こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。 ダイエット情報には敏感で、あれ良さそう！よれ良さそう！と目にする機会が多いけど、今の習慣をなかなか変えられない、、まとまった時間もかかるし、どれが良いのか選ぶのも負担、、結果、やりたい気持ちに反してなかなか思うように始められない。僕が昔そうだったように、きっとあなたもそうだと思います。ということで今日は、日常動作の中で簡単に取り入れ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【受講者感想】 早々と転職を決めて去っていく若い彼がうらやましくもあったのですが、今日のセッションを受けて、自分の方向や可能性が見えてきたので随分と落ち着いた気持ちでいる自分がいました。 48歳（女性） →　勤務先不祥事による経営不安のため、転職準備を開始 ご相談の経緯 「不祥事による勤務先の経営悪化。転職準備を始めなければならない」というご相談をお受けし、 JACCAキャリアデザイン塾...（続きを読む）

タカミ　タカシ

（キャリアカウンセラー）

本日の大阪開催 美エイジレス塾グループレッスンは１２名のご参加でしたご参加の皆さん、お疲れ様でしたー！皆さん、すごく変わっていらっしゃいましたよ初めての方々も他にはないこの凄い威力のメソッドをご理解いただけたでしょうか？本日 覚えたメソッドを今夜も 寝る前にもう一度やってみてからお休みくださいね。１日でほうれい線が目立たなくなった人も多かったですが、耳と首と鎖骨の基本マッサージを日々、ちょ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

本日は大阪レッスン☆さぁ！次は東京ですよ★★★私のたるんだ顔を変えた顔筋NANAマジックメソッドを教えています。新しい時代、令和に☆新しい美エイジレス塾東京グループレッスンは、効果と持続性と覚えやすさに焦点をあて、新しくパワーアップしたエステ付きの 進化した新しいコースのグループレッスンになります。（６月にレッスンを増やしました）レッスン後は、心強いアフターエステ付き！顔筋ＮＡＮＡマジックメソ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

（私、ＮＡＮＡの衝撃ビフォーアフター写真☆）いよいよ、明日、２０日は美エイジレス塾大阪でのグループレッスン、そして、翌日 ２１日は博多でのグループレッスンがあります。ご参加される皆さんは卓上鏡と、お持ちであれば７∞ＳＴＩＣＫをどうぞお忘れなくご持参くださいねあと、筆記用具とターバンやゴムなど、おでこと耳が出るように。若返り整形に頼らなくても、ナチュラルにハリのある肌を取り戻す顔筋NANAマジ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

お知らせ (最新2019.3/31更新) 【シークレットフェア】2019.4月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。 まだまだ需要と供給が間に合わないため、 一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。 たんくさんのご応募あ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 春から夏に向け、 変えていきたいのはお腹とヒップ！ ・お腹にはうっすら縦線を！ ・ヒップは高い位置に丸みを！ 体重よりも見た目を変えて 自分にもっと自身を持ちたい！ その想いはいつも同じ。 そうして始めたダイエットなのに、 いつもお腹もヒップも変わらない。。 筋トレメインで、 腹筋、ヒップエクササイズと負荷をかけても お...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

女性の不正性器出血の原因には、実にさまざまなものがあげられます。 何といっても一番心配なのは子宮がん（子宮頸がんと子宮体がん）でしょう。次に子宮の良性疾患である子宮筋腫、子宮頸管ポリープ、子宮膣部びらんなどが考えられます。 ５０歳前後には急激な女性ホルモンの低下が起こり、いわゆる更年期出血も多く見られます。また、若い方では何らかの原因で卵巣機能が低下し、無排卵の状態が続きますと、たびたび少量の...（続きを読む）

浅川 恭行

（医師（産婦人科））

２年前に初めて美エイジレス塾に来てくださったMさん☆１度目のレッスン後もおさらいのグループレッスンに参加してくださったり、１２０分の顔筋マジックのエステも１０回カードでご利用しながらも、家で、自分でコツコツメソッドを続けてきました。そんなMさんが今回、自分に喝を入れるために！と、個人レッスンを久しぶりにご受講してくださいました２年前の写真と本日のレッスン後のお写真を見比べて本当に誰かわからな...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

留学生、特に未成年の高校留学生にとり、留学先国・地域の政治・社会情勢は大きな関心事です。 政治の方針が変わると社会情勢も大きく変わり、留学を取り巻く環境に劇的な変化が現れます。 特に移民で成り立つ多文化主義のカナダでは、移民・白人以外の民族への認識が政党により信じられないほど異なります。   アルバータ州の政権が超保守主義の政党United Conservative Party （名前もす...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

「教えて！goo」に回答させて頂きました。 １．婚活アプリで知り合った女性と会ってランチしました。 ２．男女ともにいい人から順に結婚していくと思いますか？ ３．夫に不倫相手の家から帰ってきてほしい。 １は、婚活中の男性からのご相談。自信がない方のようで… ２は、素朴な疑問カナ!? 皆さんはどう思いますか？ ３は、僕の回答を見る前にどうしたら良いか、行動案を考えてみて頂けたら...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

（美エイジレス塾で自分の手で変わった皆さん）無料メール相談ＮＡＮＡがご質問にお答えします。顔のたるみ、老化肌、頬のたるみによるほうれい線、ゴルゴ線、 フェイスラインのもたつき、二重アゴ、おでこのシワ、眉間のシワなど文章で簡単に伝えられる範囲で顔筋NANAマジックメソッドのやり方など。顔筋NANAマジックメソッドってどんなの？このような肌のトラブルには効果的か？自分の肌トラブルは改善できるのかな...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

今日は埼玉のスポーツジムでの ダイエットプログラム導入のため ダイエット講座へ   「お客さんからはどんな悩みが多いか？」 講座をする時は同時に、 こういう悩みをたくさん聞けることが 本当に助かります。。 そして、この時期に最も多いのが、 「食事に対しての悩み。」 ということで今日は 新しい時期、出会いの時期に ありがちなこんな話。 昨夜は食べてしまった。 →食事の席では、人との関...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

子宮筋腫は成人女性の3～4人に1人が有していると言われる良性の腫瘍で、多くの場合30～40歳代で発見されます。大きさが変化しない場合もありますが、増大していく場合もあります。女性ホルモン（エストロゲン）により大きくなります。閉経後はエストロゲンと呼ばれるホルモンが減少するため、自然に縮小していきます。 子宮筋腫を持っていてもほとんどの方（80～90％）は特に症状や問題はなく、治療も必要としま...（続きを読む）

浅川 恭行

（医師（産婦人科））

まぁ、詳しくは言えないけど 今日は嫌〜なことがあった。 他社様との企画の話で。 はじめは、この企画で広められれば 今見てくれてる方にはもちろん、 まだ会ってない方にも伝えられる。 それ以外の欲を持ってないので、 会う人会う人にメッチャ楽しそうですね！ と言われまくってた！ うん、でも最終的に意向が合わず無しに。。 結構ショック。。 まぁでも、 頭も体も心も健康だし！ また何とでもなる！！！...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは 女性向け初心者のための投資スクール ブルーストーンアカデミー代表の 青柳仁子です。 WEBセミナーが いよいよ、明日開催！。 期限も迫っているので、 まずはお知らせからです。 年に一度の 資産ヨメ(R) 無料オンラインセミナーの 登録受付中です！ ⇒　https://bluestone-ac.net/l/c/fyXy1V0w/tMhgh2Qg 4月1...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

先日は、父と母と私で、父の定期検診へ脳神経外科に行った帰りに、横浜 中華街で夕食を父母にご馳走しました食事もさまざまな種類をたくさん食べてくれ美味しい♪と喜んでもらえて良かったです☆高齢の父母へ今できる親孝行をできる限りしていきたいなって思っています。先日のブログでも書きましたが一時はひどかった父の認知症も、ほとんどいつもの会話ができるくらい回復しています。こんな奇跡ってあるのだなとお守りく...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

こんにちは 女性向け初心者のための投資スクール ブルーストーンアカデミー代表の 青柳仁子です。 いよいよ、申し込み期限まであと3日です。 期限も迫っているので、 まずはお知らせからです。 先日もご案内しましたが、 年に一度の 資産ヨメ(R) 無料オンラインセミナーの 登録受付を開始しました！ ⇒　https://bluestone-ac.net/l/c/fyXy1V0w...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、 夫婦円満コンサルタントＲ　中村はるみです。　常に夫より現実的で的確なことを言う妻。妻の意見が採用される確率は高いですよね。　それが夫の「お前が全て決めてきた」と不満を募らせます。　銀座オフィス近くの変な怪獣？１】世の中の95％はどうでもいいこと◇　良くある話美人でしっかり者で経済力もある妻。同僚の女性から相談を受けた夫。　自分の意見を素...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

こんにちは 女性向け初心者のための投資スクール ブルーストーンアカデミー代表の 青柳仁子です。 いよいよ、申し込み期限まであと4日です。 期限も迫っているので、 まずはお知らせからです。 先日もご案内しましたが、 年に一度の 資産ヨメ(R) 無料オンラインセミナーの 登録受付を開始しました！ ⇒　https://bluestone-ac.net/l/c/fyXy1V0...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 日に日に暖かくなり、 GWやその後の夏も意識し始める季節。 ダイエットの熱、意識も高まり、 いつもよりも目にする情報が増える！ 今気になるのは下腹とヒップ！ しかし、調べるほどに情報が多く混乱、、 結果、何をすればいいのかわからない。。 もしあなたが今そんな状態であれば 今日の内容は必ず役に立ちます。 今日は下腹を凹ま...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

私のたるんだ顔を変えた顔筋NANAマジックメソッドを教えています。美エイジレス塾、東京グループレッスンは、早めにお席が埋まってしまいます。４月と５月、６月は満席となりました。６月７月の美エイジレス塾の東京グループレッスンは、人数が多くなったのもあり全顔３回コースをお休みして新しくエステ付きの初級コースのグループレッスンになります。（６月もう１日レッスン日を増やしました）プロによるエステが数回も...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

こんにちは 女性向け初心者のための投資スクール ブルーストーンアカデミー代表の 青柳仁子です。 連日ですいませんが、 来週水曜の申し込み期限も迫っているので、 まずはお知らせからです。 先日もご案内しましたが、 年に一度の 資産ヨメ(R) 無料オンラインセミナーの 登録受付を開始しました！ ⇒　https://bluestone-ac.net/l/c/fyXy1V0w/...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 ７部丈、ロングスカート、ワンピース等 春に真っ先に露出されるのは足首。 ちょっとしたファッションの変化でも 季節の変化を感じ気分も上がる！ しかしこの時に、 ふくらはぎを出す自信がない、、 この部分が太い。と実感していると せっかくのおしゃれも楽しめない、 もしなたが今、そう感じているなら 今日の内容は必ず役に立ちます...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 ワンピース、ノースリーブの肌魅せや、 カーディガン、薄手パーカーの重ね着。 冬の寒さの凌ぐ策と異なり、 より洋服選びも楽しくなる時期！ 春服は、雑誌やサイトでも 流行りの着合わせやおしゃれだけでなく、 着痩せ効果！を唄うものも多くある。 しかし、それに合わせても 二の腕だけが太く見えてしまう。 もしあなたが今そんな悩み...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）