「うつ病」を含むコラム・事例
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☆TO-RUの恋愛相談～自分の中の醜い感情に関して
もうじき３０の女です。一年前彼氏に振られました。 彼のことは本当に大好きで、向こうから結婚の話もしてくれて、親に挨拶に来てくれて幸せでした。 その一ヶ月後彼は少し離れたところに引っ越しをしたのですが、だんだん私の連絡を無視するようになり、結局彼が引っ越してから半年後電話だけで振られてしまいました。 悲しくて仕方ありませんでした。その後彼には一切連絡しませんでしたが、狂ったようにmixiやfa...（続きを読む）
- TO-RU
- （恋愛アドバイザー）
うつ病の克服のために知っておきたいこと
→さらに詳しく知りたい方はこちらをご覧ください。「うつ病の克服にむけて病院に行く前に知っておくべき１６のこと」
→さらに詳しく知りたい方はこちらをご覧ください。
「うつ病の克服にむけて病院に行く前に知っておくべき１６のこと」（続きを読む）
- みき いちたろう
- （心理カウンセラー）
うつ病の原因について知っておきたいこと
→さらに詳しく知りたい方はこちらをご覧ください。「うつ病の原因について知っておくべき１０のこと」
→さらに詳しく知りたい方はこちらをご覧ください。
「うつ病の原因について知っておくべき１０のこと」（続きを読む）
- みき いちたろう
- （心理カウンセラー）
☆またまた惚れ直しちゃいました♪
皆様！こんにちは☆TO-RUです。
いつもメルマガ・ブログを
ご愛読いただいてありがとうございます。
さて、昨日またまたパソコンの
突然ご機嫌が悪くなり
フリーズ状態に・・・
一瞬、大混乱！！
アップしなきゃいけない原稿があり
思わず天を仰いだけど・・・
即、仲良しのお友達のパーティで知り合った
お抱えイケメンパソコン救命士？の
なべちゃんに連絡ー♪
素早い対応で即解決＼(^^...（続きを読む）
- TO-RU
- （恋愛アドバイザー）
対人恐怖症、社交不安障害とは何か？その原因や治し方
社交不安障害は、うつ病、アルコール依存症などに次いで多いとされる症状です。特に日本では、対人恐怖症として知られているとてもポピュラーな悩みです。（対人恐怖症は日本独自の悩みとされます。）
今回は、社交不安障害、対人恐怖症とは何か？どのように克服するかについて記事をまとめてみました。
→さらに詳しく知りたい方はこちらをご覧ください。「対人恐怖症、社交不安障害とは何か？原因、克服、症状とチェッ...（続きを読む）
- みき いちたろう
- （心理カウンセラー）
わたしたちの難しい悩みの原因～「大人の発達障害」
公式ホームページの悩みの原因や解決方法の記事を更新しました。
あなたの悩みが治りにくいなら、それは、ひょっとしたらあなたの発達特性に起因するものかもしれません。
例えば
・生きづらさをずっと抱えて生きている。
・人間関係が上手く行かず、職場を転々としている。
・うつ病と診断されたけども、治りにくい。
・幻聴が聞こえるのだけれども、統合失調症そのものではないみたい。
など
...（続きを読む）
- みき いちたろう
- （心理カウンセラー）
指ヨガって知っていますか？ ２
指ヨガの主な効果 ① マッサージ ： 腰痛、肩こり、五十肩、膝痛、腱鞘炎、むくみ解消など ② 内臓強化 ： 二日酔い、胃もたれ、動悸、冷え性、喘息、便秘、ダイエット、風邪予防、冷え性など ③ 疾病の緩和 ： 骨折後の痛み、痛風、高血圧、認知症、喘息、アトピー、めまい、耳鳴り、頭痛、花粉症など ④ メンタルケア ： 不眠、イライラ、うつ病、集中力低下、体のだるさ、小児の落ち着き、家族...（続きを読む）
- 為ヶ谷 祐太
- （理学療法士）
☆女子力＆恋愛力アップ間違いなし！この時期飲んでほしいフラワーエッセンス
皆様！こんにちは☆TO-RUです。
いつもメルマガ・ブログを
ご愛読いただいてありがとうございます。
今日、秋から冬に移りかわりのこの時期
ぜひ服用してほしい
フラワーエッセンスの紹介よ(^^♪
それは
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【セントジョーンズワート】
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です。
セント・ジョーンズ・ワートは、
黄色い花を咲かせる根茎...（続きを読む）
- TO-RU
- （恋愛アドバイザー）
*ハードルが下がると・・・*
Happyは自分で創る笑顔になれる女子力アップカウセリング。 カウンセラー＆笑顔調律師の田中よしこです。 ****************** ＊Collet＊ホームページhttp://smilelabo-collet.com/ ******************* 新しい記事が更新されました「クラッシック女優に学ぶ前向きに生きる深い言葉」 http://spotlight-media.jp...（続きを読む）
- 田中 よしこ
- （心理カウンセラー）
成”幸”学の専門家「外に出て身体を動かす」
『外に出て身体を動かす』
人生において『運』は大切です。
いや、『運』が大切なのです。
『運』が全てかも知れません。
では、その『運』を良くする方法は・・？と言うと
「感謝体質を身に付ける」とか、「非日常を楽しむ」とか、いろいろとありますが
その一つに「身体を動かす」があります。
この頃、「あまり運がよくないなぁ・・」とか
最近、「運気が下がってきたかな・・」とか
「もっと、もっと...（続きを読む）
- 杉山 春樹
- （飲食店コンサルタント）
*何をしても楽しくないと感じるとき*
Happyは自分で創る笑顔になれる女子力アップカウセリング。 カウンセラー＆笑顔調律師の田中よしこです。 ****************** ＊Collet＊ホームページhttp://smilelabo-collet.com/ ******************* 新しい記事が更新されました「クラッシック女優に学ぶ前向きに生きる深い言葉」 http://spotlight-media.jp...（続きを読む）
- 田中 よしこ
- （心理カウンセラー）
*怒りを感じたら～行動編～*
Happyは自分で創る笑顔になれる女子力アップカウセリング。 カウンセラー＆笑顔調律師の田中よしこです。 ****************** ＊Collet＊ホームページhttp://smilelabo-collet.com/ ******************* 新しい記事が更新されました 「うつ病の人に禁句な言葉・態度は？ 症状を悪化させない接し方」 https://latte.la/...（続きを読む）
- 田中 よしこ
- （心理カウンセラー）
気功という目に見えないものが何だか知りたいですか？
4年前の4月29日、松井式初となる体験講座が開催されました。
当時の私は、気功のなんたるかも全く知らず…。
松井さんと出会う前、ある気功のセミナーに参加したことがあります。
確か「気功で願いが叶う」というようなタイトルのセミナーだった気がします。
そのセミナーに出ると、気功が使えるようになり、しかも願いまで叶うという…。
ちなみにお値段は2～3時間で10,000円くらいだったと思...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
急遽開催！松井式特別体験講座＆半額施術体験会！
ちょっと急なのですが、2月17日(火)に自由が丘会場にて、特別体験講座と施術体験会を行うことになりました。
それぞれの詳細は以下の通りです。
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【松井式気功美容特別体験講座】 ＜日時＞2月17日（火）10：30～13：00 自由が丘会場 ※特別デモ講座の時間はおおよそ２時間半程度です。 ＜参加費＞特別デモ講座 3,000円
【デモ講座内容】（１）...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
こころの癒しの作業２
皆さんはカラオケ、テレビの音楽番組、YOUTUBE、ラジオ、CDなどで音楽などを聴かれる機会も多いと思います。音楽療法というくらい音楽はこころを癒しますね。特に失恋などをテーマ歌詞にした歌は沢山有り、こころが共感して身にしみる思いがします。ある一定の音楽の旋律は脳波や自律神経にも影響を及ぼし鎮静効果をもたらすと言われています。こころが折れた時など静かなクラッシックなどは、とても有意義な癒し方法です...（続きを読む）
- 藤永 英治
- （心理カウンセラー）
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