筋トレ後のこと

基本的なことですみません。ジムでマシンを使って筋トレを始めたばかりです。筋肉痛になっていますが、次のトレーニングは筋肉痛が治ってからのほうがいいのか、痛いうちにまたやったほうが効果的なのか教えていただけたらと思います。

リバースモーゲージの審査について

リバースモーゲージの審査についてお伺いします。現在のローン残高の借り換えを希望しております。以前住宅支援機構の【リ・バース６０】に申し込みをしましたところ担保評価はクリアしたのですが、（評価の５０％）当初のローン契約にリフォーム代金と買い替えのための売却損金が組み込まれているために申し込み不可と返答されました。民間の金融機関のリバースモーゲージでも同じ条件が付くでしょうか？様…

保険契約者（受取人も同じ）死亡の場合の受領保険金額は？

父が７年ほど前に亡くなり、今になって遺品を整理していたところ以下のような保険証書が見つかりました。・契約者～父、被保険者～孫、受取人～父・保険種類～特別養老保険（５倍型）・保険金額～満期保険金　１００万円、死亡保険金　５００万円契約内容は以上で、期間の終期前に父はなくなっています。保険金は、いくらになるのでしょうか。

迷っています

現在、親族の会社に勤めており、在籍年数10年以上です。経営者の年齢と後継者不在から、近い将来、もしかしたら会社が無くなっているかもしれません。経営者と話した事があるのですが、「会社をたたむ事も視野に入れているが、もう少し続けたい。それまで付き合って欲しい」との事。仮に今の年齢が20代～30代前半だったら、経営者に付き合うかもしれませんが、自分自身ももう後がない状態なので、遠回しに断…

どうしたら良いのか分からなくなりました

44歳の会社員です。現在の会社には今年で在籍11年目となります。先月から転職活動を始めました。転職を始めた動機というのが、現在勤務している会社が近い将来無くなる（廃業？）事から、不安を感じたためです。人手不足と言われ、以前に比べて求人年齢緩和も出てきていると聞きますが、さすがに40代半ばは相変わらず厳しいようです…先日、一社目に履歴書と職務経歴書を送りましたが、サイレントお祈りされて…

プレゼンなのに。どうしても緊張がとれません.

明日、仕事で大事なプレゼンがあるのですが、どうしても緊張がとれません。緊張をとる良い方法はありませんか？

3世帯住宅のリフォームについて

現在キッチンとトイレだけが別の2世帯住宅に夫・息子・私の両親との5人で住んでいます。ここにマンションに別居中の息子夫婦が同居したいと言っています。田舎の家で大きめなのでリフォームすれば住めそうです。私自身、最初は完全同居で両親とうまくいかなかったのでキッチンを後でリフォームしています。工務店にはキッチンと簡易な玄関を含むLDK・寝室を作る案を出したのですが最初は口を出さないと言って…

住宅ローンについての相談です。

住宅ローンについての相談です。4000万円の借り入れを希望しております。主人が自営業で所得(確定申告書9の欄)がH27/700万H28/450万H/29/41万です。私が別会社の会社員でH27/150万H28/330万H29/200万です。(H27とH29は産休育休取得)現在育児休暇中、来年4月に復帰予定です。今期、もしくは来期、本審査に挑みたいのですが、H29の所得が著しく少ないため、危惧してお...

通販サイトの集客について、アイディアを頂けないでしょうか？

オンラインにて、韓国系ファッションを中心とした通販サイトを開設しております。ターゲットは10代〜20代の女性です。現状として、開設から約1年ほどですが、売上はほぼ無い状態が続いております。アクセス数も以前に比べれば伸びてきましたが、1日20〜60程度です。広告は主にSNSを中心に行なっています。instagramを中心に、Twitter、WEARなどのコーディネート投稿アプリにも投稿を続けています...

営業から別職種への転職について

20代後半女性です。現在営業職として働いていますが、厳しいノルマや緊急を要する顧客対応が頻繁に発生することが負担で転職を考えています。（社内で営業以外へ異動することは難しいため）マーケティングや経理といった職種は未経験者が転職するのは難しいでしょうか？またこの２つの職種を挙げたのは｢内勤｣｢一般事務よりは給与水準が高い｣｢専門性が身に付きそう｣といった理由からなのですが、他にこれらの…

化粧品会社設立を考えています

初めましてこの度化粧品会の起業をしたいと考えているものですoemでの販売と考えています大まかな流れとして業者様に商品を作ってもらいブランド化するドラッグストアなどに店頭販売して貰うある程度余裕が出来たら自分で商品を作っていくという流れをイメージしてますそこで質問なのですがOEMで化粧品会社を立ち上げるにあたってまず何をすればよいのか又,業者様との取り引きが決まったらファンデーションな…

ペアローンで5000万

建売住宅を購入を検討しています。年収 夫700万 妻330万 （正社員）貯金は、恥ずかしながら200万未就学の子供2人のために500万。でも、こちらには手をつける事は考えてません。現在賃貸マンション14.5万に住んでいますが、家賃がもったいなく購入検討に至りました。夫は転職して半年である事と、金額が5000万って事もあり収入合算の必要があると言われました。建物だけを見て気持ちが高ぶってしまいました...

転職すべきか悩んでいます。

私は35歳、既婚・子なし女性です。昨年9月に転職し、再度転職を検討しています。昨年、結婚を機に転居することになり、転居先で15名ほどの小さな会社で総務経理事務（正社員）として働いています。当初の話では経理業務をメインで行うので、経理の知識を深堀できると聞いていました。これまでにも経理業務には少しだけ携わっていましたが、さらに経験値を上げられると期待していましたが、実際は仕事をあまり…

50歳代の転職

去年退職し、現在転職活動しています。女の独り身です。10年以上営業事務でやってきて、終身会社に在籍しようと思っていたのですが社内で孤立し、軽い鬱になってしまい、逃げるように退職しました。中々仕事が決まらず、派遣が決まりそうなのでとりあえず派遣で働くことになりましたが鬱だったのか、記憶力低下のような気がするのと、自信喪失が終始ついてくるのと、色々なことの自己決定が出来ず悩んでいま…

8歳の愛犬の分離不安で留守番中の吠えることついて

質問失礼します。我が家では今、8歳のジャックラッセルテリアとコーギーのミックス犬を飼ってます。約1年くらい前から愛犬のみの留守番ができなくなってしまいました。前までは家族みんなで外出し、用意をしても玄関で見送ってくれて全く吠えずにちゃんと留守番が出来てたのですが、今では愛犬に「買い物に行ってくるね」と言ったり洋服を着替えたりしたらジーっとこちらを見て実際に出かけたらずっと吠え続…

前歯について

前歯について矯正を考えております。前歯二本が大きく、前歯が前に、隣の歯が後ろにずれてしまっています。部分矯正を考えていたのですが、前歯二本ともホワイトスポットが酷く同時に治す為にはインプラントまたはラミネートベニアの方がよいのでしょうか？？御回答よろしくお願いいたします。

隣接地を買ってよいか

北6メートル道路に面したほぼ正方形の54坪の土地に住んでいます。南側は自宅南面から6メートル弱のところに2階建て、西側は西隣の家と、その南側の家でほぼ、ふさがれています。この度、東隣りの空いていた土地が細かく分譲されることになりました。自宅の東に隣接するのは36坪の区画で、東西6メートル、南北19.4メートルの細長い区画です。自宅の南北より5，6メートル長くなります。　その南に旗竿地があり…

親の会社の借金返済について

下記の解決案が、最善の方法なのかわかりません。ぜひ教えてください！父（７３歳）は小売業を営んでおり、現在2000万円の借金があります。先細りの商売で売上も減っており、月々の返済額が負担になってきたため、返済期間を長くして、返済額を減らしたいところなのですが、年齢的にそれが難しようです。その解決策として、私に以下の提案をしてきました。現在、根抵当がついている会社名義の土地（空き地）…

2人きりで何度も会うのは脈々ありとみていいのでしょうか？

今回質問したい詳しい内容は以下の通りです。(1)口約束を律儀に守って、興味のない異性と2人きりで遊びに行くものでしょうか？(2)それとも職場の同僚だから気まずくならないようにといった気遣いなのでしょうか？　先日、職場である女性のことが気になり、一緒に食事に行きました。この日は私から誘ったということもあり、ご馳走しました。今度は私がご馳走します。と言ってくれて、後日また食事に行きました…

避けられているのでしょうか？

今回相談したい内容は以下の通りです。(1)避けられている気がする。これは私が気にしすぎているせいなのでしょうか？(2)もうあきらめるべきかなのでしょうか？ お恥ずかしながら、27年間生きてきて一度も女性とお付き合いしたことがありません。ですが先日、職場である女性のことが気になり、一緒に食事に行きました。この日は私から誘ったということもあり、ご馳走しました。今度は私がご馳走します。と言っ…

妻から離婚を切り出されました

この度妻から離婚を切り出されました。理由は家庭への協力不足や自分のわがままだと言っております。確かに仕事などの理由で家事などの協力はほとんどできておりませんでした。浮気や身体の関係はなかったのですが交際していた頃、中の良かった女性友人とメールのやり取りはありましたが、それ以上の関係はありませんでした。むしろ家庭をないがしろ気味だった為か妻が他男性と身体の関係を持ったことを告白…

41歳、4000万の住宅ローンは厳しい？

夫41歳、年収780万 一部上場企業管理職、勤続18年。妻32歳、年収220万 契約社員（短時間勤務） 勤続半年。子供7歳、5歳 男児。今後予定なし。物件は、都内で都心まで電車で20分程度の私鉄急行停車駅から徒歩6分の建売戸建て。頭金なし諸経費のみの支払いです。夫定年後、10年間は妻がローン返済予定です。（妻は国家資格持ち）夫の退職金は2000万ほどだと思います。貯蓄は、学資保険600万（払込済み...

上の歯が上から真っ二つになってしまいました

するめいかを食べていたら、歯が歯茎の方からかけてしまいました……。多分永久歯です。歯科医院に行った方がいいでしょうか？それとも、自然に治りますか？すごく心配です……

老後の資金をためるための、見直しについて

年齢：私 37歳住居：所有マンション一人暮らし職業：正社員(事務)貯金：約250万円年収：約500万円月収：約26万円支出(月)：住宅ローン10万円、光熱費約1.5万円、食費約3万円、老後目的の保険約6万円《ドル建て変動金利1万円、（運用利率3.4%ほどの実績でした、残り１年で払い済みに移行できます）、ドル建て1.1万円固定金利2%（残り9年で払い済みにできます）、共済個人年金1.6万円（残り23...

50歳での住宅ローンについて

初めまして！主人は47歳、私は32歳、子供が4歳と0歳です。主人の年収は400万、私はパートで100万ぐらいです。貯金は300万ぐらいですが、もう少し貯めて50歳ぐらいから75歳までの25年ローンの住宅ローンを、考えています。田舎で、土地はあり、1500万円ぐらいの借入を考えています。今後、子供が大きくなったら教育資金も増えることですし、住宅ローンは可能でしょうか？年齢のこともありますし、すぐに住宅ロ…

住宅ローンについて

年齢的な事を考えて住宅の購入を考えていますが、話が進んでいくにつれてやはり無理なローン計画なのではないかと思い、アドバイスをお願いします。●現在の状況地方住まい主人（35歳）会社員、年収530万私（34歳）主婦（来年からパート月８万ほど。下の子が小学校に上がり次第フルタイム。）子供2人（4歳2歳）現在上の子は幼稚園、来年より下の子も未満児として入園予定です。（待機児童が多く保育園入園は厳…

81才からの終身保険について

こんにちは母がかんぽの終身保険にはいりました。月々の支払金額が高く感じ、友達などに相談したところ貯蓄していった方がよいのでは？とまわりの声が多くどうしたらよいか解らない状況です。そのまま保険をはじめたほうがよいのか、解約した方がよいのか、専門家のかたよりアドバイスいただきたいと思いご連絡しました。アドバイスいただけませんでしょうか？新ながいきくん(定額型)95歳払込済定額型終身保…

簡保ながいきくんの見直しについて

簡保の見直しについて考えています。現在53歳、平成11年にながいきくんお楽しみ型特別終身月額4680円、保険金額100万災害特約、疾病傷害入院特約加入、払い済み年齢60歳と生存給付金付養老保険月額6770円、保険金額100万災害特約、疾病傷害入院特約加入、払込期間20年に加入しました。また平成16年に保障不足を感じて、ながいきくんバランス5倍普通終身保険5倍型月額13230円、保険金額350万災害...

契約解除をしたいのですが

契約前から全て込みで2800万と金額を伝えていましたが、色々とつけられ2900万弱の金額になっています。そのハウスメーカーで立てた場合は必ず長期優良住宅にしなければいけないので、契約前にメンテナンス費用の確認をしました。営業マンは保障があるのでお金はかかりませんといいましたが、実際は100万弱〜200万強の金額が5年おきにかかります。最初の営業マンは嘘が余りにも多く、また言い訳が多かった為変…

来年で23歳になり、親の扶養から外れるのですが…

私は2017年9月現在22歳です。来年には23歳になり、親の扶養から外れるのでもっと沢山アルバイトのシフトを入れたいと考えています。そこで疑問なのですが、今年の12月分のお給料(来年1月に振り込まれるもの)は来年度分なので12月からガンガンシフトを入れても良いのでしょうか？それとも、来年の6月が誕生日なので、6月までは103万円を超えないようにしなければならないのでしょうか。出来るだけ早く沢山働き…

旦那名義の家 名義変更

旦那は２０歳のころに戸建てを2000万程で購入しました。ちなみに土地は借地だそうです。23の時に結婚して私たち家族は賃貸での暮らしで、今は旦那の母・姉・妹が暮らしています。犬や猫もいて引っ越しもさせられない状態で我慢してきました。でも、現実的に考えてやはり家を購入したいと思うようになりました。そこで、名義変更をしたいと色々調べてはきましたが中々理解できずです。難しいとはわかっていま…

自分でも明確でない感情に答えを出したい

お世話になります。現在、片思いをしております20半ばの女です。最近、恋愛のことで相談をした相手(男性Aさん)に対して、思いだすと涙が止まらなくなりました。2～3年前にも(職場仲間ではなく相手の職種うえ)仕事上でそのAさんに相談をし、迷惑をかけました。アドバイザーとクライアントのような関係です。私自身、「承認欲求」が在るようで、Aさんに一言ひとこと認めてもらう言葉があるたびに嬉しくもありま…

養育費の支払いは所得控除の対象になりますか？

現在年収７００万で、養育費を月に5万円支払っています。親権者ではありませんが、父親です。離れて暮らしている子供に養育費を支払っています。年額60万円もの養育費を裁判所の決定により支払っていますが、所得控除の対象になりますか？税額軽減される法律があれば、教えてください。よろしくお願いします。

転職後の気持ちについて

こんにちは。新卒から8年働いた会社を3月で退職し、6月から新しい職場で働いている者です。転職後、常に何かに縛られて追われてる感覚と、違いすぎる環境への戸惑いが抜けず、ご相談いたしました。私について:31歳女性前職はホテル業です。新卒で入社し、ホテル現場・本社どちらも経験しました。人をとても大切にしている会社で、やってみたい業務は一通り経験させていただきました。自分の中でやりきった気…

離婚した場合の財産分与

子供が長女18歳長男12歳。５２主人４９妻。性格不一致で離婚予定。妻の名義の預金から子供名義の預金に５００満円預け替えた場合、離婚時は長女のものとして、そのまま長女に与えられるか？これは子供の年齢や預金額によって決まるものか？離婚前に妻が数百万のジュエリーを購入した場合、財産分与の対象になるか？（買ったことを言わなければわからないか？）妻が子供のために数百万のジュエリーを購入して…

体脂肪と体重とサイズ

１５５センチ　５０歳体脂肪２０パーセント　やせ気味体重４６キロ　標準筋肉量　３５キロで、標準体型と出てきますが。サイズ寸法で見ると標準より大幅に大きくなります。もも４５　センチ　　　標準より１０センチ増ヒップ　９０　　　　　標準より　１０　センチ増二の腕２４ウエスト６５　　　　　５センチ増これは、どういう状態なのでしをうか❔どうすれば良いのでしょうか？健康的なボディーメイクスタ…

母の記憶がないです。

昨日の夕方、買い物に家族3人、父が運転、母が助手席、私は後部座席に座って向かっていました。すると母がぼーっとしていたのか父が「大丈夫？寝てる？」と聞くと母はハッとして「…えっ…、えっ？」と動揺しており、「今まで何してた？」と言い出しました。その時は深く考えていなかったのですが、買い物中何度もぼーっとして心ここに在らず状態で心配していたのですが、家に帰ると「私なんかおかしいよね」「…

言い訳がましく、虚言癖のある自分がつらい

はじめて相談させていただきます。何か都合が悪くなると言い訳がましいことばかり言ってしまったり、場合によっては誰にでもわかる嘘をついてしまったりしてしまう自分がつらいです。こんなことばっかりしていたら、そのうち自分で自分の首を絞めてしまうことになるのは明らかだと自分でも思ってしまうぐらい危機感を持っています。特に、このまま３０歳という年齢まで来てしまったのもあり、あと半年ラスト…

家計診断をお願いします

家計診断をお願いいたします。私は40歳独身女性、士業の個人事務所で正職員として勤務しています。社労士の有資格者です。手取給与 (通常)月15万 （繁忙期)月23万程手取賞与 年間30万家賃 　61,000電気　 3,000（20A 春・秋は2,000円前後）ガス　 3,000（春・秋は2,000円前後）水道 　3,700（2月分 基本料金内）携帯 　5,000（楽天電話で２０Gで契約 PCとデザリ...

老後の資金について

一般財形に250万、財形年金100万、貯金200万あります。株式に250万投資しています。妻はパートで働いています。（月6万程度）家族構成は４人で夫婦と、子２人です。社会人ですが、まだ未婚です。これから結婚が控えていますが、子にかかるお金は教育費等すべて終りましたので有りません。さて、サラリーマン生活もあと7年で定年を迎えます。（60歳定年）退職金はある会社ですので、退職金を1,500万程度見込ん…

体脂肪と筋肉

今現在ダイエット目的で始めた運動から、痩せるだけでなく筋肉を付けて体脂肪を落としたいって感じになってきて３ヶ月経ちました、男です。始める前はかなり太っていて、身長167センチ 体重70.4キロ 体脂肪率 26.1%でした、今は少し落ちてきて、体重61.5キロ 体脂肪率21.5%です。月日が経つことに少しずつトレーニングを増やして、最初は週に3回の30分のランニングとランニング前の筋トレだけしていて...

生え始めの奥歯が抜けた

自分の癖で、よく生え始めの歯をきになって舌でなめる癖があり、ある日左の奥歯を舐めていたら、ポロって歯が取れて、抜けた感じが乳歯が抜ける感じで、一番奥の奥歯だったのでそれが永久歯なのかどうか教えてください。また永久歯なのならば、歯医者さんにいかなければならないのか、教えてください。　歯が抜けてから数日が立ち、ぬけた歯も残ってありません。

歯

昨日の夜、妹の頭が歯に強くぶつかってしまいました。血は出てなくて、水は飲めます。ですが、物を食べることはできず、触るとほんの若干ですが揺れます。なんというか、歯が抜ける時(永久歯に生え変わる時)の最初の段階のような感じです。痛さは今はありません。歯医者さんにいった方がいいのでしょうか。それとも、様子を見た方がいいのでしょうか。

藁にもすがりたい思いです。

私は現在20歳の文系の男です。普通科高校卒業後、国立大学は不合格でしたのでネームバリューだけで関東の私大に進学しましたが、一年で中退しました。地元の地方国立大学にどうしても行きたかった。(後述)また、精神的に不安定な状態になってしまい、このまま今の私大にいるのは時間とお金の無駄だと思ったからです。中退後予備校に通い、今年受験しましたが結果は不合格でした。この時点で実質二浪の年齢の…

不動産投資を検討中なのですが…

47歳の主婦？小さな個人エステサロン経営者で昨年からサロンを休み今は主婦です。自己資金ゼロで預貯金も有りません。定期預金は毎月3万ずつかけています。昨年までの確定申告もしており年収は過去3年間毎年350万から550万を行ったり来たりです。今年度の申告は前年度よりは減っておりますが。最近になり不動産投資ばかり気になり、まだ何の知識も有りませんが年齢も年齢なので この先ちょっとしたお守り代わ…

生き方がわからない。

25歳、無職の者です。毎日死にたいと、思っています。子どもの頃から、親の望むような「良い子」をやり、成績もそれなりにおさめてきました。しかし高校では、普段喋るような友達がいなくなり、成績も少し落ち、三流大学へしか進学できませんでした。浪人は認められませんでした。そもそも、「大学へ行かないなら就職。でも大学出ないと賃金は安いんだぞ。」と半ば脅し文句のようなものを受けていましたので…

ﾘｰﾏｰ破折片の入った歯の抜歯につきまして

先生方､毎度､ご回答をありがとうございます｡左上6番の歯にﾘｰﾏｰ破折片があります｡ﾚﾝﾄｹﾞﾝで確認させて頂いたところ､歯の根の奥の方にあるとのことです｡ﾘｰﾏｰ破折片の除去方法には(1)ﾏｲｸﾛｽｺｰﾌﾟ使用の除去(2)抜歯がありますとのことで､私はこれから歯列矯正も控えていることもあり､抜歯予定となりました｡｢ﾏｲｸﾛｽｺｰﾌﾟを使用しながらの､内部を少しずつ削る除去を試みる方が難しく､根に...

痩せたいです。

高１の16歳で、身長は161cmです。体重は70kgとかなりの肥満です。三食は取っているのですが、朝は時間が無くお米とおかずだけ！って感じです。昼食はお弁当なので普通です。夜が、バイトがあったりすると夜の9時前後になってしまったり、もっと遅い時もあります。部活は運動に入るつもりです。こんな生活ですが、健康的に痩せる方法はありますか？

老後のために今できること

現在28歳女性、看護師、年収460万円。一昨年中古住宅を購入、リフォームして、1730万円35年ローン金利固定で毎月5万円ボーナス払い無しで返済しています。支払いは、他にも車のローンや奨学金返済、固定資産税や火災保険（JAの10年満期、返戻金あり）、終身保険（ゆうちょ）、生活費などありますが、昨年は60万円ほど貯金できました。そのうち20万円は、丸三証券の投資信託に預けています。があまり変化はな…