イライラしたり悲しくなったりどうしたいのかわかりません。

よくイライラします。過去の記憶が蘇り異様なまで腹が立つ時があります。パートナーのちょっとした事がきっかけでヒステリックを起こすようになり、手が出てしまいます。その度に過去にうけた嫌だったことをぶちまけてしまいます。気がつけば何もないのですが、独り言もふえました。誰もいないのですがそこに誰かいるように喋ってる時もあります。嫌な記憶を思い出して、あーーーとかそんなことないとか今ま…

右下奥歯の銀歯が痛みます。

去年、虫歯治療した銀歯がぐっと噛むとズキズキします。当初、虫歯になっていた奥歯が食事中にかけてしまいもともとあいていた穴が広がり食べ物が詰まると激痛でたまらなくなり受診したのがきっかけました。多分、根っこの方まで進行していたと思うのですが、治療は麻酔をかけ歯を削り歯の穴に細い螺旋状の針金を数回行くたびに入れられ銀歯ができるまで仮の詰物をしてもらい、被せるというものだった気がし…

ストレス?

又質問させていただきます、昨日の20時頃から私の住む地域でも台風11号の影響でとても強い風が吹きました。我が家の犬はちょっと強い風でも大変怯えるような状態で雷やそれを連想させる花火などでも狂ったように泣き叫びます。そして昨日の台風が完全に決まってしまったのか外に繋がれるのを完全に拒絶してしまいました。仕方なく玄関に繋ぎシートをしいて暫く様子見してましたがやはり外には行きたくない様…

痛いのがどうしても苦手

質問させていただきます。奥歯が虫歯になっているようでズキズキ痛みます。鏡で見てみると黒く穴になっているのでおそらく虫歯だと思います。ただ、非常に痛みに弱いためなかなか歯医者さんにいけずにいます。あまりにズキズキが強くなってきたので、さすがに歯医者へ行こうと思い色々ネットで調べてみると、「無痛治療」というものがあったのですがこれは本当に無痛なのでしょうか？前の歯医者だと麻酔の注…

外の世界が怖いです。

精神的な問題でご相談です。母が怖いです。母が生きていることで、私は常に監視され常に怯え暮らさないといけないという妄想にかられています。妄想と判っていても、母の存在が恐ろしくてなりません。問題はどんどん外に出られなくなっていることです。心療内科に通っていますが、事前に予約をしていると必ずこの日出かけなくてはいけないという恐怖にかられ、病院には申し訳ないのですがすっぽかしてしまい…

人の目が怖い…

22歳の大学生です。周囲の目が気になりすぎて自分が何か悪口を言われてるんじゃないだろうかなどよからぬ考えが浮かんでしまい、人の目が怖くなかなか大学に行けません…どうしたらこの恐怖心を克服できるでしょうか

心配というか不安が・・

現在50歳になる女性です。今回だけではないのですが検診で結果がでて子宮がん検査で「要再検査」と出ました。予約を取り1週間後に病院にかかる予定でいます。ですがもう時間があるたびに、癌だったらどうしようとか不安で不安で動機が強くなり落ち着かなく泣きそうになります。１週間後に病院にかかる時までたぶん不安は取れないとおもいます。それでまた結果が出てどうなるかわかりませんが基本的には心配と…

不安な気持ちは日記につけています。

現在、診療内科にかかり始めて、四年です。16*12*10*8歳のシングルマザーです。最初は生理不順から婦人科にいきました。眠る時間を答えました。不眠はバランスが大切だと言われかかりました。今では薬無しでは、ほとんど眠たさを感じません。薬で眠っても夢にうなされ、色々な問診をうけ、鬱といわれました。現在7種類10錠の薬。不安な気持ち。今までの全て、頑張りすぎた。疲れがでたと。薬でよくなっている…

不安です

初めまして。ご相談があります。分かりにくかったら申し訳ございません。今年2月始め辺りから体の不調がずっと続いています。箇条書きになりますすいません。・2、3週間ぐらい胸から背中にかけて、肩甲骨の間に鈍い痛みがあった。・夜になると心臓辺りがズキズキする(たまに昼間に痛くなる時もありました)・動悸が早くなる・寝る時になると死ぬことを考えてしまい、恐怖感や孤独感、不安感などが襲ってきて眠…

中１男子　不登校　強い自己否定と死を口にする

中１の息子についてご相談です。小学３年の時から朝胃痛を訴えて登校できなくなり、数日休んでまた行けるようになり、それが１年に数回ありました。初めは胃痛だけでしたが、吐き気、頭痛と複合的になってきました。原因は友達の何気ない発言が本人にとっては傷つくものであったというもので、その都度不安要素を解消していくことで登校できるようになりました。小６の2学期末、体格の随分違う同級生に首を絞…

転職活動について

はじめまして。５月に前職(販売業)を退社し現在就職活動中です。前職では、店長から毎日のように罵声を浴びせられ耐えられなくなり辞めました。その恐怖心からもう販売業には就きたくないと考えてしまいます。今までずっと販売業をしてきたため、専門的な資格などは特に持っておりません。他業種に進もうにも勇気がでずどうしたらよいかわかりません。特にやりたいことや目標などもないため、明確に決めれず…

突然始まった首の震え

始まったのは、高校２年の冬です。一番最初は修学旅行のお昼を食べたときだったと思います（が、その時は、気にしてなかったようで、最近気がつきました。）それから約一ヶ月後のことです。その時は、少し苦手な先生の授業でした。配られたプリントを読もうとしたときでした。何か首がおかしいなと思ったとき首の後ろがブルブルと一瞬震えました。どうしたんだろと思い、どうにかしなければと思ったのですが…

不安感と恐怖感とか

高校一年生女子です。この頃突然恐怖感に襲われます。中学二年生の時に不登校気味になっていましたが、最近はほとんど毎日学校に通っています。中学三年生の時に起立性調節障害・鉄欠乏性貧血と診断されました。電車通学をしているのですが、最近電車のドアが閉まるたびに恐怖感があります。また、学校でなぜかないてしまったり、手が震えてきたりします。また、今まで聞き取れていた授業内容も急に聞き取れ…

犬が唸り、本気で噛んできます

飼い始めて5年になる柴犬のオスがいます。外飼いです。飼い始めたときからあったのですが、一時なくなったので治ったのかと思ったらまた唸り本気噛みをしてくるようになりました。1 ご飯をあげるときに唸り、食べ始めると吠える。人がいなくなれば吠えなくなる2 ご飯をあげ食べた後、近づくと唸る3 遊んでてもたまに唸ったり本気噛みをする事がある4 ジャンプーをしているときに唸り、足を洗おうとすると本気…

柴、３歳雄、本噛みで恐いです。

幼犬の時に他の柴に噛まれてから散歩の際すれ違う犬や柴を見ると飼い主に飛びかかり本噛みします。最近は発情期なのか？凄く攻撃的です。散歩以外では噛んだり飛びかかる事はないです。しつけや荒治療でも対処法を教えて下さい。

重量鉄骨と鉄筋コンクリートとの比較

医院と住居併用の3階建ての建物を考えております。重量鉄骨造りと鉄筋コンクリート造りのどちらかで考えております。延べ床面積は１１０から１３０坪です。それぞれの利点欠点を教えて頂きたく思います。鉄筋コンクリート造りは壁構造でなくラーメン構造で考えています。今分譲マンションに住んでいるのですが、施工が悪いのか外壁に無数のクラックが入っており室内に漏水しているところもあります。一般的に…

転職で環境を変えたいです

今わたしは地方都市で食品メーカーの支店事務をしています。勤務して1年半になります。年齢はあと数ヶ月で26歳になります。東京の会社で友達を介してオファーがあり、転職してもいいものか迷っております。今の仕事は２社目で前職は金融商品の新規開拓営業をしていました(２年です)営業は大変でしたが、やりがいもあり社内賞をとりました。本当は就職の時に東京へ行きたかったのですが、決まらずずっと地方の…

猫が急にパニックに陥り、攻撃的になります

初めまして。１歳９ヶ月の雌のソマリを飼っています。今年の３月ごろから、急にパニックになり、人間に飛びかかってくるようになりました。いつもというわけではなく、たまに何かのきっかけで我を見失うようです。最初は、ブラッシングしたあとブラシに着いた自分の毛の塊を臭ったのをきっかけに、「ファー」と甲高い声で鳴き始め、そのあと夫の顔めがけてとびかかりました。それ以降、夫に飛びかかるように…

学生時代からの友人

学生時代から20年以来の仲良しｸﾞﾙｰﾌﾟ7人がいます｡独身の若い頃は､何かと集まり食事や旅行へ出かけていました｡30代から結婚子育てで徐々に回数が減り､誰かの結婚式や出産のお祝い｡遠方に嫁いだ人の帰省くらいしか会わなくなりました｡今は年に一度か二度くらいです｡私は既婚で子供がいなく身軽な為､大抵幹事を引き受けてきました｡場所､店､出欠確認などなど｡年々予定がなかなか合わなくなり､日にちを決めるの...

8歳になるトイプードル女の子の本気噛み

生後2ヶ月で迎えた我が家のトイプードルの女の子。体は小さくとても人懐こく、犬が苦手な子です。好奇心旺盛で陽気な子ですが、風が強く吹く日は風が怖くてお散歩で歩けないような怖がりなところがあります。2ヶ月で迎え段々甘噛みがひどくなり、訓練士さんに来てもらいました。リーダーウォークもリードでグイグイ止めて覚えさせ、吠えたら音でビックリさすとか、今思えばよくないことばかりで、極めつけが…

修復可能？その1

夫40歳私42歳一人娘12歳結婚17年2週間前に夫からもうお前と将来が見えない、離婚しよう理由を聞いたら、私は義理の両親に不親切だ、子供の教育に対する不満、私と半年前に一度セックスが失敗したから、もう夫婦の間に愛がないと感じた。自分は必要だと思わない、家に帰りつらい、すぐ離婚したいと言われて、泣き崩した、子供も3人で仲良くしようよと頼んでも無駄だった。子供が今中学校に上がったばっかり、…

悩み

小学生の頃に対人恐怖症原因:小4からのいじめその頃から人の顔色を伺って、生きていたどちらかというと、女性が怖かった中学生の頃に男性恐怖症原因:恋人をつくり、別れてから悪口など、話すことも目を合わすことも怖くなりました。女性の友達には恵まれていたので、そこまでいじめなどはなかった。高校生 よくわからない原因:高1でクラスに馴染めず、また人の顔色伺いながらの生活。よく保健室に行っていた…

自分で自分をどうにも出来ません。

ここ最近ですね。イライラすると涙が出てきます。別に悲しいわけじゃないのに。悔しいわけでもありません。学校の先生と話している時もイライラして泣いてしまいました。恥ずかしいです。特に泣いてしまうのは家族と喧嘩した時です。母と喧嘩したときは小さい頃から泣いていました。それは今も変わりません。ですが弟と喧嘩したとき涙が出ます。私と弟の間の喧嘩は、ありえないぐらい激しいです。今、私は高…

鉄骨構造の耐震

昭和４８年完成、約６００平米Ｈラーメン構造・外壁モルタル現在１階車庫３.４階住居４階建ての長方形の建物です。（以前は１．２階は店舗）３/１１の震災にて外壁全体にクラックと浮き、以前からの雨漏りで（３階と４階の間）裏側１部モルタル欠損。罹災証明の２次調査では傾きは無いようです。現在、１級建築士の方に改修の相談中です。外壁は全体に劣化しているのでモルタルを剥がして断熱材を入れ軽い金…

構造柱について

建築設計事務所での設計を終えて、今後、地元工務店で家を建てる予定の者です。私の強い希望で、木造軸組（集成材なし）・耐震等級３の確保と、構造設計事務所での構造計算（許容応力度計算）確認をお願いしました。１階が30坪、２階が17坪で、建物としては総二階に下屋があるようなシンプルな構造です。この度、仕様がまとまり、見積もりで減額調整中です。…ここに来て、仕様書・見積書の記載から、構造材に…

子供を連れて他県の実家に逃げたい

結婚7年目、子供は7才、4才、0才で現在育児休業中の母親です。結婚当初からですが、夫の両親が夫にべったり(依存的)で、第一子妊娠中も、つわりがひどく義両親との週一回の夕食に参加できずベッドに横になっていると、すごい見幕で夫がやってきて「両親に失礼なことするな！」とベッドから引きずりおろされ、なぜ一緒に食事できないかを義両親の前で説明させられたり、つわりは病気ではない。気力の問題だか…

プチ整形をして悩んでます(>_<)

前はアイプチをしていたのですが、今月プチ整形(埋没)をして二重にしました。まだいちばん仲のいい友達1人にしか会ってないのですが、その子は私が整形したと言ってもえ？アイプチじゃないの？と言った感じで気づきませんでした。だけど化粧してごまかしてるからだと思うし、自分ではアイプチのときよりもすごい変わったと思ってます。整形したことのショックから、私は今4ヶ月続けていたバイトを1ヶ月も休ん…

既卒で仕事経験が少ない私。入院する予定ですが先が不安です。

約二年前に大学を卒業して就職活動に励んだ後就職しましたが、うまくいかずすぐに辞めてしまいました。その後ずっと第二新卒や新卒、既卒や中途採用などに応募を続けていました。正社員で就職したかったのでそこが譲れず、派遣やバイトは本当に既卒三年経って採用されなかった場合の最後の手段と考えていました。進めない毎日に嫌気がさして精神不安定になりがちだった最近、体の不調があり病院に行くと手術…

恋愛の不安症について

もともと心配性な性格ですが、私はいつも彼氏ができると、不安で仕方がなくなって情緒不安定になります。現在付き合って５か月目に入る彼がいます。 普段彼はメールの返事が速いので、少しでも連絡が遅かったり返信がなかったりすると、冷めたのではないか、誰かほかの人といるのではないか、と考えだしてしまいます。さらに、メールの本文がそっけなかったりすると、もしかしたら、私に興味がないのではない…

過去のモラルハラスメントから決別するには？

現在、6歳の娘がいるシングルマザーです。過去に、夫からの暴言などがあり、男性に対してどこか恐怖心や、怒らせることにおびえてしまいます。また、そういった自分に自信がもてず、落ち込むことがあります。娘の出産前後の時期、夫から暴言などを言われ精神的にとても辛かった経験があります。当時の夫は、失職し、自暴自棄になっていたかもしれませんが、一度、怒り出すと攻撃的で、人を否定する言葉を発し…

子供が欲しいのにセックスレスです。

結婚８年、共働き夫婦です。夫３０歳、私３１歳。経済的に不安もありずっと避妊していたのですが、だいぶ生活にゆとりが出てきたので子供を作ろうということになりました。（夫はずっと子供が欲しいと言っていました。）子作りを解禁してから、基礎体温をつけたり、産婦人科に通い排卵日のタイミングを教えてもらい、主人にも協力してもらったりと頑張りすぎたのか、排卵日にＳＥＸできなかったことに対して…

虐待の基準って？

最近は親から子供に対しての虐待がたくさんありますが、虐待の基準って一体何でしょう？例えば、軽く叩いただけでも虐待になりますか？抱きついた、手を握った、だけでも本人が嫌ならそれは性的虐待になるのでしょうか。冗談で言ったつもりの言葉でも、本人がとても傷付いてしまったなら、それは「言葉の暴力」になりますか？基準がよくわかりません。やった親がいくら本気では無いと言っても、子供がそれを…

血を見たり聞いたりすると気絶してしまいます

29歳の男性です。血に関する事を見たり聞いたりすると、気絶する事があります。最初に倒れたのは小学校の時でした。授業中に大けがをした時の手術の様子を先生が説明しているのを聞き、内容があまりにもグロテスクで気持ち悪く倒れてしまいました。それから数年に一回は、血等に関する事を聞いたり見たりすると気絶する様になってしまいました。倒れる時は、あたりがだんだん白くなっていき、冷や汗がダラダ…

人の目が気になりすぎて人が怖いです

初めまして私は22歳の大学生です。実は私はお恥ずかしいことに学科内の人間関係がうまくいかず人の目が気になりすぎて、一時期引きこもりになっておりました。でもこれを親しい人に知られたくなく、嘘でごまかしているうちに人の目がますます気になりすぎて怖くなり、またもや学校に行けなくなってしまいました。自業自得なのはわかっているのですがなんとかしようにも人からどう思われてるのだろう、指差さ…

これはパニック障害ですか？

こんにちは、20歳の大学生です。私は、たまに起こる症状のことで悩んでいます。夜寝る時に多いのですが、急に寝苦しくなってきて、全身がむずむずするというか、うずく感じで手足から始まり最後は真ん中辺りまでその波がきて、心臓がきゅーっとなる感覚がします。それが起こっている間は呼吸が浅くなり、苦しくなります。狂ってしまうような、いてもたってもいられないような気分になります。10分もすれば収…

離婚か復縁か

初めまして。夫と別居して約半年が経ち、実家で生後6ヶ月の子と住んでおります。別居理由は、夫のパチンコ中毒、虚言癖、他人依存（相手を悪く言い被害者ぶる、責任逃れする）、思いやりの無さ、常識の無さ（一般的なことを知らなすぎて言動が異常）そして、義母のやはり他人依存、孫が産まれてからの干渉、我の強さ（間違っていても正当化する、謝るべきところで謝らず逆切れする）…で、結婚してまもなくか…

40少し前の転職と方向性

地銀でパワハラに遭ってから、窓口に出れない＋自分以外のデスクで仕事できない(前職は自分以外の机でもしなくてはいけないらしく、なのに私のIDがない、使用をするとイビられる)でトラウマになり、通算15年近くの事務職を諦めようと思います。契約社員として働いてからその恐怖を引きずり1年で雇い止めが続きました。日商簿記３級しかない(他の簿記２級ならあります)ので、２級取得するには時間がかかります…

無職期間が長いですが就職を考えなくてはと悩んでいます

内容に不足や不備があったので、改めてご質問させていただきます。現在私は基本毎週２日プラス不定期勤務で、夜間深夜早朝時間帯の接客業務を行っている状態です。完全な無職ではありませんが、実家住まいでそれ以外はほぼ何もしていない状態なので、無職に近いのかなとは思います。別途カテゴリの質問で、精神面で少々問題があることは打ち明けさせていただきましたが、基本的には雇用主の店主にもとてもお…

出社時の恐怖

29歳男性でアルバイトをしています。アルバイトの概要ですが、バーでの接客等を行っています。期間的には基本的に週二回の勤務プラス不定期勤務で二年程になります。以前身近な友人が似たような症状でうつ病診断されたという事を目の当たりにしていたので、もしかしたらと思いご相談したく思いました。最初の半年くらいは、特にですが毎回入店前に極度に緊張し、仕事中はパニックになり、その事で終わってか…

契約から約１年経ちますが、未だに制作出来ていません。

あるモールサイトから脱退し、自店のホームページを立ち上げるべく、依頼をしました。当店はとても特殊な形態を取っているお店なので、制作も難しく、修正も契約書に書いてある2回では無理だろうとお話をした上で、気に入るよう精一杯やらせて頂くとの担当者の誠意を信じて契約をさせて頂きました。この口約束が行けなかったです。文書にすることをお願いしたのですが、僕を信じてくださいとの事で、信じて契…

精神病院に行く意味

私は高校2年生(留年しています)ですが、最近学校にまた行けなくなってしまっています。イライラして自分の腕を殴ってみたり、頭を掻きむしってみたり、死にたくて死にたくて仕方が無い日々です。時には、包丁をお腹に刺す感じであててみたり押し付けてみたりするものの、刺すとこまではいけず…といった感じです。どうしても死にたくて、そんなこと誰にも言えない…。学校では、一ヶ月に一度くらいにカウンセラ…

部下がなかなか成長せず、悩んでいます

グループのリーダーとして、中途入社の社員を育成しています。1年半経っても成長のきざしが見られず、悩んでいます。同じミスを繰り返し、社内外とのコミュニケーションもうまく取れておらず、営業成績も未達成の月がほとんどです。何度も厳しく注意してきましたし、目標を達成したときには褒め、話し合いも多く重ねました。今まで他のメンバーは育ててきたという自信があるのですが、今回ばかりは、どうした…

「電話が怖い」という営業パーソンへの対応

電話営業部隊をまとめるリーダーを任されています。部下から、「電話を途中で切られたり、いきなり怒鳴られるということが何度も重なり、相手が電話にでる前に切ってしまうようになった」と相談されました。電話に対する恐怖心を解くにはどうしてあげたらいいでしょうか。リーダーとしてすべきことを教えてください。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲…

酷すぎる虫歯

恥ずかしながら最後に治療したのが17歳の頃で、当時歯医で嫌な思いをして以来10年以上歯医者行ってません。自業自得ですが年々虫歯が酷くなり、全ての歯が虫歯になり一部の虫歯は歯茎に埋もれてしまって歯が見えないレベルです。治療をしなければと思うのですが、自分の歯を見たら嫌な顔をされないかとなかなか一歩が踏み出せません。やはり酷すぎる虫歯は歯科医の先生も忌避感を感じるのでしょうか？あと見…

仕事をしたいのに、続かない

40代少し手前の二児の母です。金融機関で11年強働き、仕事は実績もついてきてましたが、結婚により通勤できなくなり退職しました。５年ブランク経て、35歳で銀行のパートに再就職し、正規を目指すつもりで働きました。丁度、支店間が統合したばかりの店でした。私の処世術が足りなく、職場環境をよくすることができず(勝手に窓口に出たと叱責され、本当は窓口採用)そこから叱責への恐怖、又窓口恐怖症になり…

子供が極度な不安症

小学3年生の息子です。3年生になり、学校での持ち物に対する不安がひどくなりました。1、2年までは、学校が楽しくて仕方なく休みの日まで学校へ行きたいなぁという子でした。3年生になり、担任の先生が忘れ物に対して厳しかったこともあるようです。習い事もさせていますが、ちょっと嫌な気持ちになれば辞めたいと言う始末です。しかし、一つも辞めず気持ちを持ち直し続けています。今朝も、時間割が不安だと…

元に戻れないでしょうか

些細な喧嘩から発展し、もう、これ以上話しても今は解決しないと思い子供を連れて家を出ました。車で出る途中に主人が追いかけてきて、ドアミラーに捕まり窓を思いっきり叩き慌ててしまったわたしは歩道に寄せようとしたら主人が手を離しました。頭の中に逃げれる！と思い倒れた主人を無視して車で走り去りました。その後小さな子を連れて行くところもなく実家へ行き親の協力もあり主人と話し合いお互い謝る…

私は精神病なのでしょうか？

私は18歳の高校3年生です。私は昔から自分の容姿が嫌いです。ほんとに醜くいと思います。外に出るのが辛いんです。周りの人が私の事をブスだと思ってじっと見ている気がするんです。自意識過剰だとは分かってるんですけど、いざ外に出ると前を見て歩けません。周りの人が笑ったりしていると、私の顔を馬鹿にして笑っているように思えます。人と目を合わすのも怖くなってしまって、授業中でも先生と目が合うの…

好きな人ができたから離婚してほしい

姉夫婦のことで相談させていただきます。姉(32)、旦那さん(29)結婚４年目子供なし２週間ほど前までは普段と変わらず仲の良い夫婦だったそうです。突然、旦那さんから『好きな人ができたから離婚してほしい』と離婚届を渡されたそうです。姉はショックで実家に帰ったところ、離婚に同意したと思われたらしく、同意していない意思表示として、嫁ぎ先に戻りました。会話もないなか、ご飯を作ったり普段の生活を…