「胸」を含むコラム・事例
2,502件が該当しました
2,502件中 151~200件目
眼瞼下垂を手術せずに自分でなおしたAさん51歳☆切るリスクなしのナチュラルエイジング♪
自分に挑戦していく人生どこまでできるのかな? 顔筋NANAマジックメソッド開発者「美エイジレス塾」 代表プチ整形に頼らないナチュラルエイジングのプロ美容家☆NANA(ナナ) 54歳です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆先日の美エイジレス塾東京 グループレッスン☆私 NANAが41歳で開発して劇的に 若々しい肌を取り戻した顔のリフトアップマッサー...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
本当に効果あるアンチエイジング美容とは?顔のたるみ、しわ、何をやっても効果がない人が多すぎる
女は顔ではない。顔のシワだって人生を頑張ってきた勲章のようなもの。おばあちゃんのシワの笑顔がとても綺麗に見えることもあります。だけど、多くの女性が顔のシワや、たるみ、ほうれい線、ゴルゴ線、ブルドック顔、瞼のたるみ、目の下など、肌の衰えを気にして元気や自信をなくしています。女だもの?少しでも若々しく、綺麗になりたい。笑顔に自信を持ちたい。そう願う人が多いからいろんな コスメ、サプリ、美容方法や...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
“命をすり減らす?”男性更年期 どうすればいいの? その2
男性更年期から脱出するために何をすればよいかの2回目です。 忘れてならないカロリーコントロール 前回ご紹介した食品を手当たり次第に食べればよいというものではありません。先に触れたようにBMIの上昇とテストステロンの減少には関連性がありますので、肥満にならないようなカロリーコントロールも大切です。 40代から何も運動をしないと、年間で約220gの筋肉量が失われます。50代では年間約450gです...(続きを読む)
- 石川 ロバート誠
- (食事・栄養アドバイザー)
トレーナーの旅行のすゝめ~自分事の範囲と旅がもたらすもの~
おはようございます昨日から4月がスタートし、ただ今、スタッフ3名と共に、ドイツに来ております ドイツには現地時間の4月1日朝5時に到着し、日本時間では4月1日の12時だった訳ですが、到着と同時に、機内アナウンスで新たな元号を知りました 話がガラッと変わりますが、人が成長する為に重要な事として、以下の3つを挙げている方が多くいらっしゃいますよね 1、人の出逢い2、旅3、書籍による学び...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
満月の日、願いが叶うなら何を望みますか?(獅子岩と満月)
(獅子岩が満月を加えた瞬間。昨年のお正月に撮影♪)今日は満月ですね願いが天に届いて叶いやすい日。自分自身の成長になることで今まで諦めていたことや後回しにしてきたことなどを今一度、考えてみて行動に移す日にしてみませんか?この写真は、三重県の熊野市の海沿いにある獅子岩。昨年のお正月に伊勢神宮への初詣旅行の時に子供たちと車でたまたま通りかかって感動的な光景を見させていただきました。(東京から毎年 車...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
2,502件中 151~200 件目
専門家に質問する
専門家Q&Aに誰でも無料で質問が投稿できます。あなたの悩みを専門家へお聞かせください!
検索する
気になるキーワードを入力して、必要な情報を検索してください。