「伸ばす」を含むコラム・事例
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- 小川 猛志
- (不動産コンサルタント)
~あなたの人生戦略とビジネス英語~
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- 中尾 匡宏
- (英語講師)
シューが膨らむ条件 9月の製菓基礎講座にて
9月の製菓基礎講座にて 今月はシューが主題です。 シューはある意味、科学のお菓子。押さえるところさえきちんと押さえれば必ずうまくいきます。 一番大切なことは、小麦粉の澱粉を糊化(α化)させること。お米に水を加えて炊いたら、「ご飯になる」というのと同じ状態です。 そのために牛乳、水、小麦粉、バター、塩、砂糖を混ぜて、火を通します。きちんと糊化していないと、膨らみません。 生地には油脂(バター...(続きを読む)
- 塚本 有紀
- (料理講師)
◆明日テレビ出演予定です
片付けプロモーターの高橋和子です。 明日9/30(月)テレビ朝日 夕方4:53からの ニュース番組「スーパーJチャンネル」に出演予定です。 今回は、秋の特集「衣替え」(仮題)で、洗濯やしまい方など 衣替えのポイントを紹介します。 衣替えって云うと、どうしまうかに注目しがちですが 衣類を来シーズンまでキレイに保管出来ることが大事です 衣替えにも手順があります。 衣替えの前にやっておきた...(続きを読む)
- 片付けプロモーター 高橋和子
- (収納アドバイザー)
いま、あなたの英語力を伸ばすために何が必要でしょうか?
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- 中尾 匡宏
- (英語講師)
■眠っている資格で、講師になろう!
リカレント教育プロモーターの高橋和子です。 先日、高校の先輩がエグゼカレッジ表参道校の「人気講師塾」に 来て下さって、美味しい珈琲を淹れてくれました。 ブラックで何倍も飲めそうな、美味しい珈琲にビックリ! 美味しい珈琲は、心を癒してくれますよね。 先輩は、美味しい珈琲を淹れるコーディネーターの資格を 持っているとの事。今迄眠っていた資格を活かして エグゼカレッジ表参道での講師デビュー目指し...(続きを読む)
- 片付けプロモーター 高橋和子
- (収納アドバイザー)
◆マダニによるウイルス感染増加 ダニを防ぐ掃除術
エコ掃除プロモーターの高橋和子です。 専門家による時事ネタコラムJIJICOに 「マダニによるウイルス感染増加 ダニを防ぐ掃除術」が 掲載されました マダニ媒介のウイルスで10名の方が亡くなっていると 報道され驚きました。 本来、マダニは、山や草むらに生息。 人家で発生する事はありませんが、犬や猫のペットに寄生して 入り込む可能性は大なので安心できません。 家ダニもウイルス媒介だけで...(続きを読む)
- 片付けプロモーター 高橋和子
- (収納アドバイザー)
◆衣替え、いつするの?2013
片付けプロモーターの高橋和子です。 衣替え、いつするの?「今でしょ! 」と 云いたいところですが…ちょっと、待った! 衣替えには、気温が大きく係わります これから秋本番に向かって、気温が15-20℃が 衣替えの目安です。 羽織ものが欲しくなる頃という事ですね なので、今は衣替えのための下準備の期間です 真夏の服のメンテナンスも兼ねて、見直しをしましょう 衣替えの前にやっておきたい洗濯のコ...(続きを読む)
- 片付けプロモーター 高橋和子
- (収納アドバイザー)
【2015卒】「話す力」を強化しておこう【2】 相づちの工夫の仕方
こんにちは、内定スタート面接塾の佐々木です。 今日は少し暑いですね。 さて今日も2015年卒予定の 3年生や院生向けに、面接で苦しまないための対策を説明していきたいと思います。 今日は「話す力」を伸ばす方法の中でも、 ”相づち”について説明したいと思います。 では、早速! -----------------------【2015卒】「話す力」を強化しておこう【2】相づちの工夫の仕方---...(続きを読む)
- 佐々木 丈裕
- (キャリアカウンセラー)
◆幸せを引き寄せる片付けのコツ
片付けプロモーターの高橋和子です。 自分を変えたい!人生を変えたい!運気を上げたい! そんなあなたに、幸せを引き寄せる片付け&掃除で 幸せを呼び込みましょう。 1:玄関片付け 玄関は、人やモノの出入り口ですが、 全ての運気の入り口でもあります。 たたきに靴がいっぱいで出しっぱなし! たたきが泥や砂で汚れている! 玄関に荷物が置きっぱなし! 晴れているのに傘が出しっぱなし! どうです...(続きを読む)
- 片付けプロモーター 高橋和子
- (収納アドバイザー)
空欄を、埋めてみる方法
=================== 9月29日(日)開催 『話し方&プレゼンの達人』1DAY 【残席2名】 http://www.bizsp.net/1seminar/index.html =================== こんにちは。株式会社スピーチジャパン代表取締役 三橋泰介です。 セブ島2日目です。スコールが多い土地なんですがものすごく天気が良いのでテンションがあがりま...(続きを読む)
- 三橋 泰介
- (研修講師)
◆衣替え時期にやっておきたい洗濯のコツ
片付けプロモーターの高橋和子です 9月。そろそろ、夏服のメンテナンスを兼ねて 衣替えの下準備を始めましょう なんといっても、衣替えの前にやるのは 洗濯ですよね。洋服を次のシーズンまできれいな状態で 保つには、洗濯機にポンと放り込んで、ガラガラ回してOK… というワケにはいきません。 そこで、衣替え時期にやっておきたい洗濯のコツをまとめてみました 1:衣類を洗う時、洗濯表示を必ずチェ...(続きを読む)
- 片付けプロモーター 高橋和子
- (収納アドバイザー)
【2015卒】「話す力」を強化しておこう【1】
こんにちは、内定スタート面接塾の佐々木丈裕です。 今日は風が強いですね。 今日も2015年卒予定の 3年生や院生向けに、面接で苦しまないための対策を説明していきたいと思います。 今日は、「話す力」を伸ばす方法です。 では、早速! -----------------------【2015卒】「話す力」を強化しておこう【1】----------------------- 今の時期だと、面接塾の...(続きを読む)
- 佐々木 丈裕
- (キャリアカウンセラー)
◆おしゃれ女性誌の取材協力・監修をしました
今日は、30代女性誌№1宝島社の「In Red」さんの 「衣替え・洗濯術」企画の監修と取材協力をしました。 洋服の洗い方・たたみ方・仕舞い方の手順を細かく撮影 誰にでも簡単にできる内容になっていますので 30代女子じゃなくてもOK~^^ (カメラマン・編集者・ライターの皆さんと恒例の記念撮影) 撮影は、細かいけれどサクサク進むし、ともかく写真がキレイ 私も早く見たいです。楽しみ~ ...(続きを読む)
- 片付けプロモーター 高橋和子
- (収納アドバイザー)
◆間違いだらけ!忙しい人の片付け
片付けプロモーターの高橋和子です。 忙しい人の片付けられない理由の一番目は 時間がないです。 ですから、この日と決めて、エイっと気合を入れて 片付けに取り掛かる事が多いと思います。 そして、時間が足りなくなったり、モチベーションが下がって 途中で挫折することも。 ここで注意しなければならない、忙しい人の 間違いだらけの片付けと解決法を考えてみましょう 1:段取りナシの勢い片付けで...(続きを読む)
- 片付けプロモーター 高橋和子
- (収納アドバイザー)
拙著をブログでご紹介下さいました「徳島の支那そば三八様」
「私がもっと相手基準に立つには、【観察力】を伸ばす必要があると思いました。よく観察をし、こうかもしれないと仮説を立て、押し付けにはならないように検証していく習慣をつけたいと思いました。」 支那そば三八のオオシマ編集長様。ご購読、および御社のブロクでのご紹介、まことにありがとうございました。 「『競合店に負けない店長』がしているシンプルな習慣」のテーマである「相手の立場に立つ(相手...(続きを読む)
- 松下 雅憲
- (ビジネスコーチ)
動画撮影の仕事をしました
動画撮影の仕事をしました。 カメラにモニターに、マックがどやどやと運び込まれ、設営が始まります。 ライト、三脚、クロスのしわを伸ばすアイロンも。 この頃、私はイングリッシュマフィンの生地を大急ぎで捏ねていました。 (もちろん撮影のためですが、全員分のお昼にも間に合わせたかったので、必死) 本日のメニューの中で一番気を使う、エクレア。 もらったレシピはふわふわ膨らむタイプのものですか...(続きを読む)
- 塚本 有紀
- (料理講師)
◆気分が上がる!おしゃれクローゼット
片付けプロモーターの高橋和子です。 きれいに整っているクローゼットって 毎日の着替えの時に、気分が上がります↑よね それが、おしゃれなクローゼットだったら、もう気分アゲアゲ↑ 皆さんが、よく間違えちゃう、クローゼットがぱんぱんで ゴチャゴチャなのに、目指しているのは、雑誌に出ている おしゃれクローゼット。 おしゃれなクローゼット収納グッズを買って、ぱんぱんの クローゼットの前に積んである...(続きを読む)
- 片付けプロモーター 高橋和子
- (収納アドバイザー)
☆両生具有の感覚をもった・・・
前回に引き続き、「婚活最強本」と自負している著作の紹介よ~♪ まず、男性の心をつかむには 男性心理についてお勉強しなきゃね!! 別れる原因のほとんどは 男女お互いの資質を理解していないからなのよ。 その点を両性具有の感覚をもったTO-RUが ご指南しちゃうわよ~(*^_^*) 第2章 オトコという生き物を分析する オトコはプライドの高い生き物。ほめておだてて伸ばすのよ!………...(続きを読む)
- TO-RU
- (恋愛アドバイザー)
◆めんどくさがりの収納術
片付けプロモーターの高橋和子です。 お子さんの夏休みも最終盤。親子ともにお疲れもピーク。 暑くて、お部屋が散らかっているとイライラして、 朝から「~しなさい!」のオンパレードなんてことも。 暑いから片付けられないのか?片づけられないから 暑っ苦しいのか?…その問題は後にして… 片付けは、大好きという人以外「めんどくさい」ですよね。 私もめんどくさがりです。前にも効率の良い収納法を 書きま...(続きを読む)
- 片付けプロモーター 高橋和子
- (収納アドバイザー)
◆幸せを呼び込む片付けパワー
片付けプロモーターの高橋和子です。 片付けは、頭の中の整理とよく言われます。 片付ける作業は、積み上げられているモノ達の 声を聴き、自分の歩んできたstoryを確認する事なのです。 整理収納の現場に入っていて、お客様と一緒に作業する中で お客様が「ハッと気づく」時があります。 なんで、こんなに散らかってしまったのか。 どうして、片付けられなくなったのか。 問題の原点にたどり着いた瞬間...(続きを読む)
- 片付けプロモーター 高橋和子
- (収納アドバイザー)
◆片付けられない度チェック!5つのあるあるパターン
片付けプロモーターの高橋和子です。 整理収納の現場に行くと、片づけられない方には、 共通のパターンがあることに気が付きます。 そんな、ありがちパターンをpickup 片付けられない度チェック5つのあるあるパターン 1:生活用品&食材のスットクで倉庫状態 なくなったら困ると心配で、どんどんストックを増やす 「特売」や「限定」という言葉に弱く、すぐ飛びついて 買ってしまう 2:紙...(続きを読む)
- 片付けプロモーター 高橋和子
- (収納アドバイザー)
◆整える!すっきりリビング3つの秘訣
片付けプロモーターの高橋和子です。 どうして、リビングって、片付けてもスグに ゴチャつくんだろう?って思いませんか? それは、リビングが家族の集まる場所だから、 家族のモノが徐々に増えて気を抜くと、あっと言う間に、 もとのごちゃごちゃに戻ってしまうから。 きれい収納・リビング片付けテクでも、片づけ方の基本を 書いていますので、ご参考になさってくださいね。 今日は、きれいリビングにする秘...(続きを読む)
- 片付けプロモーター 高橋和子
- (収納アドバイザー)
◆納得!真夏の片付け方程式
片付けプロモーターの高橋和子です。 猛暑の中で、片付けをやってみよう!と思っている方に朗報です。 だって、真夏だからこそ、簡単に片付く方程式があるからです 名付けて「真夏の片付け方程式」福山雅治さんの(ファンです~) 映画を見てきたので…(笑) クローゼットを開けて、洋服を全部取り出して… ちょっと待って!真夏の片付けは、全部取り出さなくても、 間引きでOK! 真夏の片付け方程式は、「...(続きを読む)
- 片付けプロモーター 高橋和子
- (収納アドバイザー)
◆知得く情報!夏のお悩み汗を抑える方法
リカレントプロモーターの高橋和子です。 猛暑続きで、グッタリしてませんか? 8月も半ばで、花火大会や夏祭りの催しが盛りだくさんです。 きれいな浴衣姿なのに…せっかくメイクしたのに… 汗でドロドロなんて経験がありませんか? 人間は、汗をかくことで体温を調節して身体の機能を維持 しています。その上、デトックス効果や代謝アップの メリットもあります。 でも、意図していないのにかいてしまう汗。...(続きを読む)
- 片付けプロモーター 高橋和子
- (収納アドバイザー)
■魅せる!一番素敵なあなたに、イメージアップ
リカレント(生涯学習)プロモーターの高橋和子です。 自分を一番素敵に魅せるには、どうしたいいの? 悩んでいる人多いですよね。 私は、講師をしていますので、常にファッション・メイク ヘアスタイル・所作・話し方のトータルイメージアップを 考えています。仕事柄、必要に迫られているワケです。 私の相棒(社)EPAJの渡部亜矢代表理事もトータルファッションで 悩んでいたひとりです。知り合って1年、...(続きを読む)
- 片付けプロモーター 高橋和子
- (収納アドバイザー)
◆片付けもったいない度チェック
片付けプロモーターの高橋和子です。 皆さんがもったいないと思う時はどんな時ですか? ムダに買ってしまった。ムダに使ってしまったetc 要するに、必要ないのにしてしまったコトやモノと いうことですね。 それでは、片づけの「もったいない」ってどうでしょうか? 「いつか使うかもしれないから」「人からのもらいモノだから」 もったいなくて捨てられない。なるほど。 「片づけもったいない度チェ...(続きを読む)
- 片付けプロモーター 高橋和子
- (収納アドバイザー)
◆おしゃれ収納の前に!クローゼット片付け
片付けプロモーターの高橋和子です。 おしゃれ収納グッズを買ったので、クローゼットの 片付けをしたいと思いがちですが、残念ながらNGです! 何故かと云うと、片付けた後でなくては、本当に必要なグッズが 分からないからです。そして、クローゼットに、どれだけ空きスペースが 出来るかも片付けた後にしか分からないです。 そこで、片付けのセオリーは、クローゼットの片付けをしてから 収納グッズ揃えて、お...(続きを読む)
- 片付けプロモーター 高橋和子
- (収納アドバイザー)
◆片付けられないを返上!溜め込むモノにもクセがある
片付けプロモーターの高橋和子です。 不思議なもので、人はついつい同じモノを 溜め込むクセがあるのです。 生活コラムニスト:高橋和子 事例1:いつも「片付かない!」を連発する叔母の場合 キッチンを新しくするので、今使っているキッチンの 整理を頼まれて、中を整理し始めたら、 出るわ、出るわ、ザルが30個以上も。 この話を講座ですると皆さん大爆笑~^^ 私「なんでザルばっかり持っているの...(続きを読む)
- 片付けプロモーター 高橋和子
- (収納アドバイザー)
◆親子で一緒に!夏休み子ども部屋片付け
片付けプロモーターの高橋和子です。 猛暑が復活して暑いですね。 夏休みは、長期間の休みなので、子ども達が 生活パターンを崩す問題点がたくさんあります。 そんな、崩れてしまった生活パターンのリセットにも 親子で一緒に、子ども部屋片付けは、有効ですよ とは言っても、暑い日が続いているので 体に負担の少ない短時間片付けにしましょう 1時間限定!子ども部屋片付け 1時間でどこまで片付けられ...(続きを読む)
- 片付けプロモーター 高橋和子
- (収納アドバイザー)
◆簡単!真夏の掃除方程式
片付け・エコ掃除プロモーターの高橋和子です。 福山雅治さんの「真夏の方程式」に刺激を受けて(ファンなんです~) 掃除にも方程式がある事をご説明しましょう 「温度×時間=汚れが落ちる」と云う実に簡単な方程式です 汚れは、冷水より温水の方が、落ちやすく、 特に油汚れやこびり付いた汚れは、50-60℃の湯に浸けて 置くと、落ちやすくなります 時間を置く方法としては、浸け置き法があり、 お湯...(続きを読む)
- 片付けプロモーター 高橋和子
- (収納アドバイザー)
肩甲骨を動かす!広げる!首~背中周りのストレッチ
こんにちは。ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 先日は、肩甲骨を寄せて褐色細胞を使って代謝アップを目指しました。 肩甲骨&肩周りのストレッチ 今日は、肩甲骨を広げて首周りから背中周りのストレッチをご紹介させていただきます。 肩甲骨を広げるストレッチ 1.両手を胸の前で組み、鼻から息を吸って口から息を吐きながら、両手を前に伸ばすと同時...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
「目標による管理」と「目標の管理」は違うのです
「目標による管理をしましょう。でも、それは決して『目標の管理』ではありません。」 一瞬、え?どう違うんだろうと思いましたが、よく考えてみるとなるほど~です。 これは、先日受講したコーチエイのCTP(コーチトレーニングプログラム)のアドバンスコースでのクラスコーチの言葉でした。多くの企業では、「目標を管理」しています。いわゆるMBO(Management by Objectives)~目...(続きを読む)
- 松下 雅憲
- (ビジネスコーチ)
◆夏休みイベント!あなたも収納上手「きれい収納たたみ方講座」
片付けプロモーターの高橋和子です。 暑いのに、何で「たたみ方」なの~(笑) そんな声も聞こえてきそうですが、 たたみ方は、きれい収納の基本です。 夏休みに、洋服のたたみ方をマスターするのも いいんじゃないですか~! そうそう、たためない人、かなり多いですよね きれいにたたんで、タンスにしまえば 取り出す時もすぐ出せるし、美しさに、気分はアゲアゲ↑ と云う事で、TVで実演したシャツの...(続きを読む)
- 片付けプロモーター 高橋和子
- (収納アドバイザー)
◇夏を涼しく暮らす3つの節電アイデア
専門家による時事ネタコラム「ジジコ jijico」で 誰にでもできる、節電アイディアを紹介しています。 節電しながら節約もできて、涼しくなるアイディアをご覧くださいね~ ↓ ↓ ↓ ↓ 夏を涼しく暮らす3つの節電アイデア 生活コラムニスト:高橋和子 ◆片付け上手になれて、資格もGET!お問い合わせ・お申し込みは、こちらをクリック http://www.e...(続きを読む)
- 片付けプロモーター 高橋和子
- (収納アドバイザー)
◆暑いのに片付けなんかムリ!暑い日片付けのキモ
片付けプロモーターの高橋和子です。 暑い!暑い!が口癖になるくらい毎日暑い日が続きますね こんな日は、エアコンをつけて、ゴロっと横になりながら TVでも観ているのが一番いいかも?! え~っ! ちょっと、周りを見渡して下さい。テーブルの上に、使ったカップや スナック菓子の空き袋・DMが散乱していませんか? ソファには、取り込んで、そのままの洗濯物や脱いだ洋服 床には、雑誌や誰かのバッグ...(続きを読む)
- 片付けプロモーター 高橋和子
- (収納アドバイザー)
第865号:時に甘やかすことも大切
2013/07/22 第865号:時に甘やかすことも大切 子供や部下には常に厳しく当たるのが教育だと 言うのを良く聞きます。時には自主性を伸ばす 為に必要ですが、手を貸すことで相手の困難 を弱められるのならば、時には甘やかすことも 大切です。このバランス感覚が、その相手が 強い立場になった時に、他の困難を解決したり、 自分に試練を課したりできる様になるのです。 単...(続きを読む)
- 小笠原 宏之
- (ITコンサルタント)
◆片付けたくなるリビング作りのコツ
片付けプロモーターの高橋和子です。 片付けたくなるリビングってどんなリビング?でしょう ゴチャゴチャ散らかったリビングでは、 やる気もなくなりますよね 結論からいいますと、片付けたくなるリビングは 片付け・収納が出来ていて、散らかっていても 5-15分程で、キレイな状態に戻せるリビングです ですから、元に戻せるリビングを作る 簡単なコツを紹介しますね 片付けたくなるリビング作りの...(続きを読む)
- 片付けプロモーター 高橋和子
- (収納アドバイザー)
■イメージアップ作戦!どんなふうに見られているか?
リカレント教育(生涯学習)プロモータ ーの高橋和子です。 私が、講師デビューした時、講義と同じくらい悩んだのが、 以外にも講座に着て行く服装でした。 それから、テレビ出演が決まった時も、私は何を着ればいいの? メイクは?靴は?やっぱり、疑問でいっぱいでした 先日一緒にTV出演した、初デビューの渡部共同代表理事が 一番最初にした質問が「何を着ればイイの?!」と云う事でした。 そうなんで...(続きを読む)
- 片付けプロモーター 高橋和子
- (収納アドバイザー)
◆簡単!余っている保冷剤で作る、爽やかアロマ芳香剤
アロマインストラクターの高橋和子です。 ケーキや食品を買うと付いてくる保冷剤が 溜まってきたので、アロマ芳香剤を作りました 保冷剤は、吸水性ポリマーと水で出来ているので 消臭や芳香剤にピッタリです 暑い日が続いて、ぐったり気味 そんな時は、爽やかな香りのペパーミントや レモン・グレープフルーツ精油がオススメです 保冷剤で作る、爽やか芳香剤 【材 料】 保冷剤(ジェル状のモノ)50g(一...(続きを読む)
- 片付けプロモーター 高橋和子
- (収納アドバイザー)
「良いとき」を覚えておくという勉強法
最近、プロ野球、ゴルフだけでなく、各スポーツで実施されている指導法があります。 それは「ビデオ」を使った指導法です。 これは主にプロ選手が自己管理をする際に用いられます。 簡単に説明すると、 ゴルフ選手のAさんは、毎週ツアー(試合)を行っているプロです。 ある試合で、思いもよらぬ成績になってしまいました。 その試合を思い返すと、どうも「ドライバー」のショット...(続きを読む)
- 坪内 康将
- (塾講師)
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