「骨盤」を含むコラム・事例
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わずか一年の間に熟練整体師に!?
腰痛、便秘、足のむくみ、アトピー、風邪、小顔…。 それぞれ症状は異なり、施術方法も異なるのに、同じ会場でそれぞれが学んで進めていける場所があります。 つい先日の日曜日、三軒茶屋にて勉強会の後、そのまま松井式講座が行われました。 新規でインストラクターを進めている方達は、婦人科系の施術をお伝えしました。 生理痛・生理不順・つわり・無月経・子宮内膜症・子宮筋腫・不妊症・更年期障害・逆子...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
「CURUCURU」新コラム-【スライスを防止★ピラティストレーニング2】
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。 女性ゴルフサイト CURUCURU に11/6(木)、新しいコラムが掲載されました。 「スライスを防止★ピラティストレーニング2」 (毎週木曜日更新) ぜひご覧ください! 次回に引き続き「スライス防止」のエクササイズです。 今回は骨盤安定が...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
松井式のイメージは大学院の研究室!?
いつも松井式の講座をやっていて思うのは、こんなに楽しい大人の講座って他にあるのかなぁ…ということです。 つい先日、ようちゃんのサロン紹介の記事を書きましたが…。 【「ザ・本物」だと思った素晴らしいシステム】 http://ameblo.jp/mikatakakumei/entry-11944831490.html ようちゃんが、松井式のイメージをこんな風に話してくれたんです。 「松...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
11月ピラティス&ゴルフピラティススケジュール【港区芝大門/浜松町】
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。 ゴルフピラティススタジオ「ゴルコア」の11月ピラティス&ゴルフピラティススケジュールが決まりました。 詳しいスケジュールはこちらをご参照ください。 ホームページにはPDFのスケジュールを掲載しております。 最寄りの駅は 都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
腰痛がたった一度でこんなに変わる!?
腰が痛いという人は、肩が痛いという人と同じくらいいるのかもしれません。 腰痛を改善するためには、揉みほぐすだけでなく、骨盤や脊柱のズレも見ていく必要があります。 今日から骨盤矯正の施術の学びに入った受講生さんもいて、以前、ゆ~みんが伯父さんのギックリ腰を治してしまった話しをしていたのですね。 それを聞いていた、福岡から松井式を学びに来てくれているあんさんが、こんな質問をゆ~みんにして...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
普通の主婦が熟練整体師になれる場所
先日、松井式受講生のようちゃんが、FBにこんなことを書いてくれておりました。 「数日前から体の歪みが気になり、肋骨の奥にも突っ張り感があったのですが、セルフケアやダンナの手を借りて調整を試みてもやはり手の届く範囲は限られていて…(^^;;あちらこちらと気になる箇所をほぐしてもらって、骨盤矯正と肋骨矯正、猫背矯正をして頂きました!! わーいスペシャルメニュ~o(≧▽≦)o バランスの悪い体を...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
子連れok!産後リカバリーピラティス~赤ちゃんと一緒@東池袋【2014年9月】
ピラティスイベント情報 お子さんと参加できる、イベント開催! お子さん連れてピラティス★ ワンコインレッスンです。 お気軽にいらしてください。 レッスンは保育がございませんので赤ちゃんもママに負けずにパワフルに動きまわってもOK。 すっきりピラティスしませんか?楽しく身体を動かせればと思います。 子育ての気分転換に★ 産後リカバリーピラティス~赤ちゃんと一緒@東池袋【2014年 10月】 ■日...(続きを読む)
- 清水 まいこ
- (ピラティスインストラクター)
10/26 ヒーリングベリーダンスWSのお知らせ☆
新しく始まる、ワークショップ形式のレッスンです☆ ☆ 初めての方でも、経験のある方でもご参加いただける内容です。 レギュラーレッスンに通えない方でもご参加しやすい、単発で2時間のレッスンです。 ☆ 今、ますます大くの女性に、『女性性の開花』という変化の流れが訪れています。 「ダンス」や、なにか「女性らしい」活動に関わっていなかった方でも ご参加していただきやすいワークショップです。 ...(続きを読む)
- Nahara
- (ダンスインストラクター)
週末はお台場?それとも……
こんばんわ やはり10月に入ると 今年もあと少しだな~と感じるのは 僕だけでしょうか? 皆さん、今週末のご予定はお決まりでしょうか? 私は、今週末の10月4日(土)は 「コアコンフェスタ IN 東京」にて 講師を務めさせて頂きます インナーユニットというと 一昔前までは、腹横筋、多裂筋、骨盤底筋群、横隔膜を 指して言われることが多かったと...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
自らの腕で何でも出来ちゃう松井式!
今日は三軒茶屋のピノクラブサロンで施術に入りました。 「昨日から風邪を引いてしまって…。」 という方が、帰る頃には嘘みたいに元気になっていたり…。 「治療法をどうしようか悩んでいて…。」 という方が、帰る頃には迷いが薄れてやる気になっていたり…。 「アゴがカクカク鳴るんです…。」 という方が、帰る頃には大きく口を開けるようになっていたり…。 「昨日から腰が痛いんで...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
セミナーを通して成長する為の秘訣
こんにちわ 先日はアランチャアカデミー様で 「運動連鎖」に関するお話をさせて頂きました 受講してくださった皆様、アランチャの皆様 本当にありがとうございました 詳細は決まり次第、ご連絡をさせて頂きますが 10月19日(日)に、急遽「運動連鎖の実技編」を 開催させて頂くこととなりましたので ご興味のある方は、ぜひスケジュールを空けておいてく...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
身心合一の新しい世界を創るのはアナタです!
みんな色々なものを抱えて生きているのですよねぇ。 でもね、誰が悪いわけでも無いんです。 あなたが悪いわけでもないし、ましてや親が悪いわけでもありません。 だから、罪悪感を持つ必要も与える必要も無いのです。 ただでさえツラい気持ちを持ったまま生きてきたのに、更に自分や周りを痛めつけるようなことをする必要はありません。 ただ、気付いた誰かが止めなければ、その連鎖が続いていってしまいま...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
トレーナーやインストラクターが知っておきたい「空・雨・傘」の考え方
こんにちわ 昨日は「あさチャン」をご覧くださり 誠にありがとうございました♪ 自分自身はすでに志事で家を出ていたのですが 電車がちょうど駅に着いた時に お申し込みのメールが だだだだ~っと 入ってきて、正直驚きました!! 朝の忙しい時間なので 今までの経験からも そこまで反応は無いかな~と想っていたのですが 本当に有り難い事に、その予想...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
「気」は誰でも出せます!
「指先からの気を感じますか?」 「いえ、分かりません…。」 昨日は、小顔施術のデモと下半身施術のデモがお一人ずつお越しになりました。 最初、気を感じることが出来なくて、上記のようなお話しをしていた女性が、別のパターンで気功のテストをやってみたら徐々に感じる様になってきたようで…。 「面白いですね~!」と楽しんでいる様子が嬉しかったです。 松井式では、デモ講座だけでも基礎の気功が...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
10月ピラティス&ゴルフピラティススケジュール【港区芝大門/浜松町】
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。 ゴルフピラティススタジオ「ゴルコア」の10月ピラティス&ゴルフピラティススケジュールが決まりました。 詳しいスケジュールはこちらをご参照ください。 ホームページにはPDFのスケジュールを掲載しております。 最寄りの駅は 都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
あぐらがかけない人は、ここをやると良いのです!
昨日は自由が丘での松井式講座がありました。 先週に引き続き、伊豆の気功整体師である萬望さんが気功美容インストラクター講座に参加して下さっていたのですが、気功の鍛錬を始める前にこんなことを言っておりました。 「前回、来た時にここやってもらったじゃないですか。あれから、あぐらをかくのが楽になったんですよ~。」 と、前回来た時に、あまりに萬望さんの体がガチガチで良いモデルだったので、他の受...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
ブッダが修行の旅で発見した真理とは?
2,500年も前に、この世の真理を発見したブッダ。 仏教を知ろうと思うのなら、お釈迦様とも言われるブッダがどのような生い立ちを送ったのかを知る必要があります。 そして、何を求めて修行の旅に出て、悟った際に発見したものは何だったのか…。 生い立ちを知るだけならブッダの生涯を書いた本でも読めばいいのです。 大切なのは、真理に至るまでの過程を知ることです。 人間の人生とは、運命で決...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
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