「FAX」を含むコラム・事例
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JEUGIAカルチャー多摩センターピラティス&ゴルフピラティス10月期スタート!
こんにちは、ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 今日からJEUGIAカルチャーセンター多摩センターピラティス&ゴルフピラティス10月期スタートです! 多摩センターに通いはじめてまる5年がたち、今日から6年目がスタートです! ピラティスのグラスでは新しいメンバーも増えます。 皆様に、楽しんでいただける、そしてピラティスをさらに好きになっていただける...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
自然素材の小振りな住まい「江戸Styleの家」見学会を開催します。
「江戸Styleの家」見学会を11月10日(日)に開催します。2005年7月に竣工した自邸です。約8年が経過していますので、無垢の木などの自然素材が時間の経過とともに美しく変化(経年美化)している様子を確認することもできます。 雨水を2tのタンクに溜めて、1階2階2カ所のトイレの流し水に利用したり、屋根面と緑化した壁面に雨水を流して夏を涼しく過ごすエコロジーの工夫をしています。 自然のエネ...(続きを読む)
- 栗原 守
- (建築家)
【女性ゴルファーサイトCURUCURU掲載】11/3日開催、ゴルコア3周年記念コンペ
こんにちは、ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 11月3日(日)開催の3周年記念コンペですが、 女性ゴルファー向けサイト【CURUCURU】でも募集要項を掲載していただきました!! 募集ページは下記をご参照ください! CURUCURUサイトゴルコア3周年記念コンペ募集要項 女性お一人でも気軽にご参加いただけるようなコンペとなっております。...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
「パン・ド・ロデヴを食べる会@新宿」のご案内
「パン・ド・ロデヴ技術講習会」および「食べて楽しむ会」のご案内 パン・ド・ロデヴ普及委員会 事務局長 塚本 有紀 おかげさまで、この10月29日にパン・ド・ロデヴ普及委員会発足1周年を迎える運びとなりました。2年目はさらなる飛躍を目指して活動してまいります。今後ともご支援を賜りますようお願いいたします...(続きを読む)
- 塚本 有紀
- (料理講師)
ヒップアップ&ゴルフ飛距離アップ!!その4
おはようございます。ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 ヒップアップ&飛距離アップのエクササイズ、第四弾、早速ご紹介させていただきます。 < ご参考> サイドレッグレイズ グットモーニング モンスター 今までご紹介してきましたエクササイズはお尻(臀部)の強化が目的でしたが、お尻(臀部)は硬くては機能を発揮しないので、柔らかくあって...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
ヒップアップ&ゴルフ飛距離アップ!!その3
こんにちは。ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 先日のヒップアップ&飛距離アップのエクササイズから少し間が空いてしまいましたが、第三弾、早速ご紹介させていただきます。 < ご参考> サイドレッグレイズ グットモーニング モンスター 1.二つ折りにしたセラバンドまたはチューブの両先端を結んで20㎝位の輪にします。その中に両足を...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
◆クリスマスに向けて
ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 1月とは思えない、気温の高い日が続いていますね。 そんな中、街はハロウィンモードに染まっていますが、ハロウィンを通り越して、クリスマスにお薦めの話題を! 9回目となる川越クラシラボのセミナーは、クリスマスのテーブルコーディネートの講座です。 インテリアコーディネーターであり、食空間コーディネーターでもある...(続きを読む)
- 石井 純子
- (インテリアコーディネーター)
10/26(土)開催「ゴルフピラティス=飛距離アップ」ワークショップ
こんにちは。ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 今日はゴルフピラティスワークショップのご案内です。 テーマは「飛距離アップ!」 10月26日(土)、DMJ Body Balancingにて開催いたします。 上半身と下半身をバラバラに動かすことによる捻転差がヘッドスピードアップにつながっていきます。 しかし、実際ボールを打ちながら、上...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
【本日10/8(火)出演!!】J:COMチャンネル「ステキ+Life」-ゴルフピラティス
おはようございます。ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 本日J:COMチャンネル『ステキ+Life』にゲスト出演させていただきます! 先日のコラムではケーブルテレビJ:COMと記載しておりましたが、 J:COMチャンネル (関東エリア全域:地上デジタル11ch)に修正させていただきます。 J:COMチャンネルは全国のJ:COM エリア...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
ヒップアップ&ゴルフ飛距離アップ!!その2
こんにちは。ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 昨日はヒップアップ&飛距離アップのエクササイズ「サイドレッグレイズ」をご紹介させていただきましたが、いかがだったでしょうか? 第二弾、早速ご紹介させていただきます。 < ご参考> サイドレッグレイズ グットモーニング 1.足幅は腰幅位の立位からスタート、鼻から息を吸って口から息...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
ヒップアップ&飛距離アップ!!
こんにちは。ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 先日のコラムでは、NHK「おはよう日本」で紹介されていた「目指せ!お尻美人」のトレーニングは、ゴルファーにも必須とお伝えしました。 今日はエクササイズをご紹介させていただきます。 番組で紹介されていたサイドレッグレイズ サイドレッグレイズ 1.横向きに寝た状態で下のひじを床に付け上半身...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
目指せお尻美人!!お尻を鍛えるのは女性はもちろんゴルファーもです!!
こんにちは。ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 先日のNHK「おはよう日本」で紹介されていた「目指せ!お尻美人」のトレーニングは、ゴルファーにも必須の大殿筋&中殿筋!! お尻がたるむ理由はお尻の形を支えている大殿筋&中殿筋が運動不足によって衰えてくるため。 大殿筋&中殿筋が衰えてくると、その2つの筋肉で支えていた皮下脂肪が下がってきてしまう・・・ ...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
ご縁と感謝のお裾分け★レポート(2013年_風立ちぬ号)
我が家にとっては、これから一年中で最幸のシーズンを迎えます。今月は長女の誕生日(Halloweenもありますね)・11月は次女の誕生日・12月は結婚記念日(~クリスマス…)と行事がたて続けです。体調管理をしなければ…と思った矢先に『帯状疱疹』という病にかかってしましました。では、病床の状況から10月号をお届けします。ご参考にして頂ければ幸いです。 今月の情報 ・アニメの世界がホテルの部屋...(続きを読む)
- 中沢雅孝
- (ビジネススキル講師)
三輪車2時間耐久レース
どうも、ヘルプキーマンです(・∀・) 参加チームを募集しています 寝屋川JC主催の三輪車2時間耐久レースが10/13に開催されます 延期により惜しくも出られないチームがあり、参加者を追加募集しています どしどし申し込みください 詳しくは、寝屋川JCのホームページをご覧ください http://www.neyagawa-jc.or.jp/ ...(続きを読む)
- ヘルプキーマン 三岡
- (防犯アドバイザー)
ロングステイ準備のための基礎知識と「富裕層を惹きつける国シンガポール」
セミナーは、ロングステイアドバイザー登録講師で助言の専門の独立系FP&プライマリープライベートバンカーが講師を務めます・ ★ 概容 退職後にお金を使いたい1位は国内旅行、4位に海外旅行、9位はロングステイです。 憧れのロングステイも後悔しないためには準備が必要です。プランニングに必要な情報や医療・年金等必要情報を確認します。非居住者は日本の証券会社とネット取引が出来ません。その代替としての...(続きを読む)
- 吉野 充巨
- (ファイナンシャルプランナー)
アメリカ女子ゴルフ-シニアトッププロ
こんにちは。ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 先日のコラムでご紹介させていただきました、LPGAティーチングプロ&ゴルフピラティス開発者で、私の師匠であります竹内弓美子プロがチャレンジされていたThe Legends Tour、 現在、アメリカインディアナ州のFrench Lick Resort - Pete Dye Courseで開催されています...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
三輪車2時間耐久レース 参加者追加募集
どうも、ヘルプキーマンです(・∀・) 参加チームを募集しています 9/15に台風の影響で雨天順延になりました 寝屋川JC主催の三輪車2時間耐久レースが10/13に開催されます 延期により惜しくも出られないチームがあり、参加者を追加募集しています どしどし申し込みください 詳しくは、寝屋川JCのホームページをご覧ください http:/...(続きを読む)
- ヘルプキーマン 三岡
- (防犯アドバイザー)
体幹を鍛えてゴルフのラウンドで肘の痛みが軽減
こんにちは。ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 お客様からの嬉しいご報告をご紹介させていただきます。 肘を痛めてしばらくゴルフをお休みされていたお客様が数カ月ぶりにラウンドに行かれたそうです。 クラブを握ったりボールを打ったりすると、どうしても痛みがはしるため、ゴルフはお休みされていらっしゃいました。 その間は月2回のゴルフピラティスを続け...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
ケーブルテレビJ:COM『ステキ+Life』-ゴルフピラティス紹介されます!!
こんにちは。ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 昨日、ケーブルテレビJ:COMの『ステキ+Life』という番組の収録に参加させていただきました!! 毎週火曜日のテーマ「ファッション&ビューティー」で、『ゴルフピラティス』をご紹介させていただきました。 前半は、MCの阿部さんと菊井さんにゴルフピラティスのエクササイズをご紹介させていただき、ゴル...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
◆早くもクリスマス企画! 11月の川越クラシラボセミナー
ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。 空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。 ようやく涼しくなってきたところですが、早くもクリスマスの話題を! 川越クラシラボ、11月のセミナーのご案内です。 担当はインテリアコーディネーターであり、食...(続きを読む)
- 石井 純子
- (インテリアコーディネーター)
ケーブルテレビJ:COM『ステキ+Life』の収録がありました!!
こんにちは。ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 先ほど、ケーブルテレビJ:COMのスタジオにて、『ステキ+Life』という番組の収録をしてきました!! 収録が終わった後、MCの元日本テレビアナウンサー阿部哲子さんとアーティスト菊井彰子さんと記念撮影をしていただきました! 菊池さんと阿部さんに囲まれて!! 放送予定は10月8日...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
メール営業:無視 飛び込み営業:門前払い 電話営業:赤字 どうすれば良いの??
こんにちは^^営業コンサルタントの竹内です。 メール営業:無視 飛び込み営業:門前払い 電話営業:赤字 どうすれば良いの?? という事ですが、 これ以外で出来る事は、 DM、FAX、手紙を送る、などが考えられます。 または、アポを1階層下げて会う、という方法も考えられます。 がしかしこのうち、FAXはあまり効率的でもないですし、 このような顧客には意味がないかも知れません。 ですから、思...(続きを読む)
- 竹内 慎也
- (営業コンサルタント)
10月期スタート!!【JEUGIAカルチャー多摩センター】ピラティス&ゴルフピラティス
こんにちは。ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 10月からJEUGIAカルチャーセンター多摩センターの「ピラティス」&「ゴルフピラティス」の10月期がスタートいたします。 2013年10月で、JEUGIAカルチャーセンター多摩センターでのレッスンも、5年目になります。 私がインストラクターの資格を取得してから一番最初にスタートしたレッスンです。 ...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
10/26(土)「ゴルフピラティス-飛距離アップ」ワークショップ
こんにちは。ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 今日はゴルフピラティスワークショップのご案内です。 テーマは「飛距離アップ!」 10月26日(土)、港区白金のDMJ Body Balancingにて開催いたします。 飛距離アップの要素は沢山ありますが、今回はヘッドスピードを上げる! そのためには、上半身と下半身が拮抗し合う(引...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
結婚式ビデオ ハイビジョンとDVD 画質の違いはどの位?
結婚式の記録ビデオを依頼する際、ハイビジョン(Blu-ray)にするかスタンダード画質のDVDで我慢するか、迷いませんか? 結婚式の記録ビデオの現状は、まだDVDのほうが多いのです。 その理由の一つは、それほど画質にこだわるほうではないからDVDで十分、という考え方の方。 もう一つは、価格差ですね。平均して5万円ぐらい差があるのではないでしょうか。 まず、画質についてです...(続きを読む)
- 小林 涼
- (映像ディレクター)
ヨガティーチャー養成コース in グアム
div style="text-align: left;"> br>IYU 社団法人国際ヨガ連合とレオパレスリゾートグアムがお贈りする、 ヨガインストラクター、ヨガ経験者向けのちょっと先行く新資格! font class="Apple-style-span" color="#333333">ヨガティーチャー養成コース in グアム IYU 社団法人国際ヨガ連合 第一期ヨガティーチャー養...(続きを読む)
- 亀井サチオ
- (ヨガインストラクター)
アメリカ女子ゴルフシニアツアー挑戦
こんにちは。ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 私の師匠であります竹内弓美子プロがチャレンジするアメリカ女子ゴルフシニアツアー「The Legends Tour 」挑戦が目前となっています!! 一昨日までアメリカシアトルで調整をされていらして、昨日インディアナポリスに移動。 来週の月曜日インディアナポリスでの試合にマンデースタートが本番です。 竹...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
◆リフォームとリノベーション
ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。 空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。 先日の「ガイアの夜明け」 。 ご覧になりましたか? リノベーションを取り上げていました。 ところで、リノベーションって何? リフォームとは違うの?...(続きを読む)
- 石井 純子
- (インテリアコーディネーター)
ビジネスマン向けセミナー開催予定です
セミナー開催予定です。 ご興味ある方 後記 東京海上の尾上さんに メールか電話でお申し込みください(*^o^*) ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 「ものスタ」アナウンサーが伝授!「話し上手は聞き上手。苦手なインタビューが好きになる!」☆☆☆☆☆☆☆ 10月1日(火)19時開催予定の『「ものスタ」アナウンサーが伝授!「話し上手は聞き上手。苦手なインタビューが好きになる!」セミナー』のご案内です。 ...(続きを読む)
- 辻 昌子
- (司会者)
ゴルフスイングに必須の下半身-足指を鍛える
こんにちは。ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 先日ご紹介したゴルフスイングに必須の下半身トレーニング、足指ピラティス。 足裏の横のアーチ形成のために毎日行ってくださいとお伝えしましたが、続けていますか? 継続が力なりという言葉通り、毎日続けることが大切ですので、頑張ってください。 今日はさらに足指を鍛える第二弾としてタオルのギャザリングで...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
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