どうすればいいのでしょうか

私は高校生です電話カウンセリングは人と話すのが怖いので使いませんでした昔からいじめを受けていて（特に女子）最近では女子と目もあわせられなかったり仲いい人以外は怖くて話しかけられません目立つことが怖くて先生などに質問をあてられた時は頭が真っ白になって変な汗が出てきます学校行くのがつらいですどうすればいいでしょうか

心療内科に行く事を勧められましたが・・・

１ヶ月前に低酸素症で意識をなくし５日ほど入院をしました。退院時に可喚起症候群と言われ心療内科へ行くことを勧められましたが、あれから仕事も辞め症状も無く過ごしています。それでも心療内科に一度受診した方がよいのでしょうか？

上司とうまくやっていくコツを教えてください。

こんにちは☆仕事で毎日一緒の上司に振り回される毎日で心身共に疲れています。アドバイスをお願いします。私は２８歳。既婚。一児の母です。上司は５４歳。女性。独身。管理職。とにかく細かい人で全ての行動・予定がシナリオの様に紙面上に記されていないと気が済まず、部下と喋った内容、会議の内容等は全て一字一句ノートに記すような人です。常に部下が完璧でないと嫌なようで、上司の考えに合わない行動…

自分をコントロールする方法は？

はじめまして。33歳、女性、独身、海外で暮らしております。私は喜怒哀楽が激しく、幼い頃から情緒不安定でよくキレては泣いて、そうかと思うとすぐにケロッとしてる、そんな感じの子でした。両親には常に｢末っ子でわがままで甘やかされて育って・・・｣と言われています。社会に出てからは、そんな激しい自分ではやっていけないと思い、自分を抑えながら、常に穏やかに居られるようにと心がけては居ます。そ…

極度の緊張感と不安感で悩んでいます

今年の６月中旬からメンタルクリニックに通っているものです。常に病院から処方された混合薬（セルシン散＋デパス細粒＋乳糖）を服用していないと、突然の不安や過度な緊張感が現れ、憂鬱になり、仕事にも身が入らなくなってしまいます。なお、この憂鬱感は仕事中や１人でいるときに突然出ることが多く、一度現れると落ち着きを取り戻すのに時間もかかるので、困っています。もともと私の性格は、思い込みが…

生理痛とPMSから心の病に？

こんにちは。10代の頃から生理痛がひどく、34歳の今でも月経期だけでなく月経前にPMS（肌荒れ・眠い・イライラなど）もあり、年齢を重ねるごとにひどくなっています（出産経験なし）。毎回症状が重く会社を休むこともあったので、いくつかの婦人科で検査をしてもらったこともありますが、特に異常は見つからず「痛み止めが効くなら大丈夫」と言われます。でも本当に辛くて、毎回薬を飲んで効くまでの間、冷や…

独り暮しで失業、鬱　家族のサポートなく回復しない

41才で通院歴10年以上で鬱を繰り返しています。6月に失業し、鬱が悪化し、仕事探しをするも身が入らず苦しいです。実家の母は難病で会話もままならず、父は元々子供に無関心で暴力的な人格障害者です。姉もリストラに会い、以前のような優しさはなく、人が変わったようにきつい性格になってしまいました。毎日孤独で気がおかしくなりそうで、死にたいと毎日思います。3年前に自殺未遂（OD）しており、今は病…

これはうつなのでしょか？

学生です．自分がうつか，そうでないか悩んでいます．どうしても，勉強や仕事が手につきません．もともと，集中力は無いほうですが，研究で行き詰まり，人間関係が上手くいかなくなってからは顕著です．勉強しようとしたり，学校に行こうとしたりすると気分が落ち込み，やる気が減退してしまいます．集中力が全く持ちません．30分とイスに座っておとなしくしていられません．すぐトイレに行きたくなってしま…

若年性認知症？

37歳、既婚２歳児の母で出産前からの会社に時間短縮勤務で働きながら子育ての日々です。特に仕事中に感じていることですが、最近頭がぼーっとしている事が多くうわの空のような状態でミスをしてしまうことも多くなったように感じています。ミス以外にも、やってなかったと思っていたことを確認してみると既に自分で終わらせていたり、お弁当を忘れたり逆に忘れた！と思っても持っていたりと…。ほぼ自分が信用…

鬱病歴10年以上です

通院も続け､薬も漢方を含め飲み続けていますが､全くなおる様子がありません。鬱病と付合いながら､何とかうまく社会生活を送りたいのですが､公務員のような職場でない限り､｢鬱病｣等と言おうものならクビにされるだけなので､隠し隠し仕事をしていても､やはり欠勤が多くなってしまう為､最終的には居辛くなって辞めるしかなくなってしまう･･･そんな繰り返しです｡鬱期が始まると､前の晩までは元気だったのが､朝に…

何科を受診すればいいのか・・・

４０歳主人の事で　お伺いします。以前より　過去の記憶が所々　抜け落ちる症状がありました。日常生活では　支障がないのですが、最近　仕事面で　過去にしたはずの仕事を思い出せない。。という事があるそうです。いつも多忙なので　一時的なモノか、脳の機能的なモノか精神的な疾病に関する症状なのか　判断がつきません。その他には　特に異常は見られないのですが一度受診をしたいと思っております。こ…

うつの薬　パキシルについて

長い間　うつの薬パキシルをのんでいたのですが、腰を痛めて薬をもらいに行けず、１週間薬なしで過ごしたところ、ひどいめまいに襲われました。無理をしてやっとのことで薬をもらいに行き、めまいはおさまりました。いずれはこの薬をやめる日が来るのか不安です。飲み始めて５年になります。薬のことを教えて下さい。

主人がうつ病ですが妊娠はできますか？

主人は、１０年ほど前よりうつ病で内服薬を飲み続けています。２年半前に結婚し、うつ病に対し、二人で立ち向かっています。主人は内服薬のためか性欲はあまりなく、性行為もうまくいきません。主人のうつ病が安定することが先決なのですが…私も３５歳という年齢であり、妊娠できるのか不安や焦りもあります。主人には、プレッシャーになるので、何も言えずにいます。自分に、何が最優先なのか考えなさいと言…

疲れすぎて辛いです

30代半ばの女性です。子供が二人、小学校低学年と幼稚園生がいます。今年に入ってからすぐ疲れるようになり、以前は学校の放課後も一緒に公園を走り回ったり、よそのお子さんを預かって一緒に遊ぶ元気があったのに、今は日常生活すら厳しいです。まったく笑っていないらしく、子供が私の顔色を伺っています。自覚症状としてはめまい、頭痛、腰痛、顔の筋肉痛（特にあご、頬のあたり）気持ち的には無気力、イ…

全身の倦怠感とやる気が出ない。（鬱に伴う）

先週、もともと３年ほど治療を受けていた心療内科に病院を戻しました。理由は、復職して、前の病院に行きにくくなった事と、鬱症状が、きつくなったからです。元々通っていた病院で処方された薬が、朝昼晩食後で、・トレドミン２５ｍｇ・ベタマック５０ｍｇ・セパゾン２寝る前に・ベゲタミンＢ・ユーロジン２ｍｇ寝れないときの頓服に・デパス１ｍｇです。入眠は、早いのですが、その後２時間おきくらいに目…

今の状態は？

10年前から現実的ではない状態が続いていて、最近、結婚し旦那の実家で同居しているのですが、1年半前、トラブルがあってからは現実的ではない状態が強くめまいと疲れやすい感がプラスされた状態が続いている状態です。　今年の初めに精神科に受診したのですが、説明不足だったのか、その時は、異常はないでしょうといわれました。　最近は、現実的ではない状態とイライラとめまいがひどくなってきているため…

とても心配なのですが・・・

最近、歯茎が痩せて歯の根元が出てきたように思えます・・・。私は１０歳で、とても臆病なのでネットで調べてるうち怖くなって来ました。歯茎からは良く血が出てきます。赤く腫れているようです・・・。歯茎の下の方は赤？です。母に口臭を指摘されたり・・・歯周病かとても心配です。治療したいのですが痛そうでコワイ。こうなってしまったのは・・・歯磨きが嫌いだった昔の私が悪いと解っていますが・・・…

うつなのでしょうか？

はじめまして。自営業、３３歳男性です。去年５月の一ヶ月間、仕事をする気がなくなりました。そして今年になって３月から仕事する気が無くなり今に至ってます。仕事を何日間でつめてやる日々があり、燃え尽き症候群と言えばいいのでしょうか。ある日、やる気がなくなり集中力もなくなりました。TV等で励されるようなことで「明日からしっかり仕事やるぞ！」という気になっても次の日には仕事をする気がなく…

うつ状態ってどんな状態？

よくサイトをみさせていただいています。いろんな相談があり、とても参考になるので私にも質問させてください。うつ状態かもしれないから病院にいったほうがいいかどうかという判断はどのようにしたらいいのでしょうか？私は自分がいなくなればいいと常に思っています。不必要な人間だと思うし、死にたい、明日なんかいらないと毎日思っています。精神的にも波が大きく、つまらないことでもひどくイライラし…

妻の異常なまでの嫉妬心

初めまして。今ものすごく真剣に悩んでいる事があります。それが妻の異常なまでの嫉妬心です。結婚してからまだ一年も経たないうちに、妻の強い嫉妬心によって心身ともに疲れきっています。例えば「テレビは女性が出ているから見てるんでしょ！？」、「映画は美女が出ているから見ているでしょ！？」、「ゲームは女性キャラが出ているから遊んでいるんでしょ！？」、音楽でも「その女性歌手が好きなんでしょ…

内縁の夫の、飼い犬に対する暴力について

内縁の夫の、飼い犬に対する暴力について相談します。普段は、特に問題なくやさしい普通の人ですが、気が短くくだらないことでも良く怒ります。過去、人に暴力を振るったことがあり反省して今は人には暴力は振るいません。今年に入ってから犬を飼い始めましたが、犬には暴力を時々振るいます。普段は可愛がり面倒も良く見ていますが、以前粗相をしたときにすごく怒って飛ぶほど殴り、それ以来犬は顔色を伺う…

統合失調症について

私の彼について質問させて下さい。2008年12月に職場で異動した事をきっかけに発症、2009年1月に隣人トラブルを起こす、2009年3月に引越、2009年5月に不眠・幻聴・妄想で悩み心療内科を受診診療内科では「監視されている」「命令や話し声が聞こえる」等の症状から統合失調症と診断され、抗精神病薬を一日一錠処方されました。薬物治療が始まると、徐々に不眠から寝ても寝ても眠たいという状態に変わっていき、…

うつ病が理解できません

結婚をし、式を挙げようと思っていたのですが主人がうつ病になってしまいました。結婚をする前にも一度なったことがあるので再発ということになるのですが、式まで日数がもうないため延期にするのかそれとも頑張るのか決断を迫られています。でも一方では相手との結婚生活にとても不安を覚えています。主人は健康やストレスについて普段からケアをすることもあまりなく、私が言っても全く聞く耳を持ちません…

癌が発覚した犬のフード

我が家の５歳♀ビーグルですが、血便が続き直腸に腫瘍らしきものがあった為、全摘出し病理検査に出したところ腺癌と診断されました。今は全摘出してあるし、他にも転移は見られない状態で、癌も高分化でグレードが低いものでした。一応、念のために動物用の抗がん剤を三ヶ月続けるということになりました。現在、普通に食欲も元気もあり運動も適度にします。再発を防ぐため、食事を見直したいと思っています。…

大学生の息子について

私は50歳で三男は19歳の大学1年生です。スポーツ推薦で有名私立大学に入学しがんばっています。春の部内リーグや新人戦で実績をあげましたが、その後の大会で同級生が実績を上げ、自分より実力が下のもうひとりの同級生とそのふたりがレギュラーになって自分は全国大会のベンチをはずされてしまいました。現在４年生の自己中心的なキャプテンと人間関係がうまくいかず、他の子からも「キャプテンに嫌われてい…

これは普通のことなんでしょうか？

私は今記憶力の低さに悩んでいます。例えば10分前の出来事がほぼ思い出せない。思い出そうとしてもなにか頭の中にもやがかかったような感じになります。判断力の低さも悩みで人との会話も何も思いつかず聞いたこともすぐに忘れてしまいます。また、何か意見を求められても頭の中が真っ白になってしまいます。何をするにしても、人の半分も出来ない状態です。現在大学編入の試験を受けるために勉強中なのです…

育児ストレス？

3歳の息子と2ヶ月の娘の母親です。息子の赤ちゃん返りや、わがままにうんざりしてきて対応ができません。怒鳴ってしまったり、息子のおもちゃを投げ散らかしたりしてしまいます。自分でもちょっとおかしいと思うのですが・・・どうしていいかわかりません。かなりイライラしたり、頭痛がしたりします。病院にかかる事でもないような気がしますが、こんな状態で子育てしていていいのかとも思います。

うつ病だったのでしょうか

5月中旬から　やる気とがなくなり、今まで好んで読んでいた本を読むことが出来なくなりました。また　仕事では　職場の人などと話をするのがとても嫌で　話したくない・　休日になると月曜からの仕事にいくことの不安でいてもたってもいられない・（でも　仕事内容に対しての　大きな不満などはありません）　物欲やどこかに行きたいな〜〜っていう希望がなし。おなかがすくから　食べるけど、おいしいものを…

抑うつ状態なのか単なる甘えか

昨年の年明けに移動という形で今の会社での勤務を開始、その後6月〜7月には動機、焦燥感で仕事に集中力、判断力がなくなり、夜2時ごろ目が覚めそのまま眠れない状態が続きました。自分を責め、他の人に申し訳なく、仕事も家事も手につかず、体重も1ヶ月で7kgほど落ちました。心療内科に行き、うつ病の薬と3ヶ月の休養を要すという診断書をもらいましたが結局会社には提出できませんでした。ただ、上司には報…

元引きこもりの大学生です

高校生の時に、不登校になりました。半年引きこもったものの、今大学3年です。なんとか、単位をとって生きてきたものの、かならず1ヶ月周期くらいで学校を休んでしまいます。特に何があるって、意識はないし休む時は軽い気持ちなのかもしれません。でも、最終的に死にたいとか、消えたいとかそういう感情がでてきて、辛くて仕方ありません。頭では、ちゃんとがんばらなきゃっって思ってるのに、体はサボって…

軽度ですが、治療を必要とする鬱病を患っています

心療内科に通い始め3ヶ月程たちます。軽度の鬱病です。原因は様々ですが、主に仕事面でのストレスの様です。休職を主治医は勧めて下さいますが、私が仕事を続けたいと希望しているのでその意思を尊重して頂いています。最も精神的に辛いことは「楽しむ事ができない」という事です。例えば「食事に誘われても行きたくない」「ずっと趣味でやっていたことをしたくない」「遊びにいきたくない」「仕事で向上心が…

ストレス

派遣切りにあい、現在無職のまま２週間ほど過ぎ、早く仕事を見つけなければという気持ちと、実際に行動に移せないまま家にいる状態が続いているギャップがストレスとなっています。その結果、まともな食事をせず、近くにあるスナック菓子を２袋食べ、適当にカップめんで済ませてしまいます。空腹でもないのに食べてしまうこともあります。栄養が偏るからちゃんと作って食べなければと思うも、やる気が起きま…

五月病でしょうか？

はじめまして。私は新入社員で研修を受けているのですが、最近体の調子が悪くなり、本当に続けていけるのか不安になっています。昔から勉強はできる方で、妹は自由奔放なため、私は親の期待を一番に受けて育ちました。高校を卒業してから大学に行きたかったのですが、父が仕事を辞めてお金がなく、母のすすめで叔父が勤めている会社を受けることにしました。私自身も、人付き合いが苦手で高校時代に寮で体を…

セキセイインコの毛引きについて

セキセイインコの女の子が毛引きをします。発情期になるとひどいです。最近は、生えてきたと思ったらすぐに抜きます。胸からお腹、脇の下が丸ハゲです。その他には健康そうで気になる事はありません。下痢もしていません。なるべくストレスにならないように、よく遊んでやるようにもしています。ひどくなると自咬症？になる事もあると聞きました。心配です。考えられる原因はありますか？

めまいについて。

昨年の７月末、パニック障害と診断されました。安定剤のみを３週間程服用したら、かなり落ち着いてきたので、減薬を始めたら、突然めまいが出ました。フワフワと上下に揺れるようなものです。再診時にめまい発生を伝え、減薬のせいかも？とのことで、安定剤の服用をまた元の量に戻したのですが、その後もフワフワ感は全くとれませんでした。初期の頃は、漠然とした不安感やソワソワ感を１番に取り除きたかっ…

彼が神経系の腸炎で会社を休みがちです

付き合って2年になる彼氏が最近、腹痛で会社をよく休むようになったので、病院へ行って診てもらったところ、神経系の腸炎だといわれたそうです。もともとは風邪さえひかない健康体で、出会った頃の彼は元気一杯といったイメージだったので、そんな雰囲気に惹かれました。ところが、付き合いだして半年も経たない頃、仕事のプレッシャーから若干、鬱っぽい感じになり、心療内科で診てもらったことがあります。…

胃の不調時の食事は？

疲れやストレスが溜まると消化が悪くなります。（５年程病院と転々としたり通院をした結果、自律神経失調により胃の活動をスットップさせる様に脳が指令を出すとの診断でした。胃下垂レッコウヘルニアとも言われました）症状はいつも同じ「消化しない」「何時間経っても胃が大食いした後の様に苦しい」それだけです。食べる事でストレスを解消するタイプなので調子が悪い時程、胃がすぐ苦しくなるのに、そこ…

毎日自分が決めた同じものしか食べられません。。

はじめまして。私は現在大学３年生です。高校生の頃から軽い拒食症状があり、油っこいものやお菓子は一切口にしませんでした。大学に入って一人暮らしを始め、自分で自炊するようになったのですが、自分の中でカロリー計算をして決まったものしか食べなくなりました。たまに人からお菓子をもらったり外食に誘われたりして自分の計画以外のものを食べなければいけなくなるとパニックになってしまいます。ちな…

子供の産める可能性を知りたいです。

こんにちは。私は37歳、夫は10歳若いです。結婚3年目、子供はいません。晩婚のため、子供を作る気はありませんでした。夫も理解していました。しかし、最近、夫は「子供はいらないと言っていない。今がいらないだけ」と言うようになりました。要するにいずれ子供がほしいということかと思い、ショックを受けています。というのも、ここ4ヶ月くらい生理の血液の量が極端に少なくなってきたんです。毎月キチン…

朝起きれない。

43歳主婦。夫と二人暮らしです。去年の冬と今年の冬、そして春の現在朝起きることができなくなりました。目が覚めると10時11時、ひどい時は12時を過ぎていることもあり、自己嫌悪でその後の時間を有意義に用いることができません。胃痙攣や胃の不調が伴う事も多いです。夜は11時頃には眠くなり12時過ぎに寝ます。去年の冬は11月頃から症状が起き、主人の勧めもあり心療内科に行きましたが、のどの詰まり感が…

蕁麻疹、アトピー、汗がかけない

はじまして。なにからけかけばいいのかわからないのですが。幼少からアトピーですが中学にはホボ完治。大学受験前に悪化。初めてステロイドを塗り治まりました。それからは、年に数回薬を塗る程度。昨年秋口に足の甲に発疹。やがて蕁麻疹へ。蕁麻疹の痒みで10年ぶりにアトピーが悪化。皮膚科で薬（クラリチン、ロコイド）をもらい、一ヶ月のみつつけるがほとんど効き目なし。塗り薬は、1週間もすれば顔が赤く…

頚椎椎間関節症と診断されました。

椎間関節ブロック注射をしました。造影剤打ちレントゲンでみたところ頚椎６番７番の関節がボロボロに砕かれていました。結局ブロック注射は痛みが治まるのが数十分しか効かず現在はリン酸コデイン散等の薬を服用しています。主治医は薬を飲み続けるしかないといわれましたが何か外科的治療はありませんでしょうか？

家計診断お願いします。

こんにちは。一人暮らしの未婚女性(34歳)です。正社員として勤務しています。家計診断お願いできますでしょうか？<収入>手取り　約270,000円(税抜きでちょうど500,000円。税・年金・保険料と財形貯蓄120,000円を引いた金額が手取り額)<支出>家賃　80,000円電気　5,000円　(季節により変動あり。冬はこたつのみのことが多いです。)ガス　3,000円水道　2,500円食費　14,0...

体の痒みに付いて教えて下さい

こんにちわ、初めまして。体に出来ている湿疹の痒みに付いてお尋ねします。２年位前から肩と首回り、胸など体のあちこちに膨らみを持った湿疹が出来て悩んでいます。それに頭や足、腕など痒みを伴った所の毛を引っ張ると痛みもなく簡単に抜けたりもしています。皮膚科へ行って血液検査をしてもらい判った結果は、肝臓の数値が少しだけ異常があると言う事で飲み薬と塗り薬を貰って付けたりしていますが何ら変…

原因究明がきちんとできる病院はないのでしょうか？

現在26才。１０年以上腰痛に悩まされている者です。今までに、接骨院、整体、整形外科、カイロプラクティック、あらゆるところを頼りましたが、依然原因がわからず悩んでいます。痛む主な場所は、腰下部、臀部、足の付け根（股関節近辺）、腿の裏側、膝の裏などです。しびれなどはなく、とにかく体が重くけだるい状態が朝起きてから、夜寝るまでずっと続く状態です。立っていても、座っていてもおちつける体…

私と息子、体がかゆくて眠れません

初めましてちょっと長い文章ですがおつきあい下さい３４歳女性の私と４歳の息子の体のかゆみについてです。まず、息子は、２年ほど前から体のかゆみで寝付きが悪く、また夜も何度も起きるようになりました。かゆい部分は、背中、おしり、お腹、手の甲、腕や膝の裏です皮膚科に受診し、保湿剤とステロイドの塗り薬、ザジデンまたはクラリチンという飲み薬をそれ以来処方してもらっています。かかりつけの皮膚…

母乳による湿疹

生後1ヶ月から顔中に湿疹が出て、食事制限と塗り薬で治療していましたが、生後4ヶ月になっても治まらず、今では手足にも湿疹が出てしまいました。最近ではロコイド難航を塗っても湿疹は治まらず、ぐちゅぐちゅです。かかりつけの小児科の先生には母乳をやめるように勧められましたが本当にその必要があるのでしょうか？

猫の食事（栄養）

推定年齢12歳〜15歳のメス猫です。湯たんぽによる低温やけどで壊死した皮膚を切除し、6月23日から現在も入院中です。体重５ｋｇあったのが４ｋｇまでおち、7月10日から夕飯は私が食べさせています。食欲旺盛になり、体重も4.3ｋｇになりました。だいぶ皮膚が再生してくれて、あと4cm×3cm位が再生できない状態で、その皮膚はまだ赤みがあります。8月末くらいから皮膚の回復スピードが停滞している感じで、1日.…

肉球が毛みたいに・・・

こんにちは。もう少しで３歳になる日本スピッツ（♀）を飼っています。最近、前脚の肉球が毛のようにフサフサになってしまいました。何が原因なのか分かりません。保護クリームなど塗っていますが、元のような普通の肉球に戻りますでしょうか？食事の栄養バランスが悪いのか、それとも何か病気なのでしょうか？回答よろしくお願いします。