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「何」を含むコラム・事例

52,358件が該当しました

52,358件中 5301~5350件目

運動してなかったら太るの?運動してたら痩せるの?

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 YURUKU®︎で体作りをしているので太る気が全くしない私です。 日常の姿勢と歩き方をYURUKU®︎にしているだけでほかに何かしているかと言えば何もしていません。 でも太る気がしません。 たくさん歩いているからですよね?と よく聞かれますが お休みの日以外は日常生活で歩く程度です。 はっきり言って運動していないのと...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)
2018/11/30 18:18

「糖質カット&筋トレでリバウンド」体質リセット方法

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 今やジムに通えば間違いなくする 筋トレ&糖質制限 方法論を打ち分けると、 カロリーをドンドン使い、 カロリーを摂らない。 当たり前に誰でも痩せます。 数字面だけは。。 でもそのあとに残される ○脚だけが痩せない ○肩幅がゴツくなる ○糖質を少し食べれば太る 結果的に前よりも悩んでしまう、、 今あなたがそんな状態であれば...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/11/30 15:00

社内講師、コンプライアンス研修で何を話したらいい?

こんなことを話しましょう 社内コンプライアンス研修の講師になったら、何を話せばいいか? 分かりきった建前はほどほどにしておきましょう。 そして、こんなことを話しましょう。 (開始) あなたがコンプライアンス違反をしそうになった時。 あなたには「すべきこと」があります。 それは何か。 あなたは知っていますか? 全文はこちら→ https://pensee-cmp.com/2018/1...(続きを読む

中沢 努
中沢 努
(経営コンサルタント)

投資家が注目するバリュー投資とは?②

皆さん、こんにちは!(*^_^*)東京総合研究所スタッフチームです! 本日の東京総合研究所の株ブログでは、「バリュー投資」についてお話したいと思います。~~~~~~~~~~本題に入る前に、まずは本日の銘柄情報です!(13:10現在) 〈値上がり率上位銘柄〉1位 鳥居薬品(4551) +14.02%    +3232位 Gunosy(6047) +11.00%    +3353位  ラクーンホー...(続きを読む

大山 充
大山 充
(投資アドバイザー)
2018/11/30 13:18

何もしていない時でも「脂肪を燃やし続ける方法」

昨日から配信している 「行動心理学動画」 見ていただけましたか? まだの方はこちらから↓クリック 【完全無料】ハーバード・スタンフォード大学監修 ダイエット用に特化された「行動心理動画」 本日より 日本全国のドンキホーテ、 ロフト、東急ハンズにて エクササイズチューブが 発売になりました! 念のため、誤解されないように。 体幹リセット2ではありません。 このチューブは...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/11/30 12:00

キャンセル席1名☆博多で顔の若返りができる美エイジレス塾でほうれい線、ゴルゴ線、顔のたるみ改善

ご新規の方も、リピート再受講の方も参加可能キャンセル席 1名様 最後の1回コースです。次回の博多レッスンは未定です。※昨日のNさんのビフォーアフターは後ほどアップさせていただきますね。 顔のたるみや、ほうれい線を消すためにヒアルロン酸注射、フィラー、ボトックス毎回、1回7万円やら15万円という金額で何年も定期的に続けていくのを選び続けますか?それとも家で、自分の手でリフトアップして楽しくシワ...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2018/11/30 09:18

誰でも夫とラブラブになる妻心を伝える簡単な3つのコツ

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 夫婦で話したことの行き違いが起きますよね。夫に分かり易く話すと、その行き違いは防げます。今日はそのテクの1つです。 写真は癒しと笑いの感動のページ出典1】二人の言葉の意味が違うと考える ◇ クイズ!『FB』の意味は何でしょう。1.フェースブック2.古川バッテリー又は古川電池3.フルバック :ラグビ...(続きを読む

中村 はるみ
中村 はるみ
(パーソナルコーチ)
2018/11/30 07:50

カナダ高校・中学留学を考えている親の方へ - カナダの最近の人種問題は大きなマイナス

留学前のご相談で一番多いのが「カナダのどの地域のどの学校がいいですか?」です。 留学する本人の能力・適性・目的、また親が留学にもとめているものなどを無視し、ただ単に一般的なお勧めは不可能だといつもお話します。 ただ、ここは気をつけて下さい、ここは止めた方が無難という、消去法に近い情報はかなりお役に立つと考えコラムでご紹介中です。   最近では、トロント学区の人種偏見、St Michael’...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

【12月3日(月)募集開始】【1回につき限定4名】少人数セミナー

■無料メール講座『パートナーシップスペシャリスト養成講座』極限の男女関係に向き合っているからこそお伝えできることがあります。  お金・法律・セックスレスの専門的なノウハウを マスターし、クライアントから絶大な信頼を得る 新しい形のパートナーシップスペシャリストにな なりませんか? 【パートナーシップスペシャリスト養成講座】  無料5Stepメールセミナーhttps://peraichi.com...(続きを読む

藤原 文
藤原 文
(行政書士)
2018/11/29 22:12

結婚相談所は結婚を前提のお付き合いです。一般なら7年交際でも破局のケースも

佐竹悦子です。 友人から来たお手紙にに「4月に息子が結婚します」と書いてありました。 高校時代の友人で、私と同じ息子二人、上の人は我が家の長男と同い年です。 三年ほど前、彼女がちょっと入院した時に、病院でご長男には会っています。 彼女と一緒でした。友人によれば、学生時代からのつきあいで双方の親にも紹介済み、「早く結婚しなさいと言ってるのよ」ということでした。 入院中の友人の世話をやく姿はもうす...(続きを読む

佐竹 悦子
佐竹 悦子
(婚活アドバイザー)
2018/11/29 21:26

ささやかにご褒美

今月は、少しばかり頑張ったので。ドトールの抹茶ラテで、ささやかにご褒美。喫茶店のトーストは、何気に独特な風味が好きです。とは言っても、ドトールですが。 (続きを読む

大泉 稔
大泉 稔
(ファイナンシャルプランナー)
2018/11/29 21:09

エンディングノートに書き留める!自分と家族のために

自分整理®(住まい・思考・人生)ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。   エンディングという言葉はあまり好きではありません。 「終わり」を意味しているようで・・・ これからの人生のために、前向きに考えたいから エンディングノートに書き留める 私はそう考えています。 なので、エンディン...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2018/11/29 20:29

もう受け取りましたか?【無料で読む】「食べて痩せる6つの食事ルール」

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 【11/28~12/13の期間限定の特別無料動画】 ダイエットしたいのに、 不安、何も信用できないあなたへ。 【完全無料】 ハーバート・スタンフォード大学発 ダイエット用に特化された 「行動心理学動画」 【ダイエット以前に、、、】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して初めても全然続かない ○だから将来...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/11/29 20:00

「最初の2秒」の「なんとなく」が正しい

おはようございます! もとやまです。 僕はたま~にだけど地方に、 よばれてレッスンや講義をすることがある。 (僕のよばれる地方なんてせいぜいが北海道や九州。 一緒に働いている、坂本英三なんて 「南米」だからね!凄いっ!リスペクト!) このご時世なのに未だに移動時には 膨大な量の本を持って行ってしまう。 いっつももっていく1冊に、 マルコム,グラッドウェル著の 『第1感 「最初の2秒...(続きを読む

本山nackeyナオト
本山nackeyナオト
(音楽講師)
2018/11/29 19:32

「0時過ぎからの食べ過ぎ」3つのリセット方法

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   仕事で、用があって、食事会で、 気づけば0時を過ぎてから食べてしまう。 実際に、日中に比べると 消費カロリーは減り、吸収率は増える。 そう分かっているのに食べてしまった。 今日はそんなあなたのために。 夜遅くに食べてしまった、 翌日に脂肪に変えないための方法です。 夜中に食べてしまった、は太り...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/11/29 19:00

【新!行動心理学動画】なんでダイエットが続かないの?

【無料!行動心理学動画】 ダイエットを始めたくても始められないあなたへ ~ハーバード大学発の 全4回無料動画! 無料で6つの特別特典も受け取れます!~ 【ダイエット以前にこんなお悩みを抱えていませんか?】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して始めても全然続かない ○だから将来への不安が増えていく ○自分に自信がなくなっていく ~もし...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/11/29 15:00

私の微妙な目頭切開術

まず初めに、このお話にご協力頂いたモニターの方に、この場をお借りして深謝いたします。 今回ご紹介するのは、目頭切開術です。何をいまさら?と思われるかもしれませんが、スタンダードな手術の中にもバリエーションがありますので、担当医の考え方や手術方法を知ることは非常に重要です。こうしたブログが少しでも皆さんのお役に立てたら幸いです。 私の手術の術前、術後3か月をお見せします。何となく雰囲気が変わった...(続きを読む

山本 豊
山本 豊
(医師(美容))
2018/11/29 13:54

【新!行動心理学動画】なんでダイエットが続かないの?

【無料!行動心理学動画】 ダイエットを始めたくても始められないあなたへ ~ハーバード大学発の 全4回無料動画! 無料で6つの特別特典も受け取れます!~   【ダイエット以前にこんなお悩みを抱えていませんか?】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して始めても全然続かない ○だから将来への不安が増えていく ○自分に自信がなくなっていく ~も...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/11/29 11:00

本当に辛いこと。できれば逃げたい。 僕はそうでした。

昨日約束していた 「行動心理学動画」 18時から配信していますが ご覧いただけましたか? いつも見てくれて、 体型に悩みを持っていて、 毎日この悩みがなくなれば。 と真摯に思っているあなたには 是非届けたい。 何度も書いてますが、 あまり方法論にこだわりはなく どんな方法でも、あなたに合っていて あなたの悩みがなくなればいい。 心底そう思っている。 それがうちならもちろん、 近くのジムでも、...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/11/29 09:00

ポルシェマカンと介護福祉建築

(専門家プロファイルからはこちらから←) マカンに試乗したのは3年前の夏の軽井沢でした。  当時デビューしたばかりのマカンでしたが、カイエンよりコンパクトサイズなので日本では売れ筋なことは予想できました。 今回は知人がケイマンRの車検の代車として借りたマカンに乗せてもらいました。 特徴的なテールライト  車幅1900mmオーバーは迫力満点  ポルシェ特有のメーター形状  センターコンソールのス...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
2018/11/29 00:11

ロングセラー(?)のFP継続セミナー『知っておきたい最近の生命保険市場と商品の動向』

本日の午後は、ロングセラー(?)のFP継続セミナー『知っておきたい最近の生命保険市場と商品の動向』にて、講師を務めました。ご参加を頂いた皆さま、ありがとうございました。主催はビジネス教育出版社です。 平日の開催にも関わらず、大勢の方に、ご受講いただいております。このタイトルのセミナーは、今年に入って、何度か行わせて頂き、先月には某生命保険会社の職員様が、研修の名目で、団体でお申し込みを頂きまし...(続きを読む

大泉 稔
大泉 稔
(ファイナンシャルプランナー)
2018/11/28 22:50

トレーナーの育成におけるハードとソフトの関係

 こんばんわあっという間に11月も終わりが近づいており、2018年の終りも近づいております  金曜日のR-bodyさんとの共催セミナーの後、土日は「Reformer for Motor Learning」の養成コースDay3&4   皆で「身体」や「運動」の仕組みにはじまり、様々な観点から学びを深めていきました   月曜日に、スタッフ研修で話をしましたが、「スタッフの技術育成」において初...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2018/11/28 19:50

既婚者男性の見分け方!この男、結婚してる?②

All About佐竹悦子の記事です。是非お読みくださると嬉しいです。  今日の夕方五時の続きです。   土日祝日に会えないのは怪しい仕事が休みの日こそデートをしたいと思うはずですが、逆に休みの日に会えないのは他にもっと大切な用事があるからです。副業をしているとか、習い事をしているとか理由を言うかもしれませんが、数時間くらいなら時間がとれるはず。それでも会えないということは家族サービスをしてい...(続きを読む

佐竹 悦子
佐竹 悦子
(婚活アドバイザー)
2018/11/28 19:11

【無料!行動心理学動画】なんでダイエットが続かないの?

【無料!行動心理学動画】 ダイエットを始めたくても始められない。 ~ハーバード大学発の全4回無料動画! 無料で6つの特別特典も受け取れます!~ 【ダイエット以前にこんなお悩みを抱えていませんか?】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して初めても全然続かない ○だから将来への不安が増えていく ○自分に自信がなくなっていく ~もしあなたが一つでも当...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/11/28 18:00

相続人がご兄弟のみで、興味深いお話

相続遺言家族信託 静岡 専門家 岩本裕二|相続 保険活用 静岡|相続 信託 静岡 被相続人が、シングルの80歳女性、お子さま無し。 同じく、シングルの妹さんと同居中に、他界されました。 この被相続人の相続人は、ご兄弟のみでした。    相続遺言家族信託 専門家 岩本裕二|相続 保険活用| お姉さまの被相続人は、貧しい家庭で育ち、幼少のころ親戚中を にたらい回しにされました。 養子縁組も...(続きを読む

岩本 裕二
岩本 裕二
(ファイナンシャルプランナー)

「ランチは外で」朝しておきたい2つのこと

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 今日のランチは外で! 作る時間が省けるし 美味しいものを食べられる! でも気になるのは、 ランチメニューでは量が多くなる。。 セットになっていることが多く、 普段は気をつけて食べないものも 残したら悪いかなぁ。と食べてしまう。 今日は、そのランチが原因で太る、 そんなあなたのために。 その日の朝にしておきたい2つのこ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/11/28 17:00

全てはあなたの悩みを変えるため。

痩せ方の知識と共に。 「ここに残していきたいこと。」 ○共感してくれた ○ここなら痩せられると思ってくれた とっても嬉しいこと。 でも、それ以前に。 ダイエット自体を始められない。 昨日も書きましたが、 そのために、今日まで2年半。 ハーバード大学のオンライン講義で 行動心理学、神経言語NLPを 学んできました。 とにかく! 「体型の悩みをなくしたい。」 富や名声や影響力。 僕にとっては...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/11/28 14:00

今度は取り上げるからね!と言ったら取り上げる!有言実行しなかったら子供は何を学ぶか・・・

自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELM勇気づけトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 昨年書いた記事をシェアしますね。ルールを決めることはとても大事です。決めたら実行することがもっと大事ですね。 ルールを守らないときは、理不尽なルールかもしれません。ルールの見直しも大事です。 以下は、過去ブログから引用しました。 3回言っても聞かなかった...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2018/11/28 12:08

11月28日天赦日 最大級の吉日

自分整理®(住まい・思考・人生)ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 11月28日は、最大級の吉日の「天赦日」 大安よりさらに縁起のいい日が天赦日一年に5,6回訪れるそうです。 そんな貴重ないい日に・・・・何をしたらいいのか・・・ 今までやりたかったけど、始められなかったこと気になっていたことなどなど・・・・...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2018/11/28 09:37

今年の 9月以前にご受講の方はぜひ確認を❗️

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 入門講座と認定講座の復習の講座が最近大人気です! それは講座を担当するインストラクターたち自身が復習がどれだけ大切かをよく知っていてご受講者にそのことをお伝えしていることと 過去ブログにもいくつか書いている姿勢作りの あるあるな間違いをインストラクターにもご受講者にもできるだけ起こさせないために 指導マニュアルを新たに...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)
2018/11/28 08:58

カナダのSt. Michael's など私立高校への留学の危険性(3)

  「カナダのどこに子供を留学させるのがベストか!」と迷っていらっしゃる親の皆様への情報【3】です。 伝統ある名門とされる、カナダのSt.Michael’sでの陰湿なHazing(性的暴力を含む集団イジメ)が、ニュースに大きく取り上げられて約一週間。 問題は終結するどころか、指導部の辞任、他のカナダ私立高校からも「私も犠牲者」という声が上がり始め、国をあげての問題と化しました。(CBCニュー...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

1月26日☆美エイジレス塾で新年は、そのシワ、たるみ、老け顔を自力で美しく若々しく変身しよう♪

東京でも美エイジレス塾の3回コースがついに始まります。真剣にお顔の若返りリフトアップしたい人だけご参加くださいね!☆私が本気でお教えいたしますお試しに簡単なメソッド、初級の1回コースのみ参加も可能です。(同日の前半)全顔メソッドをがっつり覚えたい人は、3回コースで前半後半の5時間近いレッスンをご都合に合わせて 計3回も受けられるので一度でも覚えられるかな?という不安がなくなりしっかり身につけら...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2018/11/27 22:08

しまいこんだ○○○○○これからの時期ご活躍ですよ

自分整理®(住まい・思考・人生)ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。   洗濯物ネタが続いていますが・・・・ 寒くなったこの時期 乾いたと思って取り込んだ洗濯物 なんだかジメ~~~っとしている なんてことありますね。   外干しも効率よく天日干しをして あとは、部屋で暖めてからた...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2018/11/27 21:35

痩せながら知識を身につける!「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/11/27 19:00

色んな発想が生まれました

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 なぜか昔から泳ぐのはそんなに得意ではないのに海が大好きです。 なぜか昔から旅行に行くのは暖かくて海が近いところばかりでした。 沖縄滞在中色っんな発想が生まれました。 私は暖かくて海が近いと発想が豊かになるようです✨ 忘れないようにイメージしたことを全てメモに書き込みました 心からやりたいことだからメモを見返すたび...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)
2018/11/27 14:42

投資家が注目するバリュー投資とは?①

皆さん、こんにちは!(*^_^*)東京総合研究所スタッフチームです! 本日の東京総合研究所の株ブログでは、「バリュー投資とは何か」についてお話したいと思います。~~~~~~~~~~本題に入る前に、まずは本日の銘柄情報です!(14:20現在) 〈値上がり率上位銘柄〉1位 LINE(3938) +14.71% +5002位 多木化学(4025) +10.58% +7803位  ダブル・スコープ (...(続きを読む

大山 充
大山 充
(投資アドバイザー)
2018/11/27 14:25

あなたのおかげ。「叶っていく夢」

昔、心配してくれてのことか、 起業時に賛同してくれる人は皆無。 ○今安定してるんだからやめなよ ○知名度ないじゃん絶対失敗するよ ○トレーナーの世界は厳しいから無理だよ 後ろ髪を引っ張られることばかり。 役所に事業計画を出す時も 「世界中の体型の悩みを無くす!」 と一言。 まあ、上手くまとめてくれたけど 完璧に鼻で笑われました。 頼れる人もいない、後ろ髪は引かれ続ける、 普通に傷つく。 毎日...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/11/27 09:00

「人事制度の形骸化」に対してやるべきことを考える

 私がご相談を頂くテーマに、人事制度の関するものは多いですが、その中でも「制度の形骸化」という話が良く出てきます。    形骸化というのは、当初の意義や目的が忘れられて、手続きなどの形だけが継続されているような状態です。会社にはいろいろな制度や仕組みがありますが、人事制度はその中でも形骸化しやすいものの一つです。    その理由はいくつもありますが、最も大きなものは、手間がかかる割には自分...(続きを読む

小笠原 隆夫
小笠原 隆夫
(経営コンサルタント)

カナダに高校正規留学したいのですがエージェントはどこがお勧めでしょうか?

「留学!」「エージェントはどこがいいですか?」が、まだまだはびこりますね。 海外旅行に行くのと勘違いしているのかな。 海外旅行でも最近はネットを最大利用して自分で予定を立て、予約する人が増えて来ているのに、バカ高い費用を払う「留学」をエージェントに丸投げですか? 【質問】   9月から1月までカナダに高校正規留学したいのですが、エージェントはどこがオススメでしょうか?   【回答...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

婚活にはコミュニケーションが大切です。最短でセレブ婚する方法

佐竹悦子です。 人と人が理解しあうためにコミニュケーション能力が必要なことは今更言うまでもありません。 では、この力の基礎はどこで培われるのでしょうか。 私は、子供に一番長く接する人、つまり母親に拠るところが大きいと思うのです。 赤ん坊というのは、眠っている時以外、片時もじっとしていません。 見ていて飽きないくらい。 言葉は話せなくても、声が出せるようになれば静かにしていることもあまりあり...(続きを読む

佐竹 悦子
佐竹 悦子
(婚活アドバイザー)
2018/11/26 21:30

沖縄 YURUKUウォーカー®︎講座初開講

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 昨日は沖縄でYURUKUウォーカー®︎講座を開講しました。 沖縄では初開講です! 2年前に最少催行人数に満たず泣く泣く中止にしたため 開講することができたことは感慨深いものがあります。 その2年前からずっとお待ち下さっていた方や 東京まで受けに行こうかと考えていたという方がおられ 沖縄開講を喜んで頂け本当に嬉しかったです...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)
2018/11/26 21:21

歌手やボーカリスト、BANDマンにとっての「性格とキャラクター」

★―――――――――――――――――――――――「性格とキャラクター」 ―――――――――――――――――――――――★ おはようございます、本山です。 歌手やボーカリスト、BANDマンだけではなく 芸能人やスピーカー(人前でしゃべる人) にとって大切なのは何かな? みんなもきいたことあるよね。 キャラクターだ。 売れない人の多くは「キャラが立ってない」 今回はそんな...(続きを読む

本山nackeyナオト
本山nackeyナオト
(音楽講師)
2018/11/26 20:19

もう受け取りましたか?【無料で読む】「食べて痩せる6つの食事ルール」

祝!【体幹リセットダイエット】 2018オリコン上半期「本」ランキング 【作家別】【美容・ダイエット本】で1位! その基となった人気メルマガ ~31万7326人が購読、実践中~ 「特別版」をあなたに無料で差し上げます! 【困った時にきちんと整理がついた答えが見つかる!】 ~モデルの「食べてるのに痩せる6つの食事ルール」~ ~「何か始めないと損をする、」 と感じているけど、何をすればいいの...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/11/26 20:00

ジーンズでお掃除!蛇口がピッカピカ✨

自分整理®(住まい・思考・人生)ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     大掃除の小技披露!! 小掃除で大掃除いらず~~~~   ジーンズを長方形にに切って 蛇口を磨きます。 洗剤も何もいりません。 ジーンズの繊維の細かさと 程よい硬さで、蛇口をピッカピカにしてくれます!!...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2018/11/26 19:34

12月の講義予定表を更新しました

リアル恋愛教室、12月の注目講義についてご案内です。 ・12/ 8(土) 超初級編!ありがとう法、最初の一歩 ・12/12(水) 気づかいの達人になる講座 セットで受講すると気づかいの達人に大前進!能動的にできる唯一の「結婚を意識してもらえるための頑張り方」、ありがとう法を基礎から身につけましょう。 ・ 12/15(土) 新講座 頭を使って考える講座3 この世にどうして人間が...(続きを読む

マーチン
マーチン
(恋愛アドバイザー)
2018/11/26 17:50

ご返信を何十回も読みました

11月18日に、恋愛相談をさせていただいたMと申します。 ペアーズで知り合い、5ヵ月進展がない男性とのご相談です。お忙しい中、とても丁寧なお返事をいただき、ありがとうございました。また、お礼のお返事が遅くなりまして申し訳ありませんでした。 ちょうどマーチン先生に恋愛相談を送った日の夜を最後に、彼からの連絡が途切れてしまいました(1週間経過)。今まで、連絡が2日以上途切れたことはなかった...(続きを読む

マーチン
マーチン
(恋愛アドバイザー)
2018/11/26 17:49

「運動するほど太くなる」XO脚を整える方法

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 膝は付くけど、 太ももとふくらはぎが外に張り出す。 女性特有の脚の形「XO脚」 あなたもご存知の通り、 このまま運動を続けても 現実的に脚が細くなることは まずありえません。。 むしろ、余計な体重負荷は増え続け 悩んでいる部位がより発達する。。 今日はXOに悩むあなたへ。 まっすぐな脚への変え方です。 10%女性...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/11/26 16:00

☆2019年「幸運体質」になるためには♪

皆様! いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、いよいよ明日は 今年1月に初ステージを踏んでから 歌姫として銀座タクトで3回目のライブです(*'▽') 今回は先生からオリジナル作曲頂き TO-RU自らが詩を書いて な、なーんと作詞家としても デビューすることになったのよ♪ もうこの際歌える占い開運師を目指しちゃうので お時間あればぜひ応援にいらし...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)
2018/11/26 15:55

「ストレッチだけで痩せられる」代謝アップ方法

丁度昨年の今日。 スタジオでの【金スマ】の収録日でした。 それから今日まで、 最も1年がとても早く感じた年。 そして、練りに練ってきた次の書籍。 体幹リセット2の初稿チェック。 来年の頭には書店に並ぶ予定です。 1弾に続き、また知識を広めていけることに とてもワクワクしています! また多くの方の手に渡ってますように。 さて、3連休最終日。昨日に続き 知人の接...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/11/26 15:00

心の叫び「人には分からないコンプレックス」

昔から思ってるコンプレックス ・顔は良くないし ・背は高くないし ・体型は太ってたし ・勉強はできなかったし ・人付き合いが苦手だったし 相当なコンプレックスの塊。 正直、今でも人前に出ていいのか? と本気で考えてる。 だから、、結構勇気いるんです。 雑誌やテレビや講座で人前で話すの。。 でも、それを超えて。 伝えたいことの方が強い。 別に僕がどう思われようと関係ない。 でも、自分で唯...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/11/26 12:00

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