「講座」を含むコラム・事例
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睡眠専門家の睡眠知識講座 効果的なウオーキング
◆ ウオーキングは全身運動なので、全身の筋肉が強化され、骨の健康維持に役立ちます。
その理由は、日光に当たると、カルシウムの吸収に必要なビタミンＤが体内で作られ、かつ歩くことで骨に刺激が伝わり、骨を丈夫にします。
いつ歩いても効果はありますが、特に、夕食前と就寝前がより効果的です。
◆ 食事前は、脂肪の燃焼が最も効果的で、オススメです。就寝前は、余分なカロリーを消費し、...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
自信をつちかい、一目ぼれされる女になる講座【今日から先行予…
●自信をつちかい、一目ぼれされる女になる講座【今日から先行予約】
こんにちは。九州産業大学心理学講師 木村聡子です。
【一目ぼれされる女になる！男性目線のショッピング講座】の、開催地アンケートへのご協力、本当にありがとうございます。
たくさんの方から、応援いただいたおかげで・・。見事に、２都市での開催を、決定できましたー！！
ありがとうございます。 うれしいです♪
きょう、【ルールズ...（続きを読む）
- 木村 聡子
- （婚活アドバイザー）
プロの達人になるためのヒント ４
◆月・木曜日の 「知ってほしい労働法講座」 以外のコラムは、 「世の中のプロ」といわれる方の「考え方や取り組み方」などを紹介します。 仕事への向き合い方やキャリア形成のヒントとして気軽に読んでください。 ◆今日のヒントは 「 危機的状況のときこそ、人はもっとも成長します。 そして、その人の本質が見えるものです！ 」 ★人それぞれ、「今日のヒント」の感じ方は異...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
【「利益」をプレゼンしてますか？】
テレビ朝日系コンテスト「全国１位」のアナウンサー スピーチコンサルタントの三橋泰介です。 （詳しいプロフィールはこちら。 ） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【東京で初の平日開催！】 プレゼン＆話し方 １ＤＡＹセミナー 東京・６月２０日（水） 大阪・６月１７日（日）【残席わずか】 詳細は・・・ http://www.bizsp.net/1seminar/...（続きを読む）
- 三橋 泰介
- （研修講師）
自信をつちかい、一目ぼれされる女になる講座【明日から先行予…
●自信をつちかい、一目ぼれされる女になる講座【明日から先行予約】 こんにちは。九州産業大学心理学講師 木村聡子です。 【一目ぼれされる女になる！男性目線のショッピング講座】の、開催地アンケートへのご協力、本当にありがとうございます。 たくさんの方から、応援いただいたおかげで・・。見事に、２都市での開催を、決定できましたー！！ ありがとうございます。 うれしいです＾＾ 本当に、あなたの...（続きを読む）
- 木村 聡子
- （婚活アドバイザー）
自分の時間の使い方、満足していますか？ライフオーガナイザー…
ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。
ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。
空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。
明日19日（土）から27日（日）まで、全国でライフオーガナイザーによる、チャリティイベントが開催されます。
気軽にライフオーガナイズに触れるチャンスですの...（続きを読む）
- 石井 純子
- （インテリアコーディネーター）
人生をささえるメガネ～似合うメガネ選び～
似合うメガネに出会えるメガネサロンｍｙａｍｙａ代表メガネプランナー 宮キヌヨです。
昨日は「ＦＭしまばらトーク力アップ講座」でした。
講師はラジオDJ・ディレクターの村上隆二氏。
９０分がとにかく、あっという間、聴き手を魅了してしまいます。
いつも緊張する自己紹介に、おもしろさを感じました
そして村上氏のこの講座で、もうひとつ素敵な再会がありました。
...（続きを読む）
- 宮 キヌヨ
- （イメージコンサルタント）
どうせ私なんて、と思う人に、恋愛運がなくなる理由
●どうせ私なんて、と思う人に、恋愛運がなくなる理由 こんにちは。九州産業大学心理学講師 木村聡子です。 「どうせ私なんて・・。」って、思っている女性は、かなり多いですよねー。 まあ、わたしも昔は、思いっきり、そう思っていました。 むしろ「謙虚」で「美徳」なんだと思ってました。 もちろん、その頃はねー。たとえ、誰かがほめてくれても、真に受けたりしなかったですよー。 「どうせ、お世辞に決...（続きを読む）
- 木村 聡子
- （婚活アドバイザー）
ＴＯＥＩＣに役立つ同義語講座 その３
ＴＯＥＩＣに役立つ同義語講座 その３は「大きな」です。 big=huge=tremendous=gigantic=enormous=immense 会話ではhugeを使う人が多いですね。ばかでかいものを見たときに驚きの言葉としてbigでは足りないのか、hugeとか他の言葉を使うことが多いです。特にtremendousとかgiganticとかは長い言葉なのでイントネーションによって感情も...（続きを読む）
- 鈴木 将樹
- （英語講師）
自信をつちかい、一目ぼれされる女になる講座【明日から先行予…
●自信をつちかい、一目ぼれされる女になる講座【明日から先行予約】 こんにちは。九州産業大学心理学講師 木村聡子です。 【一目ぼれされる女になる！男性目線のショッピング講座】の、開催地アンケートへのご協力、本当にありがとうございます。 たくさんの方から、応援いただいたおかげで・・。見事に、２都市での開催を、決定できましたー！！ ありがとうございます。 うれしいです＾＾ 本当に、あなたの...（続きを読む）
- 木村 聡子
- （婚活アドバイザー）
色彩検定2級 じゃ、テーマを絞って学ぼうか-9-
3級講座が今回で終了いたしました。 2級講座も残すところあと少しです。つまり、試験まであと少しです。 さ、では今回のテーマにいってみましょう！ 今回は「ファッション分類」です。 ここは興味を持たれている方も多いかと思います。公式テキストP70に 「ファッションスタイルとして4種類、ファッションイメージとして8種類の分類が基本」 という記述があります。 東商カラーコーディネータ...（続きを読む）
- 安田 紀子
- （イメージコンサルタント）
色彩検定3級 じゃ、テーマを絞って学ぼうか-19-
こんにちは。東京は不安定な天気で、いやぁ～な天気です。 晴れていたので傘を持たずに外出。建物を出たら降っていて… 仕方ないので100円ショップに駆け込んで、傘を購入。 「また傘が増えた」と思いながらも外に出たら、止んでた…って、おい さ、回答です。 問1：(A)3 (B)2 (C)1 (D)4 インテリアの配色です。 (A)は問題ないでしょう。色相は一目瞭然で、類似になります。...（続きを読む）
- 安田 紀子
- （イメージコンサルタント）
☆TO-RUの愛のおしおき部屋～結婚したい!!☆
初めまして。 何時もブログ＆メルマガを楽しく拝見しております。 最近なかなかいい人が現れず、周りでは結婚ラッシュが続いてます... 早く結婚したいのですが、いい人はいつあらわれるのでしょうか？ （29歳 M.K.) ＜TO-RUの一喝!!＞ はじめして☆ 愛のおしおき人TO-RUです！ 人は誰もが、とかく周りが結婚し始めると妙に焦ってしまうものよね。 気持ちはよ～く解るけど ...（続きを読む）
- TO-RU
- （恋愛アドバイザー）
【最強ビジネスモデル】それでもやっぱりマレーシア。
【最強ビジネスモデル】 2012.05.18 No.0377 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 反響が凄過ぎです。 マレーシアネタは、 ひとまず終わりと宣言しましたが たくさんメールを頂いております。 そして、ママ向けの教材も 続々と、ご紹介ありがとうございます！ こうして応援して下さる方々のおかげで 私はこうして生きているのだと しみじみ感じています。 心...（続きを読む）
- 星 寿美
- （経営コンサルタント）
睡眠専門家の睡眠知識講座 ストレスに効果的仮眠時間
◆ ストレスとは形がないので、感性・感情とストレスの区別は、なかなか線引きは難しいです。ストレスの原因をストレッサーといいますが、私は伝える時には、ストレスは「不快な感情の塊」と伝えています。
「感情脳」と言われている「大脳辺縁系・視床下部」を「理性脳」といわれる「大脳新皮質」が感情の処理のコントロールをしています。
特に企業に勤める中間管理職の方は、板ばさみのストレスの負...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
自信をつちかい、一目ぼれされる女になる講座
●自信をつちかい、一目ぼれされる女になる講座 こんにちは。九州産業大学心理学講師 木村聡子です。 【一目ぼれされる女になる！男性目線のショッピング講座】の、開催地アンケートへのご協力、本当にありがとうございます。 たくさんの方から、応援いただいたおかげで・・。見事に、２都市での開催を、決定できましたー！！ ありがとうございます。 うれしいです＾＾ 本当に、あなたの応援のおかげで、無事...（続きを読む）
- 木村 聡子
- （婚活アドバイザー）
福岡市を【婚活の聖地】に！
●福岡市を【婚活の聖地】に！
こんにちは。九州産業大学心理学講師 木村聡子です。
１００年続く、幸せな結婚をしたい方に＾＾ 特別なメッセージを、お伝えしますね。
幸せあなたの未来を、明るく幸せなものにできるかどうかは、あなた次第です。
あなたが、自分自身で幸せを築くための知識や、トレーニング方法を身につけられるようになれば。
自分で、自分の幸せを造っていけるようになります。（自炊し...（続きを読む）
- 木村 聡子
- （婚活アドバイザー）
プロの達人になるためのヒント ３
◆月・木曜日の 「知ってほしい労働法講座」 以外のコラムは、
「世の中のプロ」といわれる方の「考え方や取り組み方」などを紹介します。
仕事への向き合い方やキャリア形成のヒントとして気軽に読んでください。
◆今日のヒントは
「 人生の三割打者を目指せ！ 」
人それぞれ、「３割打者」の定義は違います。 それでいいんです。あなたの定義で！！
（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
人生をささえるメガネ～似合うメガネ選び～
似合うメガネに出会えるメガネサロンｍｙａｍｙａ代表メガネプランナー 宮キヌヨです。
昨日は「ＦＭしまばらトーク力アップ講座」でした。
講師はラジオDJ・ディレクターの村上隆二氏。
９０分がとにかく、あっという間、聴き手を魅了してしまいます。
いつも緊張する自己紹介に、おもしろさを感じました
そして村上氏のこの講座で、もうひとつ素敵な再会がありました。
先日 FMしまば...（続きを読む）
- 宮 キヌヨ
- （イメージコンサルタント）
いよいよ明日は、メンタルとモチベーションマネジメントセミナ…
おはようございます＾＾ 営業コンサル＠竹内です。 もう5月も半ばを過ぎました。 刻一刻と夏に近づいていますね。 ちょうど5月病が蔓延するこの時期ですが、 いかがお過ごしでしょうか？？ いよいよ明日ですが、 ストレスマネジメント＆モチベーションマネジメント のセミナーを開催致します。 朝のみ参加ok、昼からのみでもok、 １日でもokと選択していただく...（続きを読む）
- 竹内 慎也
- （営業コンサルタント）
5月27日（日）お子様向け 『かんたん速読講座』を行います。
経営者・ビジネスマンに役立つ速読ビジネス活用術を日々考えている速読ビジネス講師です。
こんにちは。
今回は、お子様むけの速読講座のご案内です。
実は、小学校のお子さんの速読の上達が一番良い結果が出るケースが多いのです。
なぜかと考えますと、頭が柔軟性があることは当然として
それと関係しますが、読み方の”慣れ”も要因としてあるかと思います。
その読み方の”慣れ”とは
『音読』
で...（続きを読む）
- 小寺 邦明
- （ビジネススキル講師）
早くしないと、来年になっちゃいますよ！
ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。
ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。
空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。
今週末は、ライフオーガナイザー1級認定講座、東京12期の第2講目が開催されます。
このライフオーガナイザー1級講座は、
プロのライフオーガナイザーとし...（続きを読む）
- 石井 純子
- （インテリアコーディネーター）
幸せな結婚のために【やることリスト】より大事なこと
●幸せな結婚のために【やることリスト】より大事なこと
こんにちは。九州産業大学心理学講師 木村聡子です。
【やることがありすぎて…】という言い訳を聞くことが、たまにあります。
こういう方は、【やること】の量が問題ではないのです。むしろ【やらないこと】を明確に決めるほうが早いのですよー。
時間は、私たち全員に平等に与えられていますから。
優先順位を上手につけて、【やらない】と決めたこと...（続きを読む）
- 木村 聡子
- （婚活アドバイザー）
いよいよ明後日は、ストレスとモチベーションに関してのセミナ…
こんばんわ＾＾ 営業コンサル＠竹内です。 いよいよ明後日19日は、ストレスとモチベーションに関しての 1dayセミナーを開催致します。 一日通しでの参加はもちろん歓迎ですが、 午前のストレスだけ、午後のモチベーションアップだけ、 という参加でもokです。（料金も時間に応じてです） 普段あまりセミナーに行かないという方にも 楽しんで頂ける内容ですし、 普段お仕事に忙殺されている方には 特...（続きを読む）
- 竹内 慎也
- （営業コンサルタント）
ビジネスメール講座 その５
ビジネスメール講座です。 +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 英語では何と書くといいでしょう？ ■（確認のメール）「～を確かに受け取りました」 +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ ...（続きを読む）
- 鈴木 将樹
- （英語講師）
親の介護があるから婚活できません
●親の介護があるから婚活できません こんにちは。九州産業大学心理学講師 木村聡子です。 ごくたーまに、こんなメッセージをいただきます。「親の介護があるから婚活できません」って。 介護でなくても、「～～だから、○○できない」の、中身は何でもいいんですけどね。 資格の勉強があるから、とか。 仕事が忙しくて、とか。 ちなみに、わたしからの回答は、どのパターンでも、全部いっしょです。 すべ...（続きを読む）
- 木村 聡子
- （婚活アドバイザー）
睡眠専門家の睡眠知識講座 意外なベットの歴史・効果？
◆みなさん、今寝床はベットですか？敷きふとんですか？
なぜベットというものがあるのでしょうか？
◆ 私は「人間も所詮動物」という言葉をよく使うのですが、例えば、チンパンジーなどの我々と祖先が同じ「類人猿」の多くは、木の上の枝で寝ています。これは地上から高いところで寝ているほうが、外敵から襲われる可能性が少ないから、サバイバルするために獲得したスタイルです。
...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
先生に言うのも変ですけどルールズはすごいです！
●先生に言うのも変ですけどルールズはすごいです！ こんにちは。九州産業大学心理学講師 木村聡子です。 ３ヶ月コースのオーディションを受けてくださった方より、すてきなメッセージをいただきました。 彼女は、１０人立て続けに、お見合いを断られていたそうです。 ４月末日の廃止直前に、個人セッションで、アドバイスをさしあげました。 即実行されたところ、２人の男性から立て続けに「お見合い→交際成...（続きを読む）
- 木村 聡子
- （婚活アドバイザー）
恋愛上手になれるルールズは、どれを読んだらいいですか？
●恋愛上手になれるルールズは、どれを読んだらいいですか？
こんにちは。九州産業大学心理学講師 恋愛ドクター木村聡子です。
ルールズとは、日本では１９９５年に、発売された本です。
理想の男性と結婚するためのマニュアルとして、社会現象を、巻き起こしました。
アメリカ大統領の息子、ＪＦＫジュニアが結婚するときに、奥さんになった女性が実践したことで、大きな話題になりました。
オバマ大統領夫人...（続きを読む）
- 木村 聡子
- （婚活アドバイザー）
知っておきたい労働法講座 ２．労働法の役割って？
◆ ２０１２年３月まで、行政の就職支援事業に従事しており、３０代から４０代の半ばまで、管理部門の仕事経験をしておりました。管理職経験も８年ほどあります。 雇用側の立場と求職側の立場の両方を経験しております。労働法は管理部門の中では、労使共に大事な法律です。
現在、失業によるストレスが原因で、不眠や睡眠・覚醒リズム障害を発症している人がとても多いです。
そのような労働市場の中で、就職が決まったと...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
ナチュラルに飽きてきた？
ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。
ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。
空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。
今日は私の所属する、埼玉県インテリアコーディネーター協会
（spica）の定期総会。
ここ数日資料作成などに追われましたが、これで一段落。
区切りになるの...（続きを読む）
- 石井 純子
- （インテリアコーディネーター）
睡眠専門家の睡眠知識講座 睡眠不足になると？
◆ギネス記録では2007年の42歳のイギリス人男性が樹立した記録が、11日と2時間で最長です。11日眠らないというのもすごいですよね。
ちなみにそれまでのギネス記録は、アメリカの17歳の男子高校生の11日間でした。彼の場合、3～4日目からイライラしたり幻覚がみえたり、終了するころには妄想気分といった精神的な障害がでたことで知られています（ちなみに実験後、15時間近く眠り続け、正常に戻ったそ...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
○○といえば○○さん、となればパーソナルブランディングは成功！
みなさん、こんにちは。 パーソナルブランディング プロデューサーの金澤です。 このたび、All About プロファイルに専門家として 登録することになりました。どうぞよろしくお願い申し上げます。 「パーソナルブランディング」というと、人によって、 思い浮かべる内容が異なるようです。 身だしなみを中心としたアドバイスをされている方もいるようですが、私の場合には、「○○と...（続きを読む）
- 金澤 彰子
- （ブランドコンサルタント）
☆TO-RUオリジナル夢・願いを叶える!!金環日食パワーブレスをデ…
◎TO-RUオリジナル金環日食パワーブレス
先日のTO-RU通信で
金環日食が導くパワーストーン
について書きましたが
多くの方から
TO-RUさんのパワーストーンのサイトを見たんだけど
それらを使った商品が見当たらない…
というお問い合わせを頂きました。
確かにそういった石を使ったブレスは掲載していないので
急遽、デザインさせて頂くことにしました～♪
名付けて
夢、願...（続きを読む）
- TO-RU
- （恋愛アドバイザー）
【俳優でミュージシャンの金子ノブアキさんとお仕事しました】
テレビ朝日系コンテスト「全国１位」のアナウンサー スピーチコンサルタントの三橋泰介です。 （詳しいプロフィールはこちら。 ） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【東京・大阪開催スタート】 プレゼン＆話し方 １ＤＡＹセミナー 東京・５月１９日（土） 大阪・６月１７日（日） 詳細は・・・ http://www.bizsp.net/1seminar/index....（続きを読む）
- 三橋 泰介
- （研修講師）
プロの達人になるためのヒント ２
◆月・木曜日の 「知ってほしい労働法講座」 以外のコラムは、
「世の中のプロ」といわれる方の「考え方や取り組み方」などを紹介します。
仕事への向き合い方やキャリア形成のヒントとして気軽に読んでください。
◆今日のヒントは
「 できないことで勝負するな！
できることで勝負しろ！ 」
（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
☆カウントダウン!!金環日食まであと5日～マイスピ記事より☆
最近、メディアをにぎわしている話題といえば、東京では173年ぶりに観測される5月21日（月）の「金環日食」ね！ まずは、「日食や皆既日食とは何が違うの？」という方のために違いをおさらいしましょう。 「日食」とは、月が太陽の前を横切るために、月によって太陽の一部（または全部）が隠される現象です。 太陽が月によって全部隠されるときには「皆既日食（または皆既食）」と呼ばれます。 また、太陽の...（続きを読む）
- TO-RU
- （恋愛アドバイザー）
【聴心記「心の炎」】第12回 感情と評価(3)
【聴心記「心の炎」】第12回 感情と評価(3) 今回は聴心記「心の炎」です。･･････【WEBセミナ】認知行動療法講座と同時並行中 前回は，「感情と評価」というお話をしました。評価・評判を推測して不安になる。実は，漠然と未来を想像すると，不安を感じるベルトコンベアーに自動的に載せてしまうことになると言うお話でした。これもひとつ，評価が不安という感情に影響するという意味になります。 前...（続きを読む）
- 国府谷 明彦
- （心理カウンセラー）
睡眠専門家の睡眠知識講座 男が泣いてなぜ悪い？
◆４０代以降世代の方は、小さい頃から「男は泣くものではない。」という家庭教育や学校教育でもしつけられた記憶があります。これがうつ病で自殺される男性が多いことに関連しているように、私は思っています。
ＮＨＫの番組でこんな実験がありました。自他ともに認める「涙もろい」女子大生に、哀しい番組の場面をみせたところ、彼女たちの脳波は、クライマックスに向かってストレスがたまります。しかし、これがピー...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
【WEBセミナ】メディC．第4回 初回面接の始め方
【WEBセミナ】メディカウンセリング第4回 初回面接の始め方 話はがらっと変わります。クライエントとの初回面接をインテーク面接と言いますが，カウンセラーを目指している方に，インテーク面接についていつも尋ねる質問があります。「あなたはどんな風にインテーク面接の最初の部分を始めますか？」。習っているようで習っていない。わかっているようでわかっていない部分なのです。 初回面接には，実際どんな意味...（続きを読む）
- 国府谷 明彦
- （心理カウンセラー）
プロの達人になるためのヒント １
◆月・木曜日の 「知ってほしい労働法講座」 以外のコラムは、
「世の中のプロ」といわれる方の「考え方や取り組み方」などを紹介します。
仕事への向き合い方やキャリア形成のヒントとして気軽に読んでください。
◆今日のヒントは
「 成功の反対語は？ 」
・・・・・・失敗ではありません。
＊＊＊＊＊＊...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
【聴心記「心の炎」】第11回 感情と評価(2)
【聴心記「心の炎」】第11回 感情と評価(2) 今回は聴心記「心の炎」です。･･････【WEBセミナ】認知行動療法講座と同時並行中 前回は，「感情と評価」というお話をしました。評価・評判についてを検討したのですね。評価はひとつの切り口。完全・絶対の評価はない。そんな評価もあるくらいの感じと言うことでしたね。そうした評価が，どんな風に感情に結びついてくるのか，それを考えていきたいと思います...（続きを読む）
- 国府谷 明彦
- （心理カウンセラー）
来週、社内報セミナーを開催します
アイコム協会で開催しています社内報セミナー アイコム流 社内報改善 ポイント１００講座 を ５月２５日金曜日、新宿三丁目で開催します http://icomu.or.jp/?p=788 よくある社内報セミナーは、編集技術に特化したものでありますが、 このセミナーでは、 社内報の考え方の原則から、 企画立案、記事の料理の仕方、読まれる誌面づくりについて、 読者視点から説明していきます...（続きを読む）
- 豊田 健一
- （広報コンサルタント）
自信を持つためのカンタンな方法
●自信を持つためのカンタンな方法 こんにちは。九州産業大学心理学講師 木村聡子です。 先日書きました、「どうせ私なんて・・」と思っていると、同時に恋愛運まで、なくしていっていますよー。という記事。 たくさんの「リクエスト・ペタ」を、ありがとうございます＾＾ では、その理由については、きちんとした形で。これから、お伝えしていくことにいたしましょうー。 こんかいは、取り急ぎ。自信を持つた...（続きを読む）
- 木村 聡子
- （婚活アドバイザー）
知っておきたい労働法講座 １．労働法って何？
◆ ２０１２年３月まで、行政の就職支援事業に従事しており、３０代から４０代の半ばまで、管理部門の仕事経験をしておりました。管理職経験も８年ほどあります。 労働法は管理部門の中では、労使共に大事な法律です。
現在、失業によるストレスが原因で、不眠を発症している人がとても多いです。
そのような労働市場の中で、就職が決まったときに、あまり労働条件に関して質問すると印象が悪くなるので、勢いで入社される...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
今週末は、モチベーションを維持するセミナーを開催します
こんばんわ。 営業コンサル＠竹内です。 いよいよ5月19日は、ストレスマネジメント＆モチベーションマネジメント に対するセミナーを開催致します。 この内容では実は2回名の開催となります。 前回ご好評だったため、約8カ月ぶりの開催です。 受講生の方から、いつもアンケート等で、 モチベーションアップのセミナーをして下さい！ と言って頂いていて、 今回、自分がどのように日々モチベーション...（続きを読む）
- 竹内 慎也
- （営業コンサルタント）
きょうの料理（ＮＨＫ）くらいのレベルで
●きょうの料理（ＮＨＫ）くらいのレベルで こんにちは。九州産業大学心理学講師 木村聡子です。 さきほど、別府橋にある【江戸金】というお寿司屋さんで、ランチをしてきました＾＾ 美味しかったですよー。 さて、先日。 某雑誌さんの取材でもお話ししたのですが、わたしには夢があるのです♪ テレビで【きょうの料理】って、ありますよね。 お料理の基礎から、応用まで。数十年に渡り、放送されている...（続きを読む）
- 木村 聡子
- （婚活アドバイザー）
ライフオーガナイザーによるチャリティイベント＠さいたま 5月…
ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。
ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。
空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。
もうすぐですよ～！
ライフオーガナイザーによるチャリティイベント。
全国各地で開催されます。
関東地方の開催は…
【東京】 5月21日(月） 既に...（続きを読む）
- 石井 純子
- （インテリアコーディネーター）
睡眠専門家の睡眠知識講座 知ってほしい「寝床内気候」
◆みなさん、「寝床」ってどんなイメージをもたれていますか？
中には「横になるだけの場所」と思われている方も・・・・
寝床は人生の約３０年過ごす場所なので、自分だけの「眠りの聖域」として大事にしなければなりません。
「寝床内気候」という言葉があります。ふとんの中の温度や湿度のことです。
そもそも寝具の目的は、寝ている間に落ちる体温を必要以上に落ちないようにする「保温効果」...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
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