「ピラティス」の専門家コラム一覧(10ページ目)

何も無い所から生まれるもの

　こんばんわ最近、知り合いのトレーナーさんと色々と話をしている時に「なんで、失敗が怖くないんですか？」といった主旨のことを聞かれた　別に失敗が怖くない訳では無いし流行りのポジティブシンキングといったものでも無いけれど「失敗」と書いて「スタート」と読むといった様な人生を送ってきたので慣れはあるのだと想う　野球をやっていた時は挫折しかないんじゃない？という状態だった...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/03/28 23:03

　こんばんわ 12月2日に撮影をさせて頂いた「Pilates Evolution SeriesⅠ」がいよいよKinetikosから販売が開始となりました!! 詳細はコチラからどうぞ!! https://kinetikos.jp/seminar/1748 「Pilates Evolution SeriesⅠ」 ≪セミナーの全体的な概要≫ 　100年メソッドという言葉で呼ばれることもある...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/03/27 19:26

ピラティス養成コース、32時間の旅。

ピラティス養成コース最終日。札幌は16期生にもなりました。本当にお陰様です。職業問わず沢山の方々にピラティスを共有出来て、そして、皆さんがさらに沢山の皆さんにピラティスをお伝えして下さっています。病院で高校スポーツ現場でフィットネスクラブでヨガスタジオで自宅でマイクロスタジオで整骨院でデイサービスで最終日の今日、 30分間の模擬レッスンをして頂きました。沢山のフィードバックをさせて...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2016/03/27 00:37

ハンモックで姿勢改善

　こんばんわあっという間に 3月も残すところ1週間 1年も4分の1が終わるんですね　21日のセミナー翌日は心斎橋にある、BCラボさんのスタジオでハンモックの研修　神楽坂店にハンモックを導入して間もなく1年が経過をしますがもっともっと効果を高めていく為に再度研修をお願いさせて頂きました　現代においてストレス過多な日々を過ごされている方は多く「脱力」というのが１つの...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/03/24 21:03

4種類のコアトレーニング×〇〇による分類

　こんばんわ昨晩東京へ戻り今日も朝からセッション＆デスクワーク貧乏暇無しで、やること盛り沢山です　3月21日のセミナーもお陰様で満員御礼全国から多くの方がご参加くださいました　呼吸とコアに関する生理学＆機能解剖学の基本的な考え方↓呼吸とコアに関する応用的な考え方↓評価法↓改善の為の戦略↓実技といった感じで段階をみながら１つ１つ「なぜ？」「なんで？」を皆で考え進め...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/03/23 22:32

大阪出張

　こんにちわただ今大阪に来ております　今回はセミナーのサポートとハンモックの研修を受けるために神楽坂のマネジャー達も一緒に 20日の夜から大阪へ　新幹線で嬉しそうにアイスを食べる柔道整復師のみっちー　初大阪＆子供以来の新幹線ということでテンションが上がっている姿が可愛いですね（笑）　大阪駅に着いてエスカレーターの並びが東京と違うことにはしゃぐ 32歳の大きな子...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/03/22 10:12

「インプット→アウトプット」よりも大切なもの!?

　こんにちわ明日は大阪でセミナーということで最終準備を着々と進めています　いつもセミナーの冒頭にお伝えさせて頂いていますが僕のセミナーでは「考える」ということをとても大切にしています　1日の中で「考える」時間って実はそんなに多くないんですよね　なぜなら「考える」ことってとっても疲れるから（笑）　そしてよく誤解をされがちなのは「本を読むこと」や「セミナー...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/03/20 12:24

パーソナルトレーナー育成コースへの想い

おはようございます。 RefineBodyのパーソナルトレーナー育成コース「HOPE」では、マンツーマン受講制度を設けています。本日受講の方は、車で3時間かけ遠方よりお越し下さっています。身の回りの人に健康になって欲しいとのこと。お気持ちを聴いただけで、胸が熱くなります。 HOPEカリキュラムは・姿勢と動きの基本分析・機能解剖学・ウエイトトレーニングの基本・ペアストレッチ・ケーススタ...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2016/03/20 05:54

モビリティとスタビリティについて考える

　こんばんわ明日から世間は3連休今年のゴールデンウィークに至っては最大で10連休みたいですね　お出かけになる方やお家でゆっくりされる方など様々かとは思いますが　そんな時こそ一緒に学びを深めませんか？ということで　最近ご質問を頂くことの多かった「モビリティ＆スタビリティ」　今までは、股関節の安定性を高める為にクラムやアップ＆ダウンなどをはじめ股関節の外旋筋や...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/03/18 20:02

魚住が引いた線と基準

　「魚住は今チャージングの線を引いたんだ！」スラムダンクの中で「お前は鰈、泥にまみれろよ」と双璧を成す？陵南の魚住に関する名言でしょうか（笑）　日常の中で人は様々な「線」を引いていてその様々な線によって結ばれた空間の中がいわゆる「コンフォートゾーン」と言われるものなんでしょうね　大切なのはその自分が引いている「線」なり「基準」が自分が属している「組織」や「業界」であ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/03/17 20:28

結果を変えるには......

　こんばんわ今日は月曜日ということで研修＆ミーティング「いつもと同じ毎日を過ごしていればいつもと変わらぬ結果結果を変えたいのであれば日々の思考と行動を変えるしかない」　今までも何十回も伝えてきてきっとこれからも何百回と伝えていくであろう言葉　日々の行動を変えずして得られる結果は変わらない　日々の行動を変えるとは行動の量を増やすのか行動の質を高めるのか ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/03/14 22:59

環境の重要性

　こんにちわ最近は、とにもかくにも「環境」が重要だな～と思う今日この頃　弊社は4月から初の新卒のスタッフが入社となる為育成チームは、０から育成プランを考えドタバタと準備に追われています　フィットネスクラブで働いていた20歳くらいの時スタッフ研修などを行わせて頂いたり 25歳くらいから全国で養成セミナーを行ったり「きゃっとばっく」を起ち上げスタッフと共に活動をする...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/03/13 08:09

だから指導者を増やしたい。

こんにちは。ピラティス指導者養成コースパーソナルトレーナー育成コースを開講させて頂いている田中宏明です。上記コースを卒業された方のメール。メールを頂いて、本当に嬉しかったです。自分が指導者養成をはじめた意味はこれに尽きます。だから、これからも指導者の養成は続けますし、卒業して終わりではなく、お互いに刺激しあいながら高め合う関係性を築いていきたいです。このお客様を担当して...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2016/03/12 13:26

大局観と対極観

　こんばんわここ数日初夏の様な陽気になってみたかと思えば急に冬に逆戻りしたりと気温のアップダウンが激しい毎日ですね　最近色々な物事を考える中で意識をしていることは「大局観」と「対極観」　運動指導と同じ様に経営であったり日々の志事においても木も視て、森も視ることが大切なため　いち経営者として細部にはこだわりながらもより「広い視野」と「高い視点」「時代」と...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/03/11 22:00

30歳になりました。

こんばんは。最近はRefineBodyのブログをちょくちょく更新しています♪ http://www.refinebody39.com/refine-bodyブログ/ ついに20代が終わりました。 20代最後となる3月9日。大好きな仕事を楽しくさせて頂きました。大好きな家族とも過ごせました。振り返ってみると本当に感謝感謝の20代。もちろん。自分自身にも。 20代前半の頃、「なんでピラテ...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2016/03/10 00:54

第2回imok経営合宿

　おはようございます今日は20度になる様ですね　私は、日曜日の夜から 2泊3日で「第2回imok経営合宿」に来ております　日曜日は通常のセッションを行った後横浜へ移動し皆でスープカレーを食した後ミーティング開始　翌日、月曜日はホテルの1室にこもり朝から1.5～2.0時間のミーティングを5本ランチタイムやおやつタイムを挟みながら（笑）　ひたすら脳みそをフル...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/03/08 07:59

いつ独立＆開業するのが良いのか？

　こんにちわ先日、「最近、20代で独立をする人が増えていますがどう思いますか？」といった趣旨の質問を頂きました皆さんは、どう思いますか？　少し話は変わりますが「NEXT」を読んでいると毎月、RIZAPさんの求人広告が出ているので　トレーナーさんは現在、何人いるのかな～と HPを見てみたところ 800人以上もいらっしゃるんですね　同時に、SNSを見ていると連日、パーソ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/03/05 18:09

〇〇〇〇ことになぜ安心するのか？

　こんばんわお客様のご自宅に伺ってのパーソナルセッション冬場はバスを待っている間が寒いですが今日はだいぶ暖かく春の足音が聴こえてきていますね　そんな春の足音に交じって九州から一本の電話が・・・・・・ 4月10日に福岡で開催させて頂きますセミナーですが大変有り難い事に間もなく満員御礼とのこと　3月21日に大阪で開催させて頂くセミナーも残り2名様となっております　...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/03/04 19:57

限界を決めるのも、超えるのも自分

　こんばんわ今日は雛祭りですねと言っておきながら全く雛祭りとは関係が無い内容です　読書は好きで日頃から本は色々と読みますがここ数日は、「考える」ために本を触媒にしている感じでしょうか　今後のことを含め考えに、考えに、考えまくる現状をより良いものにしたくてひたすら考える　考えるのが楽しい時もあれば考えることを投げ出したくなる時もあるし良い時もあれば悪い時も...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/03/03 20:44

「考え方」は目には見えない

　こんにちわ日頃、フェイスブックなどを見ているとエクササイズ動画などが目に留まる機会が以前よりも増えてきた様に思います　いわゆる「ｙoutuber」ではなくても「youtube」を活用したマーケティングなども益々盛んになってきていますよね　たまにお客様であったり同業の方から「このエクササイズの動画って、正しいんですか？」といった内容のご質問を頂く事がありますが ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/03/02 19:07

imokなスタッフ研修

　こんにちわ今日から3月がスタートですね！　2月最後、うるう日の昨日はミーティング＆研修　いつも通りビジネス研修×テクニカル研修　ビジネス研修ではリーダシップ、マネジメント商品戦略、顧客戦略、エリア戦略、価格戦略マーケティング＆セールス戦略リテンション戦略についてと一旦、今までの総復習を実施　そしてテクニカル研修ではお題をもとに１つのエクササイズを掘り下...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/03/01 18:00

コアと呼吸のなぜ？なんで？

　こんばんわ今日で2月も終わりですね　昨日は、池袋で『コアと呼吸の再考』セミナーを開催　本当に有り難いことに全国から35名もの方がご参加くださいました!! 　呼吸とはそもそも何なのか？息を吸って吐けば呼吸なのか？そもそもコアやドローインってなんで注目され始めたの？などなどそんな根本的な内容にはじまり　生理学的な側面と機能解剖学的側面基礎から応用理論から評価法...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/02/29 22:52

トレーナーの新たなライバルは？

　こんにちわ先週末、デジタルBOOKをようやく書き上げたと思ったら　現在は明日のセミナーの準備が佳境を迎えています（汗）　呼吸やコアというものについて生理学的な観点と機能解剖学的な観点基礎から応用理論から実践まで大切な部分を１つ１つまとめていく　すでにスライドが100枚を超えてしまっておりここから更に精査していかなければと想っておりますが（笑）　さて話...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/02/27 13:43

わかった気になる怖さ。

おはようございます♪ 姿勢と動きに関する教育を道内各地で広める田中宏明です。前回のアリゾナ記事…沢山の方にお読み頂きまして、嬉しく思います。アリゾナ報告ブログでも述べましたが、「わかった気になる」ということは本当に怖いことだと思います。自戒を込めて書きますが素直さがなくなりますということは成長が止まります。素直でなんでも聞き入れ、吸収しようとする人はどんどん成長しますね。 (聞き入...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2016/02/27 08:39

なぜ「ピラティス=ドローイン」というイメージなんだろう？

　こんばんわセミナーなどで全国を回っていると専門的なこともビジネス的なことも含め多くの質問を頂きます　特にピラティスをはじめとするボディワークを指導されている方からは呼吸やコア、体幹などといったワードが含まれた質問が多いでしょうか？　「ピラティスの呼吸」というと一般的にイメージされるのは「ドローイン」だったり「胸式呼吸」だと思うのですが ※あくまで一般的によく耳にす...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/02/25 19:57

取り組みと結果のタイムラグ

　こんにちわアリゾナへ飛び立ったのが 1か月前と考えるとこの1か月の光の様な速さに驚くばかり　アリゾナでの学びにしろ日頃の取り組みにしろ反応として、スグに変化が現れるものもあれば何かしらの結果が現れるまでに時間がかかるものもあります　例えば「そうだ大阪へ行こう!!」となった場合先ずは行き方などを検討しますよね　東京駅から新幹線で行くと決め一度行ったことがあるので...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/02/24 19:00

アリゾナ研修を終えて。

東京でのSFMAセミナーを終えました。まず、こうして学びたいものを学ぶことが出来ていることは感謝すべきことです。快く送り出して下さるお客様スタジオでセッションしているスタッフ温かく送り出してくれる家族セミナーを企画して下さる方講師の先生、受講生の皆様本当にありがとうございます。今回の学びもそうですが、学ぶことは進化すること進化することは過去の自分を否定する必要があります新しい価値観...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2016/02/21 19:08

おとなの週末

　こんにちわ今日は恵みの雨ですが皆さんはどんな週末をお過ごしでしょうか？　わたくしは神楽坂にて「おとなの週末」を過ごしております　はいただのネタふりでございます（笑）　猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」が「おとなの週末」の87ページに掲載されておりますのでぜひご覧頂ければ幸いです♪ 　ちなみに本を持っているのが「きゃっとばっく」で一番大人の滝田栄作...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/02/20 15:44

メソッドではなく原理原則。

アリゾナから帰国して初めてのブログ更新。アリゾナでの経験はいまだに咀嚼するのに手こずってます。時間を創ってゆっくりと書き綴りたいと思ってます。あ、来年も行かせて頂きたいと思ってます。今度は北海道から仲間と共に。これから東京に行ってきます。 1月に次いで今年受けておきたいセミナー世の中、色々なセミナーや情報が溢れていますが、メソッドを学べるのかフィロソフィーや原理原則を学べる...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2016/02/19 20:25

東京、大阪、福岡での学び

　こんばんわ２月も残すところあと10日あっという間に3月がやってきますね　2月28日は東京で 3月21日は大阪で最近の呼吸に関する理論やアリゾナでの解剖実習で学んだ内容もふんだんに交えながら呼吸やコアに関するセミナーを開催させて頂き　4月10日は昔からお世話になっている河村さんにお招き頂き福岡でピラティスをベースに DNSやFMS、CFSC、NASM、 PRIなど...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/02/18 20:34

器と身の丈

　こんばんわ今日は気持ちの良いお天気でしたね　大人になるにつれ様々な体験などを通して自分の身の丈や器の大きさといったものを知りますよね　自分が想っていたものとのギャップに悩むこともあると想います　そして「分相応」　「身の程を弁える」などの言葉の様に自然と自分の身の丈に合わせて人生を送る場合が多いのではないでしょうか？　自分の器の大きさを知った時人はそ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/02/17 23:16

能力よりも大切なこと

　こんばんわ昨日は1日研修＆ミーティングDay 　夜中にリテンション戦略の研修資料を何とか完成させると共に某資料をひたすらカタカタと作成ミーティングでは PLとKPIをもとに数値や施策の確認を行いその後ビジネス力向上研修ということでリテンション戦略について研修をかけた後技術力向上研修では SFMAの落とし込み　研修後は自由参加でトレーニングをしてから動画撮影とい...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/02/16 22:13

GBとFMS

　こんにちわビックリするくらいに良いお天気ですね　日頃７時くらいには家を出るのですが今朝、窓の外を見ると暴風雨　完全に雨対策の格好で出た為帰りは完全に浮いた服装になるだろうなと（汗）　最近スマホの特典として「５GB無料」などが流行っているみたいですがこれってスゴイことですよね!! 　わたくし現在32歳でして高校1年生 16歳くらいの時に初めて　PHS いわゆ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/02/14 16:45

パーソナルスタジオ&マイクロジムの開業セミナーでよく聞かれること

　おはようございます一昨日、無事に九州初開催となる「パーソナルスタジオ&マイクロジム開業セミナー」を終えることが出来ました　九州各地や山口県などからもご参加くださり誠にありがとうございました　今まで東京や大阪でも何度か行わせて頂いておりますがいつもご質問を頂いたりアンケートで頂く言葉が「なんでそこまで教えるんですか？」とか「そこまで教えちゃって大丈夫な...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/02/13 07:57

「値上げ」の際にトレーナーが気を付けること

こんにちわ今日はセッションや研修を行った後明日のセミナーへ向け福岡へ移動　　話しは変わりますが今朝のニュースでも東京ディズニーリゾートの値上げが特集されていましたね　サービス産業生産性協議会が実施している「日本版顧客満足度指数」によると 2014年は顧客満足度指数で 2位だったものが 2015年には11位まで落ちているんですよね　2014年4月に 6,200円だっ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/02/10 10:07

「想い」は大切だけれど

　こんばんわアリゾナから帰国してあっという間の1週間　先日の「人財募集」についてさっそく数名の方からご連絡を頂きメールをチェックするのが楽しみな毎日です　まだまだ募集しておりますのでぜひ少しでも興味がございましたらご連絡頂ければ幸いです女性のトレーナーさん大歓迎です♪ 「人財募集について」 http://ameblo.jp/mojyao-huntouki/entry-1...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/02/09 19:42

アリゾナ研修Day6～解剖実習から学んだもの～

こんばんわ本日はアリゾナでの解剖実習について少し書いてみようかなと　今まで日本で参加したことのある解剖実習とは大きく異なり自らの手にメスと鉗子を持ってご遺体と向き合う　また冷凍保存のご遺体の為ホルマリン処理をされた場合と異なり生前の身体と同じ様に関節の自由度が高い　今まで学校の教科書であったり「身体運動の機能解剖」や「肉単」「骨単」などに始まり「カ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/02/05 20:34

アリゾナ研修5日目~ダイヤモンドバックス施設見学~

　おはようございますお陰様でアリゾナから無事に帰国をすることが出来ました　少し時計の針を戻して研修の5日目の様子を・・・・・・　朝のワークショップは DVRT創始者のジョシュヘンキン氏とジェシカさん　ジョシュ氏自身のリハビリの経験をシェアしてくださり　その後アルティメットサンドバックを活用したエクササイズ　弊社の古城が積極的に参加　質問にしろこう...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/02/04 06:42

ピラティス体験レッスン6000円★入会金50%オフキャンペーン！

ピラティス体験レッスン6000円★入会金50%オフキャンペーン！バーススタジオキャンペーン情報冬!★ピラティスを始めるあなたを応援！ ■第１弾 ●　体験レッスン９，８００円を ⇒　体験レッスン６，０００円！ ●　3回体験レッスン２６，６００円を ⇒　3回体験レッスン１９，９００円！ ■第２弾 ●　体験レッスン当日ご入会頂いた場合には入会金１０，０００円が５０～１０％オフ ⇒...（続きを読む）

清水まいこ: （ピラティスインストラクター）

2016/02/02 07:33

思考と感情の狭間で

　PM２３:５９５時間後にはホテルを出発あっという間の９日間自戒をこめて以下に記そうと想う　今回 imokのスタッフ全１１名で参加をさせて頂き解剖実習に始まりメジャー屈指のダイヤモンドバックスの施設見学や EXOSでのレクチャー、フィッシャーインスティテュートの見学最終日の今日はキャメルバックマウンテンの登山　初めて海外に来たスタッフもおり多くの学びと気付きそして、御...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/02/01 16:23

アリゾナ研修　Day４~サーキットトレーニング~

　こんばんわ本日で解剖実習も3日目が終了　今まで解剖学書で学びイメージしていた人体と実際の人の身体が大きく事なり日々、大きな衝撃を受けています　そして今日は実習が終了した後桂さん達とご一緒させて頂いて LAフィットネスにトレーニングへ　こうしてアメリカのフィットネスクラブでトレーニングをする事自体が皆にとっての大きな経験になるかなと　その上桂さんや内...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/01/28 16:22

Arizona研修　Day３～アリゾナで説教（笑）～

おはようございます昨日は久しぶりに朝まで爆睡 6～7時間は眠れたので　3日間分の睡眠時間を 1日でとれました（笑）　今回の5日間の研修は 08:30～10:00まで会議室でトーマスマイヤース氏のワークショップがあり　その後解剖のラボに移動して 10:30～13:00 ランチを挟み 14:00～17:30 まで解剖実習 18:00にホテルに戻りといった感じであっという間に1日...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/01/28 00:08

Arizona研修　Day２～解剖実習スタート～

　こんばんわ現在アリゾナは1月26日　23時35分　いよいよ今日から解剖実習がスタートとなりました　そんな素敵な朝は時差ボケから1日がスタート（笑）　昨晩は24時前くらいにベッドに入り 7秒で眠りにおち　「よしっ!!　今日もステキな朝が始まるぜ～」とパッと目を覚まし、時計を見ると深夜の1時53分（笑）　そこから寝ようとするも全く眠れる気配が無かったので起きてそ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/01/26 15:00

Road to Arizona

　ただ今　成田空港これから11人でArizonaへ行ってきます♪ 　文字にするとたった数十文字なんですが　ここまではあっという間の様なスゴク長かった様な・・・・・（泣）　以前も書かせて頂いたことがありますがよくジョーク交じりに「儲かってて良いですね～」といった言葉を頂きますが　いわゆる回数券制のパーソナルトレーニングというビジネスモデルでスタッフ10人いて...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/01/24 16:38

答えは合わせるものではなく創りだすもの

　こんばんわこれから各地で雪が降る様ですね神楽坂は先ほど雨が降り始めましたがこれから雪に変わるのでしょうか？　「答え合わせ」という言葉があるけれど　これって「答えがある」という前提なんですよね　幼稚園や小学校の頃からずっとこの「答え合わせ」というものを行ってきたせいか　多くの人は『「答え」と合っているのかどうか？』ということを気にするけれど　スタジオを開...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/01/23 17:44

ピラティスで自分フィルターを変える⁉︎

おはようございます！朝から雪がしんしんと降ってましたね… 週末には10年に一度だかの大寒波がらやってくるとかこないとか… 日曜日からアリゾナなんですけど（笑）持ってると解釈しても良いですね(^_^;) 生きているとなんでこうしてくれないんだとかなんであの人はああなんだなど自分以外の人や物にイライラすることはあると思います例えば、傷つくことを言われたなどですね。確かに腹が立つことを言...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2016/01/22 09:31

初の決算報告！

　こんばんわ今日は顧問税理士さんが決算報告にお越しくださりマネージャー2人と共に打ち合わせ　会社化してから初の「決算」となった訳ですが昨年立てた目標値に到達している部分とまだまだの部分と・・・・・・　改善すべき所が盛り沢山過ぎて楽しくなってきます　今回もマネジャーと一緒に話を聞きましたが社員皆にも少しずつ会社の数字を理解して貰い 1人1人がより高い視点を持って日...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/01/21 20:43

親子ピラティス

おはようございます♪ 大荒れ予報の札幌ですが、いまのところ大丈夫そうです。月曜日に関口貴弘鍼灸整骨院様主催、「親子ピラティス」イベントの講師を務めさせて頂きました！専門学校の先輩でもあるママさんインストラクターの香織さん♪ 沢山のママさん(パパさん)に、産後のボディケアの情報赤ちゃんの発育発達のお話お伝えさせて頂きました。赤ちゃんは筋力がないのに動きはしなやかです大人は ...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2016/01/21 08:28

「価値観」と「職業」

　こんばんわ通常の志事に加え Webメディアの記事を執筆したり打ち合わせや資料の作成とやること盛り沢山な毎日を楽しみつつ♪ 24日からアリゾナへ出発するため月末業務に追われている今日この頃（笑）　　最近、ふと想うのは「どの様に生きたいか？」ということに対して正解、不正解というものは無く自分が決めれば良い事だと思います　多くはトレードオフになりますのでこの前書かせて頂いた様...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/01/20 19:33

フィットネス業界を盛り上げる為には「先輩を○○することが大切!？」

「業界内のスゴイ先輩に逢った時あなたは何と想いますか？」　単純にそうした先輩と出逢った際「スゴイ!!」と感じて緊張する人もいれば「この人だから出来るんだよな」と感じたり「俺の方が・・・・・」みたいに感じる方もいるでしょうし感じ方は人それぞれだと思います　僕の場合そうしたスゴイ先輩方に出逢った時にどの様に感じるかというと「この人の半分のスピードで同じレベルにいくにはど...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/01/19 19:34

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