WEB版「日経ウーマン」   体幹とダイエット掲載いただきました。 また、ティーン誌「ポップティーン11月号」 本誌ダイエットの歴史企画にて 監修記事を掲載いただきました。 そして本日も、別紙の雑誌撮影へ。 こちらは30代後半からの内容でした。 姿勢や筋肉量、ホルモン環境は違えど、 基礎代謝の増やし方、体脂肪の減らし方の 本質は同じ。 正しく伝わり 知...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

夫のハートをつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。 こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 妻恐怖症の夫の妻はできる頑張り屋が多いです。 そんな妻に100倍言い返されると、会話もイヤになりますよね。 １】　誰に言えて、言えないかを知る ◇誰に言えて、誰に言えないか、自分の情報を整理する 気が強そうな人に言えない。気の弱そ...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

（専門家プロファイルからはこちらから←） 長崎県五島列島に仕事で出張したのは、2013年に遡ります。　当時の記事↓  私の場合は福岡空港から福江島まで飛行機で行き、福江港から高速船で上五島の奈良尾まで行きました。  フェリーの順路は色々ある中で、突如長崎と五島を結ぶ定期船が止まったようですね。。長崎と五島結ぶ定期船、突然運休←記事 観光だけでなく生活の足として船を利用する人が多いですし、「長崎...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

自分整理®（住まい・思考・人生）ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  以前こんな記事を書いていました。 「シニア世代の片付けでぶつかる、独立した子供の荷物」 子供がまだ学生で、荷物を全部持っていかない、持っていけない、場合は仕方ないとして、結婚して自分の家を持ったにも関わらず、まだ実家に荷物を置いている。と...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 よく聞かれることがあります。 それは Noriko先生その体型維持するために食べる物減らしたりしてるんですか？ です。 してません。 何ででしょうね〜 体型維持するためにはしっかり食べたらダメなんでしょうか？ そんな体作りなら私とっくにやめてますしこんな人生かけて広めてないです^^; 50代でそんなことしたら変な...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

　ある新聞で、“チンパンジー”とその近縁にあたる“ボノボ”に関する性格の違いについて書かれている記事を見ました。   　見た目はそっくりですが、チンパンジーはオスを中心とした集団で強い攻撃性が見られ、順位が１位のボスが仲間のオスに殺されたり、他の集団を攻撃してそのメンバーを殺害したりという「戦争行為」をするそうです。 　一方ボノボでは、そのような例は疑わしいものが１つあるだけで、攻撃性はほと...（続きを読む）

小笠原 隆夫

（経営コンサルタント）

自宅で出来る若返りメソッドを教えます（特許出願済の顔の筋トレ） 顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表 ５３歳・４人の子のママ☆ＮＡＮＡ（ナナ） です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 顔筋NANAマジックメソッドの初級コースがテキストと、簡単ウェブ動画で自宅にいながら 実践できる７∞ＳＴＩＣＫスタートセットは、少し...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

皆さん、こんにちは！（*^_^*）東京総合研究所スタッフチームです！ 昨日は猛烈な勢力の台風２４号が日本列島を通過し、現在も公共交通機関に影響が及んでいます。一刻も早く事態が回復することをお祈り申し上げます。 -------------------------------------さて、まずは本日の銘柄情報をご紹介します！(１３：００現在) 〈値上がり率上位銘柄〉1位　ソフトフロントホールデ...（続きを読む）

大山 充

（投資アドバイザー）

　10月1日に住宅金融支援機構から10月のフラットの金利が発表されました。【フラット３５】の融資率９割以下で返済期間21年以上の最低金利は、前月比0.020％上昇の1.410％（団信あり）となりました。（団信なしは-0.2％）　また、【フラット３５】の融資率9割超10割以下で返済期間21年以上の最低金利も、前月比0.020％上昇の1.850％（団信あり）となりました。　この最低金利は、手数料定率方...（続きを読む）

沼田 順

（ファイナンシャルプランナー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 昨日はYURUKU®︎ストーリー漫画「ゆるく歩く魔法」を描いて下さった野崎ふみこ先生を囲んでの出版記念パーティーでした✨(野崎先生と♡) 台風が近づく中での開催で西日本よりご参加予定の方々は残念ながらご欠席となりましたが無事に開催することができました。 最初の予定では私のミニレッスンも考えていたのですが ご参加の方々が...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

みなさんこんにちは。 ファイナンシャルプランナーの大間武です。   2018年10月に突入しました。 2018年も残り3ヶ月仕事もプライベートも今年の課題の進捗を見ながら2019年のことも少し考える時期に入ってきました。 9月本決算の企業は年間の業績を確定させる時期となり、 3月本決算の企業は中間決算の月となります。 また、12、6月本決算の企業は四半期決算の月を迎えています。 ...（続きを読む）

大間 武

（ファイナンシャルプランナー）

夫のハートをつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。 こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 妻から“独身意識のままの夫”の相談が増えています。 結婚後も「自由でいたい、まだ遊びたい」と呟く夫たち。 そんな夫は困りますよね。 １】「夫の独身者意識を育てているのは妻」という事実 実は相談夫婦には次の傾向がありました。 1〉　妻の年収が400万以上 2〉　家計負...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

「嬉しい。嬉しいけど。」 ○テレビ局や、雑誌社からの来年の企画 ○企業様からも来年のイベント依頼 ○また個人の方々からも来年お願いします！ あとで誤解を招くのが嫌なので、 先日の記事を再度お送りします。 もう見てくれたあなたは スルーしてくださいね。 わざわざ見てくれてありがとうございます！ 「30代のビジョン」 過去にも書いたけど、 あと日本にいるのは3ヶ月。 31になる年からは ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

プチ整形、美容医療、ヒアルロン酸注射に頼らずリフトアップ！ナチュラルに、劇的に変われるのは顔筋NANAマジックだからこそ（特許出願済の顔の筋トレ） 顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表 ５３歳・４人の子のママ☆ＮＡＮＡ（ナナ） です。 この出会いと引き寄せのご縁に 心より感謝いたします☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ７月２２日に大阪で開催した美エイジレス塾...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

認定おめでとうございます！完パス女装動画はここからどうぞ 「ハイクオリティグループのHP」は→ここから   こんちわ(*´ω｀*)ハイクオリティグループをなんとなく牛耳っています美容家の保志エリカです(*´ω｀*)   本日１回目のブログ(*´ω｀) 「ハラミちゃんビフォーアフター！♡凄腕ダブル5.5時間コース♡保志開発のdemonstration凄腕美容術♡編 でわハラミちゃんビフォーアフタ...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

プチ整形、美容医療にたよらなくてもナチュラルに、劇的に変われるのは顔筋NANAマジックだからこそ（特許出願済の顔の筋トレ） 顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表 ５３歳・４人の子のママ☆ＮＡＮＡ（ナナ） です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆女性ならほとんどの人がいつまでも綺麗でいたいと願うでしょう今日は、ストレスか...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

歩くことは生きることYURUKU®ウォーク考案者Norikoです。 昨日はパーソナルレッスンでした。 腕のセルフケアを行った時のお話です。 右腕の練習時は私の説明通り忠実に取り組まれとても変化が出ました。 生徒さんもその変化に大変喜んでおられました^ ^ ところが 左腕の時 あれ？なんか様子が違うな‥ と 思い 「今、効かせようとしませんでした？」 と お尋ねすると ハッ！とされ 「し...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

プチ整形にたよらなくてもナチュラルに、劇的に変われるのは顔筋NANAマジックだからこそ（特許出願済の顔の筋トレ） 顔筋NANAマジックメソッド開発者「美エイジレス塾」 代表 そして５３歳・４人の子のママ☆ＮＡＮＡ（ナナ） です。 顔筋NANAマジックの顔の筋トレだけで、シワなし肌をキープしています。ヒアルロン酸注射とか ボトックスとか、私には一切必要ありません私にできるのだから貴女...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

「30代のビジョン」 過去にも書いたけど、 あと日本にいるのは3ヶ月。 31になる年からは アメリカ合衆国に拠点を移します。 だから焦ってた。 「まだまだ毎月キャンペーンを打って 日本で。あなたに活躍できれば！」 来年からはそうはいかない。 「夢は世界中の体型の悩みを変えること。」 もうすく。僕の日本での活動は終わります。 だから今、こうしてみてくれるあなたへは。 出来る全てで貢献し...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

夫のハートをつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。 こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 夫を妻恐怖症にさせる妻こそ、結婚向きのまじめな女性です。 まじめに理想を追い求めるあまり、自分の考えを夫に伝えようと シャカリキになる傾向がある女性です。 アプローチ次第で気立てがよい優しい女性になります。 １】妻は結婚向きの女性と認めると恐怖は弱まる 妻が「浮...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 昨日は東京スタジオでの呼吸＆ウォーク講座でした。 どういう練習なのかは過去ブログをご参考に では早速ご感想のご紹介です。掲載許可を頂いたものの中から抜粋させていただきます。 とにかく色々な説明が衝撃すぎてずっとあんぐり口を開けっぱなしでした。 そうかバストより 肋骨が前に出ているのは遺伝じゃなかったのか 「そういう家系だ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

認定おめでとうございます！激美女トップ５・２０１７ここからどうぞハイクオリティ本店ツイッターはこちらから「ハイクオリティグループのHP」は→ここから こんちわ(*´ω｀*)涼しくなったらまた歩き、楽しくダイエット予定でしたが涼しいというより寒くなってしまって歩くのを躊躇し始めているヘナチョコ美容家の保志エリカです(*´ω｀*)   本日１回目のブログ(*´ω｀) 「れもんちい♡凄腕ダブル5.5...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

メイクでは隠しきれないシワやたるみはご自分の手で改善できます。ナチュラルに、劇的に変われるのは顔筋NANAマジックだからこそ（特許出願済の顔の筋トレ） 顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表 ５３歳・４人の子のママ☆ＮＡＮＡ（ナナ） です。 この出会いと引き寄せのご縁に 心より感謝いたします☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ７月の博多グループレッスンでは...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

認定おめでとうございます！激美女トップ５・２０１７ここからどうぞ 「ハイクオリティグループのHP」は→ここから 高級女装専門ロッカールームハイクオリティ・クローゼットは現在お陰様で「満員御礼」となっております(*´ω｀)ハイクオリティ本店会員様のみ、空き待ち予約を受け付けていますので詳細はハイクオリティグループHPよりお問合せくださいませ。 こんちわ(*´ω｀*)昨日はとってもキレイな中秋の名...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 今朝書いたブログにご紹介させて頂いた2年半前に私の個人セッションを受けて下さった方から YURUKUのLINE @にとても嬉しいメッセージを頂きました。 今まさにモンモン期の方に続きで 読んで頂きたくて そのメッセージもご紹介させて頂くことにしました。 まず以下のブログをまだお読みでない方はこちらから先に。 LINE @に...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）