今月のネイルは、春！ということでやっぱりこれね桜のネイルーっピンクで可愛く。落ち着く色です５４歳の私ですがもうジェルネイルは１３年くらいは連続して欠かさずやってるかなぁ？毎月付け替えて薄くならないかって？ならないのですよーけっこう硬い爪をしております爪が丈夫なのは、ネイリストさんの腕と、ＮＡＮＡプロテインのおかげもあるかな７０代とかになってもネイルの似合うオシャレでカッコイイおばあちゃんを目...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

若返りプチ整形に頼らずに、ご自分の手でどんどんリフトアップして見た目年齢を逆行できるんです先日 開催しました美エイジレス塾の大阪グループレッスンに２回めのレッスンとしてご参加くださったＴさん ５７歳のビフォーアフター体験談をご紹介させていただきますね。 Ｔさん ５７歳 大阪府 ほほが、あがりました。目が大きくなりました。自己流になりかけていたスティックの動かし方や力加減がおさらいできてよか...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 服装も徐々に変わり始める春先の時期。 防寒の重ね着から徐々に薄着へ。 今までは、無意識でも問題なく 特に目立つこともなかった下腹。 これからの時期には、 この無意識が体型に分かりやすく反映し 常に下腹がぽっこりと定着。 余計に太って見える原因になりがち。。 今日は春先から夏前に一気に増える このぽっこり下腹の見た目の変...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

東日本大震災で被災された皆さまのご復興を心よりお祈りいたします。 本日は、大阪グループレッスンに２回目に参加してくださったＡさんのご感想をご紹介させていただきますね。 Ａさん ４３歳 大阪府 顔のでっぱりが少しずつですが平らになってきています。目の下のクマも、眉間のシワも気にならなくなってきました。前回、個人レッスンから今日まで自宅で自分でやっているとわからないことや、心配な事が出てきたの...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

昨日と今日の講座で聞かれた 多くの女性を余計に悩ませていること。 もしあなたもそうなら、 ここで解消していきましょう。 食事やエクササイズの知識は 体型に最も、直接的に関与すること。 なので、大々的に伝えています。 でも今日は間接的に関係すること。 それが「骨盤の歪み」という言葉。 知って損することはありませんので、 時間がある時にでも 読んでみてくださいね！ 骨盤が歪...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

佐竹悦子です。 色々な人との交友関係を築きながら、余裕を持って婚活を行っている女性なら、同性の友人もできやすい傾向があるでしょう。 婚活においての友人同士は、「婚活をしている」という共通点を持つ関係。お互いを励まし合うこともできれば、応援し合うことも可能となるかもしれません。 以前から仲良しの友達が婚活を始める、このことが自分が婚活を始めるきっかけになることもあるでしょう。  ライン@はじ...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

お知らせ (最新2019.3/1更新) 【シークレットフェア】2019.3月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。 まだまだ需要と供給が間に合わないため、 一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。 たんくさんのご応募あり...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「サポートのご感想」【30代後半女性】 転職の個別サポート塾の 継続3回コースをご利用された 30代後半女性のお客様から 「ご感想」を頂きました。↓ 自分1人では決してたどり着けなかった完成度の職務経歴書に、改めて感動しております【30代後半女性】ご感想 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ あなたも 面接に呼ばれる職務経歴書を作って 自信を持って面接に臨みたいなら、 無料相談を...（続きを読む）

西澤 靖夫

（キャリアカウンセラー）

佐竹悦子です。 最近では、楽器を演奏することを趣味としている人が増えています。 ピアノなどの楽器が得意な女性は、上品な雰囲気があり素敵ですね。頭のよい印象も受けますので、男性も魅力を感じるのではないでしょうか。 趣味として始めてみることで、貴方にとってプラスになることも多いはずです。大人の習い事としても、人気があるようですね。  ライン@はじめました。LINEアットでは、佐竹悦子が婚活の相談や...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

３月１日、美麗（301）の日！ということで今回、美麗のサイン付きテキスト付きの７∞ＳＴＩＣＫ（ナナムゲンスティック）企画にお申込みいただき ありがとうこざいましたお申込みいただいた皆さんには発送完了いたしました☆明日には届くと思いますのでもうしばらくお待ちくださいね。テキストは２つ入っております。美麗のサイン入りは保管していただき、７∞ＳＴＩＣＫでお顔のマッサージをする時に使えるようにサインな...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

昨日に続き本日も ミスインターナショナル経由で 関連美容企業でのダイエット講座へ。   今日からはエクササイズ。 誰もが長年続けているダイエットでは 知識や経験もある程度ついてくる。 でも、これから出てくる悩みでは ○年々痩せなくなってきた、 ○リバウンドきてから痩せない、 ○あまり食べてないのに痩せない、 いわゆる基礎代謝の低下。   これらは食べ方からエクササイズ、 スト...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 1/7発売！先行予約開始！ 【第2弾記念！5つの無料動画プレゼント】 ～体幹リセットの5つのエクササイズ 無料動画QRコード付き！～ (↓クリック) 〜モデルが秘密にしたがる〜 「体幹リセットダイエット」究極の部分やせ ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ １日の消費カロリーの ７０％は基礎代謝が占めています。 この基礎代謝の 約半分を筋肉が担って...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

顔のシワ、たるみ、ほうれい線、ゴルゴ線、シワは 女の勲章、生きてきた年輪。そうそれはとても美しいもの。尊敬できるものでもある。もっと自信を持って、オンナは外見じゃない。じゃなんでみんなそんなにシワやたるみを気にするの？シワやたるみに落胆してるんじゃない、それは自分自身に対して落胆してるのかもしれない。なんともできない無力な自分に。 方法を見つけられない現実にね？ 私はそうだったかな。シワを...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

本日は ミスインターナショナル経由で 関連美容企業でのダイエット講座へ。 美容に興味があり職にしてる時点で 一人一人がとても突出している。 その個々の強みと、痩せ方の知識を うまく組み合わせていくことで、 個性になり、不変のオリジナルになる。 自分の支えになる地力に変わっていく。 仮にトレーナーでない立場でも、 人の問題を解決してあげたい。想いは同じ。 不変の痩せ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

佐竹悦子です。 婚活は結婚するために行うことですから、相手の女性に結婚願望があるのは当然だと思っている男性もいるでしょう。 しかし近年、婚活はかなり親しみやすいものとなり、異性の知人を持つために婚活を始める人も出てきました。 このような点で、男性は出会った女性に結婚願望があるかどうか、知りたいと思うようになるのです。もし出会った男性と結婚願望の話題になったのなら、スムーズに結婚願望があると伝...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

ほうれい線は、ヒアルロン酸注射を打たなくても顔の筋トレ顔筋NANAマジックメソッドで改善できちゃう人も多いこの事実。あなたも、ナチュラルに、自力で、エイジレス美人を目指してみませんか？ 本日も、東京の サロンにて私、ＮＡＮＡのエステ付きの個人レッスンがありましたＴさんは、以前にエステ付き個人レッスンを受けたことがありますが、家では、なかなか忙しくて顔筋NANAマジックメソッドを全く できていな...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 緊急！というほど体重には悩んでない。 部分的にも、気にはなるけどそこまでは。 でもここだけは常に気になる。 メリハリのない足首。 ロールアップや七分丈、スカートで 春先に露出が最も多くなる部位。 そして、この部分が太いと、 全体に太めの印象がついてしまう。。 今日は足首に悩んでいるあなたへ。 アキレス腱周りをクッキリさ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

４月の大阪レッスンが満席のため、５月はなく、６月１日開催の募集をスタートします大阪は、少しずつ私が通う回数を減らす予定ですので今回は、３回コースではなく２回コースに変えてあります。今のうちにご参加くださいね。プチ整形、美容整形、ヒアルロン酸注射、ボトックスも、フォトフェイシャルなしで、ご自分で シワ、たるみを改善する画期的な方法☆美エイジレス塾のレッスンで習得できますお試しに簡単なメソッド、初...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

貴女も変わってみませんか？博多レッスン参加者あと５名で締め切り☆美エイジレス塾４月２１日（日）博多開催顔筋NANAマジックメソッドで美しくなる【→博多グループレッスンお申し込みはこちら】※ＮＡＮＡの体調により年内の開催は未定です。一応来年を目安に。滅多にない博多レッスン、お見逃しなく！おさらいとして２回目以降の参加の方はＮＡＮＡへメールでお申込みください。おさらいとして参加は、１回 35000...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

（前回のスペシャル出演時の美麗）長女の 田中美麗が委員長の高橋潤 役で出演するテレビドラマ、【ラーメン大好き小泉さん】２０１９春スペシャルが、４月５日 金曜２３時からフジテレビで放映されます。是非とも皆さんご覧くださいね主演は あかりちゃん そしてまた、撮影前日に美麗に顔のマッサージをさせられるママであった（笑）★★★★★★★★★★★顔のシワ、たるみは家で、自分で改善できる！老化顔は ご自分で...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。夫婦関係の全体図が見えていない。これが、夫婦仲が悪くなる理由の1つです。　お互い自分本位になっているのですよね。　１】意外と気づかない夫の愛情美しいボインの女性が目の前を横切ると男性は、その女性を目で追います。　このように男性は視覚が強いです。　　視覚優位の男性は見える行動で愛を示します。 　甘い言...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

老化肌、シワ、たるみをご自分で 劇的に 改善できる方法があるのを知ってますか？昨日のメルマガで募集した５月２５日（土）開催の美エイジレス塾東京グループレッスンですが、ブログで新規様を募集する前におさらいと３回コース、個人レッスン後の方の仮予約ですでに満席となってしまいました。急遽、５月はもう１日増やして平日にも 開催します。日程のお知らせは、ブログと、メルマガでいたしますので今しばらくお待ちく...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

本日から埼玉大宮市の公民館にて 公的機関でのダイエット講座。 今回は職員さんの平均年齢は46歳。 〇運動しましょう！ 〇食事に気をつけましょう！ なんて何度もし続けてきたのに、 停滞やリバウンドに苦しみ 今も悩み続けてる。 そんな悲痛の声を多々頂きました。 もちろん、 今までやってきたことは全て正しい。 年代によるホルモン変化や ちょっとした差を知らなかっただけ。 当然で...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）