「肘」を含むコラム・事例
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肩こり退治のツボマッサージ
パソコン作業で起こる肩こりについては、前のコラムで書きましたので、 もしそのような肩こりになってしまった時の、ツボマッサージをご紹 介します。 まず、自分の腕を曲げて、肩に指を当てて下さい。肩の一番押して気持ち の良いところ、それが「 肩井(けんせい)」というツボです。正確には、 肩と首の付け根と肩先の調度真ん中の位置にあります。 肩がこると知らず知らずのうちに、肩井...(続きを読む)
- 手塚 幸忠
- (鍼灸マッサージ師)
ティンバーフレームの特徴
ティンバーフレームの正体は、構造材が太くて頑丈な木造住宅である、というのは、前回のコラムの通りなんですが、ティンバーフレームの特徴的な部材に、「方杖(ほおづえ)」というのがあります。 方杖とは、机に肘を突いてあごを支えることですが、建築では、柱と梁の接合部に入れる材料を指します。 ちなみにティンバーフレームの方杖は、英語では「knee brace」つまり、膝のつっかえ。 膝...(続きを読む)
- 鈴木 克彦
- (建築家)
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