歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 今日は大阪心斎橋で大阪インストラクター養成講座4回目のレッスンでした。 集中的に練習したことは 子供の頃に 両親や学校の先生からやってはいけないと言われてきたこと 自分でもやってはいけないとずっと思っていたことを 真面目に 本気で 目一杯 やる！ そんな日でした。 そうしたらすっごぉ〜...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

引っ越し料金の相場について 9月の三連休の中日に引っ越しを予定しています。  ・2LDKエレベーターなし2階→引っ越し先はエレベーターあり ・時間 引っ越し業者指定 ・トラック 恐らく2t×2台  （割引適用前の価格だと70,000円となってます） ・作業員4名 …これって多いですか？ ・エアコン取り外し２台 （内、1台取り付け、もう1台処分） ・洗濯機...（続きを読む）

佐藤大樹

（ハウスクリーニングアドバイザー）

皆さんこんにちは、個別相談専門のファイナンシャルプランナーとして活動しています渡辺です。日本経済新聞の記事によると、実年齢は６０歳、でも精神年齢は４６歳。まだまだかなえたい夢もある。プルデンシャルジブラルタル生命（ＰＧＦ生命）が、今年還暦を迎える男書を対象にアンケートを実施すると、気が若く情熱を絶やさない生き生きとした姿が浮かび上がった。 自分の精神年齢は何歳と感じるかと尋ねると、平均は４６．４歳...（続きを読む）

渡辺 行雄

（ファイナンシャルプランナー）

野際陽子さんに学んだこと 昨日野際陽子さんをテーマにしたTV番組を見た 昔から素敵な女優さんだなあと思っていたが この番組を見て見えない部分の野際陽子さんを知ることができた 癌と戦いながら　それを一言も知らせず 最後の最後まで女優業に徹し演じ切って亡くなったことを知った どんなに苦しくてもそれを口に出したらおしまい どんなことがあっても良いことを見て進む これは私も同感です かんなち...（続きを読む）

橘　凛保

（マナー講師）

   「ビジネス英語コーチ！壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月２回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】 ...（続きを読む）

中尾 匡宏

（英語講師）

プチ整形に頼らないナチュラルビューティーエイジレスを目指そう   ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド開発者美エイジレス塾　主宰 ＮＡＮＡ（ナナ）　５２歳・４人のママです☆  「エイジレス美人の作り方」をいつもご覧くださりありがとうございます この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇   前回のブログの続きです☆ ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 今日は名古屋でパーソナルレッスンを行いました。 お一人目は 入門講座・認定講座呼吸&ウォーク講座とご受講いただき より深めたいとのことで私のパーソナルレッスン3回コースをお申込みになった方のレッスンでした。 今回で2回目なのですが1回目にパツパツだったパンツがもうブカブカになり お顔も1...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

狭小地で、断熱性能の高い家ならば、リビング階段（オープン階段）はお勧め このブログでたまにご紹介しております、オープン階段。 オープンといいましてもセミオープンですが・・・。 リビングというか、ダイニングから直接2階に行かれるように設計した階段です。 リビング階段とも呼ばれているようです。 東京23区内　高断熱高気密　木造2階建＋ロフト付のお住まいです。 敷地面積は約26坪あり...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

医療保険とは病気やケガで入院や手術をしたときの保険です。 しかし、医療保険の特約は各社さまざま・・・・ 大事なのは必要な特約の選び方です。 そして、 気をつける点は給付の条件です。 ３大疾病で診断一時金など、各社によって違いがあります。 三大疾病一時金の特約名も違います。 基本は、「ガン」・「心疾患」「脳血管疾患」 問題は、この中身（支払い事由）です。 三大疾病になると全て保険金...（続きを読む）

小島 雅彦

（保険アドバイザー）

明日は大阪でTV収録のため前入り。新幹線、ホテルでは普段なかなか出来ず止まっていたことを片っ端から片付ける！メインが2つ○日本でのNPO法人設立○アメリカでのNPO法人設立申請に必要な活動計算書、貸借対照表、財産黙々を黙々とまとめています。結局寝不足になりそうな気配です笑目指すは、エクササイズ提供の場を増やす！計画書は伏せますが、大義は「世界中の体型の悩みをなくす！」僕の全てがその為の布石です。と...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは 投資スクールブルーストーンアカデミーの 青柳仁子です。 お待たせしました。 いよいよ今日から、 経営者だからこそできる資産構築 「不労所得の授業」第2期 無料プログラムの参加登録を開始します！ ⇒　http://bluestone-ac.com/item/4447/9817/ このプログラムは、 完全無料、動画なので自宅でも学べるプログラムで、 今年初めに開催して大き...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

 こんばんは リフォーマー生活も4日目を迎えておりますが 色々な学びの中で考える事が多々あります  トレーナーであろうと ピラティスインストラクターであろうと 指導者として、専門家として プロとして活動する為には 何千時間にわたる学びと自己練習が必要ですよね と言われれば、ブログをお読みの方のほぼ全てが 同意してくださると思います   ただそこに同意して終わっていたら それって普通な...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

前回、強面の男性が女性に好かれようとして、苦労する話をしました。 強面だからこそなのだと思いますが、ふとした瞬間にニコッと笑うだけで可愛く見えたりして、それだけでギャップです。 そんな自然なギャップだけで充分魅力的で良いんじゃないのかなぁと思ったりするのですが、あえてもっと自分のキャラを「モテるように」作ろうと演じてしまおうとして、不自然になってしまうパターンがあるというお話しをしてみました。...（続きを読む）

堀江 健一

（恋愛アドバイザー）

1994年からカナダで日本人留学生の支援をし、現在に至ります。 送り出す日本側の意識の低さ、受け入れカナダ側のいい加減さに嫌気がさし、今はサイエンス専攻を目指す特別な高校留学、またA.I. 研究者を目指す大学留学のサポートのみ行っております。   2004年には「留学せん事」を出版し、実は全くバラ色ではない「高校留学」の実体をご紹介しました。 ここでは、その中からシリーズでご紹介してい...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

今日は初回オフィシャルダイエット講座今回はヨガの愛好会のコミュニティ様にて。いつも思います。必ずはじめに聞かれること。「どうすれば痩せるのか？？」ずっと業界にいると頭も固くなります。運動や食事の方法論はきっちり勉強！でも、それ以前に「どうすれば痩せるのか？？」ここに疑問を持つ方々に焦点を当てることが少なくなる。では本題「どうすれば痩せるのか？？」○運動する！○食事制限する！なぜ？？○運動で消費カロ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

レンガ、タイルとビー玉を埋め込んだ玄関アプローチ 今日は、外構工事の施工実例をご紹介致します。 玄関アプローチのスロープに、タイルとビー玉を埋め込んだ事例です。 道路と敷地に高低差がありましたので、通常は階段にするところ、建て主様のご要望により、スロープに致しました。 スロープの距離が確保でき、急な勾配にならなければ、将来、歳をとったことも考えてスロープにしておくことはおすすめです...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

皆様！こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、昨日新月にスタートした ----------------------------------------------- 「愛されたい人に愛されるオンナ運の磨き方」 ----------------------------------------------- レッスン1は...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

引越し費用の相場について。 家族4人で3LDKのマンションから戸建に引っ越しすることになりました。距離は10キロ先です。 今までは会社負担の引越しだったので相場がわかりません。距離が 近ければ安くなったり、土日祝日など割り増し料金となるのでしょうか？ 見積もりを出す前に相場を知っておきたいです。 引越し費用の相場について。 家族4人で3LDKのマンションから戸建に引っ越しす...（続きを読む）

佐藤大樹

（ハウスクリーニングアドバイザー）

   「ビジネス英語コーチ！壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月２回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】 ...（続きを読む）

中尾 匡宏

（英語講師）

夏の!モデル体型ボディメイクダイエット (夏専用パーソナルトレーニング) 夏までにきちんと痩せる３ヶ月! モデル体型ダイエットプログラム GWを過ぎ夏前に必ず出てくる体型の悩み このお腹、脚じゃ水着が着れない、体脂肪の増加がヤバい…… とのダイエットのご相談が相次ぎます。(6月は248件入会) 食事制限がもう通用しない、、 運動しても脚だけが太くなる、、 体脂肪が一向に下がらな...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

皆様！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、いよいよ本日から ----------------------------------------------- 「愛されたい人に愛されるオンナ運の磨き方」 ----------------------------------------------- のついてお話しさせていただくわね。 その前に...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

先日「★人間は何と哀しい生き物なのだろう！」でもお伝えしていましたが、皇室関連カテゴリーのブロガー同士で裁判沙汰にまで発展してしまった件で、   遂に  伏見顕正（あきまさ）の「時を斬るブログ」 が、ブログ閉鎖されました。   こちらのブログが閉鎖された理由ですが、それは最近ここのブログ記事が、同じ皇室関連のカテゴリーで記事を書かれているブロガーの方達に対する(その多くは彼の私情や妄想から...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

   「ビジネス英語コーチ！壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月２回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】 ...（続きを読む）

中尾 匡宏

（英語講師）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 つま先を前に向け足を揃えて立ち内腿に力を入れなくてもまっすぐな足になること。 両足で立っている時だけ真っ直ぐでは足りません。 片足立ちになっても膝がくるんと回らないこと。 この状態になると凄いことが起こるんです 私が感じている変化です。 ・歩きやすい。(速く歩ける。長く歩ける)・足...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

こんばんは。ヒロコグレースです。  ただいま、家族で海外に旅行に来ております！FBやインスタでいち早く写真をアップしておりますので、ぜひ覗いてみてくださいねっ♡  ブログでもレポしますね！書きたいこといっぱい♡   → ヒロコのFacebook→ ヒロコインスタ  さて、旅に出かけている間にも、本に関してのメッセージがたくさん届きます！  どれだけ感想を頂けることが、励みになり嬉しいことか、心...（続きを読む）

ヒロコグレース

（婚活アドバイザー）