オーバーハングなど

まもなく着工を控えている中、遅ればせながら建物の耐震性などについて教えて下さい。在来工法で、構造用合板で耐力壁を構成する（筋かいなし）工法です。1階床面積４９．６８?、2階５０．５１?で、２階にＬＤＫ、風呂、和室、１階南側に子ども室（東西に長い10畳を引き戸で仕切ったもの）東側にＷＩＣと主寝室になります。西道路で建物の間口540、東西765に、東角から180北に後退し（入り隅）また東に270伸…

主人の独り言・・・・

主人と結婚して１年１１ヶ月ですが、結婚して半年も経たないうちに義父が亡くなり、義父が経営していた不動産会社に勤めていた主人が後を継ぎました。会社といっても実質主人と義父の二人でやっていたので今は一人で事業しています。ただ、主人は営業が不得手でなかなか事業が思うようにいかないのと、主人にとって義父の存在が大きかったようで、突然泣き出したり、夜中に起きて思い出しては泣いていたりし…

断熱リフォーム

鳴海と申します。広島県広島市の瀬戸内海が見える団地に住んでいます。一昨年、工務店で木造２階建て住宅（延床４０坪）を建てました。内外装はかなり注文を入れ、気に入ったものになったのですが、２シーズン暮らしてみて、夏暑く、冬寒いのです。最近話題の断熱性能というものが低いのでしょうか。仕様書を見ると、屋根、床は３５ミリのスチレンフォーム、壁は５０ミリのロックウール充填（袋入り）となっ…

犬のしつけ

ヨーキー七ヶ月♂。私が横になると何処にいても飛んで来て甘噛し手を隠すと口元を舐めてきます。あまり激しいのでマズルを掴んだり抱え込もうとしたら、本気で噛まれてしまいました。美容室は四回ほど行っているのですが、かなり手こずらしていて、三回目のトリマーさんは新人ということもあったらしく、これ以上通ずけると可哀相だからと断られてしまいました。私が噛まれたのはその後です。四回目は噛まれて…

健康上で困ってます

28歳会社員です。3月くらいから頭がぼーっとする感じ・足のしびれ、風邪をひいているような感覚をうけ、内科・脳外科で血液検査とCTをとりました。特に異常はなくデパス・ミオナール・メコバラミンを処方され服用しておりました。後に、主に後頭部と背中にぴりぴりとした痺れを感じるようになり、鍼灸などにも通っていましたが効果はありませんでした。今月に入り、6月よりジム等で運動をしていたせいもある…

南南東向きの家の日当たりについて

いつも参考にさせて頂いています。日当たりについて相談させてください。隣家との境界線に平行に家を建てると、真南から20度東に向いた家になります。東南向きだと、冬場の午後が暗くて、寒くなる…と聞いたことがあるので、真南向きにしたほうがいいのかどうか悩んでいます。明るい家が好きな私にとっては、やはり、真南向きがベストなのでしょうか？周辺の状況としては…西側と南側が道路で、北と東は隣家の…

左肩甲骨まわりの痛み

左の肩甲骨まわりに脈打つように痛みが走ります。（親知らずがうずいて頭痛がする時の痛みにそっくりでそれが、そのまま肩甲骨に移った感じです）痛みが始まってから、5日経っていますが治りません。整形外科にも行きレントゲンも撮って見てもらいましたが「悪いところはない」との事です。「発疹が出てきたら帯状疱疹かもしれない」とも言われましたが、今のところ発疹はありませんし、痛み出してから5日も…

高齢者のためのバリアフリー住宅へのリフォーム

こんにちは。先日母が家の階段で転んで、足を骨折をしてしまいました。私たち子どももすでに独立しており、高齢の両親（60代後半）ふたり暮らしですが、この先のことを考えるとあらためて不安を感じています。父も先日、目の手術を受けて今リハビリ中ですが、視力は弱まっており、階段の上り下りは危険があるのではないか、と思っております。郊外の戸建てですが、私の家にも近い都内のマンションへの引越し…

「オール電化」住宅のメリットと注意すべき点は？

こんにちは。現在賃貸マンションに夫、2人の子どもと住んでいます。将来的に（5年以内ぐらい）家を購入したいと考えております。（戸建て/マンションどちらかまだ決めていません）現在色々な情報を収集していたところ、このサイトを見つけて、はじめて質問をさせていただきます。今後こちらを利用してお伺いさせていただくかと思いますが、宜しくお願いいたします。さて、さっそくですが、先日立地や環境など…

マンションにシャワールームを作れますか？

昭和５８年築のマンション(１階）の洗面室と風呂場をリフォームしシャワールームを設置したいと考えています。バスタブは必要ですが、その横に体を洗うスペースは必要ありません。現状は1216のユニットバスの隣に洗面脱衣室兼洗濯機置き場があります。洗面室はユニットバスとほぼ同じ大きさです（ユニットバスの長い面に隣り合っています）。バスルーム、洗面室ともに窓はありません。熱や湿気が残りやすくこ…

わざとお漏らしします

はじめまして。ﾄｲﾌﾟｰﾄﾞﾙの♀10ヶ月になる子を飼っているのですが、最きわざとﾄｲﾚ以外の場所でおしっこします。ﾄｲﾚの躾けはある程度できていたのですが、私が台所に立って仕事をしてかまえない時私のほうを見ながらｿﾌｧｰでおしっこしてみたり、私がお風呂に入っていると扉の前のﾏｯﾄの上におしっこしたりするようになりました。した後は必ず（怒ったり大げさに騒いではいないのですが）すまなそうな態度をとっ...

住宅ローンの繰上か貯金か迷ってます

こんにちは。昨年９月に返済期間２０年1２００万円の住宅ローンを固定１０年２．４％で借入しました。固定後は４．５％、一部繰上返済の手数料は１回３１５００円です。全貯金５００万のうち４００万を繰上返済にまわすかどうか悩んでいます。■収入（年間）夫３６歳　フリー　１５０〜２００万円妻３０歳　会社員　手取り　３６０〜４００万円（内１５０〜２００万程貯蓄）■購入物件築２５年　中古マンション…

床材とマンションの構造について

私はマンションに住んでいるのですが、先日上の部屋に新しい人が引っ越してきました。入居前にリフォームをしたのですが、リビングを敷き詰めカーペットからフローリングに変更するというものでした。床材はLL-45を使用したようですが、入居後、今までしたことがなかった生活音＝足音はもちろん、物の落下音、トイレ・浴室の流水音、電気のスイッチの入り切り音、いわゆる気になるほどの雑音が発生しています…

温熱・寒冷じんましんと運動

小さい頃から、アレルギー体質なのですが、20歳頃から運動などをした後の体温の上昇によるじんましんが全身にでるようになりました。夏になると、10分ほど外を歩くだけでもでます。手足は衣服で隠れるのですが、顔にでるのがすごく気になります。皮膚科には通っているのですが、体質だから仕方がないと言う事であまり改善がみられません。ぬるま湯のお風呂や、シャワーだけにするとか、虫にさされないように…

左肩甲骨の痛み

一週間ほど前から左肩甲骨が痛く、お風呂で温まるとさらに痛いので冷シップをしてますが改善されません。柔軟体操なども効果がありません。ひどくもならずよくもならず一週間ずっと同じ痛みです。痛いのは左肩甲骨の下方のでっぱりのあたりです。我慢できないほどの激痛ではないですが長引いてきたので、このままだと辛いです。立つ座る寝る、すべての姿勢で同じように痛みます。じつは１０年ほど前も似たよ…

急性の痛みと慢性の痛み

以前「急性の痛みは冷やす、慢性化した痛みは温める」と人から聞いたことがあります。１年半前に自宅の転居で荷物移動などをして生まれてはじめて腰痛になりました。急性だからとりあえず冷やすかとアイスノンで冷やして最初はそれで楽になりました。でもその後も運動をしたり長時間仕事や会議などで座っていると腰が痛くなるようになり、そのたびに冷やしていますがいつまでが「急性」でいつからが「慢性」…

肩がこるのですが、

私はまだ23歳なのに、肩がこって困っています。仕事柄、パソコンに一日中向かっていなくてはならないとう悪条件はありつつも、寝ても、マッサージにいっても治りません。それ以外にも、運動を全くしなかったりお風呂はシャワーだけで済ませてしまったりと肩こりに悪そうな生活習慣ではあるのですが、今の生活を続けたまま簡単に肩こりを治せる方法があったら教えて下さい。

首が痛くて治りません

5月7日の朝起きた時から急に首が痛くなりました（首の下の方から背骨にかけて逆三角形のような感じで）。6日に映画を観に行って前から3列目だったので、首を痛めたのかな？と思っていました（自分自身映画を観ている最中は何も感じませんでした）。所が4日経っても治らないどころか、痛くて眠れなくなったのです。首の力で頭を持ち上げることが辛く、寝返りも打てず、もちろん上下左右の動作はできません。整…

ヘルニアと冷房について

１年半位前の朝、突然腰に激痛を覚え２週間我慢しましたが良くならないので病院に行き検査をした結果「腰椎椎間板ヘルニア（確かL5−S1の突発とか突出型と言われたような気がします）」と言われました。牽引と電気に通いましたが治療を受けた方が確実に痛みが増すので５回通って通院は自主的にやめました。その後も腰の激痛、足の重だるさ、足を触ってもあまり感覚が判らない、排尿がうまくできない（膀胱を自…

背中の神経痛

１ヶ月位前から１日数時間背中が痛みます。場所は背中の右側でちょうど胸部の裏側あたりです。突然キリキリと痛くなり同時に頭痛も起きます。医者（総合病院の整形外科）では神経痛と言われて湿布・鎮痛剤を出されてあとは定期的に電気をかけにきてと言われました。職場が既に冷房が効いているのでそのせいで神経痛なのかなと思いましたが温めても特に痛みに変化はありませんし冷房のついていない場所で仕事…

腰痛症

２年ほど腰に鈍痛がありましたが我慢できないほどではないのでドラッグストアで骨盤ベルトを買って痛みが増したときには巻いたり鎮痛剤を飲んだりして誤魔化してきました。今年の２月位から痛みが増してきたので２月末に医者に行きましたがレントゲンでは骨・椎間板ともに異常はなく「腰痛症」と言われて湿布・鎮痛剤を出されて現在に至ります。痛みのレベルは前よりは増していますが我慢できずのたうちまわ…

トイレのしつけ

初めてメールさせていただきます。もう少しで4ヶ月になるフレンチブルドックを姉妹で2匹飼っています。サークルの中ではトイレが出来るようになったので部屋に出して遊ばせていたのですが、所構わずおしっこやウンチをしてしまいます。2匹なので見ているつもりでも目を離した隙にしています。粗相をしてしまったら直ぐにサークルに戻すのですが、そうすると一匹はベットの上などでウンチをしたりわざと漏らし…

住宅ローン返済について

とても悩んでおります。両親に二世帯住宅を強く希望されております。両親は自営業を営んでおり年金受給は父は今年、母は来年からです。ただ自営のほうは毎月の支払もギリギリで自らの給料までも支払にまわしてる状況。貯蓄は500万ほど、実家は店舗兼用で借家です。両親の言い分は・・・「私たちの状況ではローンは組めない、それでもなんとか土地は準備するから建物を建てて欲しい。将来父が亡くなったら保険…

留守番中の無駄吠え

はじめまして。私は4ヶ月になるﾌﾚﾝﾁﾌﾞﾙﾄﾞｯｸを3週間ほど前から飼い始めました。誰かが一緒に居るときはまったく吠えないのですが、少しでも一人にすると吠えてしまいます。たとえば、ちょっとトイレにいったり、お風呂に入ってる間。少しでも一人にするときは必ずケージに入れているのですが、眠いとき意外は吠えてしまいます。どうしたら吠えずに留守番できるのでしょうか。

成犬の歩きながらウンチ

3歳のミニチュアピンシャーを里親で飼い始めました。室内トレーニングを始めて、なんとか1ヶ月でトイレのある部屋に入れてウンチ、おしっこが出来るようになりました。　ところが、外でウンチをする時も、チョコチョコ前に進みながらするので、室内でも同じように歩いてしまいます。　今はトイレシートを広範囲で敷いていいて、いずれは小さくしたいと思っていますが、一箇所で止まってウンチをさせることは…

運動不足の解消法

36歳女性です。幼少期に大きな事故を繰り返したため、外遊びが好きではなく、体育の成績も最低でした。（体格が良いため、先生はさぼっていると思ったようです）後遺症自体は、足の長さ、角度が違う位でほとんどありませんが、運動嫌いはどうしようもありません。現在大学院で研究をしていますが、体力が無いため、マッサージや鍼灸治療が欠かせません。根本から解決するため、運動をすればよいのは分かって…

加齢臭を消すには？

朝、顔を洗い使用したタオルに加齢臭が。妻からは、昨年から臭うと言われています。毎日風呂に入って清潔にしているつもりが、加齢臭を消すか薄めることは、出来ないのでしょうか？

肉離れの症状と経過について

３月の中旬に自宅でふくらはぎの肉離れを起こしました。１週間ほどした頃から足首から甲にかけて浮腫んで居ます。皮下出血が内側外側のくるぶしの下に出て、今はほとんど消えています。ただ、足首から下がパンパンに浮腫み、ずっと引きません。かなり引いたかと思えば翌日は倍近く腫れてしまたりの繰り返しです。お風呂あがりなどには整形外科で処方された経皮消炎軟膏を塗ってマッサージしていますが、あま…

右足骨折後

４ヶ月半ギブスをしていて、昨日取れました。取れたのはいいのですが、折れてた腓骨よりも立った時体重をかけると、足首、かかとが力が抜けるくらい痛いです。そして、足首が少ししか曲がりません。現在は、お風呂では足ほぐしてお湯をかきまぜて、その他、無理しないように松葉杖で体重をかけているぐらいですがこれでいいのでしょうか？マッサージの仕方とか、その他したほうがいいアドバイスがあれば、教…

お風呂場の目地のかび

新築マンションを購入以来　まめに掃除をしていて、　２４時間換気もしているのですが、７年目にして、目地に黒いカビが生えてしまいました。対策を教えて下さい。また、リフォームも考えておりますが、どのようなタイプのお風呂がカビが生えにくいのか　教えて下さい。

膝・太ももの痛みと手首の腱鞘炎の関係

はじめまして。早速ご質問させていただきます。２年ほど前に、左膝を痛めました。レントゲンやＭＲＩなどの検査の結果は異常がなく、使いすぎによって筋を痛めたのではないかとのことでした。その後、安静にしていましたが、膝の痛みは治まらず、まだ続いています。痛みはひりひりするような痛みで（見たところ皮膚には特に異常はないのですが・・）膝を曲げるなど、膝を使うと後からじんじん痛くなってくる…

攻撃するように

教えていただければ幸いです２歳前になる犬なのですが、２ヶ月程前から家の者（特定の人）に攻撃的に襲いかかって噛むようになってしまいました。噛まれた本人は怖くて一緒に生活するの嫌がってますが、その攻撃的に襲い噛む癖を直す方法はありませんでしょうか？

腰痛と膝の怪我

３年前の冬に酔って入浴した際に風呂場で転んで左膝を思い切り床にぶつけました。痛くて腫れ上がりましたが年末に入る時期で病院は休みなので年末年始は寝て過ごしてひたすら膝を冷やして乗り切りました。年明けはテーピングとサポーターでどうにか足をひきずりながらも仕事に行けたため医者には行かずじまいで半年もしたら痛くなくなったのでそのままに放置しました。今年に入ってスノボをして木に激突した…

腰痛の原因および治療・対策に関してご質問です。

本日、急に腰に激痛が走りました。朝、通勤の満員電車の中で立っていました。はじめに気分が悪くなってきたのですが、目的地まで残り5分程度電車に乗っていればよかったので、そのまま電車に乗り続けました。駅について階段を上っていると、次に左側の腰に激痛が走ってきました。会社のビルまで徒歩2,3分程度なのですが、会社のビルの1階でエレベーター待ちをしている時には、立っているのもつらい状態になり…

高齢化に備えたリフォームについて３点質問です

３点質問させていただきます。建坪30坪、築30年の木造二階建ての一戸建てですが、両親の高齢化に備えリフォームを検討中です。?壁・屋根塗り、増築などのリフォームを１０年単位で行っており、比較的丈夫だと思いますが、今後３０〜４０年持たせることは可能でしょうか？　?ヒートポンプ式オール電化（リビングの温水式床暖房含む）を検討中です。現在光熱費は月平均で電気（50A)8500円、ガス12000円。冬場は…

大きな音を恐がるワンちゃん

我が家には、7歳のゴールデンレトリバーがいます。ここ最近（2年くらい前から）、雷や花火など大きな音を極端に恐がるようになりました。バッチフラワーなど試してみたのですが、あまり効き目がないようです。どうすれば、大きな音をこわがらなくなるのでしょうか。

朝と夜・・・

5ヶ月になるﾌﾚﾝﾁﾌﾞﾙﾄﾞｯｸの女の子を飼っています。飼いはじめて1ヶ月ちょっと経ちます。昼間一人でｹｰｼﾞに入れて留守番させていても全く吠えません!でも朝顔を洗いに部屋お出たり、夜お風呂に入ってるときだけなぜか吠えてしまいます…？ｺﾝｸﾞに餌を入れてあげても少しだけｺﾝｸﾞで遊んで、まだｺﾝｸﾞに餌が残っていてもｺﾝｸﾞで遊ぶのを止めて吠えてしまいます。遊ぶ時間が足りないのかぁと思い朝も夜も...

眼精疲労に効果のある治療

視力が弱く現在裸眼で両目とも０．２しかありません。メガネで矯正していますがいつかはコンタクトレンズに切り替えたいと思っています。趣味がプラモ製作で目を使います。あと親に頼まれてサークル活動の小冊子等をパソコンで作成もしています。そのせいか目が疲れてたまりません。眼科医では「ドライアイ気味」と言われて点眼薬をもらいましたがあまり効果があるように思えません。人から「マッサージや鍼…

体質改善

私は子供の頃から低体温で朝検温をすると体温計の水銀が３５度ギリギリかたまには３５度に到達しないことがあります。平熱が低いのですが高熱には滅法強く４０度を越えても普通に仕事をしてスポーツをしたりすることができます。昨年さすがに寒気がとまらず夜間に地元の救急病院に行ってみたら熱が４３度あったらしく医師に驚かれました。でも点滴ですぐに復活して入院すればとのお誘いを辞退して帰宅しまし…

臀部の痛み

３年前に腰椎椎間板ヘルニアを患いました。整外でMRIの結果ヘルニアを診断され、「注射で痛みがとれないなら手術」と言われましたが仕事がたてこんでいたのでそのまま治療は何もせず、鎮痛剤を飲みコルセットを巻いて湿布を貼るだけで１年歯を食いしばって我慢してどうにか痛みがとれました。その後現在に至るまで医師の診断は受けていません。ヘルニアの痛みがとれてから、疲労したり寝不足が続くと今度は臀…

入浴中のマッサージ

スリムな脚を手に入れる為に、毎日半身浴中に脚を揉み解しています。ところが、「入浴中にマッサージするのはよくない。筋肉を硬くする。」と耳にしたのですが、本当でしょうか？この、「筋肉が硬くなる」というのはどういう状態なのでしょう？コレを教えてくれた方も人伝で、本人が専門かなわけではないので、真偽の程がわかりません。

身体のメンテナンス

子供時代から身体を動かすのが大好きです。３歳から続けている空手、スポーツクラブでのトレーニング、冬はスノボ、夏はボディボードと運動は生活の一部になっています。しかし２０歳を過ぎてからは疲れが翌日に残ったりするようになりました。そこでそろそろ身体のメンテナンスをと思い、まずカイロプラクティックに行ってみましたがぎゅーぎゅーと全身くまなく押されて全身筋肉痛に。先生に言われたとおり…

眼科　加齢黄班変形性委縮

加齢に伴うもので、現状では治療法が無いと、言われております、現在左目ですが、左目は非常に見にくく、右目もなってしまったらと心配しております、年齢71歳　男性

飼い猫がいたるところをなめて困ってます

生後4ヶ月になる猫です。飼い主の私の手や顔をなめるだけではなく床、テーブル、ゴミ箱、流しなど至る所をなめてこまっています。近寄り防止のスプレーがあるとお聞きしていますが、流しなど生活で使うものなのでスプレーをかけるのにも抵抗があります。どのように対処したらいいでしょうか。

風呂の湿気対策

お風呂のカビに悩んでいます。毎回入るお風呂でちょっとした作業でカビを防止するいい方法はありませんか?

マッサージ前？後？

入浴するのはマッサージの前と後どちらがいいのですか？また理由を教えてください！よろしくお願いします！あと翌日に揉み返しがきたのですが、多少は仕方ないと言われました！本当ですか？

ひざの痛み

７８歳の母ですが、ひざが痛み塗り薬・シップ薬等使用しています。あまり、ひどい時は整形外科に行き、注射を打っていただきますが、注射を続けていて体に影響は無いでしょうか？

汗をかけない

私は小さい頃から全然汗をかけない体質です。暑くても、汗をかくのではなくて、顔が真っ赤になって、のぼせてしまいます。先日、エステに行って来たのですが、サウナドームに入っても、リンパドレナージュを2時間やってもらっても全然発汗せず、エステティシャンに「こんなに汗をかかない人は見たことがない。エステじゃなく病院に行った方がいいのでは」と本気で心配されました。汗をたくさんかけるようにな…

適応障害でしょうか

私の主人は筋強直性ジストロフィー、母はアルツハイマーです。主人は現在BiPAPを夜間のみ用い、歩行は外出の折は車椅子を使用しますが、段差の無いところだったら歩行は可能です。しかし仕事をさせていただいており本人もしんどいと言いながら働いています。私は朝起こして寝るまで主人の世話をしています。母は現在医療型の介護病院でお世話になっています。ほとんど毎日病院には行き、母の世話をしています…