「運動」を含むコラム・事例
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トレーナーに求められるのは最適な提案力!?
こんばんわあっという間に2月に突入ですね! 最近、猫背改善や姿勢改善に関するご質問を頂くことが多かった為、3月に「姿勢改善3.0」と題して、弊社が行っている「姿勢改善システム」に関するセミナーを、東京&広島で開催させて頂きます 姿勢制御の根本となる最新の考え方を、脳や脳神経、感覚システムなどをもとに解説しながら、猫背改善の為の3ステップおよび3つのアプローチ、そして各ステップ&アプロー...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
足部と姿勢改善と自らやりたくなる運動指導
こんばんわ週末は大阪出張へ 土曜日の夜に新大阪に着くと、寒さと雪に驚きながらもオダジと食事へ 学生時代に知り合って以降、ピッツバーグで共に学び、コアトレーニングフェスタを開催し、大阪に住んでいた時は一緒に走り、気が付けば10年近い月日が経っています 今もこうして、たくさんの刺激と学びを貰える仲間がいるという事は、本当に有難いですね そして日曜日は、9月に台風でご参加頂けなかった方...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
「脳や感覚器」とトレーナーに大切な「価値変換力」
こんばんわ週末は横浜で「imok's Mentorship~Ground Movement Course~」を開催 理論を学んで、動いて、体感してといったサイクルをクルクルと回し続けました! 今回のメンターシップでも「脳」や「感覚器」に関するお話も色々とさせて頂きましたが、先日、トレーナーの方から、とあるご質問を頂いたので、そのことについて綴ってみようかと 最近のトレーナー業界の...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
Functional Strength Training研修
こんばんわ更新が滞っておりましたが、決算関係の作業と今週末のimok's Mentorshipのセミナー資料の改編に追われておりました(汗) 理論編は第5版、実技編も第4版となり、内容をかなりアップデートさせて頂きましたが、更に自信をもっておススメ出来る内容に仕上がりました! そして、どんな時でも学びの時間の確保が大切ということで、日曜日は「機能神経科学」のセミナーに参加をし、月曜日は...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
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