「歪み」を含むコラム・事例
713件が該当しました
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壁ドンで太ももをスッキリ股関節に納める方法
「歩いていると股関節がうまくはまっていない気がするんです。 すぐふらふらしてしまうので。」 「階段の昇降で、片脚バランスのような姿勢をとると特に右側に流れていってしまう感じがします。」 といった股関節の不安定さについてのご質問をいただくようになっています。 此方の画像をご覧ください。左が beofre で、右が after。 脇が自然に締まりました。 これは肩の穴に適切に腕がはまってい...(続きを読む)
- 秋元 恵久巳
- (ヨガインストラクター)
3/14 春の〈リスタートパズル〉イベントに出展します^^
3月14日(土)に開催される、春の〈リスタートパズル〉イベントに出展いたします 私個人でのイベント出展はものすご~く久しぶりです 今回は2種類のメニューですよ ☆「瞬間美魔女リフトアップ」のPJ美容系体験 ☆「肩こり・姿勢矯正」のPJボディ系体験 イベントで大人気のPJ美容系体験は、その場で変化を実感できる「瞬間リフトアップ」だけでなく、たるみやくすみなど、あなたのお悩みにお応えします キ...(続きを読む)
- 岡島 紀見恵
- (イメージコンサルタント)
骨盤調整より大事!?太る・老けるのきっかけを改善する方法
いつの間にか私たちの日常生活の過ごし方から ストレスやイライラにすごく反応して強張る箇所があるようになりました。 それは‥ ‥ 肋骨の上部、鎖骨とつながっている箇所です。 ココが強張っている方の姿勢は ・顎がでる・肩が巻いている・肩幅が広い・猫背・そり腰・ヒップが大きい 等があります。 早速此方の画像をご覧ください。左が before で、右が after。 最初は普通に立ってい...(続きを読む)
- 秋元 恵久巳
- (ヨガインストラクター)
イライラでこんなに胸が落ち、足が太くなる!?
昨日からセンター試験が始まっていますね。 朝早くから夕方までずっと試験。 私も形式は違っても経験しましたが 終わった時はヘロヘロでした。 これは極度なストレス状態のため。 こんな風にイライラしたり、ストレスがかかっていてへとへとになっている時、私たちはどんな姿勢になっていると思いますか? それは、こちら。左が before で、右が after。 気が付かないうちに 頭を前に突き出...(続きを読む)
- 秋元 恵久巳
- (ヨガインストラクター)
骨盤の歪みがあると、イライラしやすい!?
先日、シドニー在住の大里さん(仮名)がほっそり脚づくり体験コースを受けてくださいました。 ネットで見つけて「一つ一つが短く簡単で、変化を実感できたから」ということで、 帰国される機会にお申込みくださいました。 ありがとうございます。m(_ _ )m 改善されたい点は 左ひざがあがってしまう胡坐をなんとかしたいというものでした。 胡坐の時の膝の位置が左右で違うのは 骨盤の歪みがあるから...(続きを読む)
- 秋元 恵久巳
- (ヨガインストラクター)
フィンガーブレスレット・手甲で肩甲骨・くびれ美人に!?
昨日お伝えした 手甲もしくはフィンガープレスレット。どれだけシェイプアップの効果があるかお問い合わせをいただいたので 実際に行った状態をお伝えします。 どなたでも気軽にチャレンジしていただけるよう今回は手甲と同様の働きをしてくれるヘアゴムを使いました。 そしてそれを巻いて肩甲骨のエクササイズを行っていただくと 此方の画像のように変わられました。左が before で、右が after。 ...(続きを読む)
- 秋元 恵久巳
- (ヨガインストラクター)
合掌は究極の骨盤矯正!?
仕事の移動中、 丁度よることができたので 代々木八幡様に お参りしてきました。 さすがに 混雑してはいませんでしたが まだまだ たくさんの方が 足を運んでいらっしゃいました。 そこで お参りさせていただく順番を待つ際、 他の方の背中を 拝見する形になります。 神様の前ということもありますが 合掌される姿勢は ある程度自然に背筋が伸び、 気が引き締まります。 これ、実は 理由がありま...(続きを読む)
- 秋元 恵久巳
- (ヨガインストラクター)
壁ドン でわかるあなたの骨盤開き度
今、女子が胸キュンするものの 一つ、 壁ドン。 ほっそり脚づくりの立場から お話させていただければ この壁ドンの腕を見れば あなたの骨盤開き度が わかります。 上が before で、下が after。 壁ドンをしたときに 肘の曲がる線が天井の方に向かっていれば 肩甲骨が理想の位置から 上がり、 肩幅が広がっている状態です。 それに伴い 骨盤も開いていきます。 骨盤が開けば お...(続きを読む)
- 秋元 恵久巳
- (ヨガインストラクター)
年末年始の休息が体のゆがみを解消
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。 年末年始、ゆっくりお休みされた方も多いと思います。 昨日と本日、レッスンにご参加くださったお客様たち、みなさん、年明け早々のピラティスレッスンで体のゆがみをなくなっていました。 左と右脇の縮みが気になる方ばかりで右側が父んでいる方たちばかりだったのですが、なんと右の...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
ドロドロ、ギラギラの欲望こそ、結婚へのエネルギーの源。
こんにちは~!湯田佐恵子です! 2015年、初めての投稿です♪ 今年は、魅力的な自分自身を作って行こうと持っております…ってホントか?って感じですが、やっぱり会員さんに「ありのままの自分自身」によって愛され、自分のファンを作る生き方をしようと呼びかける以上、私自身も「ありのままの、魅力的な自分」を視野に入れることがとても大事かと。(笑) いくら「ありのまま」でも、周囲から疎まれるのは求めて...(続きを読む)
- 湯田 佐恵子
- (婚活アドバイザー)
京都:二条城二の丸御殿 2
将軍上洛の折りの公式の対面所として用いられた大広間は、 前方に一段高い上段の間があり、正面に広い床の間と、その脇に 違い棚、向かって右脇に大きな帳台構えが配されています。 此の帳台構え(ちょうだいかまえ)は寝殿造りの系統をひき、 武者隠しとも云われる所です。これらの全てが、此処に座る人を 権威ずけるために配置されています。 大広間の...(続きを読む)
- 中舎 重之
- (建築家)
~持っているものには:ビジネ英語コーチ~
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- 中尾 匡宏
- (英語講師)
「店舗力診断」をしよう:その78スタッフのキャリアのバランスを整えよう
第7章:ピープルの健康状態を調べよう ⑧スタッフのキャリアのバランスを整えよう 「3ヶ月後の卒業シーズンで、ベテランの大学生スタッフが全員辞めてしまうんです。その後のことを考えると、頭が痛いんです・・・どうすれば良いんでしょう?」 ある店長が、頭を抱えながらこう言いました。 この店は、3年前にオープンした店です。売上げも順調で、スタッフも充足し、その満足度も高い状態を維持できていまし...(続きを読む)
- 松下 雅憲
- (ビジネスコーチ)
心の深い働きを本当に知っていますか?
「幸せとは心にあるもの」 と言いますが、その心の働きというものの実のところを知らない人が多いのかもしれません。 「ポジティブに楽しく生きればいいんだよ!」 と無理をして前向きに振舞っていたとしても、深層心理がネガティブなのだから、無理をした歪みが後で出てくることになります。 心には「見」と「現」という二つの大きな働きがあります。 この片方だけでもダメなんですね。 二つの働き...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
気を付けなければいけない「仲間」と「バイアス」
「仲間って大事だよね?」 と聞かれたら うん 大事よね と言うでしょうし 「仲間を大切にしよう」 と言われたら うん そうしよう と想うでしょうし 「仲間由紀恵さんってキレイだよね?」 って言われたら うん キレイだよね と多くの人が感じるのでは?(笑) 「仲間」 なんだか 心地の良い響きなのですが この「仲...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
普通の主婦が熟練整体師になれる場所
先日、松井式受講生のようちゃんが、FBにこんなことを書いてくれておりました。 「数日前から体の歪みが気になり、肋骨の奥にも突っ張り感があったのですが、セルフケアやダンナの手を借りて調整を試みてもやはり手の届く範囲は限られていて…(^^;;あちらこちらと気になる箇所をほぐしてもらって、骨盤矯正と肋骨矯正、猫背矯正をして頂きました!! わーいスペシャルメニュ~o(≧▽≦)o バランスの悪い体を...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
アゴのトラブルならお任せ下さい♪
顎関節症という症状があるのをご存じですか? 口を大きくあけて、ゆっくり閉じる時にカクンとなったり、左右にズレたりするのは、顎関節症の症状の一つでもあります。 それが悪化すると、口がほとんど開かなくなったり、すぐにアゴが外れてしまったり…というようなことになります。 昨日、松井式気功美容インストラクター講座を受講されていた萬望さんに施術をお伝えするのに、気功美容マスターの再受講でお越し...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
心のダイエット #1日100gダイエット #スマホで楽々ダイエット #スキマビクス
1日100gダイエット スマホで楽々ダイエットの林田玲子です。 今回は心に焦点を当ててダイエットの話をします。 【ダイエットと心の関係】 私が運営する「スカイダイエット」では、認知行動療法という 精神療法のスキルにもとづいてカウンセリングをおこないます。 ダイエット指導は心の問題とリンクしていて、 心が定まらないと人は行動(ダイエット)を起こしてはくれません。 ダイエットの始めは「心の持ち...(続きを読む)
- 林田 玲子
- (ビジネススキル講師)
米国特許判例紹介:プロファイルクレームの保護適格性~画像処理技術のクレームの仕方~
プロファイルクレームの保護適格性 ~画像処理技術のクレームの仕方~ 米国特許判例紹介(111) 2014年9月12日 執筆者 河野特許事務所 弁理士 河野 英仁 DIGITECH IMAGE TECHNOLOGIES, LLC, Plaintiff-Appellant, v. ELECTRONICS FOR IMAGING, INC., et al., Defendants...(続きを読む)
- 河野 英仁
- (弁理士)
建付けのおかしい扉 ~古い丁番ほっとくと 大阪府茨木市~
どうも、ヘルプキーマンです(´・ω・`) 写真は、古いアパートの扉についている丁番で かなりの年数が経っていて調整を繰り返してなお 軸の歪みがひどくなり弱い場所から裂けはじめた様子です ここまでひどいのは珍しいですが 古くなって歪みが出てきた扉には同様の状態になるリスクがあります 古くなった扉で気を付けておきたいこととして 立てつけが固かったりおかしい時、丁番の歪みが出ている時は早めに修...(続きを読む)
- ヘルプキーマン 三岡
- (防犯アドバイザー)
食欲は大切です。IN那須ロングライド前日
お早う御座います、治療庵みかんカワムラです。先日の7月13日、那須ロングライド参加してきました! 前日迄に『練馬から那須まで自走をしませんか…?』と、副院長にそそのかされかけましたが、『しません!体力的にも無理です!!』脊髄反射な返事をしてなんとか電車で現地へ。この副院長、トークもきれる…のか、よくF分の1の揺らぎ声と言われていただけあって施術の効果を高めるには素晴らしく良いMCをしてくるのですが...(続きを読む)
- みかん
- (鍼灸マッサージ師)
(写真)差し歯のねじれと変色について
【質問】 子供の時に、顔面を地面に強打し前歯が折れました。救急で歯医者にいき、かけた所を付け足してくれました。16歳のときに、歯茎に膿が溜まるようになり、袋を取り除く治療をしました。と同時に、神経を抜きました。だんだん、変色し気になっています。勇気を出して、オールセラミックにしようと思っています。折れた歯だけが歪んでいるので、差し歯にした場合歪みを治し、綺麗になおりますか? 【回答】 画像を拝...(続きを読む)
- 山本 治
- (歯科医師)
「健康カプセル!ゲンキの時間」にボディコンシェルジュが登場
おはようございます 昨日、今日と恵みの雨が続いていますね 朝食を食べていると なんとTBSの「健康カプセル!ゲンキの時間」に 猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」 で 使用している、高性能姿勢分析器ボディコンシェルジュが 登場しているではありませんか!? ※ブログは過去投稿になっておりますがお気になさらず 「歯の噛みあわせ」と「姿勢」に関係があ...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
オートロック修理、電気錠交換 ~大阪府寝屋川市~
どうも、ヘルプキーマンです(´・ω・`) MIWAの電気錠(モーター錠)である、AL3M です 以前書いたAC100Vを使ったオートロックシステム でも書いた モーター錠のAL3Mです 通常一般錠とは違い、AL3M単体で使うことはありません 電気錠(AL3M)、制御盤、外部リーダー、開錠スイッチなどの構成で使うことが一般的です 電源にAC100Vを使い、それぞれの機器...(続きを読む)
- ヘルプキーマン 三岡
- (防犯アドバイザー)
今年も葬儀の祭典が。心配の解消も健康に大切です
近年、色々な葬儀の形が謳われていますが、ご存じでしょうか?色々な業界でその業界毎の展示会を行っていますね。葬祭業界も同様です。6月24日25日、パシフィコ横浜で葬祭業の祭典・フューネラルビジネスフェアが行われます。 今時点で提案されている様々な葬儀新しい葬儀について現在の葬儀の動向新規導入されたセレモニーツール・・・葬儀セレモニーに携わる様々な会社が、展示会に参加しています。 残念ですが他の業界毎...(続きを読む)
- みかん
- (鍼灸マッサージ師)
身体の歪みの自己確認!
このコラムで良くお話するワードに『歪み』があります。身体の辛さのうちの幾つかは、この歪みが引きおこしている場合があります。例えば・・・身体の上半身。まっすぐに立っているつもりでも少しひねりが入っていたりしませんか?しかも多くは本人が気付きにくいレベルの誤差です。やや、右にひねっている。左に傾いている・・等というのが貴方にもあるかも知れません。ある方は、デスクに向かう時、斜めに字が書けてしまうと仰っ...(続きを読む)
- みかん
- (鍼灸マッサージ師)
道順しっかり、体幹もしっかり
当院、なかなか来院の難易度が高いそうです。 1)予約がなかなか取れない。 夕方~夜は競争率高めですね。 2)道順まっすぐなのに、何故か迷う。 駅から直線なのですが、意外と…。 とのお声から、判りやすく要所要所に看板をつけさせて頂きました。こんな感じです。 電柱のこちらの表示を見ながらお出で頂くのが良いですが、 それでも判りにくい方、WEBで確認頂くのも手ですし、 困った時にはお気軽に03-5...(続きを読む)
- みかん
- (鍼灸マッサージ師)
下半身の歪みが上半身の不調を作り出す!?
今日の松井式講座も午前・午後と大勢の受講生さんに参加して頂きました。 午前中、私は脚マスター講座を受講中のうめちゃんと組んで施術を受けたのですが…。 あまりの痛みに悶絶!(>_(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
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