（続き）・・強いストレスや精神的な疲労を感じた時には、先ず何をすれば良いのでしょうか。真っ先にやらなければならないのは、充分な休養と睡眠を取ることです。 メンタル不調は、一種の「脳の疲労」と表現することも可能です。その疲労を解消することが第一歩ですが、それには酒を飲んだり旅行に行ったりすることよりも、とにかく休むことが大事です。例えば土日の週末に有給休暇を１日か２日ほど合わせるだけでも、まとまっ...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

２０１１年３月２４日に敷引特約に関する最高裁判決が出ました。 まずは概要を朝日新聞の記事の抜粋でご覧ください。 　賃貸住宅の敷金（保証金）を返す際、修繕費として一定額を差し引くと定めた契約条項（敷引〈しきびき〉特約）は消費者契約法に反するか――。この点をめぐって家主と借り手が争っていた訴訟で、最高裁第一小法廷（金築誠志裁判長）は２４日、「不当に高額でなければ特約は有効」とする判決を言い渡した。...（続きを読む）

竹内 敬雄

（不動産コンサルタント）

東日本大震災から50日がたちました。 仙台の街の中心部はほとんど震災前の姿を 取り戻しつつあります。 お店には再び、色とりどりのファッションやお菓子などが並び、 平和そのものに見えます。 ただ、沿岸部をはじめ、まだまだ避難所暮らしを余儀なくされている方々も多く、 また、経済への影響も広範囲に及んでいます。   直接的な被害を受けた方でなくても 不安を感じている方も多いのではないで...（続きを読む）

小野寺 永吏

（ファイナンシャルプランナー）

リオデジャネイロで開催されているＷＦＣ世界大会に参加してきました。 ブラジルは日本からみたら地球の裏側、さすがに遠かったです。 成田から11時間かけてアトランタに、そして6時間後にブラジルに向けて出発、9時間のフライトでやっとリオに着きました。たくさん本は読めましたが３０時間近い移動でさすがに疲れました。 日本のＷＦＣ代表団体であるＪＡＣの竹谷内先生も来てました。 でも、世界大会が始ま...（続きを読む）

井元 雄一

（カイロプラクター）

消費税増税論議を考えるに当たり、消費税の構造を理解して頂く必要が あるのではないでしょうか。   消費税は単純に５％と考えられているかもしれませんが、現行法は、 国税としての消費税は本体価格に対して、４／１０５。 国税としての消費税額の１／４を地方消費税として地方財源になります。 単純に５％なら５／１００でしょうが、 本体価格１００％に本体価格の５％が消費税として加算されて、 税込...（続きを読む）

平 仁

（税理士）

前回のコラムで、税理士試験には「不動産」に関する専門科目がなく、そのために複雑で専門的な知識が必要な土地評価の算出において、大きな評価差が生まれてしまうことをお話しました。 この業界ではよく言われることですが、「10人の税理士に依頼すると、10通りの相続税評価額が出る」のです。   それは、不動産に対する知識の深さだけではなく、以下のような要因も深く関係していると思います。 現在発表されて...（続きを読む）

高原 誠

（税理士）

こんばんは、高窪です。 今日も風が強かったけれども暖かい一日でしたね。 みなさん、いかがお過ごしでしたか？ 今日は朝からご依頼いただいていたレッスン企画のお弁当撮影用、そして新しくいただいたクライアントさま用の試作用の材料を仕入れに行き、その後はずっと調理とスタイリング、撮影、またまた調理…、と一日中ずっとさまざまな料理を作り続けていました。 料理は美味しいだけでなく、見た目のきれいさも大切...（続きを読む）

高窪 美穂子

（料理講師）

皆さんオーダーカーテンを付ける際に「ご予算は？」と聞かれてピンくるでしょうか？こないのが普通です。そう何度も買うものではないので馴染みがないですからね。 家やマンションを購入し、残った使えるお金を予算とするならば最初からかなり大きな制限がかけられたところからのスタートとなります。検討時期については別のコラムで書いています。また、業者側からの「○○円くらいが相場ですね」や「坪あたり○○円くらいが目安...（続きを読む）

丸山 千里

（インテリアデザイナー）

最近、実は近所のブックオフに住宅関係のコーナーなんかが出来まして・・ そこがけっこう住宅一般本なんかが充実していたりいたしまして・・ 一般本をけっこう買ってきて読んだりしているのです。 そこで、こないだ読んだのが・・ なんかどっかの住宅プロデュース会社の人が書いた「こんな家は建てるな」本。 これがけっこう面白い。 こんな欠陥があった・・ こんな失敗があった・・ こんなメーカーがある・...（続きを読む）

杉浦 繁

（建築家）

いよいよ、「インテリアコーディネーターの仕事につきたい！」（中経出版・1,260円）が刊行されます。 今日は見本日で、取次（問屋）に持ち込まれて、流通量が決定。書店に並ぶのは、見本日から通常、1週間前後、大型書店だともう少し早いそうです。書店で手にとってご覧いただけたら、うれしいです。 小さな書店などで置いてない場合は、お取り寄せいただくか、アマゾンをご利用下さい。 本書は、インテリアコーデ...（続きを読む）

久住 博子

（インテリアコーディネーター）

ブログ(http://ameblo.jp/ogawakoumuten/)より抜粋投稿 ホームページを一部リニューアルすることにしました。 これまで温めてきたというか、どう表現したら伝わるのか、 ずいぶん考えてきたコンテンツを視覚化して公開する作業に取り掛かります。 そこでそのコンテンツの根幹となる「素材」提供のお願いで何組かの小川の家ＯＢに打診。 ※久しぶりに話すと、楽しい！雑談の中でＫ...（続きを読む）

小川 勇人

（建築プロデューサー）

はじめまして！カー亜樹と申します。 エンブレース ラブでは、阪神間を中心に子育て中のママを対象としたヨガをお伝えしています。 そして、すべてのクラスにお子様連れで気軽にご参加いただけます。  私が赤ちゃんを授かったのは3年半前。 健康にすくすく育っていく赤ちゃんと幸せで充実した日々を送っていたのですが ふと、「私ってこのまま育児で人生終わっていくんだろうか？」 「何か始めたいな。でき...（続きを読む）

カー 亜樹

（ヨガインストラクター）

　25日（月）には東京家づくり工務店の会の代表者会議がありました。 　最近は家守りを共有化する方向で会議が進んでいますが、ここにきまして弊会独自の取組の全容が見えてきました。 　1.保険機関に頼らないつくり手の顔が見える完成保証。新築工事のみではなく大規模リフォームの完成保証も構築。 　2.住宅設備機器の保証延長と24時間緊急対応の充実。 　3.住宅医ネットワークとの提携とTOーIZ版住宅医...（続きを読む）

清水 康弘

（工務店）

茨城新聞に、弊社設計の有料老人ホーム完成のお知らせが掲載されました。 お知らせと共に、運営会社、設計会社で有る弊社、施工会社、施工協力会社で、 東日本大震災に対する、義援金を寄託する事を、発表させて戴きました。 こんな事でしか、被災者に対する支援は出来ませんが、 心ばかりの資金を提供させて戴いています。 自分たちに、何が出来るだろう？と考えながら、 何も出来ないのが現実なのかも知れません。 ...（続きを読む）

小木野 貴光

（建築家）

仕事でも私生活でもいいのですが、何をやっても本気になれないという人がいます。 どうしてか分かりますか？ あなたが本気になれない理由は・・・ 「本気になるに値しないことしかやっていない」からです。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 日常を振り返ってみると、こんなことを感じます。 ・あまりに下らない番組を流しているテレビ局があ...（続きを読む）

中沢 努

（経営コンサルタント）

  ＜至福、そして、人に伝えること＞ 3.11後、揺れに揺れて、はっきりと目が覚めた。 いかに死ぬ、そして、いかに生きるかが、 私に迫ってきた。 もだえ苦しみながらも、 この世に一切の想いを残したくないと、 勢いよくあちこちに行き心の清算をした。 （今まで、自分の清算はしてきたつもりだったが、今回の震災により、いつもなら決してしない行動をとった。） そして、清算をすれ...（続きを読む）

MiSAE

（イメージコンサルタント）

もう、かなり前のことになってしまいましたが、帝国ホテルでライフオーガナイザー本の出版記念パーティが開かれました。 ライフオーガナイズって何？という方から、既に講座を受講されてもっと知りたい、と思う方まで、どなたにもおススメです。 イラストや写真もふんだんに使われていて、見ているだけでも楽しいですよ。 おかげさまで、とても好評で、なかなか手に入りにくいそうですので、書店での予約が確実です。 ...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

初対面で相手が判断できる材料は何でしょうか？ それは、身なりや表情、立ち居振る舞いです。   同じ年齢、同じ容姿、同じ経験、同じスキルのAさんとBさんがいたとします。 身だしなみの良いAさんと身だしなみの良くないBさんの仕事の評価、人間関係など、同じだと思いますか？   違いますよね。 身だしなみが良くないだけで、「だらしない」「いい加減」「信用できない」「不真面目」「頼りない」など、 悪い印...（続きを読む）

吉武 利恵

（イメージコンサルタント）

（質問）   ホワイトニング・マウスピース矯正の相談を宜しくお願い致します。（28歳女性）      「綺麗な笑顔は歯並び（スマイルライン）が重要」という文章を読んで、最近とても歯に興味があります。      今まで特に歯に問題がなく、気にしなかったのですが、鏡を見ていると段々気になり始めました。      歯並び（前歯２本の隣の歯が小さい等）が悪いのか、ホワイトニングをしたら良くなるのか分か...（続きを読む）

小谷田 仁

（歯科医師）

皆様、 こんにちは。グローバル・ビジネスマッチング・アドバイザー　山本　雅暁です。 時々、中小企業の社長さんから業界動向や他社動向など詳細に調べて欲しいとのご依頼を受けます。 私は、調査を専門業務とはしていませんので、調査目的や調べた情報を活用しての対応や行動計画などがあるかどうか確認して、ご依頼に応じるかどうか決めています。 単なる調査業務であれば、リサーチ・調査を専門としている会社や専門...（続きを読む）

山本 雅暁

（経営コンサルタント）

初めての春夏秋冬をめぐり、 とけあういえが２度目の春を迎えています。   住宅が誕生した季節は、定期点検(＊)の季節でもあります。（＊施工会社の仕様に準じます） 山道勉建築では、施工会社の定期点検に合わせて 設計事務所として「事前点検」を行なっています。 そうした後、施工会社の定期点検を重ねていきます。   施工会社の定期点検の前に、 設計事務所としての立場から点検をさせていただ...（続きを読む）

山道 勉

（建築家）

先日　完成見学会をさせていただいたＮ様邸もＧＷにはお引っ越しされるご予定となっております。 ３月１１日の地震発生以降、 建築設備メーカーの関連工場なども東北地方に点在していることから キッチンが入らないかもしれない、洗面化粧台が入らないかもしれない、 電気のメーターがつかないかもしれない（電気がつながらないかもしれない） エコキュートが入らないかもしれない・・・・・などなどの情報が飛び交...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

  ＜目覚めた人と眠っている人＞ 同じ3.11を体験しても、ひとりひとりの心の中はまったく違う。   地震により大きく揺れることで、心の中にしまっておいた問題（恐れ）が浮上してくる。   何度も何度も揺れることで、容赦なく心のヒダヒダからどんどん恐れが出てくる。   すでに地震は300回以上起きていて、抵抗することはできない。   その都度、心を平静に保とうとするが、原発による...（続きを読む）

MiSAE

（イメージコンサルタント）

恋愛セラピストあづまです。 私が以前はまった罠ですが、一般的に、男性に期待されていることをきちんとこなしていたのに、 関係がうまくいかなかったことがありました。 デートでおごる。 プレゼントをする。 料理もする。 家事もする。 きちんと仕事をして、稼ぐ。 でも、ダメ。 なぜ？　俺はこんなにがんばってるのに！ それは、女性の感情をちゃんと受け止める、それができていなかったん...（続きを読む）

阿妻 靖史

（パーソナルコーチ）