腰椎分離すべり症の今後について

現在２８歳ですが、腰椎分離すべり症と診断されたのが、１６歳のときです。１５歳で、腰椎椎間板ヘルニアになりましたが、ずいかく摘出術？だったと思いますが、これを行い、１６歳で固定術の手術をしました。その時は、ボルトを左右３本ずつ計６本のボルトで固定して、その上に左仙骨より移植をしました。もう１０年近く経ちますが、足の脱力感、下半身の痛みは取れません。この１０年の間に出産もしました…

頭頂部の抜け毛で、困っています。

５０歳に成りますし、親兄弟も禿げ(禁句)ているので、もう仕方が無いの哉という思いとは逆に、まだ産毛の様なものが残っているから何とか成るかも？。某製薬会社のリア○プを付けていますがやはり徐々に減ってきてるみたいで、止めてしまうと抜け毛が多くなります。カツラ会社は抜かされてしまいそうで心配ですし、どういう対応がベストか教えてください。

左右の歪み

ウェストの形が左右対称ではありません特に右はとてもくびれているのに左はくびれが少ししかありません全身が映る鏡で見ると一目瞭然で左右のくびれ方が違うのです改善する為の自宅で手ごろにできるストレッチなどがあれば教えていただきたいです

マッサージ前？後？

入浴するのはマッサージの前と後どちらがいいのですか？また理由を教えてください！よろしくお願いします！あと翌日に揉み返しがきたのですが、多少は仕方ないと言われました！本当ですか？

汗をかけない

私は小さい頃から全然汗をかけない体質です。暑くても、汗をかくのではなくて、顔が真っ赤になって、のぼせてしまいます。先日、エステに行って来たのですが、サウナドームに入っても、リンパドレナージュを2時間やってもらっても全然発汗せず、エステティシャンに「こんなに汗をかかない人は見たことがない。エステじゃなく病院に行った方がいいのでは」と本気で心配されました。汗をたくさんかけるようにな…