経緯を経て性格が変わってしまったように思えて悩んでいます■28歳過労で精神科を受診し、睡眠薬と抗不安剤（メイラックス）を出され、半年間通院。病名は告げられておらず「心身のバランスが崩れている」とのことで診断書には「神経衰弱」と書いてありましたが自覚症状は「うつ」の症状に似ていました。■28〜29歳上記と時期を少し遅らせて胃腸機能に不安があったため内科に通う…

建て売り住宅の寿命

現在賃貸住宅に住んでいますが、夫婦２人で子供がいないため、将来も賃貸に住み続けることができるか不安を持っています。そこで、住宅を購入したいと思っていますが、今住んでいる川崎市内周辺で探すと、資金的に建て売り住宅しかも土地５０?程度の３階建てしか無理だと思っています。建て売り住宅の寿命は、３０年程度と聞いていますが、このようないわゆるミニ戸建ての住宅を購入したとして、寿命はどのく…

鬱病の婚約者

発症したのは今年の一月頃からで二月末から精神科に通院し抗うつ薬を飲み、三月〜四月は仕事に行ったり休んだりを繰り返し、五月は一ヶ月間ですがお仕事を休ませていただき、六月からはゆっくりと回復していき、七・八・九月は元気を取り戻していた様子でした。以前一時期体調がよくなってきてる時に、朝が起きることが出来ないことを主治医に相談したところ「リハビリだと思って朝起きることを頑張って見ま…

昔の傷

はじめまして最近になってやたら頭痛がしたり肩こりがするので医者に行ってみたら「首の骨が折れている」と言われました。なんでも折れて少しずれてくっついているそうです。親に聞いたら子供時代に家の塀から飛び降りて頭を打ったことがあるそうでそのときに怪我をしたのかもしれないとのことです。（医者に行ったけど大きなたんこぶができているだけで頭の骨も首の骨もなんともないと当時は言われたそうで…

病院へ行った方がいいでしょうか

はじめまして。ここ半年ほど集中力が極端にありません。朝会社に行きたくない気持ちも強、会社にいてもぼーっとしてしまいます。ミスも多いです。家に帰っても何もやる気が起きません。また気分の浮き沈みも大きいです。友人に誘われて出かけたりすれば楽しく、前向きになるのですが、それ以外では悲観的で、例えば自分で自分を責める言葉は容易に出て来ます。ひどくなると「いなくなりたい」とも思います。…

抜け毛で困っています。

はじめまして、私は２１歳の大学生です。髪の毛が抜けてしまい、困っています。男性のようなハゲではないのですが、頭頂部だけでなく、頭全体的に抜け、薄くなっています。日焼けをすると抜けやすくなるのか、最近は抜け毛が更に多くなり、１度の洗髪で１００本以上は抜けています。病院にいくと、リンデロン-Ｖや、フロジンという薬をもらいましたが改善される様子はありません。頭皮を清潔にし、マッサージ…

極端に落ち着きがないです。

32歳エンジニアの男性です。症状です。5歳ぐらいからずっとです。１、映画を見ていたり、人と話していたり、仕事中でも　　無意識に他の事をよく考えてしまいます。２、独り言をかなり言う。頻度が多いのでよく指摘され　　ます。３、集中力がない為か、記憶力、読解力がとても低いで　　す。トランプゲームなどを説明されてもその場で　　わかりません。４、自分自身の考えを発展させる事はできるが、人との…

注意力散漫で物忘れが激しいです。

昔から物忘れが激しく、約束事を忘れてしまうことも多いです。頼まれごとをした時は、きちんとこなすつもりで返事をするのですが、別なことをしているうちに忘れてしまうことがよくあり、結局「返事だけよい人」となってしまいます。忘れないようにメモをするのですが、メモをしたものさえも紛失してしまうこともよくあります。人と話をしていても、集中して聞こうと思えば思うほど頭に残らず、同じ事を何度…

何だか変

人と違うという意識が常にあります。私だけいつまでも子供のように感じ、のけ者のようです。最近夫から離婚話が持ち上がってからは普通の事が出来なくなりました。子育ても義母にほとんど頼りっぱなし。関心や興味が薄らいできて持続性、集中力がまるでない。話ができない。物忘れする。でも検査しても脳には異常なしでした。病気でしょうか？うつ病の治療をしていても効果がなかったので心配です。

熟睡できない

はじめまして、私は28歳になるOLです。安心して眠ることができなくなったきっかけは、生まれて初めて金縛りにあった12歳の頃です。それから15年以上、毎日のように金縛りと付き合っていますが、ひどい時は1日に5、6回あう事もあり逆に眠ることが疲れてしまう時もあります。テレビなどでは金縛りを心霊現象などどおもしろがって取り上げたり、眠りが浅いからだというだけでその解決方法を知ることができません…