「ヨガ」を含むコラム・事例
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人生初のサッカー観戦からの学び
こんばんわ少し遡ってドイツでの最終日の話 三井寿ほどの感極まった感じはありませんでしたが、「サッカーが見たいです」というスタッフの声に応え、サッカー観戦へ シャルケVSフランクフルト戦が、シャルケのホームスタジアムであるゲルゼンキルヘンで丁度開催予定であり、デュッセルドルフからは1時間程度で行ける為、見に行ってきました 人生初のサッカー生観戦が、まさかドイツになるとは!といった...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
ピラティスリフォーマーブームの到来?
こんばんわ週末は素敵なご縁を頂き、滋賀にてimok's Mentorshipを開催 実技も交えながら、先ずは前半の2日間、皆で脳みそにタップリと汗をかいていきました(汗)テキストも改編を繰り返し、現在は第6版とアップデートを繰り返しております! 話は変わりますが、ここ数日、SNSを中心に「CLUB Pilates」の日本法人設立?が話題になっていますね CLUB Pilateshtt...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
【Q&A】頭皮からのたるみ顔には効果ある?顔ヨガのようなトレーニング?それとも顔マッサージ?
プチ整形、ヒアルロン酸注射に一切頼らないナチュラルエイジレスビューティー。顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表NANA(ナナ) 53歳です。 自力だけでナチュラルな歳の重ね方を追求。この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆美エイジレス塾のレッスンについて、40代の読者様からのご質問にお答えさせていただきます。少し付け足しましたのでご参考に...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
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