2013年3月12日（火）戸田スクール　練習報告 昨日練習に参加された皆さんお疲れ様でした。 それでは練習報告です。 【かけっこクラス】 ・縄跳び ・縄跳びジャンプ（マークを置く） ・ジャンプ（マークを置く） ・マーク走　３～４足長　２０ｍ×６ ・パラシュート　４０ｍ×８ ・５０ｍ×１ 【陸上競技クラス】 ・ウォームアップ ・スタートダッシュ　２０ｍ×６　技術チェック ・スタートダッシ...（続きを読む）

石原 康至

（スポーツインストラクター）

おはようございます。 風の強い朝です。 レッスン前に ブロク書いています。 今日の吉のお弁当は鰆の醤焼き中心のメニュー。 骨を抜いた鰆を2日前から醤につけておきました。 醤は生徒さん手作りです。 とっても美味しく出来ました。 野菜はいんげんとスナックえんどうの塩ゆで、焼き芋、トマトといつもながらシンプルです。 お弁当ではこういうシンプルに調理した野菜を一番よく食べます。 ただ、だんだ...（続きを読む）

まき　まさ美

（料理講師）

もの凄く忙しそうなのに、スタッフの笑顔が絶えない店があります。 先日ランチタイムにお邪魔したあるピッツェリア。 日曜日と言う事もあって、ウエイティングリストには、私の前には10組の名前。 空き席に案内するホールスタッフの女性は、二十歳そこそこ（に見える）の学生アルバイト（っぽい）ひとからも忙しさが伝わってきます。 連日お待ちのお客様がたくさんいて、いつもテキパキと「...（続きを読む）

松下 雅憲

（ビジネスコーチ）

こんにちは、高窪です。 今日もお天気がよくて暖かですね。 とはいえ、少々つらい状況の高窪＠花粉症です。 みなさま、いかがお過ごしですか？ さてさて、先日出版させていただいた「おうちでできる天然おだし料理入門」 じわじわと広がっています♩   ※みみさんのお写真、拝借しました！ありがとうございます☆ こんな感じで、みなさまのお目に留まるように書店で...（続きを読む）

高窪 美穂子

（料理講師）

こんにちは、人よりちょっとお金に強くなる！ 「子育て世代の賢いお金の残し方」講師のファイナンシャルプランナー藤原です。 メニュー/アクセス/電話をかける/メールで予約 ある保険会社のデータによると、入院給付金を支払った件数のうち 継続入院4日以内の割合・・・28.49％ 継続入院9日以内の割合・・・57.08％ でした。 このデータから、以下の様な医療保険の特約を、...（続きを読む）

藤原 良

（ファイナンシャルプランナー）

メニュー&料金 | サロン紹介 | 予約する昨日も朝酵素に置き換え♪昨日から名古屋サロンの直美店長が置き換えスタートで、私お昼ご飯置き換えだから食べれないんですと…昨日のランチは次男作高校生のバイト君達、直美店長に意地悪な言葉を投げ掛けるもうっっと直美店長が匂いとの戦いでいたたまれず、私銀行行ってきます♪とお出かけ直美さん、朝にして昼は食べれば？と言ったら朝でもいいんだぁ～なら明日から朝にしよ...（続きを読む）

ジャックまま　戸瀬恭子

（パーソナルスタイリスト）

  　先日、2月22日（金）に、東京　信濃町の明治記念館において、平成24年度　 第31回「食品ヒット大賞」の贈呈式が開催されました。   　式典は、『日本食糧新聞』、『日食外食レストラン新聞』でおなじみの日本食糧 新聞社が主催しています。   　選考は、まず100社以上のモニター企業（全国の小売、卸、商社など）に推薦 商品を挙げてもらい、その上で大手食品卸（国分、三井食品、伊藤忠...（続きを読む）

平岡　美香

（マーケティングプランナー）

メニュー&料金 | サロン紹介 | 予約する東京サロンから、２３日～２５日限定イベントのお知らせです 暖かくなってきて、薄着になる機会もこれから増えてきますね！薄着になるの嫌だな～とか思っていませんか？今年こそは胸の空いた服をきれいに着こなしたい 夏に向けてバストアップしたい そんな方に、１回で変わる自分のお胸に感動していただきたい特別な施術のお知らせです！！「個別指導＋バストメイクドレナージ...（続きを読む）

ジャックまま　戸瀬恭子

（パーソナルスタイリスト）

メニュー&料金 | サロン紹介 | 予約する震災から丸２年…亡くなられた方々のご冥福をお祈りします…今日は三男君の公立受験我が家の昨日の消灯時間は２１時でも、今日は何故か７時までしっかり寝ていた三男…いったい何時間寝たんだ？私立受験で燃え尽きたのか、公立落ちても私立の特進に行けばいいと公立受験は運試しと思っているのか…一昨日は次男とTV見ながら大笑いしてるしまま的には私立行って欲しいから、呑気...（続きを読む）

ジャックまま　戸瀬恭子

（パーソナルスタイリスト）

今日の日本経済新聞のニュースで、ティファニーなどの 海外ブランドが相次いで値上げする。 円安と金などの原材料高によるという。 しかし、大手スーパーなどはさらなる値下げに動いている。 たまに買う商品と日常品。 消費者は完全に色分けしている。 日常品は、徹底的に価格にこだわる。 それにひきかえ、ほしい商品は多少高くても買いたい。 ここでも、二極化が進んでいる。 美容...（続きを読む）

森 大志

（税理士）

メニュー&料金 | サロン紹介 | 予約する朝から空港昨日はモツ鍋を食べ夜にネイルをしてもらい慌ただしい1日だったけど楽しく過ごしました♪今から名古屋に帰ります★バストケアサロン　CECIL◆申込フォームからはこちら◆各サロンに直接予約・問合せをする東京サロン東京都目黒区三田１-2-1103-3441-8448cecil_tokyo@yahoo.co.jp東京サロンについて詳しくはコチラ名古屋...（続きを読む）

ジャックまま　戸瀬恭子

（パーソナルスタイリスト）

こんにちは、人よりちょっとお金に強くなる！ マネーセミナー講師のファイナンシャルプランナー藤原です。 メニュー/アクセス/電話をかける/メールで予約 ある程度家計が整ってきて、貯蓄ができる体制になってきたら、預貯金以外の金融商品を保有してもいい時期です。 でも、この時点でいきなり株式や投資信託などのリスクが高めの金融商品に投資するのは考えものです。 まずは資産の土台を作るこ...（続きを読む）

藤原 良

（ファイナンシャルプランナー）

メニュー&料金 | サロン紹介 | 予約するスノボに行くという次男を５時半に起こす…が…起きない起こしてもキャップ(帽子)がないと出掛けにバタバタ君さぁ、朝早いねんから昨日の内に用意しとかなぁ～お母さん、６時半過ぎの電車なんやからぁ…サロンに到着し、魁ちゃんこのペットボトル2本に水入れてとお願いし、化粧ポーチ、ホットカーラー、新幹線の中でやる仕事の書類をスーツケースに詰め私がこんなんやから子供...（続きを読む）

ジャックまま　戸瀬恭子

（パーソナルスタイリスト）

メニュー&料金 | サロン紹介 | 予約する最近、巷で話題の酵素ファスティング酵素は大事だよと言い続けていますが…なぜ、必要かと言うと…炭水化物、タンパク質、脂肪、ビタミン、ミネラルなど生命を維持する上で大切なものの一つが、「酵素」です。酵素は、食べたものの消化・吸収だけではなく、カラダを動かす、呼吸するといった基本的な生命活動にとっても必要不可欠なのです。酵素にはおおまかに消化酵素、代謝酵素...（続きを読む）

ジャックまま　戸瀬恭子

（パーソナルスタイリスト）

  ★商品のクオリティーについて 　①ご飯の炊き上がりは基準を満たしているか。保管方法も守られているか。 　③お通しの品質チェック。いかにも残り物という状態では× 　⑤味噌汁、スープ類の品質チェックのタイミング（煮詰まっていないか）。 　 ★盛り付け 　②メニューブックの写真と大きく異なっていないか。 　③提供前にデシャップにて最終確認が行われているか。 　⑤トッピングや添え物の...（続きを読む）

平岡　美香

（マーケティングプランナー）

メニュー&料金 | サロン紹介 | 予約する今日から朝のミッションはないのにいつもの時間に飛び起きてしまうまま…習慣とは怖いものででも色んな事を習慣にするから物事は成功するんでありあとは来週の受験日4日間お弁当作って送り出したらミッション完了～行く高校によってまた朝のミッションが変わるけど、母親業はまだまだ続く…昨日、ジャム用苺をお得にGET今日は苺をいっぱい食べようと大粒のは自宅に残して小粒...（続きを読む）

ジャックまま　戸瀬恭子

（パーソナルスタイリスト）

メニュー&料金 | サロン紹介 | 予約する無事に卒業式終了～恩師の先生無理くりままとお腹空いたな…★バストケアサロン　CECIL◆申込フォームからはこちら◆各サロンに直接予約・問合せをする東京サロン東京都目黒区三田１-2-1103-3441-8448cecil_tokyo@yahoo.co.jp東京サロンについて詳しくはコチラ名古屋サロン愛知県名古屋市港区善進本町19052-384-7277...（続きを読む）

ジャックまま　戸瀬恭子

（パーソナルスタイリスト）

こんにちは、人よりちょっとお金に強くなる！ マネーセミナー講師のファイナンシャルプランナー藤原です。 メニュー/アクセス/電話をかける/メールで予約 今回ご紹介させていただくお客様は、積立効率の良い外貨建ての保険と、女性疾病に手厚い保障がある医療保険・ガン保険をご契約いただきました、神戸市北区でボディセラピストをされているなおさんです。 なおさんとは、アメブロオフ会を通じて知り合い...（続きを読む）

藤原 良

（ファイナンシャルプランナー）

メニュー&料金 | サロン紹介 | 予約する久々の我が家今日は夕方から次男と水汲みに冬眠してるのか、狸やキツネさんに遭遇できなかったぁ運転ばかりで体がカチコチ留守にした後の恒例の山のような洗濯物を片付けながら犬と戯れる昨日はお雛様やったねと我が家唯一の女の子のクッキーに話しかけるさぁ、まだまだ夜は長い…三男君、リビング片付けていたら片付けたら早く出てってリスニングやるから静かにしといてはいやっ...（続きを読む）

ジャックまま　戸瀬恭子

（パーソナルスタイリスト）

　3月4日発行の「外食レストラン新聞」に、弊社連載コラム19回目が掲載されました。 　毎回ご好評いただいているため、今回もご希望の方にサンプル紙を無料でプレゼントいたします。   　「外食レストラン新聞」は、「ファベックス2013」の主催者である日本食糧新聞社 さんが発行されている媒体で、主に飲食業や弁当、惣菜など中食事業に携わる 法人、個人を対象とした業界の情報紙です。 　 　今号...（続きを読む）

平岡　美香

（マーケティングプランナー）

松井式の講座には、30年以上整体やエステをされているプロやお医者さん・看護師さんなども受講しに来て下さっています。 横須賀で膝痛・腰痛などの施術をされている整体師のおかぶーさんもその中のお一人です。 おかぶーさんは、かなりの技術をお持ちの方なのですが、本当に困っている方々のために格安でセルフケアの方法をお伝えしたり、簡単な整体方法を教えている心持ちの高い方です。 小顔施...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

メニュー&料金 | サロン紹介 | 予約する清水サービスエリアでスンドブゥフ食べようと思ったら閉まってたし…桜エビラーメン食べて帰ります♪★バストケアサロン　CECIL◆申込フォームからはこちら◆各サロンに直接予約・問合せをする東京サロン東京都目黒区三田１-2-1103-3441-8448cecil_tokyo@yahoo.co.jp東京サロンについて詳しくはコチラ名古屋サロン愛知県名古屋市港...（続きを読む）

ジャックまま　戸瀬恭子

（パーソナルスタイリスト）

こんにちは、人よりちょっとお金に強くなる！ マネーセミナー講師のファイナンシャルプランナー藤原です。 アクセス/電話をかける/メールで相談/マネーセミナーご予約 アメンバーに登録してくださった皆様、ありがとうございます＾＾ マネーセミナーと個別相談のお得な割引をさせていただきますね！ ◆マネーセミナー 通常1,000円（税込）のところを・・・なんとワンコインの...（続きを読む）

藤原 良

（ファイナンシャルプランナー）

メニュー&料金 | サロン紹介 | 予約する昨日はセミナーで知り合った方と一頭買いの焼肉屋にテールが美味しかったぁ～今日はお肌が元気朝から晩まで今日はお客様頑張ろ★バストケアサロン　CECIL◆申込フォームからはこちら◆各サロンに直接予約・問合せをする東京サロン東京都目黒区三田１-2-1103-3441-8448cecil_tokyo@yahoo.co.jp東京サロンについて詳しくはコチラ名古...（続きを読む）

ジャックまま　戸瀬恭子

（パーソナルスタイリスト）

●縁結びの神様といえば出雲大社ですよね～♪ こんにちは。九州産業大学心理学講師　木村聡子です。お薬の量が、ちょっと減り始めました！嬉しいです♪ 看病のため、ハウスキーパーの業者さんも、お願いすることにしましたよ＾＾。これは気持ちの上でも、かなり楽になりました。 気にかけて、祈って下さったみなさま。本当に心強く、嬉しいです。ありがとうございました。 復帰は、もうちょっと、待っていてくださ...（続きを読む）

木村 聡子

（婚活アドバイザー）