本日発売の「 日経WOMAN 別冊特集」〜なぜか好かれる人の1日5分の新習慣〜「デスクワーク女性の体幹レッスン」監修させていただきました！1日6時間以上のデスクの方は必見！是非ご覧ください。さて先週に続き、昨夜から大阪出張。これから東京に帰ります。今週今日までの法人ダイエット講座で頂いた質疑応答の内容をまとめながら。やはり多いこの悩み「痩せても体型が崩れる」これからの時期は最もボディラインが気にな...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

マウスピース矯正 治療期間約6カ月 気になる歯のデコボコ 目立たず矯正できます #関内馬車道デンタルオフィス #矯正歯科 #歯列矯正 #部分矯正 #歯並び #プチ矯正 #気付かれない #見えない矯正 #前歯 #ホワイト二ング #審美歯科 #美容歯科 #セラミック矯正 #横浜 #関内 #馬車道 #桜木町 #みなとみらい #歯医者 #矯正 #マウスピース矯正 #マウスピース #ワイヤー矯...（続きを読む）

河合 毅師

（歯科医師）

皆様！こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、お待たせしました～！！ ただいまから TO-RUのオリジナルフラワーエッセンス ------------------------------------------------------------------ ★桜花爛漫☆2018年春！引き寄せ力を高める 【コノハナサクヤ...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

昨年のGWの全期間渋谷テレビジョン全面ジャック(東急鉄道、グリコ、DHC、渋谷テレビ)有難いことに今年も同様にお話をいただけました！また今期はおかげさまで福利厚生倶楽部の提携企業も9312社に！もう１０年以上一貫して伝えてきた「ダイエットボディメイクを着実に伝え、 体型の悩みを無くすために。」気が付けば多くの方々に支えていただけています。そのご恩を返せるように。今年も一貫して伝えていきます。世の中...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

おかげさまで１２０万部を突破した「体幹リセットダイエット」おかげさまでアジア圏でも競売になり韓国語版と中国語版、台湾語版での翻訳出版も決まりました！早速各国の雑誌でもご紹介いただいてるようです↓上海店、シンガポール店はもう３年目香港もスタジオも春オープン予定。とても楽しみなことが目白押しです。アジア圏は２５歳くらいから手を付け、先が全く見えない、前例もない中。信じて、手探りでやってきたことがだんだ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

自分整理ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  片付けのご依頼をいただいて、お伺いするとモノは少ないのに片付いていないパターンがあります。 物が少ないから、スッキリはしているのですが・・・何かが違う！！ その何かとは・・・・・ 物がないばかりか、収納グッズもない！！なので、バラーンと置いているだけバサッと置い...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

花粉の時期がやってきました(*_*;みなさまは大丈夫でしょうか？？ 暖かくなるのは嬉しいですが、花粉症の人にとっては複雑… 桜も開花が始まっているようで、季節の変わり目を感じられますね♪   さて、皆さんはスマイルラインというものをご存知でしょうか？ スマイルラインとは、微笑んだ時に見える上の前歯の先端を結んだラインのことです。 人前に出るこの多い仕事の方や、接客のある方など、この...（続きを読む）

石井 さとこ

（歯科医師）

世の中には「人に不安や恐怖を感じさせる事を好む人」や、「人を暗く嫌～な気持ちにさせる事を好む人」という方が結構多く存在致しますよね～？ こういうタイプの方は所謂霊能者や気功師にも大変多く、所謂「自称スピリチュアリスト」的な方々にも多くお見受け致します。 (^^;   …という事で、私が今までコラムで書かせて頂いた内容とピタリと一致する内容の記事を見かけましたので、転載させて頂きます♫ ☆_...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

世の中には所謂「憑依体質」と言われるタイプの方々が、実はごくごく普通に当たり前の様に私達の生活の中に日常的に数多く見受けられるのですが、皆様はこの様な方達を見分ける事ができますか？ (^^✿   ちなみに" 憑依" という表現は、所謂「霊能者」と言われる様な特殊な能力を持たれた方達が、実際自分の眼に映る現象＝霊視したものを表す時に良く好んで引用されますので、皆様も良くご存知でありましょう。 ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

【８カ月で１２０万部突破！ミリオンセラー】 ２０１７年No.１実用書 ～日本歴代！最も売れているダイエット本～ 祝！１２/１５金スマSPでご紹介！ 祝!４年１０か月ぶり!ダイエット本のオリコン総合首位獲得! 祝!「王様のブランチでご紹介!」 女性ファッション誌エクササイズ６６冊監修！ ミスインターナショナル日本大会公式テキスト 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる 「...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

診察室から見える診療作業台は、見映えの美しさも必要です。 同時に機能性を高くしなくては意味がありません。 「photo by カフェのような、内科クリニック」 作業台のメラミンカウンターは対候性の強い素材でつくりました。 医療器具は洗うモノを分けますので、その数だけの洗い場（シンク）が必要です。 薬など、鍵をかける引き出し。 医療器具が入るサイズの引き出しもあります。 診...（続きを読む）

小木野 貴光

（建築家）

「留学」をすべて日本で自分が知っている制度に当てはめて考えてしまう幼さ。 能力のなさにも関わらず、誰でも「留学」出来ると思い込んでいるわけはここかぁ！と思える質問です。 日本の高校は、余程のことがない限り3年経てば卒業出来ますからね。 カナダはそうはいきませんよ。 そんな簡単な当たり前の事実さえも知らずによく「留学」を思いつくもんだと呆れてしまいました。   （質問）   高校留学...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

【８カ月で１２０万部突破！ミリオンセラー】 ２０１７年No.１実用書 ～日本歴代！最も売れているダイエット本～ 祝！１２/１５金スマSPでご紹介！ 祝!４年１０か月ぶり!ダイエット本のオリコン総合首位獲得! 祝!「王様のブランチでご紹介!」 女性ファッション誌エクササイズ６６冊監修！ ミスインターナショナル日本大会公式テキスト 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる 「...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

4コマ目となる美容専門学校でのダイエット講座。ここまでで○クセのあった姿勢○偏った食生活○長すぎた運動時間が改善され、早くも−3キロ！とスッキリしてきた方も出てきました。これは頑張ったから！ではなく知らなかったから太る行動をしていただけ。改めてきちんと知識をつける重要性を感じました。夕方に終えてから少し雑談。みんな今は笑って話しているけど、それはそれは辛い話もたくさんありました。始めから上手く痩せ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

受付カウンターの裏側では、受付スタッフが、患者さんの受付をしながら、電子カルテの処理、パソコンでの作業を行います。 患者さんから見えない位置に、パソコンのモニターが存在する、カウンターの高さの調整、をしています。 「photo by カフェのような内科クリニック」 電子カルテに取り込む為のスキャナーを入れる、引き出し。 出力するプリンターは、コロ付き家具で机の下から引き出せ、足元コンパ...（続きを読む）

小木野 貴光

（建築家）

カナダに高校留学したものの「卒業」なんてはるか雲の上。。。と気が付き始めた相談が目につきます。。 「だからあれほど忠告したのに」と言いたいところですが。 わざわざ高いお金を払って留学して、この相談者のような将来が見えない状況に陥るケース、後を絶たないと思います。 「カナダの高校留学失敗」の先には何も残りません、可哀想ですが。 日本の教育制度のトップレベル能力がないと、カナダの高校卒業は不可...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。○体重は目に見えない○体型は洋服で隠れるしかし、これからの薄着の季節、少なからず隠せないのが肌の質。カサカサ、シワ、垂れ。目立たなそうで男女共通で見ているもの。今日はダイエットでありがちな、肌の荒れの対策方法です。ダイエットで起こる肌の荒れ。○筋肉や脂肪の代謝は基礎代謝○肌や皮膚の代謝は新陳代謝ダイエットでキーワードとなる代謝。運動で代謝を...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

電子書籍の最大手書店「BOOK☆WALKER』2017年人気投票にて「体幹リセットダイエット」実用書部門で１位になりました！紙ベース、電子書籍の両面で首位をいただけ本当に嬉しく思います！さて本日は、本のきっかけでいただいた美容企業、ママヨガ団体、 外資のスポーツ協会でのダイエット講座。最近感じているのは、多種多様であれダイエットの辛い経験は傾向があるということ。○ジムでゼーゼー走ったり、○外で寒い...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 食事に気をつけ体を動かすことをしていればある程度までは変わります。 でもその ある程度から先には 食事に気をつけてもどんなトレーニングをしてもなかなか行けないということはありませんか？？ 周りの人たちにはスタイルいいじゃない！と 言われたって 自分では納得してない箇所がある。 そう 特に外から見えない箇所。 そんなあと一...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

今朝の情報番組「Zip」今週もオリコン総合２位となり体幹リセットご紹介いただきました！海外情報誌「グリッター」3月号〜今どきモデルの1日の過ごし方〜ボディメイクスタジオcharmbodyご掲載いただきました。健康情報誌「サンキュ！」３月号冷えない、太らない、むくまない3つのリセットエクササイズ監修させていただきました。今週も多くのメディア様に取り上げてもらえ光栄に思います！ということで今日も雑誌取...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

2/3放送のフジテレビ「ぶらぶらサタデー」女優のダイエット成功方法として体幹リセットダイエットご紹介いただきました！毎週のように多くの番組様にご紹介いただけ心より感謝しております。ということで昨日に引き続き美容関連企業でのダイエット講座終了時に、美容に携わるからこその辛い経験をたくさん聞き感極まってしまいました。。「ダイエットを頑張っていれば、 キレイに痩せられると思ってた」仕事も家事も、趣味も遊...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

ハイクオリティ美女選抜総選挙・２０１７栄えあるトップ５メンバー可愛すぎる完パス男の娘５名！ここからご覧いただけます♡  メイクが無料でし放題になるロッカールーム「エアークローゼット」は→ここから 凄腕メイクレッスンがおススメな初心者大歓迎の女装サロン型女装化粧品店「ハイクオリティ本店のHP」は→ここから  こんちわ(*´ω｀*) ハイクオリティグループを牛耳っています保志エリカです(。-∀-)...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

本日の情報番組「ZIP」4週連続オリコン上位の書籍として体幹リセット紹介いただきました！余暇とされていた美容やダイエットも生活の中に欠かせない重要なこと。と認知されてきています。ご紹介いただき光栄に思います。さて、本日は22冊目となる雑誌撮影へ。初の某ティーン誌の監修です。年代別にコアになる悩みに対し、すべきこと、しない方がよいこと。お話しさせていただきました。ということで今日はどの年代でも突き当...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

弊社のここ数年のテーマは、「他力本願」です。その心は、一人だけの力よりも、お客様や一緒にビジネスをする仲間の力を借りた方が事務所もより成長し一人でも多くのお客様の力になれるといったことです。「他力本願」を行動で示すため、一昨年の12月から御朱印をいただくことようになりました。 最初は、島津家ゆかりの地とされる、宮崎県都城市の神柱宮（かみばしらぐう）でいただきました。御朱印には巫女さんなど職員の丁...（続きを読む）

上津原 章

（ファイナンシャルプランナー）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。お腹が張る、ぽっこりするの感覚よりもポチャポチャする感覚のむくみ。触ってみると冷たさも感じる、、実はこの状況、これから太りだすサインです。今日はその原因と解消方法です。ポチャポチャするお腹のむくみ平均してカラダの50％は水分でできています。この水分は代謝、体温調節、体液に使われ自律神経のバランスを保っています。ここでバランスを崩してしまうの...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）