「ヨガ」を含むコラム・事例
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★本日スタート【TO-RUの運命の人を引き寄せる恋愛運アップ占い】
皆様、こんにちは☆ TO-RUです!! いつもメルマガ&ブログをご愛読くださいましてありがとうございます。 さて、今日から8月~♬ そんな訳で今月から月2回のペースで 星座別恋愛運アップ法をラッキーアイテムを交えながら ご紹介していく予定よ!!題して 【TO-RUの運命の人を引き寄せる恋愛運アップ占い】 ぜひぜひ参考にして運命の人♡引き寄せちゃいましょうね♪ まずは8月前半(8/1~8/15)...(続きを読む)
- TO-RU
- (恋愛アドバイザー)
今後のパーソナルスタジオやマイクロジムが抱える課題!?
おはようございます 先日、弊社のスタッフと話をしていた時のことを 少し綴ってみようかと 弊社が運営をしている 猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」には 様々なお客様がお越しくださっておりますが その中には、既にパーソナルトレーニングを 受けていらっしゃる方や パーソナルストレッチのスタジオ ヨガやピラティスのスタジオなどに 通っていらっしゃる方も多くおります 現在でも パ...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
パーソナルトレーニングにおける「大切な掛け算」!?
こんばんわ 先ほど無事にセミナーが終了 猛暑の中お集まりくださった皆様と 体幹の機能について リーチングや歩行などとと絡めながら 1つずつ再考&深堀していきました! 色々なことを学ぶ中で なんだか物事を複雑に考えてしまいがちだけれど もっとシンプルで良いのかな~と思う 今日この頃 そして 様々な感覚刺激を得ることが出来て マット1枚あれば行えるBodyworkって やっぱりベース...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
マシンピラティスでヨガ!筋膜アプローチ☆ZENGAコース受けてきました
マシンピラティスでヨガ!筋膜アプローチ☆ZENGAコース受けてきました http://birth-pilates.com/%e3%83%9e%e3%82%b7%e3%83%b3%e3%83%94%e3%83%a9%e3%83%86%e3%82%a3%e3%82%b9%e (続きを読む)
- 清水 まいこ
- (ピラティスインストラクター)
マシンピラティスでヨガ!筋膜アプローチ☆ZENGAコース受けてきました
マシンピラティスでヨガ!筋膜アプローチ☆ZENGAコース受けてきました http://birth-pilates.com/%e3%83%9e%e3%82%b7%e3%83%b3%e3%83%94%e3%83%a9%e3%83%86%e3%82%a3%e3%82%b9%e (続きを読む)
- 清水 まいこ
- (ピラティスインストラクター)
トレーナーの成長に大切な考え方!?
こんにちわ 世間は今日から5連休ということで 交通機関が混雑している様ですね 話しは恐ろしいくらいに変わりますが 「リラックス」と「プレッシャー」 この2つってバランスが凄く難しいと よく考えています 試験の場であったり スタッフの育成をしていてもよくありますが 「普段はもっと出来るんです」とか 「緊張して実力が発揮出来なかった」的なこと いつもの慣れた空間や環境 リラックスし...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
レタスとサラダの違い!?
こんばんわ 4月ももうすぐ終わりですね! 先日、発売致しました 「レタスクラブ5月号」 110Pから4ページほど監修をさせて頂いております これから薄着のシーズンとなりますので 猫背でお悩みの方は、レタスクラブ5月号をご購入の上 猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」へ お越しくださいませ(笑) そして ちょうど発売日に実家に電話する用があった為 実家に電話をしたら、珍しく父...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
トレーナーが初めに身に付けるべき大切な能力とは?
こんにちわ 様々なメソッドが日本に入ってくる中で 知ってはいるけれど、誤解をされているものって 多くありますよね それと同じ様に ビジネスや日常生活において 名前を知ってはいるけれど それを「理解」していたり 実際にそれを「出来る」か?と問われた場合に 正しくなされていないものの代表が 「PDCAサイクル」ではないでしょうか? トレーナーの成長において 「何を学ぶことが一番大切か?」...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
価値を感じる、価値を伝えることの大切さ
こんにちわ 昨日の博多ネタに続き 本日も福岡に行った時の学びを シェアさせて頂きますね メンターシップの合間に セブンコーヒーを買いに行ったら こんなPOPが貼られていました このPOPを見ると 今度「カフェラテ」を飲んでみようかなと想いますし こうした情報を知ってから飲んだほうが 同じ商品でも美味しく感じそうじゃないですか? 情報を知ったからといって、中身が変わる訳ではありませ...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
専門店のメリット&デメリット!?
こんにちわ 先日、imok's mentorship開催の為 福岡に行った時に 博多駅で面白いカフェを発見!! 「食パン専門店のカフェ」 なんだか厚切りのトーストに バターをたっぷりのせて食べたい気持ちや フレンチトーストがお口の中でジュワッと とろけそうな感じがしますよね(笑) 一般的に お店に来てもらうためには そのお店の存在を「認知」して貰い 「興味」を持ってもらって 他の...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
比較・検討する事の重要性
こんばんわ 日頃、色々な方からご質問を頂く事が多く スタッフからも、「トレーナーの家庭教師を始めると 良いんじゃないですか?」と言われる今日この頃(笑) この前頂いたご質問が 「ピラティスって良いですか?」 トレーナーの方からの質問だったので 思わず吹き出しそうになってしまいましたが(笑) 伺ったお話をザックリまとめると その方の友人がピラティスを始めて 長年の不調が改善したとのこと...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
モビリティファースト?スタビリティファースト?ポジションファースト?それとも○○ファースト?
こんにちわ 今日も良いお天気ですね 最近では 世界中から様々なメソッドが日本に入ってきて 色々な議論がなされていますね その中で 根本的な考え方や目指す場所は同じであることが 多いと思いますが、その表現方法としては 一見相反する様に聞こえるものもありますよね よく話題に上がる例としては 「モビリティファースト」なのか 「スタビリティファースト」なのか 「ポジションファースト」など...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
トレーナーがFacebookを使う際に気をつけた方が良いこと!?
こんにちわ 最近、若いトレーナーの方に 「Facebookを使っていて、何か気をつけていることはありますか?」 ということを質問されましたが 皆様は何か気をつけていることはありますか? 個人的に気をつけるポイントは色々とありますが その時に僕がお伝えさせて頂いたのは MovnatよろしくContextual Demandではありませんが 「前後の文脈に気をつけると良いですよ」と ...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
トレーナーの労働生産性を上げる為に大切なこと
こんばんわ 昨日は「トレーナーと労働生産性」について 書かせて頂きましたが 本日は、その続きになります 昨日の内容はコチラからどうぞ http://ameblo.jp/mojyao-huntouki/entry-12265607863.html 昨日書かせて頂きました様に 専門的な知識や能力をどれだけ高めたとしても 「パーソナルトレーニング」だけを実施していたのであれば 「労働生産...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
トレーナーの「労働生産性」
こんにちわ 昨日はトレーナーの「労働時間」と考え方について 書かせて頂きましたが 本日は、その続きになります 昨日の内容はコチラ http://ameblo.jp/mojyao-huntouki/entry-12241983080.html 「労働時間」と一緒に考えるべき事として 「労働生産性」という概念があります 「投下した労働量とその結果得られる生産量の割合」になります 労働...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
トレーナーの「労働時間」と考え方
こんばんわ 最近、「トレーナーの長時間労働」について 質問を頂いたので、その時話したことを綴ってみますね 様々な方が述べている様に まず「長時間労働」と一言で言っても 色々なタイプがありますよね 例えば 能力×集中力×時間 という式で「生産価値」を考えてみると 能力は最低が1で最高が10 発揮力も最低が1で最高が10とした場合 仕事をしている時に 能力が高く 10 最大限に...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
平均寿命と健康寿命とスタジオ寿命
こんばんわ ひっそりと経営をしている パーソナルトレーニング&ピラティススタジオ 「Joyn Beauty&Conditioning」 お陰様で昨日の4月11日をもちまして 開業して5年になります 日頃通ってくださるお客様や ご支援くださる関係者の皆さまに 心から感謝申し上げます そして、スタジオを経営し続けることが お越しくださるお客様にとって フィットネス人生を継続し 豊かな人生...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
トレーナー教育と守破離の再考
こんにちわ 金曜日はセッションを行った後に福岡へ移動し imok's Mentorship九州第1期を開催 お陰様で東京、大阪に続き、九州開催も満員御礼 受講者の皆様と激熱な2日間を過ごしてきました♪ 月曜日に東京へ戻り そのまま研修&ミーティングに参加 ここ1年くらい 研修や講師業などをする中で 一般的に言われている「型」の意味や 「守破離」という言葉の意味を再考しています ...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
トレーナー業界の最近のサービスについて考える!?
こんばんわ アウトプットの続きについて 書かせて頂こうと思ったら 「Skypeなどのサービスを使ったパーソナルトレーニングについてどう思いますか?」 という質問を頂いたので 個人的な考えを書かせて頂きますね 結論から言うと 「あって悪いものではないけれど、トレーナー側も、クライアント側もそこまで大きなメリットは無いので、選ぶ人がほとんどいないのでは」 と考えています 例えば 人がサ...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
トレーナーの業界外に対するアウトプットについて
こんにちわ 「アウトプット」について考えてみようシリーズが 途中になっていましたので 本日はその続きを書いてきたいと思います 前回の内容はコチラhttp://ameblo.jp/mojyao-huntouki/entry-12259241219.html 「アウトプット」について考えてみると 大きくはまず「対象」で2つに分けられます ①「業界内に対するアウトプット」なのか ②「業界外...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
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