「努力」を含むコラム・事例
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富士山、桜。４人の子供と温泉ドライブでリフレッシュ☆
先日、子供４人と 父母と私の運転でドライブ旅行に行って来ました温泉と、美味しい食べ物と海と山と富士山と桜。私の守護神でもある大好きな神社２月は疲れがたまり少し大変だったので（汗）パワーを頂戴いたしました☆桜はまだそんなに咲いてなかったけど地元の農産物もたくさん仕入れておじーちゃん、おばーちゃんも喜んでくれて素敵なリフレッシュの旅でしたほんと楽しかったーまた行きたい！平成もあと少し。令和の新しい...（続きを読む）
- NANA
- （イメージコンサルタント）
ピラティス氏へのご挨拶 In メンヒェングラートバッハ
こんにちわ昨日はコブレンツからケルン→デュッセルドルフ→メンヒェングラートバッハ→デュッセルドルフと移動 今回の旅の主な目的は大きく２つ １、メンヒェングラートバッハにて、ピラティス氏へのご挨拶 ２、FIBOへの参加 前者を無事に終えることが出来ました
約12年前にピラティスを学び、7年前の2012年にメンヒェングラートバッハにて、今回のピラティス氏の記念碑が建てられたセレモニーへ参...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
４月１４日（日）美エイジレス塾 東京グループレッスンに空きが出ました☆
加齢による 顔の変化って自然の摂理とはわかっていてもやはり女として 寂しく感じ、気持ちも落ち込んでしまいますよね新しい何かを始める時、鏡の中の自分を見て落ち込んでしまう人も少なくありません。ぜひ美エイジレス塾で自信を取り戻してください。顔のたるみ、ほうれい線、ゴルゴ線、目の下のたるみ、マリオネットライン、ブルドッグ顔、おでこのしわ、眉間のシワ、顔全体の老けた感じ、、それらを顔筋NANAマジッ...（続きを読む）
- NANA
- （イメージコンサルタント）
価値作りと価値の伝達
こんばんわ1日の早朝にフランクフルト空港に着いてから、ブェルツブルグ→ローテンブルクと移動し、現在はライン川とマイン側が交差するコブレンツにおります ローテンブルクは、「中世の宝石箱」と言われる様に、中世の街並みがそのまま残っていて、個人的にはモンサンミッシェルか、ローテンブルクか？というくらい、ドラクエを彷彿とさせます 周りが城壁に囲まれたローテンブルク そんなローテンブルクです...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
令和で新しい自分に変わろう！大阪グループレッスンで顔の若返り＆リフトアップ&シワ改善する！
大阪でリフトアップ、小顔、肌のハリ、シワ改善、お目々ぱっちり、若見え顔をプチ整形に頼らずに叶えたい人へ！！美エイジレス塾６月１日開催 大阪レッスンの募集です大阪は、今回は、私の拝見できる人数が限られてきましたので３回コースではなく２回コースに変えてあります。今のうちにご参加くださいね。プチ整形、美容整形、ヒアルロン酸注射、ボトックスも、フォトフェイシャルなしで、ご自分で シワ、たるみを改善する...（続きを読む）
- NANA
- （イメージコンサルタント）
２２歳の娘と２人だけで温泉☆
娘と２人だけで温泉ゆっくりお湯に浸かって美味しいもの食べていっぱい笑ってまたいっぱい笑って楽しかったねー ★★★★★★★★★★★ＮＡＮＡのプロフィール★★★★★★★★★★★Ameba公式オフィシャルブログ「エイジレス美人の作り方」はスタートして １３年め。プチ整形、美容医療ではなく自分で努力して肌も人生も変えていく若返りプチ整形に頼らないナチュラルエイジングのプロ 美容家☆ＮＡＮＡ（ナナ）５...（続きを読む）
- NANA
- （イメージコンサルタント）
令和という新しい時代のはじまり。30代も40代も50代も60代も70代も新しい自分になるチャンス
若返りプチ整形にたよらないナチュラルなアンチエイジングの専門家。美エイジレス塾 代表ＮＡＮＡ ５４歳 ４人の子の母です。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊新年号が『令和』に決まり、新しい時代の始まりを感じますね。日々 物事は移り変わり、学び、成長していく人生。女として、母として、娘として、これからが本当の頑張り時かなって思っています。のんびりしてるとあっという間に月日は流れますから。努力してるもの...（続きを読む）
- NANA
- （イメージコンサルタント）
麻生醤油醸造場が守り続けるホンモノ、九州の発酵力！
あまざけを飲んだ時、田舎のばあちゃんが作ってくれた味と香りを思い出しました。
醤油をなめたとき、こんなに美味しい醤油があったのか！と感動しました。
味噌汁を啜ったとき、故郷に帰ってきたような懐かしさに包まれました。
えーー、はっきり言いますと、私のビジネスとか出身地の大分贔屓とかはるかに越えて、おススメしています。笑
まじ、うまいから。
大分県九重町の老舗蔵元・麻生醤油醸造場の伝統的...（続きを読む）
- 新納 昭秀
- （経営コンサルタント）
自分の手で顔の若返り整形をする方法？！顔のたるみは自分で変えられるって事をまだ知らないの？
メスで切らずに、ヒアルロン酸注射やボトックス注射もせずに、ご自分の手で顔の整形ができる顔筋NANAマジックメソッド！整形とは、「形を整える」という意味。顔筋NANAマジックメソッドは、滞りをなくし流れを良くしてくすみが取れ、小顔になり、顔の形まで変わります。顔の筋肉を強力に鍛えたるんだ皮膚やお肉をリフトアップさせて、肌がピーンと張るからシワをのばせて若々しい顔を形作っていくことが可能なメソッド...（続きを読む）
- NANA
- （イメージコンサルタント）
我が家の平成生まれの子供たち☆平成を振り返り次なる時代へ☆
４月１日明日は、新元号が発表されますね。何になるのでしょう？光とか、天とか、入ってたらテンション上がるなぁ。希望の希もいいなぁ。我が家の４人の子供のうち、 長男のぞいて写真の ３人が平成生まれです平成を振り返ってみるといろんなことありましたね☆新しい時代の始まり。あなたは何をしてみたいですか？私は、次のやりたいこと、もうすでに動き始めていますよ挑戦は続く色々考えて動いて試してそして前に進むのさ...（続きを読む）
- NANA
- （イメージコンサルタント）
たるんだ瞼が上がり、ほうれい線が薄くなったMさん４９歳 顔筋NANAマジックメソッド体験談
昨年末に、キャンペーンメニューの１ヶ所集中の個人レッスンを受けてくださった Mさん が３ヶ月後に顔全体のメソッドを習得できる４時間個人レッスン全顔１回コースにいらしてくださいましたレッスンのご感想をいただきましたのでご紹介させていただきますね☆ Mさん ４９歳 神奈川県 ほうれい線がうすくなった。右目まぶたが落ちていたのが上がった。前回、１ヶ所集中個人レッスンを受けて３ヶ月自分なりに頑張っ...（続きを読む）
- NANA
- （イメージコンサルタント）
辛い時、苦しい時こそ自分への挑戦よ！親の老化、子供たち、人生いろいろ
若返りプチ整形に頼らずに、顔筋NANAマジックメソッドでナチュラルに自力でどこまで エイジングケアを追求できるか☆美エイジレス塾 代表ＮＡＮＡ ５４歳です人生は、修行。人生は、自分への挑戦だと思ってます。日々、いろんなことがあり楽しいこと、嬉しいことばかりではないですよね。私は少しでも辛いことがあれば、これは自分への試練、挑戦だ思いそれを乗り越えるための努力をしてきました。今でもそう。...（続きを読む）
- NANA
- （イメージコンサルタント）
７８歳の父が認知症になり始めたころのお話。入れ歯、杖、旅行、特発性正常圧水頭症の疑い
プチ整形よりナチュラルに若々しく！顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表 ５４歳・４人の子のママ☆ＮＡＮＡ（ナナ） です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています☆ 今日は私の父のお話です。親の認知症が他人事ではない年代になってきましたね。 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ （２０１７年 １１月 川崎大師にて☆）２０１９年３月 現在、７８歳の私の父は若い頃は、女の人が必ず振...（続きを読む）
- NANA
- （イメージコンサルタント）
二重あごをダイエットせずに自分でスッキリ改善できる最強メソッド！
二重あごは、顔筋NANAマジックメソッドで結構、簡単にご自分の手ですっきりさせられます。（改善までの時間は個人差あり）むくみや老廃物によるたるみならその日にすっきりと変わることもありますし、お肉化していても１ヶ月２ヶ月 メソッドを続けるとすっきりする人が多いですね。ダイエットを一切することなく、体重も全く変わらないのに、『最近、痩せた？！』なんて、周りから言われたり、そんな体験談も多くあるん...（続きを読む）
- NANA
- （イメージコンサルタント）
自分の限界？もう出来ないかもしれない、、と思ったら
自分の限界とは？何が 【限界】なのだろう？何かを頑張ってきて、頑張っても 頑張ってもなかなか思う結果を得られなかったり、できない、、と感じた時、『自分にはもうできないのかな？』『これが限界なのか？』『もうダメかな？』そんなふうに頭をよぎることなんて自分一人だけではない、誰もが経験してること。ここで、歩みを止めてしまえば試合終了だけど、あと１ヶ月、あと１週間、あと数日頑張れば、どんでん返しを起...（続きを読む）
- NANA
- （イメージコンサルタント）
５４歳の私が若返り整形をせずに、顔のたるみを改善してリフトアップした方法の根源は、、
強い意志は、岩をも砕く！！その強い気持ちが、自分のたるんだ肌をリフトアップさせる。自分を変える。そんなのあるわけないって？そう思えば、それまでよどこまで信じられるかそこにかかっていると言っても過言ではないです。オンナは気合いで綺麗になれる。顔筋NANAマジックメソッドを使いこなすのも、無駄にするのも、それはあなた次第。諦めるか、前に進むかね。★★★★★★★★★★★コラーゲンを塗ってもヒアルロン...（続きを読む）
- NANA
- （イメージコンサルタント）
TaiSPOへの参加～台北のフィットネス展示会～
こんにちわ本日の台北の気温は31度 Tシャツで歩いていても、汗をかくくらいです
日本でフィットネスの展示会と言えば「SPORTEC」ですが、台湾では「TaiSPO」といった感じでしょうか？
TaiSPOは、台北の観光名所として有名な「101」のスグお隣で開催されています
101を見ると下顎を思い出す方は、世間的にはマニアか変態って言われる方でしょう。きっと（笑）
日本で例え...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
顔をデザインしていらないたるんだ肉をなくす！痛いけどハンパじゃないリフトアップ効果とシワ消し
私が３０代後半の時に顔のたるみ、しわ、老化に悩み、自らの顔を実験にしてあみ出したリフトアップ術が顔筋NANAマジックメソッドです。多くの女性が可能性にかけてこのメソッドを習いに、ご自身の美容法にするためにレッスンにご参加してくださいます。現在 ５４歳の私ですが、いつも言っているように私自身、そんなにストイックではありません。どちらかというと美容でもなんでも 大雑把なんですよね（笑）誰でも老化す...（続きを読む）
- NANA
- （イメージコンサルタント）
西武池袋本店のコミュニティカレッジ池袋にて顔筋NANAマジック入門講座を開催♪
５月２６日（日）に、西武池袋本店のコミュニティカレッジ池袋でＮＡＮＡのアンチエイジング講座と顔筋NANAマジックメソッドの簡単な 入門コースを開催します☆７∞ＳＴＩＣＫを使って顔筋NANAマジックメソッドの簡単な部分でリフトアップする方法をお試しいただけますので初めての人も美エイジレス塾のレッスン生さんもぜひ ご参加くださいね！※７∞ＳＴＩＣＫご購入済みの方はご持参くださいね。簡単な使い方をお...（続きを読む）
- NANA
- （イメージコンサルタント）
お顔って変わるんだ！！って発見と驚きの体験談☆Mさん４１歳
美エイジレス塾のレッスンにご参加されたレッスン生さんのご感想をご紹介します☆※過去のご感想がたくさんたまってるので随時 ご紹介させていただきますがたくさんあるため、ダブって二回ご紹介することもあるかもしれません。ご了承くださいねMさん ４１歳 埼玉県 １日でお肌のことを知れたり、解決したい悩みの策を教えてもらうことが出来、有意義でした。お話ししながら楽しくできるし、やる気もUPします！！頑張れ...（続きを読む）
- NANA
- （イメージコンサルタント）
ほうれい線、ゴルゴ線、フェイスラインすっきり！プチ整形いらずのＳさん５６歳ビフォーアフター体験談
ほうれい線は、ヒアルロン酸注射や若返り整形に頼らずとも、ご自分の手で顔筋NANAマジックメソッドを続ければ驚くほど改善できるのです☆２ヶ月前の美エイジレス塾、初級１回コースをご受講されてその後 ２ヶ月間、覚えた初級のメソッドをご自宅で 実践してくださったＳさん。すぐに顔全体のメソッドを覚えられる全顔３回コースのグループレッスンにまたお申し込みくださいました。２ヶ月ぶりにお会いして頬のお肉がす...（続きを読む）
- NANA
- （イメージコンサルタント）
笑い皺によるほうれい線は、顔筋NANAマジックメソッドで目立たなく改善！Ｙさん体験談
春は、メイクも お洒落も楽しくなりますねでも、いくら綺麗にメイクしても高級コスメを塗ってもシワやたるみは変わりません。顔の奥にある筋肉から元気にしていけないとね★★★★★★★★★★★上の写真は美エイジレス塾のグループレッスンにおさらいとして１日参加されたＹさん☆Ｙさんは以前に参加された時よりも口の下まであったほうれい線が短くなり顔も小さくなっておりました。今回のグループレッスンでは笑うと残って...（続きを読む）
- NANA
- （イメージコンサルタント）
東京グループレッスン終了ー！ほうれい線が目立たなくなって顔年齢が逆行していました☆
顔筋NANAマジックメソッドを覚えて自分の 肌トラブル（しわ、たるみなど）を自力で改善するレッスン美エイジレス塾の東京グループレッスンが無事終わりました。２名さまお休みで６名でのレッスン☆ご参加の皆さま、お疲れ様でした！全員、全顔コースでしたのでじっくりと、お一人お一人の悩みに応じてメソッドをお教えさせていただきました。ほうれい線が薄くなったり目立たなくなったり、お顔が引き締まって小顔になった...（続きを読む）
- NANA
- （イメージコンサルタント）
顔より大切な基本マッサージ！これだけでも顔色が白くなったりほうれい線が短くなる人もいますよ☆
美エイジレス塾のレッスンにご参加くださった方の感想体験談がたくさんまだまだあるのでご紹介します。数が半端ではないのでタブって紹介することもあるかもしれませんがご了承くださいね。 Ｓさん ５１歳 千葉県 今日は細かいところや力加減、先生から見て私の顔で特にやった方がいい場所などを聞きながらレッスンを受けられてとても良かったです。特になんとも思っていたないところがとどこおっていて痛かったり、これ...（続きを読む）
- NANA
- （イメージコンサルタント）
素晴らしい顔のリフトアップメソッド法でも自己流にならない為におさらいが大切！
書類の整理をしていて美エイジレス塾に参加された皆さんからのたくさんのご感想をまたゆっくり読ませていただきました。全然、ブログでもご紹介しきれていないほど、膨大な数がありますのでダブってしまうこともあるかもしれないけどちょこちょこご紹介していこうと思いますレッスンご感想に、都道府県や年齢が記載されてない場合は省きますのでご了承ください。 Ｊさん 前回、来受けた時もすごさを実感しましたがおさらい...（続きを読む）
- NANA
- （イメージコンサルタント）
若返りマッサージレッスン３月の個人レッスンは満席。４月もあと１日のみ。
５４歳の私ＮＡＮＡが若返りプチ整形や、美容医療に頼らずに自分の手で顔をリフトアップした画期的な方法！顔筋NANAマジックメソッド（特許出願済の顔の特殊な筋トレ法）この美容の常識を覆したメソッドを皆さんが家にいながら自分の顔にできるよう習得して、ご自分の手でたるみ、しわ、肌トラブルを改善していく美エイジレス塾のマンツーマン個人レッスンは、ご縁あってこの公式ブログや美エイジレス塾の公式サイトを見つ...（続きを読む）
- NANA
- （イメージコンサルタント）
４人の子の末っ子が高校卒業☆５４歳ママ１６回めの卒業式
先日の末娘の高校の卒業式娘よ、よく頑張ったぞ！四人の子の一番末っ子なので、我が家の高校生は最後です今まで、幼稚園の卒園式から高校の卒業式まで、４人分、合計１６回、卒業を見送ってきました。入学式と卒業式を合わせると３０回近いですね、ママが通った回数は（笑）そんなに行ってきたのかーーと、改めて感慨深い気持ちになりましたシングルマザーとして４人の子育ても、そろそろ落ち着いてきたので少しずつ、自分の...（続きを読む）
- NANA
- （イメージコンサルタント）
毎日をストレスなく暮らす方法☆ボイトレ！さいたま川口市ボイストレーニングスクールです！
おはようございます、本山です。 僕は毎日、毎日、「ボーカリスト」を養成している。 また毎日、毎日、音楽講師や起業家や経営者の方にも。。。色々なレクチャーをさせていただいている。 以前にもお伝えしたが 僕に休みはない。毎日が仕事だ。 でもツラさやストレスはまったくない。休みたいとも思わない。楽しい毎日を過ごしているだけだ。 ボーカルのレコーディングディレクション なんかしていると楽しくて仕方...（続きを読む）
- 本山nackeyナオト
- （音楽講師）
自分の殻を破って新しいことに挑戦し続ける！人生の面白さ☆
長年生きていると（笑）、、今の生活や自分を変えたいと思ってはいても変えるそのスタートダッシュがなかなかできないという人もすごく多いのではないでしょうか？何も変えずにそのままでいることの方がエネルギーもいらないしそう、楽といえば楽。でもね。一度しかない人生。自分が思いついたことや、閃いたこと、やりたいこと、やってみたいことをとことんやってみようじゃないの！５４歳の私も、まだまだやりたい事がたく...（続きを読む）
- NANA
- （イメージコンサルタント）
満月の日、願いが叶うなら何を望みますか？（獅子岩と満月）
（獅子岩が満月を加えた瞬間。昨年のお正月に撮影♪）今日は満月ですね願いが天に届いて叶いやすい日。自分自身の成長になることで今まで諦めていたことや後回しにしてきたことなどを今一度、考えてみて行動に移す日にしてみませんか？この写真は、三重県の熊野市の海沿いにある獅子岩。昨年のお正月に伊勢神宮への初詣旅行の時に子供たちと車でたまたま通りかかって感動的な光景を見させていただきました。（東京から毎年 車...（続きを読む）
- NANA
- （イメージコンサルタント）
初級レッスン認定講師のスタートメンバーが決定しました！
プチ整形に頼らずナチュラルなエイジングを極める！５４歳 ４人の子の母、アンチエイジング美容家ＮＡＮＡ です。過去、美容外科医に切らないと治らないとまで言われた私の 酷く たるんだ顔を、切らずに、家にいながら自分の手だけで劇的にリフトアップして大変身を果たしたメソッド。それが私の開発した顔筋NANAマジックメソッド。加齢肌に悩む女性に顔筋NANAマジックメソッドのやり方をレッスンでお教えして...（続きを読む）
- NANA
- （イメージコンサルタント）
若返りメソッドの認定講師 養成コース受付は２０日で締め切り
こんばんはＮＡＮＡ です。若返りプチ整形も必要なしの顔筋NANAマジックメソッド☆簡単な 初級コースを教える認定講師 養成コースの第１期生であるスタートメンバーの募集はいよいよ明日、３月２０日夜に締め切りになります私と 一緒にこの素晴らしい顔筋NANAマジックメソッドで悩める女性たちを笑顔にしていきたい人！本気で私についてきてくれる人は是非とも立候補してくださいね。現在、東京にお住まいの方、茨...（続きを読む）
- NANA
- （イメージコンサルタント）
娘が出演するＳＰドラマ『ラーメン大好き小泉さん』は４月５日２３時から放映☆
４月５日 木曜よる ２３時からフジテレビ【ラーメン大好き小泉さん】に出演する娘の美麗の制服姿も 久し振りですぜひ、皆さんご覧くださいね★★★★★★★★★★★顔のシワ、たるみ、ほうれい線、ゴルゴ線、マリオネットラインは家で、自分で改善できる！老化顔は ご自分で手で、ここまで変わるって知らないの？【→ご自分の手で美しく変わった皆さんのビフォーアフターへ】たぶん日本一最強の若返りメソッド。★★★★...（続きを読む）
- NANA
- （イメージコンサルタント）
目の下の窪みをフラットに改善！ほうれい線もなくなったＭさん４７歳ビフォーアフター体験談
顔筋NANAマジックメソッドをレッスンしながら覚えて、自分自身での手でお顔のリフトアップができる、美エイジレス塾の個人レッスン私 ＮＡＮＡがその人に合ったメソッドを家で できるように、直接ご指導させていただきます。個人レッスン３回コースの１回目をご受講されたＭさん（４７歳）のビフォーアフターと体験談をご紹介させていただきますね。Ｍさん、とても可愛くなりました！ Ｍさん ４７歳 東海地方...（続きを読む）
- NANA
- （イメージコンサルタント）
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