「小林」を含むコラム・事例
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バイオメカニクスって楽しいんだ♪
こんばんわ この前の福岡出張の続き 日曜日は いつもお世話になっているCaeru様にて 「バイオメカニクス」に関するセミナーを開催! 理学療法士や作業療法士 鍼灸あん摩、柔道整復師など医療従事者の方から AT、トレーナー、ピラティスインストラクターの方に至るまで 様々な方が全国からご参加くださいました♪ ホワイトボードに描く 絵心が無い小林画伯(笑) 支持基底面やCOM、CO...(続きを読む)
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「運動学習」&「成長」における「環境」を整えることの重要性
こんばんわ 気が付けば八月も終わりに近づいてますね この前の月曜日は 新卒で入った社員の試験を実施 4月に入社をして5か月間 知識や技術はもちろんですが 先ずはプロとしての心構えを 身に付けて貰えればと考えています 弊社のミッションにもある 「ワクワクする知識の提供」 まだまだ叶えられてはいませんが これはお客様に向けたものだけでなく スタッフ同士でも上記が実践できる様にしていき...(続きを読む)
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「トレーナー業界とフェイスブック~キラキラしたトレーナーとキラキラに憧れるトレーナー~」
こんにちわ 今日は夕方には福岡に移動 明日の天候が少し心配ですが 受講して下さる方に 「セミナーに参加をして良かった」と 自然と想って頂ける様に、心をこめて頑張ります! 今日は この前フェイスブックについて ご質問を頂いたので 感じていることを綴ってみようかと フェイスブックというものが出来てから 業界内の繋がりというものが強まり 業界内の情報量が格段に増えている様に感じます ...(続きを読む)
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セミナー講師として気を付けていること&アナロジー
こんばんわ いよいよ今週末となりました福岡でのセミナー 「トレーナー&ボディワーカーが知っておきたいバイオメカニクスを活用したアプローチ法~姿勢や動きの見え方&エクササイズ指導の考え方が変わる~IN福岡」 キャンセルが出て あと2名様は空きがございますので ご興味のある方はお気軽にお声掛けくださいませ(詳細は文末に記載させて頂いております) さて ここからが本題となりますが 先日「講師と...(続きを読む)
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お客様のフィットネス人生を終わらせない為に!?
こんばんわ この前の月曜日は ミーティング&研修の後 ストレッチポールなどで障害物を設けて ビースト選手権や ラテラルエイプ競争など アニマルフローや ローデッドキャリーで競ったりして 皆で遊んでました(笑) imokのミッションの中に 「ワクワクする知識の提供」という ワードがありますが エクササイズもトレーニングも 目的を叶える為に Have to doで厭々行うのではな...(続きを読む)
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専門知識の前に高めるべきもの?
こんばんわ 日頃、若いトレーナーの方から 「20代の内に何を伸ばせば良いですか?」 といった主旨の質問をいただく事が多いのですが 皆さんだったら、何てお答えするでしょうか? 個人的には パフォーマンスピラミッドと同じ様に トレーナーのパフォーマンスというものを考えた場合 いくつかの階層があると考えており 一番土台となるのは 専門スキルの前のベーススキルであり 「思考力」や「語彙力」など...(続きを読む)
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5年ぶりの札幌~始まりは大戸屋?~
こんばんわ 9月22日に札幌で5年ぶり?の セミナーを開催させて頂きますが 最近、「セミナーに参加をしたいけれどまだシフトが出ていなくて」 というお問い合わせを頂く事が多いので 情熱価格の期日を8月31日までに 変更させて頂きます! 今回、会場として使用させて頂きます スタジオヒグチのオーナーである ヒグチ先生とは、8年前?に 福岡でお逢いしたのが初めてでしょうか? その1年前に ...(続きを読む)
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「まあいいか?」と「ここまでやるか?」が生み出す違い
おはようございます 恵みの雨が続いていますね 最近 色々考える事として やっぱり「微差」の積み重ねが「大差」 なんだなと パーソナルトレーニングにしても スタジオ経営にしても 「微差」の積み重ね 例えば 60分のパーソナルトレーニングって どれだけのコミュニケーションを交わし どれだけの評価をし どれだけの取捨選択を 繰り返しているのでしょうか? 自分が発するちょっとした言葉...(続きを読む)
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パーソナルスタジオ&マイクロジムの集客~パソコンからスマホへ~
こんばんわ パーソナルスタジオを経営されている方から Webの集客に関するご質問を頂いたので それについて少し書かせて頂きますね! パーソナルトレーナーの方は お客様へのメールであったり 資料作成であったりと 日頃からパソコンを使うことが多いと思います では 一般のお客様はどうなのでしょうか? ネットビジネスをされている方からすれば 当たり前のことかもしれませんが 現在は、圧倒的...(続きを読む)
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imokな脱出ゲーム!?
こんにちわ 毎週月曜日は ミーティング&研修Day 8月はななえ、しげる、ひでとの 3人が誕生日ということもあり 午後から後楽園遊園地で開催されている リアル脱出ゲームに皆で参加(笑) 人気のある他のサービスから学ぶことも 大切ですからね アラサーばかりですが 皆 良い笑顔してます 日頃から頭を徹底的に使い 考えて 考えて 考える そして 遊ぶ時は思いっきり...(続きを読む)
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同じくらい大切な努力
こんばんわ お盆シーズンだからか 少し朝の電車が空いていますね 今日は きゃっとからJoynへ 戻ろうとしたところ 見た目がイタリア系だからか?(笑) イタリアのカップルの方に 道を尋ねられ 「ヒョーゴヨコチョウ知ってますか?」と 神楽坂は 日頃から観光客の方が多く 道を聞かれることも多いのですが 日本語、英語問わず 迷路みたいになっている部分があったり 「えっ??ここ道???」...(続きを読む)
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分かりにくい事を分かりやすく
こんばんわ 今朝は「トレーナー&ボディワーカーが知っておきたいバイオメカニクスの基礎基本」のセミナーを開催 6時前にはスタジオに着き 最終準備 バイオメカニクスというと 苦手意識を持っている方や 学生時代に撃沈した方などなど 学びたいし、重要性は分かっているけど ちょっと・・・・・・という方は 多かったりしますよね しかし こうしたバイオメカニクスの 基礎基本を理解することで 見え...(続きを読む)
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基礎から学ぶバイオメカニクス的な考え方
おはようございます 今年から8月11日は 「山の日」に制定され 祝日なんですよね そんな「山の日」は トレーナーやボディワーカーが知っておきたい バイオメカニクスに関する セミナーを開催させて頂きます♪ 近年 「Movement」というものが 共通言語となっていますが この「Movement」というものを 考えるには 「バイオメカニクス」の視点が必須ですよね 僕も国語や世界史が好...(続きを読む)
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今後トレーナーに更に求められるものは?
こんにちわ 昨日はSPORTEC2016に 鈴木&古城と共に行ってきました! 初めは いつもお世話になっている 桂さんのセミナーに参加‼︎ 楽しそうに アニマルフローを 実践する2人♪ セミナーを受ける中で また色々とアイデアが湧いてきて 学びと気付きが満載の2時間でした! 根本的な考え方を 理解した上で 何を、どの様にやるのか? SPORTECの会場を 見て回っていても...(続きを読む)
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専門力と思考力とパフォーマンスピラミッド
おはようございます 月曜日のミーティングの際に スタッフ育成について 皆で話し合ったのですが その際に 「専門力」と「思考力」 をどの様に伸ばしていくか? ということに....... いわゆる 「機能解剖学」や「運動生理学」などの 「専門知識」を教えたとしても それで「思考力」が高まるか?といえば それは別の話なんですよね 多くのことを知っている ということと その知っていること...(続きを読む)
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パーソナルスタジオを開業するにあたって
こんばんわ あっという間に月末ですね‼︎ 昨日は 佐藤晃一氏の 「スポーツと生活のための反射性トレーニング」 のセミナーに参加をしてきました‼︎ そして、今日は講師として パーソナルスタジオ& マイクロジム開業セミナーを開催 全国だけでなく なんと海外からも参加くださる方が 最近は 都内を中心に スタジオが雨後の筍の様に オープンしていますが この先は益々増えていくでしょうね ...(続きを読む)
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TVガイドとジャニーズから考える価値の多様性
こんばんわ 今日から神楽坂はお祭りが始まり かなりの賑わいになっています 一昨日 機能的価値と情緒的価値について 書かせて頂きましたが 今朝、駅の階段を降りている時 前を歩く人が「TVガイド」を 持っているのが目に飛び込んできました!! えっ??? 地デジになって 新聞が無くても 番組情報が分かる時代に まだ「TVガイド」って廃刊になっていないの?と 気になったので調べてみたら ...(続きを読む)
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ラテアートに見る新たな価値の創造
おはようございます 本日は研修&ミーティングDay 各店の数値や議題について 話し合った後 今日は ロードアイランドツアーでの 学びをシェア! ロードアイランド繋がりということで プロビデンスで入ったカフェ いわゆるラテアートな訳ですが 最初にこれを始めた人って スゴイですよね きっと お客様にもっと喜んで欲しいって 考えていたのか? 画を描くのが好きだったのか? ...(続きを読む)
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クレッシーパフォーマンス
こんばんわ 今日はポケモンGOの話題で メディアは盛り上がっていますが その話は置いといて 先日 全米中どころから 全世界からベースボーラ―が 集まるクレッシ―パフォーマンスへ 行った時の話を 外観はオフィスが入ってそうな建物で そこにトレーニングジムがあるなんて 想像だにしませんが 中に入ってビックリ!! 広い!! メディシンボールや スレッドなどのスペースも 壁...(続きを読む)
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トレーナー業界の情報過多とフィルター
こんばんわ 昨晩無事にロードアイランドより戻りました 行き帰りの飛行機で 下町ロケット全10話を 見切る事が出来ました(笑) さて 今回のツアーを通して 多くの講師の方から学ばせて頂きましたが 共通していたこととしては 「自らのシステム」および「フィルター」を持つということ また、かのマイクボイル氏からは 「最近は情報過多と言われるが、情報過多が悪いのではなく フィルターが機能し...(続きを読む)
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ファンクショナルトレーニングサミット その4
こんにちわ 今回はパフォームベタージャパン様主催の ツアーということもあり サポートメンバーが 鈴木岳さんに、川端昭彦さん 上松大輔さんと、豪華過ぎるだけでなく 日本を代表するトレーナーや治療家の方々が 参加をされています その為 セミナーでの学びはもちろんなのですが それ以外での復習会であったり 食事の時であったりと 日頃の会話の中からも学びだらけです プレセミナーの後は 前入...(続きを読む)
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ファンクショナルトレーニングサミット その3
おはようございます‼︎ 相変わらず時差ボケが続いており 25時に寝て、26時半には目が覚める生活 今日に至っては、一睡も出来ず(笑) さすがにそろそろ改善して欲しいものです さて 少し時間を戻しまして ファンクショナルトレーニングサミットの前日に グレイクック氏のプレセミナー 前方リーチなど プレセミナーでは FCSの内容や 「Lower Body Motor Control Sc...(続きを読む)
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ファンクショナルトレーニングサミット その2
おはようございます(^ ^) 昨日は朝食を摂った後は プレセミナーへ ココが ファンクショナルトレーニングサミットが開催される コンベンションセンター エスカレーターを上がり 受け付けに到着 名前を伝えてネームプレートなどを 受け取るだけでなく なんと Tシャツやバックパックが‼︎ バックパックの中には 資料やセラバンドなどまで そして グレイクック氏のプレセミナーが ...(続きを読む)
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ファンクショナルトレーニングサミット その1
おはようございます こちらは最高に良い天気♪ ただ今、アメリカで最も小さい州と言われる ロードアイランド州のプロビデンスに来ております 何をしに来たかというと Peform better Japan様主催の ファンクショナルトレーニングサミットツアー ツアー自体は 14日からなのですが プレセミナーにも参加をしたかったので 航空券だけ自分でとり 1日早くこちらに来ています 1...(続きを読む)
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スタジオ経営で最も大切なことは?
こんにちわ 先日のミーティングでは 独りでケーキを買って 新幹線で食べる社長を憐み 皆がお祝いをしてくれました(泣) お祝いのプレゼントして シャレオツなネクタイに マロンのケーキ 皆でムシャムシャ サプライズが サプライズになっておらず(笑) リアクション下手になってしまいましたが 皆の気持ちがとっても嬉しいです♪ スタジオを経営し 起業をすれば たった3~4...(続きを読む)
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身体の本質セミナー2016
こんにちわ 日曜日は24時頃 大阪から東京へ帰りつき 月曜日は4時に起きて 研修&MTG そして明日からアメリカへと お陰様で充実した毎日を過ごしております♪ 日曜日は 大阪のDTSにおいて開催された 「身体の本質セミナー」にて 講師を務めさせて頂きました 今回は 「修正と応用の本質」 ということで 有機的な繋がりを持って 修正と応用を行っていけると ステキですよねと 多くの...(続きを読む)
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トレーナーの資格と市場の評価
こんばんわ身体の本質セミナー2016での講演を終え、先ほど新幹線に飛び乗りました! 講演後の会食の様子 主催の八田さん、オダジ、運営スタッフの皆様、ご参加くださった皆様、本当にありがとうございました。 身体の本質セミナーについては、後日書かせて頂きますね‼︎ 昨日の新幹線での独りケーキの写真を送ったら スタッフから 「新幹線でケーキを食べてる人を初めて見た」 とのコメントが・・・・・ ...(続きを読む)
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33歳とパーソナルトレーナー人生10年とスポットライト
こんにちわ お陰様で本日をもちまして 33歳となりました!! といっても 朝からセッションして トレーニングして 掃除して 現在大阪へ移動しながら 車内で独り、自分で買ったケーキを食べる といった感じなのですが(笑) パーソナルトレーナーになって 約10年となりましたが たった10年でも 本当に色々なことがあるものですね このブログを書き始めたのが 2007年の7月14日 おそ...(続きを読む)
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とことんまでやらないと分からない事
こんばんわ あっという間に7月7日 明日で32歳も終わりと想うと なんだか不思議な感じですね(笑) 歳を重ねる度に感じますが 世の中知らない事だらけですし 分からない事だらけだな~と そして 実際にやってみないと 何にも分からないですし 「やる」と言っても ちょろっとやってみただけでは 自分に出来るか、出来ないかなんて 分からないんですよね 本気で とことんまでやってみて 初...(続きを読む)
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パーソナルセッションと通ずる撮影の際の考え方
こんばんわ 最近は気温の変化が 激しい日が続いていますね 昨日は セッションの後 外苑前に移動して撮影のお志事 今回は ひもりん編集長に担当を任せ ななえがエクササイズモデル エクササイズのフォームなどを 細かく確認するひもりん 雑誌やTVなどのメディアの志事も パーソナルセッションも 基本的な考え方は一緒だと考えていて そこに関わる方の「真の動因」はなんなのか? という...(続きを読む)
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トップアスリートがトレーナーの競合になる時代!?
こんにちわ 今日の東京は34度ということで 那覇より気温が高いみたいですね! 先日も 長友選手が株式会社Cuoreを設立され 株式会社東急スポーツオアシスと トレーニングプログラムや運動器具の開発の 提携をしたというニュースが話題になっていましたが 詳細はコチラhttp://www.sportsoasis.co.jp/info/det298.html 最近は トップアスリートの方が...(続きを読む)
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「きゃっとばっく」な雑誌の撮影
こんばんわ 月末はやること盛り沢山過ぎて 何かとバタバタしますね(汗) 昨日のブログで 少し書かせて頂きましたが 昨日は表参道店で朝から 某有名誌の取材&撮影でした! 今回は女性誌ということもあり 僕としげる君がサポートに入り マネージャーのななえが担当 FMSももちろん実施 カウンセリングや動きの評価の後は 姿勢分析器を使っての現状説明 改善の為のエクササイ...(続きを読む)
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「フィットネス」の拡がりと「競争」の激化
こんばんわ 今日は朝から表参道店で 某雑誌の取材&撮影でした 7月中旬には発表させて頂けると想いますが 「きゃっとばっく」の面目躍如ということで ホッと胸を撫で下ろしております♪ ※撮影を終えてホッとする九州コンビ 話しは変わりますが 7月31日に開催させて頂きます 「パーソナルスタジオ&マイクロジム開業セミナー」 定価79,800円ところ 49,800円でご参加頂ける「開業応...(続きを読む)
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パフォーマンスを高めるピラティスIn水戸
こんにちわ お陰様で26日 水戸においてNSCA様主催の 「パフォーマンス向上の為のピラティス」を 終えました~!! 今回の会場は水戸駅の近くにあります 水戸協同病院だったのですが 北関東だけでなく 東京や神奈川など 遠方からもお越しくださり 本当に有り難しです そして 貴重な機会をご提供くださった 芋生さま 本当にありがとうございました 今回も 様々な情報をFTTPさせて...(続きを読む)
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初めての水戸で初めての〇〇
こんばんわ 明日は初の水戸での講演ということで 超心配性なもじゃ夫君は前泊! さすが水戸‼︎ カードキーから紋所が目に入りました(笑) そして 1人出張の場合 初めて行った地で困ることNo.1は 夕食 アルコールを飲まないので 1人だとあまり行く店が無いんですよね...... 基本的に和食が好きなので 定食屋らしきものを探して 水戸駅周辺をウロウロ 大戸屋とかないか グーグル...(続きを読む)
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「呼吸」の基礎・基本を考える
こんばんわ 最近は梅雨らしいお天気が 続いていますね この前の月曜日 imokな研修&ミーティングでは 生理学の基礎として 循環器と呼吸器の研修を実施 こちらは以前のコアと呼吸のセミナーの様子 この時も生理学的な呼吸のお話を初めに行わせて頂きました 黒板を使いながら 体循環と肺循環や外呼吸と内呼吸 頸動脈小体や大動脈小体 酸素分圧に二酸化炭素分圧 刺激伝導系や心電図との関連...(続きを読む)
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パーソナルスタジオ&マイクロジム開業をしたい方からのご質問
こんばんわ 本日は、以前 「パーソナルスタジオ&マイクロジム開業セミナー」を 受講された方が 実際にスタジオを開業されることになり 施設見学&相談に来られました 他の方にも言われることが多いのが 実際にスタジオを開業するにあたり 「セミナーのテキストや補助資料を見ながら 1つ1つ進めています」ということ これはとっても嬉しいですね♪ 僕も初めはそうだったのですが 実際にパーソナル...(続きを読む)
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トレーナー業界における「情報」から「〇〇〇」の時代への変化
「セミナーとは知識の貿易である」 こんばんわ 先日、フェイスブックにも書かせて頂きましたが 昔と比べて、多くの方のお陰で 英語での情報へアクセスしやすい環境が 整ってきていますよね セミナーというのは 1つの側面だけを見れば 「知識の貿易」だと考えていて 塩や香辛料が豊富にある所では それ自体の希少性が少ない為 値段は 「需要 供給」の関係が逆転し 希少性が高くなる為 値段は高く...(続きを読む)
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Michael j.Mullin氏セミナー2日目
おはようございます 2日間のセミナーが終了しました Michael j.Mullin氏、サポートの近藤拓人さん 通訳の谷佳織さん&Kinetikosの皆様 貴重な機会をありがとうございました そして 同じ時を過ごし 学びを何倍にも充実させてくれた 受講者の皆様ありがとうございました 脳みそがフル回転でも 追いつかない感じでしたが 復習を繰り返すことで しっかりと概念を理...(続きを読む)
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Michael j.Mullin氏セミナー
おはようございます 昨日、今日とMichael j.Mullin氏の 「Sequencing and Exercise Progression of Postural Restration® Activities」 のセミナーに参加 簡単に言うと PRIの概念を 実際の現場において どの様に活用するのか? といった内容 そして 今回のセミナーは会場が変更となり 10年ぶりにわが母校...(続きを読む)
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Why→What→How toの一貫性
こんにちわ 本日はセミナーでも スタッフにもよく話をする Why → What → How to の考え方と一貫性の重要性について 綴らせて頂こうと思います トレーニングプログラムを創る時にも 経営を考える時にも 先ずはWhyから考えることが大切ですよね というお話 例えば ランジというトレーニングがありますが 教科書的なHow toは 股関節-膝-足首が90度-90度になる様に ポ...(続きを読む)
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セミナーを受講することは浪費?消費?投資?
こんばんわ 先日のブログにも書かせて頂きました様に 最近はセミナーがもの凄い増えていますよね では 「なんでセミナーに参加をするんですか?」 といった質問をすると ほとんどの場合 「自己投資です」といった答えが返ってきます 少し話は変わりますが 僕は講師として活動をさせて頂く際 「セミナーは参加をしてからが始まりです」 といった言葉を使わせて頂くことが多いのですが これって、とって...(続きを読む)
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機能改善&ストレングス向上の為のピラティス
こんにちわ 今週末はマイケルムリン氏の セミナーに参加予定ですが 会場が変更となり まさかのわが母校(笑) 日大に行くのは 卒業以来でしょうか? そして、来週末は 水戸で開催される NSCAの北関東地域ディレクターセミナーにて 講師を務めさせて頂きます!! 詳細はコチラ http://www.nsca-japan.or.jp/05_seminar/contents/20160626...(続きを読む)
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