皆さま、ごきげんよう。 　ファッションは心に余裕がないと楽しめないというお話をしましたが、皆さんは落ち着きを保つために何かしら工夫をされていますか？何でもいいから、それぞれ心を整えるやり方を知っておくことは大切だなと思います。イライラすればやらないといけない仕事が減るわけではありません。だったら楽しんだもの勝ちです。　私は、家事をするのが億劫にならないように好きな物しか家に置きません。好きな器ばか...（続きを読む）

藤原 純子

（イメージコンサルタント）

お知らせ (最新2019.3/1更新) 【シークレットフェア】2019.3月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。 まだまだ需要と供給が間に合わないため、 一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。 たんくさんのご応募あり...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   体重も減らせるし、体脂肪も平均。 手足は細く、ちょっと悩んでる部分も 洋服でカバーできる！ でも、ここだけ気になって仕方ない、、 ポッコリとした下腹、周りのつまめる脂肪。 他の部分は痩せられるのに、 何をしてもここだけが同じ。 腹筋も、糖質制限も、筋トレも、 調べて出てくるものは全部試したのに、 もしあなたが今そんな...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

美エイジレス塾には、加齢による顔のたるみ、シワ、老化肌に悩む３０代から６０代の女性がたくさんいらっしゃいます。中には、プチ整形をしたけど満足行かなかったと言う方や、ヒアルロン酸注射を何度かしたけどまだ戻ってしまうからキリがないという方、エステで小顔になる高周波のような機械を当てて脂肪がなくなって皮がたるんでしまった！という方までいろんな方がこの顔筋NANAマジックメソッドを見つけてくれて、信じ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 筋トレダイエットを始め、 食事もたんぱく質多めに変えた！ すると身体にも変化が出始め 楽しく続けられている！ というのは数日前までの話。。 今は停滞してしまい、 単に筋トレと食事制限が辛い。。 もしあなたが今そんな状態であれば 今日の内容は必ず役に立ちます。 今日は筋トレで停滞した時に そこからすぐに抜け出すための方法...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

あと1.2週間もすれば、 本格的な春の季節に。 また今年も、新たな目標、出会い 感じること、決意すること。 沢山の選択肢があなたを待ってる。 でも同時に、選択肢が多すぎて、 焦ってダイエットしてしまったり、 結局何も動けないままだったりと 後々後悔してしまうことも多いもの。 ダイエットやそのほかの挑戦も含め その失敗や不安がに 後ろ髪を引っ張られている。。 そんなあなたへ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

おはようございます、今日は漁業法記念日です。 しばらく釣りに行けていないなぁ・・・ 節税についてお話をしています。 相続税対策をすると、遺産の分割（相続）は難しくなることを紹介しました。 税法全般について、概ねの傾向として以下のようなものがあります。 ・使い勝手の良いものについては税金を高く課す 商売をして利益が出て、それがそのまま現預金...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

イーロン・マスクは1971年6月南アフリカ生まれ、スペースX（宇宙事業）、ステラ・モーターズ（自動車事業）、ソーラーシティ（太陽光発電事業）などの会社を経営し、次のスティーブジョブズと言われている人物です。 南アフリカの裕福な家庭で育ったイーロン・マスクは、子供の頃から白昼夢にふけることが多く、また大変な読書家でもありました。17歳でカナダへ渡りクイーンズ大学に入学、3年次からアメリカのペンシ...（続きを読む）

川尻 秀道

（留学アドバイザー）

こんにちは 女性向け初心者のための投資スクール ブルーストーンアカデミー代表の 青柳仁子です。 先日のメルマガで 歯が痛いと書いたのですが、 治療してようやく治まりました。 どうやら、 歯髄炎になっていたようで、 ちゃんと治療をしていたのに、 不思議です。 何はともあれ、 歯が痛くないという 普通の状況が幸せな今日この頃です。 さて、今日は、 お金の管理の話です...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

～～～～～～～～～～～～～～～～～ ヤフーニュース注目記事にて 「体幹リセットダイエット」 ご紹介いただいています！(2/10更新) (↓クリック) 【美容・ダイエット トレンドは「体幹エクササイズ」へ】 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～ ～2019新しい季節の始まりに！ いつも無理なダイエットをしてしまう、、 結果、毎年リバウンド。年々痩せづらく辛い。 そんな期待と現実のギャップの差に 辛...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「カナダ高校留学の実態」eBookで30年来の真実を書きました。 たくさんの方にダウンロードしていただきお役に立っていると思います。 今日はカナダの大学留学事情です。 高校留学と同じく1994年から生徒をカナダの大学に送りサポートをして来ました。 日本の学校制度で優秀な成績を取り、高校生の間に英語能力をカナダの大学レベルに上げる準備をした生徒たちを送って来ました。 それぞれの...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

佐竹悦子です。 結婚適齢期となり、婚活を始めたいと感じたら、まずすることとして何が思い浮かびますか。「有名な結婚相談所での活動を始める」「婚活アプリに登録してみる」「自分磨きをする」など、あらゆる方法が考えつくでしょう。 この問いに正解はありません。しかし婚活を始めるにあたり、とても重要な点として挙げられることがあります。それは自分に合った婚活の方法を知るために、自分の人柄や特性を知るとい...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

私が今 すごぉ〜く思うことをお話します^ ^ ご興味が無い方はスルーしてくださいね！ なんかよくわからないけど楽しそう！いいかも！ この気持ち大切にしたいですよね！ 私は自分がワクワクするかどうかで進む道を決めています。 それってね理屈じゃ無いんですよ。 不安なことは無いのかとじっくり考えるといくらでも出てくると思いますよ 笑 私がこのお仕事を始めたばかりの頃拠点とした会場は 1日約9...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

美女選抜総選挙２０１８を制した５名はこちら！完パス！大変身埋没女装男子の動画はここからどうぞハイクオリティ部活動はこちらから 現在、各部活動のオフ会が参加者募集中です色々な女装さんと交流を持ちたい方【部活】を通して共通の会話を持ちたい方女装して遊びに行きたい、趣味を満喫したい、仲間が欲しい方に、めちゃ♡ベストなハイクオリティ部活動(*´ω｀)♡↓↓↓ イベント部→ボーリング大会イベント部→温泉...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

昨日と今日の講座で聞かれた 多くの女性を余計に悩ませていること。 もしあなたもそうなら、 ここで解消していきましょう。 食事やエクササイズの知識は 体型に最も、直接的に関与すること。 なので、大々的に伝えています。 でも今日は間接的に関係すること。 それが「骨盤の歪み」という言葉。 知って損することはありませんので、 時間がある時にでも 読んでみてくださいね！ 骨盤が歪...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

この所テレビドラマ「海月姫」「チア☆ダン」を題材にして、 「自分がやりたい事・欲求」を見つけて、やって見ることが非常に大切なことであり、 でもそれを見つけるのはなかなか難しいものだと言う事をずっと書いています。 前回はマズロー博士の欲求階層説を基に ①生理的欲求 ②安全の欲求 ③愛と所属の欲求 ④承認と自尊の欲求 ⑤真・善・美・独自性・自立・完全性などに対する自己実現欲求 とか基本的な人の欲求...（続きを読む）

堀江 健一

（恋愛アドバイザー）

美エイジレス塾のアフターサポートとなる最高のリフトアップエステ 美エイジレスエステ１２０分の間、 プロの認定エステティシャンがほぼずっと手を動かして顔筋NANAマジックメソッドを施してもらえるから本当に贅沢で凄いエステだと思います。 美エイジレス塾のレッスンで覚えられた顔筋NANAマジックメソッドを自宅でご自分だけで出来る人の方が多いですが、習慣にして続けながらも時々 顔筋NANAマジックの...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 今日は500グラム痩せた！ テンション上がるけど、 翌日は700グラム増えた、、 その翌日は変わらず、次は−300グラム。。 喜んでいいのか？ 今の状態は良いのか悪いのか？ よく分からなくなってくる、、 あなたは今そんな状態ではありませんか？ もしそうであれば、 今日の内容はその解消のヒントになります。 今日は毎週更新...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

再来週からの渡米を前に荷物の整理。 真っ先にカバンに入れたのが、 ご受講の皆様からもらった手紙。 これまでの講座、パーソナルに 通ってくれてる方々から 直筆でメッセージを頂きました。 載せきれないので、一部だけ↓ 、、、 何度読んでも嬉しすぎて言葉がない。 「ありがとう」の5文字以外 何にも出てこないくらい感動。 色々迷ったり悩んだ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

おはようございます、今日は佐渡の日です。 新潟には何回か行っていますが、佐渡はまだです。 節税についてお話をしています。 相続税対策を事例に、節税策における大切なポイントを確認しています。 相続税対策の実施により、相続に大きな影響が出てきます。 実際には、相続と相続税を巡っては次のような例が考えられます。 １．相続税が高すぎて相続がもめる...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

昨日に続き本日も ミスインターナショナル経由で 関連美容企業でのダイエット講座へ。   今日からはエクササイズ。 誰もが長年続けているダイエットでは 知識や経験もある程度ついてくる。 でも、これから出てくる悩みでは ○年々痩せなくなってきた、 ○リバウンドきてから痩せない、 ○あまり食べてないのに痩せない、 いわゆる基礎代謝の低下。   これらは食べ方からエクササイズ、 スト...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

平屋の新築工事が進んでいます。現在壁を張って天井の下地施工に一部入っていますよ。 出来上がってくると図面とは違って、いろいろと見えてくるところがあります。平面図上でかなりコンセントの位置やスイッチの位置、そして数・・・これらを慎重に考えたのですが、出来上がっていざスイッチやコンセントを見ると・・・何か違う・・・と思ってしまうようですね。 先日コンセントの開口が出来、イメージしやすくなったところでも...（続きを読む）

信戸 昌宏

（建築家）

おはようございます、今日は雑穀の日です。 女性の方が雑穀米を好んで食されることが多いそうですね。 節税についてお話をしています。 相続税対策を事例に、節税が及ぼす影響について考えてみます。 何度もいいますが、本来の流れは「相続があってから相続税」です。 しかし、特に生前の相続税対策は、これが逆転します。 「相続税対策を実施する結果、相続の選択肢が...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

本日は ミスインターナショナル経由で 関連美容企業でのダイエット講座へ。 美容に興味があり職にしてる時点で 一人一人がとても突出している。 その個々の強みと、痩せ方の知識を うまく組み合わせていくことで、 個性になり、不変のオリジナルになる。 自分の支えになる地力に変わっていく。 仮にトレーナーでない立場でも、 人の問題を解決してあげたい。想いは同じ。 不変の痩せ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

おはようございます。朝日が差し込む、自宅リビング。太陽のエネルギーを感じる、とても好きな時間です。 ご無沙汰しております。札幌を拠点に活動するキレイな体創りの専門家の田中宏明です。キレイの定義は、また別の機会に述べますね。 「ブログ更新がしばらくされていなかったので、何かあったのでは…？」と、心配の声を頂きました（気にかけて下さって本当にありがとうございます） おかげさまで元気に楽しく過ごして...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）