「結果」の専門家コラム一覧(82ページ目)

「食欲が増す！眠気が増す！」10月特有の太る原因

「日経ウーマン」11月号1日平均6時間！座りっぱなし女子の体幹レッスン監修させていただきました。「エッセ」11月号女性ホルモンピークを迎える30代姿勢、体型の変化とダイエットの仕方監修させていただきました。「saita」11月号暖かい身体は太りづらい！冬前こそ「血流痩せ」エクササイズ監修させていただきました。あなたのダイエットのご参考になれば幸いです。さて、3連休での企業ダイエット講座2日目連休と...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/10/11 16:00

視覚探偵日暮旅人5　見えないものを見る能力　無意識の力

主人公日暮旅人は、人の感情の在りようが植物のような形として視覚的に見ることができるという特殊能力の持ち主です。どうやらその能力は、彼が小さいときに誘拐され、違法ドラッグの人体実験で摂取させられた時に、脳に影響が及び、その副作用として備わった物のようです。一応リアリティのある設定になっています。生まれつきの才能ではないのです。普通は人の感情を視覚として視る事ができるなんてあり得ない話で...（続きを読む）

堀江健一: （恋愛アドバイザー）

2017/10/11 11:18

～たぎる。：ビジネス英語コーチ(BEC)～

「ビジネス英語コーチ！壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月２回)】英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】いま、...（続きを読む）

中尾匡宏: （英語講師）

2017/10/11 09:44

～待つしかない：ビジネス英語コーチ(BEC)～

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中尾匡宏: （英語講師）

2017/10/11 08:33

「週1の運動で痩せない」他の日の痩せの過ごし方

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。健康に！ストレス発散に！何よりキレイのために！なるべく週1フィットネスクラブに通ってる！一人運動も飽きるからヨガやボクササイズ等グループレッスンに出てみる。楽しみはあるしストレス発散にもなるけど、痩せない、、今日はそんなあなたへ。運動ペースと痩せ方なんとか時間を捻出して週1通う。良い汗もかいて、気持ちも前向きリセット！しかし、まめに測る体重...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/10/10 12:00

咲かせ合いの花「里親カンナ成長日記」

U さんの里親カンナ成長日記千葉県の大原というところのカンナ里親さんです海に行くたびに送ってくださり本当に嬉しかったですカンナってこんな風に大きくなりますまとめてみました Uさん　ありがとうございます一つの茎で花芽が１０ほどできます（写真）一つの花が枯れたら速やかに摘み取ってであげるのですね次から次へと咲きます花が全て終わったら球根に養分が集中して球根が育つそうです ...（続きを読む）

橘　凛保: （マナー講師）

2017/10/10 09:11

応募者の「入社前」に対する過剰な対応は必要なことなのか

　１０月初めは多くの会社で来春入社予定の新卒者の内定式が行われます。採用活動としては一段落ですが、まだ活動を続ける企業や学生さんもいますから、それぞれ頑張って少しでも良い結果につながればと思います。　これはここ数年の採用活動で見られるようになってきたことですが、企業側が応募者のＳＮＳに投稿されたパーソナルな情報を閲覧して、投稿内容から面接時の話に嘘がないか、仕事への姿勢や性格といったこと...（続きを読む）

小笠原隆夫: （経営コンサルタント）

2017/10/10 08:00

「凝りとむくみ」太っていないのに太って見られる。

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。重い、鈍痛、ダルくなる、首こり肩こり。合わせて顔がむくむ、顔は痩せるのが最後太っていないのに太って見られる。1日で座っている時間が長いほど無意識に付き合い始めてしまうこれら。原因はどこに隠されているのか？日常の首こり肩こり温めても、揉んでも、ゆっくり寝てもまた首こり肩こりが起こるジレンマ。主な原因としては頭が前に突っ込んだ姿勢となり、首の自...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/10/09 22:00

～風邪が吹き飛ぶ：ビジネス英語コーチ(BEC)～

「ビジネス英語コーチ！壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月２回)】英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】いま、...（続きを読む）

中尾匡宏: （英語講師）

2017/10/09 15:42

あれ？やせた？鼻尖軟骨縫縮（団子鼻手術）の効果と腫れ方

Key Words : 鼻尖形成　晴れ、鼻整形　モニター、鼻翼軟骨、団子鼻手術、鼻先を細く、鼻先を縛る、鼻先形成、鼻先を高くはじめに、このお話にご協力いただいたモニターの方に、この場をお借りして深く感謝いたします。最近、団子鼻手術（鼻尖軟骨縫縮術）の希望をされる方が増えたと思います。患者さんからは、相変わらず『他院では鼻先は細くならないと言われた』、『鼻先が上を向くのでやめた方が良い』という...（続きを読む）

山本豊: （医師（美容））

2017/10/09 15:03

～新しい挑戦で：ビジネス英語コーチ(BEC)～

「ビジネス英語コーチ！壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月２回)】英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】いま、...（続きを読む）

中尾匡宏: （英語講師）

2017/10/09 14:58

どうしてる？糖質制限からの戻し方

ベネッセ「サンキュ！」日経BP社「日経ヘルス」11月号監修させて頂きました。体型は運動ではなく日常で決まります。日常の歩きに対してどう体幹が使われているか？無意識の歩行で最大に消費を増やすデータを元に皆さんとても良い結果に。ご興味のある方は是非ご覧ください。あー、ここまとめないと。と改めて思ったこと。散らかりすぎている、ダイエットと食事の情報。例えば、どんなに優れた痩せ食べをどんに試し続けても。...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/10/08 20:00

がむしゃらに行動する前に大切なこと

　こんにちわ先日、若いトレーナーの方から、とある相談を受けたのですが、日頃から様々な相談を受ける中で共通して見られるのは、「「思考」×「行動」のサイクル」における、「思考」の過程をとばして、「行動」だけをがむしゃらにやっていて、上手くいかないという人が多いということ ※連載が終了してしまった、がむしゃらボーイのうっちー（笑）　「思考」と「行動」はセットで、「徹底的に考え」→「がむしゃらに行...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2017/10/08 17:39

「食欲が増す！眠気が増す！」10月特有の太る原因

「日経ウーマン」11月号1日平均6時間！座りっぱなし女子の体幹レッスン監修させていただきました。「エッセ」11月号女性ホルモンピークを迎える30代姿勢、体型の変化とダイエットの仕方監修させていただきました。「saita」11月号暖かい身体は太りづらい！冬前こそ「血流痩せ」エクササイズ監修させていただきました。あなたのダイエットのご参考になれば幸いです。さて、3連休での企業ダイエット講座2日目連休と...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/10/08 12:00

知らぬ間に体重減る「美腸習慣」

知らぬ間に体重減る「美腸習慣」 1日の消費カロリーの約70％は基礎代謝が占めています。基礎代謝の内訳は〇筋肉による熱消費40％〇内臓の消化吸収の消費40％となります。〇筋トレによる基礎代謝の向上〇運動で動くことによるカロリー消費ダイエットする女性にはもう当たり前になっている方法。食事での痩せ体質を作っていますか？今日は知らぬ間に体重減る野菜とタンパク質の摂り方で...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/10/07 23:00

人生を豊かにするには「人・本・旅」

急に冷え込んで秋になった感がありますが、みなさま体調いかがでしょうか。さて、「○○の秋」という表現がありますが、それにぴったりの記事をみつけたのでご紹介。実は以前、新聞で読んで切り抜き、ブログに書こうか迷いつつそのままになっていた記事がネットに掲載されているのを発見し、今度こそと思った次第です。これは、ライフネット生命保険創業者の田口治明氏が、長時間労働をして「メシ、風呂、寝る」をこなして...（続きを読む）

藤井雅子: （心理カウンセラー）

2017/10/07 21:51

～早く寝て：ビジネス英語コーチ(BEC)～

「ビジネス英語コーチ！壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月２回)】英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】いま、...（続きを読む）

中尾匡宏: （英語講師）

2017/10/07 09:09

「運動量を増やしたのに痩せない」原因

本日より新たに美容企業でのオフィシャルダイエット講座今年はアメックス優待ジムとして関われる企業が8000社以上なので、日本にいる時間の限り貢献していきます。(普段は個々に行ってます！)初回は東京プリンスに集合。最も多い質問だったのが、運動量と時間について。結論、ここに焦点を当てている限りダイエット難民からは抜け出せません。ということでこの疑問の解消をしていきましょう。「休むことと痩せる体質変化につ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/10/07 09:00

福岡開催★７月２９日（日）美エイジレス塾でほうれい線・マリオネットライン・ゴルゴ線・たるみを改善

１度しかない人生なりたい自分になって毎日笑顔で幸せに若返り整形メソッドが、自分で出来るようになる！本日は、私ＮＡＮＡの顔も、生活も、人生も変えた本物の「顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド」が、自宅でできるようになるレッスンレアな博多開催！美エイジレス塾のお知らせです。 ★博多　以外のグループレッスンはこちら★ ↓↓↓ ２０１８年　１月【★⇒仙台・...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2017/10/06 22:15

「行くところがない」ダイエット難民の現実

アウトバウンドのオフィシャルダイエット講座も3日目。帰国が決まっている方々なので３日泊まりの缶詰で無事終了。ご受講の皆様ありがとうございました。６カ月間はアウターフォローがあるので何度でもご質問いただけると幸いです。ということで今日は、最終日の雑談で教えてもらえたダイエット市場の穴について～～～～～～～～～～～～～「行くところがない！」○基礎代謝を増やして痩せる体質○筋肉が減らないからリバウンドゼ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/10/06 19:00

「凝りとむくみ」太っていないのに太って見られる。

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。重い、鈍痛、ダルくなる、首こり肩こり。合わせて顔がむくむ、顔は痩せるのが最後太っていないのに太って見られる。 1日で座っている時間が長いほど無意識に付き合い始めてしまうこれら。原因はどこに隠されているのか？日常の首こり肩こり温めても、揉んでも、ゆっくり寝てもまた首こり肩こりが起こるジレンマ。主な原...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/10/06 15:00

～人と話すこと：ビジネス英語コーチ(BEC)～

「ビジネス英語コーチ！壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月２回)】英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】いま、...（続きを読む）

中尾匡宏: （英語講師）

2017/10/06 09:08

大阪開催！７月２２日（日）美エイジレス塾で貴女の顔年齢を逆行しましょう！シワ・たるみを自分で改善

顔も、人生も、自分で変えられるんです♪ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド若返り整形メソッドが、自分で出来るようになる！本日は、私ＮＡＮＡの顔も、生活も、人生も変えた本物の「顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド」が、自宅でできるようになるレッスン美エイジレス塾（大阪）のお知らせです。 ★大阪以外のグループレッスンはこちら★ ↓↓↓ ２０１８年　２月３月【★⇒東京・全顔...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2017/10/06 00:03

どうしてる？糖質制限からの戻し方

ベネッセ「サンキュ！」日経BP社「日経ヘルス」11月号監修させて頂きました。体型は運動ではなく日常で決まります。日常の歩きに対してどう体幹が使われているか？無意識の歩行で最大に消費を増やすデータを元に皆さんとても良い結果に。ご興味のある方は是非ご覧ください。あー、ここまとめないと。と改めて思ったこと。散らかりすぎている、ダイエットと食事の情報。例えば、どんなに優れた痩せ食べをどんに試し続けても。...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/10/05 10:00

～一つ変わると：ビジネス英語コーチ(BEC)～

「ビジネス英語コーチ！壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月２回)】英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】いま、...（続きを読む）

中尾匡宏: （英語講師）

2017/10/05 08:32

今日は面接ラッシュです

今日は面接ラッシュです転職の個別サポート塾のお客様５名が今日、面接です。その企業しか受けない方第一志望の面接の方今日が初めての面接の方久々の面接の方など様々です。結果が出るまでには少し時間がかかると思いますが良い結果を信じています。みなさん、お疲れ様でした。あなたも面接に呼ばれる職務経歴書を作って自信を持って面接に臨みたいなら、無...（続きを読む）

西澤靖夫: （キャリアカウンセラー）

2017/10/04 21:01

～それだけ。：ビジネス英語コーチ(BEC)～

「ビジネス英語コーチ！壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月２回)】英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】いま、...（続きを読む）

中尾匡宏: （英語講師）

2017/10/04 08:20

低額譲渡はダメ

おはようございます、今日は古書の日です。最近はテーマを設けた古本屋さんも増えていますね。事業承継についてお話をしています。契約自由の原則を駆使すれば、好きに譲渡ができるのでは？という点をご紹介しました。契約自由を極端に使えば、どれだけ価値があるものでも「１円で売ります」ということは可能なはずです。・・・しかし、冷静になって考えてみると・・・・１億円の価値が...（続きを読む）

高橋昌也: （税理士）

2017/10/04 07:00

全顔コースをご受講されたレッスン生さんへ♪昨日のメルマガでＮＡＮＡエステ２回コースのご案内♪

プチ整形に頼らないナチュラルビューティーを目指しましょう☆ 実年齢なんてかんけーないっ！人生も、自分も、思いっきり楽しむべし ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド開発者美エイジレス塾　主宰ＮＡＮＡ（ナナ）　５２歳・４人のママです☆ 「エイジレス美人の作り方」をいつもご覧くださりありがとうございますこの出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◇◆◇◆...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2017/10/03 21:40

顧客志向

中小企業診断士の長谷川進です。こんにちは。今日は顧客志向についてのお話です。顧客志向の時代になり、満足度調査を行うことが当たり前になった。調査結果をどのように活用するのかは、企業によって対応が分かれる。顧客志向を目指すのであれば、いわゆるターゲット顧客についての十分な議論が必要になるでしょう。ターゲット顧客の満足度を高めようとすると、ターゲット以外の顧客の満足度が低下するリスクが...（続きを読む）

長谷川進: （経営コンサルタント）

2017/10/03 10:30

資生堂様Beauty & Co. 企画監修内容のまとめ

Beauty & Co.Daily 資生堂Beauty & Co.Daily Beauty Navi 2016.11.29 【体重よりも「くびれ」が重要。】～男性がドキっとする「ウエスト曲線」を作るエクササイズ～監修させていただきました。 https://www.beauty-co.jp/news/dbn/healthcare/DB007029/index.html 資生堂B...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/10/02 22:00

「行くところがない」ダイエット難民の現実

アウトバウンドのオフィシャルダイエット講座も3日目。帰国が決まっている方々なので３日泊まりの缶詰で無事終了。ご受講の皆様ありがとうございました。６カ月間はアウターフォローがあるので何度でもご質問いただけると幸いです。ということで今日は、最終日の雑談で教えてもらえたダイエット市場の穴について～～～～～～～～～～～～～「行くところがない！」○基礎代謝を増やして痩せる体質○筋肉が減らないからリバウンドゼ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/10/02 10:00

～やろう!!：ビジネス英語コーチ(BEC)～

「ビジネス英語コーチ！壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月２回)】英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】いま...（続きを読む）

中尾匡宏: （英語講師）

2017/10/02 09:33

ほうれい線が自分の手で消えた♪Ａさん44歳・美エイジレス塾体験談ビフォーアフター

プチ整形に頼らないナチュラルビューティーを目指しましょう☆ 実年齢なんてかんけーないっ！人生も、自分も、思いっきり楽しむべし ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド開発者美エイジレス塾　主宰ＮＡＮＡ（ナナ）　５２歳・４人のママです☆ 「エイジレス美人の作り方」をいつもご覧くださりありがとうございます偶然ではない　この出会いと引き寄せのご縁に心より感...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2017/10/01 22:22

～バランス：ビジネス英語コーチ(BEC)～

「ビジネス英語コーチ！壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月２回)】英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】いま、...（続きを読む）

中尾匡宏: （英語講師）

2017/10/01 07:43

赤坂AAクリニックのセミナールームで美エイジレス塾ほうれい線集中改善レッスン開催いたしました☆

プチ整形に頼らなくても年齢不詳　エイジレス美人はつくれます実年齢なんてかんけーないっ！人生も自分も楽しむべし ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド開発者美エイジレス塾　主宰ＮＡＮＡ（ナナ）　５２歳・４人のママです☆ 「エイジレス美人の作り方」をいつもご覧くださりありがとうございます偶然ではないこの出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◇◆◇◆...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2017/09/30 21:50

「筋肉が増えて脂肪も増えた、」は正解！

本日からお台場で3日間缶詰め！というのも、観光ビザできている海外の方々へのダイエット講座のため。ダイエット講座の情報はアメリカのグーグル、上海のバイドゥでも対応してもらっているので、うまくセッティングできました。今夜からですが、いろんな質問も貰えそうでとてもワクワクしてます！ということで、前哨戦として筋トレダイエットあるあるについて↓ここがジレンマ。。当たり前！とダイエット業界にいると思っているこ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/09/30 13:00

感情を受け入れて行動を変えよう

株式投資をしていると、株を売ったら株価が上がって、買ったら株価が下がったということはよくあることです。その度にどうしようもなく誰かに怒りをぶつけたくなったり、悲しくて落ち込んで何も手につかなくなったりするようでは困ります。感情は爆発させたり、抑圧したり、麻痺させたりするものではありません。受け入れて、今後の成長の糧にするものなのです。自分はこういう場面でこのような感情になったのだということを...（続きを読む）

上津原章: （ファイナンシャルプランナー）

2017/09/30 12:13

～たのしめるのも：ビジネス英語コーチ(BEC)～

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中尾匡宏: （英語講師）

2017/09/30 06:00

2人に1人が経験「ジム通いで太る」2つの原因

昨日はファッション誌gingerでお馴染みの幻冬社へ。これから日本で行うこととしてファッションに必要な体型の概念を広める→ワンピースならくびれ位置とウエストー二の腕の比率→ガウチョなら太もも外ーふくらはぎ内側の筋肉を減らす等、おしゃれを楽しむために痩せる！ことを広めていく元々フランス在住時に経験した、なぜ、「フランス人はジムに通わないのか？？」それは自分のスタイルを保つことを一人一人が知っているか...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/09/29 22:00

１流のボーカリスト・歌手になるには★ボイストレーニングなら川口市のSMDボーカル教室

★――――――――――――――――――――――― 【セルフイメージを２桁くらいあげて、ようやく今の自分と同じ器になる】 ――――――――――――――――――― 最近、個人コンサルをしていると、よく思うことがある。それは、「あなたなら、今のセルフイメージの 10倍～100倍凄いことできるのに」ということだ。「私は初心者だから・・・」とか、「今の私なら相当時間が...（続きを読む）

本山nackeyナオト: （音楽講師）

2017/09/29 19:38

NY.Paris公認「オフィシャルモデルダイエット」資格養成講座

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる！】 ○痩せたい時に痩せられて当たり前！ ○ダイエット後にキープ出来て当たり前！ ○糖質を食べながら痩せるのは当たり前！知識０から専門家以上の知識技術が身に付く! NY、Parisダイエット協会発行の NBMA協会公認初心者専用ダイエット専門資格【オフィシャルモデルダイエット指導者】【モデルダイエット講座】 ×【モデルフードメソッド講座】 ×...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/09/29 18:00

自分をマネジメントするためにピラティス。

こんにちは。久しぶりに中華を食べた田中宏明です。栄地区センターのサークルメンバー様が、スタジオの近くある中華が美味しいと、おっしゃっていたので… 炊飯器の調子が悪く、お弁当を持参していない今日のこのタイミングで行ってきました♪笑中華は半年ぶりくらいだろうか…普段、油の摂取量が少なく（揚げ物類はほとんど食べない、お肉はささみがたまに豚肉）糖質とタンパク質を適量摂取しているので、少しずつ筋肉...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2017/09/29 14:11

開脚ブームについて

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。過去ブログにも書きましたが開脚ブームにより股関節を痛めている方が増えていることをとてもとても危惧しています。筋肉に負担をかけて伸ばすのは絶対にNG。筋肉痛になるというのもNG。 YURUKU®でも筋肉痛になるような動きはNGなのです。筋肉痛になってしまうのは筋肉に負担がかかり過ぎてい...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2017/09/29 13:16

～決めてしまう：ビジネス英語コーチ(BEC)～

「ビジネス英語コーチ！壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月２回)】英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】いま、...（続きを読む）

中尾匡宏: （英語講師）

2017/09/29 08:49

顔のたるみ、ほうれい線、下がった頬を自分で改善する！♪Ｍさん50歳のビフォーアフター体験談♪

プチ整形に頼らなくても年齢不詳　エイジレス美人は自分でつくれます実年齢なんてかんけーないっ！人生も自分も楽しむべし願いを実現する方法 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド開発者美エイジレス塾　主宰ＮＡＮＡ（ナナ）　５２歳・４人のママです☆ 「エイジレス美人の作り方」をいつもご覧くださりありがとうございます偶然でない、この出会いと引き寄せのご縁に心より感...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2017/09/29 00:03

NY.Paris公認「オフィシャルモデルダイエット」資格養成講座

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる！】 ○痩せたい時に痩せられて当たり前！ ○ダイエット後にキープ出来て当たり前！ ○糖質を食べながら痩せるのは当たり前！知識０から専門家以上の知識技術が身に付く! NY、Parisダイエット協会発行の NBMA協会公認初心者専用ダイエット専門資格【オフィシャルモデルダイエット指導者】【モデルダイエット講座】 ×【モデルフードメソッド講座】 ×...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/09/28 22:00

★超シンクロ奇跡的な出来事♪　

皆様！いつもメルマガ・ブログをご愛読いただいてありがとうございます。さて、昨日月一恒例配信 BBC(ボタニカルビューティーチャンネル）昨日のゲストは TO-RUのソウルメイトと断言できる「つちやよしこ先生」この季節オススメのハーブ料理をご紹介して頂きました。どれとこれも愛情タップリのお料理しっかりとエネルギーチャージさせて頂きました。そして、つい最近 ...（続きを読む）

TO-RU: （恋愛アドバイザー）

2017/09/28 13:03

～やり方がある：ビジネス英語コーチ(BEC)～

「ビジネス英語コーチ！壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月２回)】英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】いま...（続きを読む）

中尾匡宏: （英語講師）

2017/09/28 08:20

時間と意志

おはようございます、今日はパソコン記念日です。以前よりパソコンという言葉を聞かなくなったように思います。事業承継についてお話をしています。贈与による自社株式の移転には、課題もあることを確認しています。金額的な課題について昨日触れましたが、今日は時間と意志の問題について。繰り返し指摘した通り、１１０万円の基礎控除額を活用しての生前贈与には長い時間が必要です。短くて...（続きを読む）

高橋昌也: （税理士）

2017/09/28 07:00

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