私は近々舞台に立つ為の本格的な＂演劇＂のリハーサルというものをしているせいか、改めて「人間の感情」というものに色々思いを馳せる自分がおります。 ( ・・) ～ ★彡☆彡   ちなみに人間には「喜怒哀楽」という様々豊かな感情というものがありますが、皆様はどの感情がお好みですか？ (^^✿   大概人間というものは＂明るい人＂や＂楽しい人＂が大好きで、「そういう人は人間ができていて素晴らし...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

新年早々、体調不安で検査を受け、まだ結果は出ていないのですが、処方薬の効果か、心配していた旅行も用心の甲斐あって無事楽しむことができ、日常生活が始まって症状は落ちついています。 さて、今月のＰＨＰスペシャルの特集は「いい習慣が幸せを呼ぶ」ですが、そのなかの山川紘矢・亜希子氏の「読むだけでHappyになる言葉」で紹介されている有名人の名言はお勧めです。精神世界系の翻訳で多くの著書があるご夫妻なら...（続きを読む）

藤井 雅子

（心理カウンセラー）

今日は各美容会社に協力を経て1日かけての統計調査。2017年の働く女性の悩みは〇疲れやすい・疲れがなかなかとれない　49.6％〇体重が増えるとなかなか戻らない　42.0％〇年々太ってきている30.0%学問的に言うと、ストレスホルモンの増加による筋肉量、基礎代謝が低下となります。それは言われるまでもなく分かっていても現実になかなか運動！に移せない。。今日はそんなあなたのために日常必ずすること＝食べる...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

副業容認の大手企業が増えていうるようです。副業がオッケーとなると個人事業主も増えるのではないかと予想されます。結局はよく働くもの勝ちだと思います。 求人広告・採用に関することはプレスクリエイトへ！ 「LINEバイト」の求人申込は 正規代理店　株式会社プレスクリエイトへ バイトルネクスト　DODA転職　DODA転職フェアの申込みは  正規代理店　株式会社プレスクリエイトへ DOD...（続きを読む）

中井 雅祥

（転職コンサルタント）

おととい昨日に続き 企業の福利厚生の一環での 栄養士企業でダイエット講座３日目 最近では栄養士を取得し、 ジムやエステ等のダイエット施設で 栄養管理専門で働く。 という道も増えているそう。 これだけ！の働き方から いくつか興味のあることをしていく！ 働き方も多くなっています。 そかし、逆に受け手の立場になると、、 多様化する気軽なダイエット情報、方法論に 多すぎて選べない悩みになることも。...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

求人マーケットではどんどん売り手市場が強まっています。それにプラスして働き方改革という言葉も広がり仕事は探すが休日重視、残業しない、が主体となる人が多く採用企業は応募者のレベルに戸惑っていたりしています。いくら売り手市場でも働くことが目的出ない人を採用はしないようです。     求人広告・採用に関することはプレスクリエイトへ！ 「LINEバイト」の求人申込は 正規代理店　株式会社プ...（続きを読む）

中井 雅祥

（転職コンサルタント）

４回目は、乗り越えるべき「正念場」 転職の個別サポート塾の 継続サポートコースでは 3回で 面接に呼ばれる職務経歴書を お客様と一緒に作り上げます。 なので 4回目は 応募したい企業に向けての 「志望動機」を一緒に作ります。 3回目までは 「自己ＰＲ」が出来て 良さげな「職務経歴書」が作れるので お客様は段々と前向きになるのですが お客様の中には 4回目の志望動機を作る段...（続きを読む）

西澤 靖夫

（キャリアカウンセラー）

風邪をひいている人が多くなりましたが、みなさまお変わりないでしょうか。私は先月生まれて初めて胃カメラを体験しましたが、おかげさまで元気にしております。 さて、毎月10日頃発売の雑誌『ＰＨＰスペシャル』に連載している「働く女性のための相談室」。19回目のお悩みは、「このくらいで」などのあいまいな指示がよくわからないというもの。 こういうことってありますよね。 私はかつて法律事務所に転職したとき、...（続きを読む）

藤井 雅子

（心理カウンセラー）

ハイクオリティ美女選抜総選挙２０１７！出馬者のお写真と投票はこちらからどうぞ♡ ♡記事https://entrenet.jp/magazine/2051/ ♡女装通販サイト「ヌード」はこちらからどうぞ こんちわ(*´ω｀*)女装化粧品店・ハイクオリティグループハイクオリティ本店の保志です(*´ω｀*) 本日1回目のブログ。 「１日貸し切り！りむちゃんはお金払ってハーゲンダッツと強制労働編...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

最近、セルフプロデュースメイク講座の受講生の年代層をよく聞かれます 一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会 代表で 人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣（ほし やすえ）です。 みなさん、 「若い人ばっかりだったらどうしよう？」 って心配になるみたいですね！ ズバリ！ 安心してください セルフプロデュースメイクを一番多く受講される年代は、 40...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

間が空いてしまいましたが続きです独立してからも好きな仕事で順調な滑り出しでしたが、やがてバブルが崩壊し広告業界の下請け的な会社はどんどん厳しくなっていきます。弊社は私が保有している物件をオフィスとして使っていたので固定費の多くは免れましたが、それでも売上が減少していくと不安になり、関連した業務ではあってもいろいろなことに手を出し始めますましてや、その後様々な事情により立ち上げた別事業で営業担当...（続きを読む）

宮崎 隆子

（メンタルヘルスコンサルタント）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。祝日を挟み、金曜を終えリラックスできる週末へ。普段と違うことをしたり、遅くまで貯めて寝たり、起きていたり。そして迎える日曜の朝！実はここで1週間の痩せ率が決まります。日曜朝で決まる痩せ率1日は物理的に24時間。そして体内にも時間を感知する生体時計が存在しています。正確には24時間と数分でリセットされますが基本的に朝陽を浴びてリセット。その1...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

昨夜はミスインターナショナル世界大会、日本大会のアフターパーティーへ世界、日本のトップ5が集まりました。世界1位に輝いたのはインドネシア代表ケビン・リリアナさん2017ミスインターナショナル日本の筒井菜月さんも見事5位入賞！講座の時とは異なり、肩の荷が下りた表情が印象的。目標のために貢献できたんだなぁ。ととても心が温かくなりました。そして！来年も公式ジムの話もいただきました！！3期目となる国際大会...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【受講者感想】 応募の仕方から履歴書、面接の受け方についてを指導してもらいとても自分の参考になりました。 28歳（男性）→　契約社員から、第一志望の正社員へ転職成功　 ご相談の経緯 「いまの会社で正社員登用試験を受けるなら、大手企業の正社員にチャレンジしてみたい」という お考えで、JACCA転職塾を受講されました。 この受講者様は、はじめての転職活動でしたので、JACCA転職塾...（続きを読む）

タカミ　タカシ

（キャリアカウンセラー）

皆さんこんにちは、個別相談専門のファイナンシャルプランナーとして活動しています、渡辺です。 日本経済新聞の記事の記事となりますが、金融広報中央委員会が発表した２０１７年の『家計の金融行動に関する世論調査』によると、金融資産の平均世帯保有額は１１５１万円になった。前年の１０７８万円から約７０万円増加した。 有価証券を持つ世帯ではこの1年間、現預金から長期運用型やリスク試算に振り向けた世帯が１３．７％...（続きを読む）

渡辺 行雄

（ファイナンシャルプランナー）

「ビジネス英語コーチ！壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月２回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】 いま、...（続きを読む）

中尾 匡宏

（英語講師）

毎月連載しているＰＨＰスペシャルの「働く女性のための相談室」、今月のお悩みは、気がきかない同僚について。 気がきかない人っていますよね。杓子定規でしか対応できず、柔軟性に欠ける人。私もかつては気のきかない同僚や常識知らずの同僚にかなりイライラしていました。でも、今は一瞬ムッとするものの、「しょうがない。わざとじゃないんだから」と諦められるようになりました。 なぜなら、カウンセリングで「空気が読...（続きを読む）

藤井 雅子

（心理カウンセラー）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。年々増して実感する姿勢の不良や痩せづらさ、これは消費カロリーが減ることと直結し少し食べてもすぐ太る悩みに。。逆に、日常を利用して年々基礎代謝を上げる方法があれば。。今日はその方法のご紹介です。年々下がる基礎代謝体の筋肉量は20歳をピークに年々減少していきます。30代では年250グラム40代では年450グラムと年々加速していきます。そして、特...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

本日も美容雑誌の撮影へ雑誌のエクササイズと言えば、例えばなんとなく納得してしまう〇脚痩せには脚のストレッチ〇二の腕には二の腕のストレッチ賛否はなく無難ですが、体が変わることはありません。。ということで今日は最近特に感じているもっと良くなって当たり前なのに、 知らないから半分も効果がない。そんな運動の仕方のお話しです。例えば、ストレッチの使い方↑これだけ!全く同じ太もものストレッチでもこんな風に使い...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。週末、週明けに確認する今週の計画、運動の予定を入れてたけど、、急に入る予定続きで今週は動けなそう、、現代の忙し女性にありがちなこの場面。効率よくダイエットに繋げるには時間が取れない運動面を どう変えれば良いのか？？？日常動作を味方につける！運動に時間が取れない、やるつもりでいた時こそショック。。予約してたけどキャンセルしたり、朝から頑張ろう...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

ポップティーン１２月号「リバウンド後からの痩せ方」監修させていただきました。若いころから無理にダイエットするほどリバウンドもしやすくなります。そして何より辛いのが、部分的に 痩せる痩せない部位が出てしまうこと。。ということで今日はその一部を解消していきましょう。「体重は減った、、でも、、」「上半身がげっそり脚は太いまま」今度こそは！と強く思い、痩せた！「痩せすぎじゃない！？」「体調悪いの！？」「忙...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは 女性向け初心者のための投資スクール ブルーストーンアカデミー代表の 青柳仁子です。 今日は大阪へ行きますが、 台風の影響が心配です。 今年は週末ごとに台風が来て 外出の予定を立てている方は 大変ですよね。 お出かけの際は お気をつけください。 さて、今日は、 お金を貯める話です。 全く貯金をしていない人の中には、 「いつ死ぬかわからないから、 今あるお金は今使う」 ...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

「留学して外国で働きたいです！」というご相談が多いです。 前回のコラムでも指摘したように、日本の学校制度、就職の仕方をそのまま外国に当てはめてしまっている誤解が目につきます。特にカナダ・アメリカなどの英語圏で学位を取り希望の仕事を手に入れるには、まず日本式思い込みを排除することから始めて下さい。先日もこんなご質問に回答しました。「今中学生です。将来はアメリカのディズニーに就職したいです。カリフ...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

New York Times (Oct.21)の記事の見出し。 “Japan Ranks Low in Female Lawmakers. An Election Won’t Change That.”   日本の女性議員の割合は、涙が出そうな9%。 193カ国中165位。　先進国の中では涙も笑う最下位。   今回の選挙で変わるか！と思ったけど、いやいや。 安倍自民党の圧勝で、女性の...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

日本社会・教育制度しか知らないまま、留学に憧れることの危険性をお話したいと思います。   日本は「。。大学」という既成に存在する枠の中に入る教育制度です。 どんな個性、能力を持った人でも、どこかの枠に無理やり自分を押し込める必要があります。 履修コースや履修スケジュールや授業料の払い方、すべてにおいて「大学」が決めた枠の中で、みんなと一緒のグループに属します。 4年間丸々言われたまま、枠...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）