「バス」を含むコラム・事例
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11/6水&11/7木に開催延期-第2回ピラティス&メンタルゴルフレッスン会
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 台風の影響で第2回「ピラティス&メンタルゴルフレッスン会」が11月6日(水)&7日(木)に延期開催となりました。 改めて、ご参加者の募集をさせていただきます。 明日明後日の日程は予定があってあきらめていた方々、再度スケジュールを調整の上ご参加お待ちしております。 日本ピラティス指導者協会(JAPICA)ゴル...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
「陰と陽。」メルマガバックナンバー10月15日配信号
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- 小川 猛志
- (不動産コンサルタント)
第922号:記憶の見直し
2013/10/15 第922号:記憶の見直し 私は普段バスを使って通勤をしていますが、 何分に出発するのか毎日忘れてしまいます。 32分だったか39分だったかの様にです。 平日と休日、そして時間によって変わるので 記憶しようと言う気持ちが起こりません。 私にとって時刻表は記憶するべきものではない と自然に思っているのでしょう。歳をとって 記憶能力も低下したのと、...(続きを読む)
- 小笠原 宏之
- (ITコンサルタント)
「台湾、初日。」メルマガバックナンバー10月10日配信号
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- 小川 猛志
- (不動産コンサルタント)
「鹿屋、霧島、成田。」メルマガバックナンバー10月9日配信号
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- 小川 猛志
- (不動産コンサルタント)
「成田から。」メルマガバックナンバー10月7日配信号
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- 小川 猛志
- (不動産コンサルタント)
「気。」メルマガバックナンバー10月4日配信号
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- 小川 猛志
- (不動産コンサルタント)
瑕疵(かし)保証付ホームインスペクション リリース!
10月1日より中古住宅診断における新サービスを開始しました。 中古住宅売買時の買主様向けの商品になります。 「瑕疵保証付ホームインスペクション」とは、中古物件の売買時に「雨漏り」「木部の腐食」「給排水の故障」「蟻害」等の検査を 実施し、一定の基準を満たしていた場合に、適合した箇所について最長1年間、最大260万円(「雨漏り」「木部の腐食」「給排水の故障」:200万円、「蟻...(続きを読む)
- 菊池 猛
- (不動産コンサルタント)
消費税増税による家計への影響を軽減するために
2014年4月から消費税が5%から8%に上がる。 消費税増税により、電車賃やバス代、はがきの料金なども上がる可能性がある(2013年10月現在)。 食料品・日用品など普段購入する商品の負担が増えるため家計の負担は増えてしまう。もちろん、金額の大きい住宅や自動車の購入は負担が大きくなる。ただ、購入に踏み切るかどうかは総合的な判断が必要だ。 消費税増税と最近の物価の上昇により支出が増...(続きを読む)
- 藤 孝憲
- (ファイナンシャルプランナー)
骨盤邸筋群トレーニングのコツ~骨盤邸筋群引き締め体操
ピラティスレッスンでは、骨盤邸筋群を働かせることが前提で1時間のレッスンを行います。ピラティスの他にも骨盤底筋群のエクササイズは色々な方法がありますが、初めの意識を持つところはピラティスと同じ事もあれば、似ていることもあります。 では、骨盤邸筋群はどこにあるのでしょう? 骨盤邸筋群は恥骨結合~尾骨~坐骨にかけて内臓を支えるようにハンモック状に張り巡らされている筋肉です。 ...(続きを読む)
- 清水 まいこ
- (ピラティスインストラクター)
もじゃ夫のハワイ旅行記⑤~〇〇ヌードル発見~
こんにちわ ハワイ旅行記の続きでございます ダイヤモンドヘッドから戻ってきてから ホテルでシャワーを浴びて、新郎新婦と会食へGo 写真を撮り忘れましたが ベトナム料理のお店で、美味しいカニのカレーを食べ それからELPで有名なウォルマートへ なんとそのウォルマートの中で コアヌードル?を発見!! バーベルのシャフトやウェイト...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
10月のレッスンスケジュール
ビジネス コンディショニング 〜男性が主役のボディワーククラスです。〜 体調を常によい状態に整えておくことが、 ビジネスでよい成果をあげる近道。 ・1日の疲れを癒す、ゆったりした動きから始めます。 ・身体のゆがみを調整し、不調や痛みを軽減。 ・インナーマッスルの強化で、ゆるがない強さを創ります。 ・気功や瞑想の要素を取り入れ、脳力のバランスを整えます。 日時:近日、決定します...(続きを読む)
- 傳川 紀子
- (ヨガインストラクター)
「長持ちする」と「長持ちさせる」は異なる
多額の資金を投じるのだから、家は出来るだけ愛着を持って長く住みたい、と考えるのは至極当たり前と言えますが、実際にはそんなに思い通りには行かないもの。 営業マンに家の耐用年数について尋ねてみると、大抵は平均耐用年数や平均建替年数と共に、メンテナンスの必要性を強調されます。当然と言えば当然なのですが。 しかし、ここで家を見分けられるようになる必要があるのです。「その建物を長持ちさせるためにどれだけ...(続きを読む)
- 松岡 在丸
- (建築プロデューサー)
誰も責任を取らない日本社会ではツケが溜まる一方
東日本大震災の発生時、送迎バスに乗っていて亡くなった幼稚園児たちの賠償責任で、仙台地裁は幼稚園経営者に対し4人の園児の遺族に1億7700万円の賠償を命じました。大震災での被害者が訴えた民事裁判では、最も早い判決です。今後、続々と大震災関連の判決が出てきます。 一方、福島第一原発事故を巡る刑事責任を政府と東電に問う裁判では、当時の菅首相や東電経営者など42人全員が不起訴となりました。福島原発事...(続きを読む)
- 中山おさひろ
- (起業コンサルタント)
子連れOK!産後ピラティスサークル東池袋【9月10月】
ピラティスイベント情報 お子さんと参加できる、イベント開催! お子さん連れてピラティス★ ワンコインレッスンです。お気軽にいらしてください。 レッスンは保育がございませんので赤ちゃんもママに負けずにパワフルに動きまわってもOK。 すっきりピラティスしませんか?楽しく身体を動かせればと思います。 子育ての気分転換に★ 産後リカバリーピラティス~赤ちゃんと一緒@東池袋【4月】 ■日時 ...(続きを読む)
- 清水 まいこ
- (ピラティスインストラクター)
掛川食堂 お休み ハンバーグファクトリー
9月20日 旦那様はお仕事で外食のため、掛川食堂はお休み。^_^ で、私がお仕事をお手伝いしている 青葉台のハンバーグファクトリー情報を^_^ これは全部 「ハンバーグせんべい」というアレンジハンバーグ。鉄板の上に薄く広げたハンバーグの上にいろんなお味で食べるという人気商品 私はこのネギ味噌味が結構オススメ ネギ大好き。 ハンバーグファクトリーは黒毛和牛炭火焼焼肉の「壱語屋」がやっているハ...(続きを読む)
- 掛川 幸子
- (飲食店コンサルタント)
第907号:家事の勧め
2013/09/20 第907号:家事の勧め 家族のいる方もいない方も、毎日生きて行く 為には家事が発生します。 「自分は家事をしない」と言う人も多いの ですが、それは単に誰かに家事を肩代わり してもらっているだけです。 食事の用意や片付け、洗濯、掃除など家事は 結構な労力が必要です。一旦、手を抜くと 生活全体が滞ります。 この家事をどんなに仕事が忙しくとも ...(続きを読む)
- 小笠原 宏之
- (ITコンサルタント)
もじゃ夫のハワイ旅行記③~流行りのパンケーキについて~
こんにちわ ただいま、9月16日月曜日 6時半に起床し、メンズ二人でワイキキのビーチをお散歩 スクランブルエッグとソーセージにポテトの朝食を摂り カフェラテを飲みながらハワイの風にあたる う~ん 最幸に眠くなりますね(笑) さて、話は9月13日にとびます この木 なんの木を見た後は バスでアラモアナへ戻り 小腹が空いたので、原宿で長蛇の列を...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
安易に中古ワンルームマンションを購入してはいけません。
「中古ワンルームマンションは、安くて購入しやすい」と一般的に認識されています。 しかし、安定した不動産経営をしたければこの営業トークに惑わされてはいけません。 実は中古マンションには、新築ワンルームマンションよりも大きなリスクとなる注意点があります。 空室リスクです。 その部屋が過去何年も前に、どのような空室率であったのかを知ることは難しいことです。 売主の方もその物件を買ってもらうため...(続きを読む)
- 大長 伸吉
- (不動産投資アドバイザー)
もじゃ夫のハワイ旅行記②~センター目指してもじゃいんぐゲット~
こんにちわ さすがに アロ~ハ~ とかは照れくさくて書けないもじゃ夫です(笑) こちらは9月15日(日)の朝の6時ですが 今日は13日(金)の続きを さてさて、空港でニベアさんがハッスルしていた後は バスに揺られてアラモアナショッピングセンターへ 到着すると 先ず、日本人の多さにビックリビビンバという感じでしたが やはり空は青く、とっ...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
シシャモ足の原因はストレッチの仕方にあります
こんにちは 貴女の足の事を真剣に考える足の悩み研究家 ☆美脚レスキュー☆サトケイです シシャモ脚って聞いたことがありますか ストレッチ法で 「つま先立ちをしてふくらはぎをきゅっと引き締めるよう意識しましょう」 「椅子等につかまってつま先立ちをすると効果的」 でもやればやるほどシシャモ脚になっていく可能性が高いです。 まずは立ち方にあります そして椅子につかま...(続きを読む)
- 足の悩み研究家 大多和 圭子
- (イメージコンサルタント)
アールオンワード2013年活動実績
アールオンワード2013年活動実績 (複数回行っているものは割愛しており、実施を抜粋して掲載しております) 2013年11月実施【CSリピーターを生む接遇マインド研修】 大手旅行代理店へ実施。提携販売店の現場にまでCS向上の重要性を浸透しつつ、現場に必要な具体的なないようまでの講義を実施。また、電話応対がメインのセクションに対し、電話応対に特化したイメージアップ研修を実施。 20...(続きを読む)
- 松岡 利恵子
- (研修講師)
本当は怖い WordPress (1) パスワードの強化
2013年8月28日から29日にかけて、WordPress サイトの大規模な改ざん(ハッキング、クラッキング)が発生しました。今回難を免れた方のところへも、攻撃はいつ来るか分かりません。簡単で効果的な自衛策をご紹介します。 「改ざん」とは? 「改ざん」というのはWebサイト運営者が意図しないうちに、Webサイトの内容が第三者によって書き換えられてしまう事です。今回の大規模攻撃で被害を受けたのは...(続きを読む)
- 井上 みやび子
- (システムエンジニア)
11/3(日)開催ゴルコア3周年記念コンペ募集開始!
こんにちは。ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 先日ゴルコア3周年記念コンペをご案内させていただきました。 今日は詳細が決まりましたので御案内させていただきます。 今回も東京駅からバスをご用意いたします。女性お一人でも気軽にご参加可能です。 また、ラウンド前とラウンド後にゴルフピラティスストレッチを行います。今回もご参加者限定で「エクササイズノー...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
11/3(日)開催ゴルコア3周年記念コンペ ゴルフ場決定!
こんにちは。ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 先日ゴルコア3周年記念コンペの日程をご案内させていただきました。 今日はゴルフ場が決定いたしましたのでご案内させていただきます。 ・・・・・・・・・・ 日程:11月3日(日)OUT/IN 9:30~4組ずつ 場所:スプリングフィルズGC 住所:茨城県筑西市小栗6588 TEL: 0296-...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
霧島神宮、和気神社、龍馬公園に行ってきました
ファイナンシャルプランナーの明石久美です。 7月初旬に行った、鹿児島県鹿屋市での「エンディングノート作成セミナー」の前々日に、鹿児島神宮を参拝したのち、いわさきバスの定期観光バスBコース(午後):りょうまコースにて、塩浸温泉(龍馬公園)、和気神社、犬飼の滝、霧島神宮に行ってきました。 塩浸温泉(龍馬公園)は、龍馬とおりょうさんが新婚旅行で訪ねた地で、ここの温泉に入ったのだとか。 公園かと思った...(続きを読む)
- 明石 久美
- (ファイナンシャルプランナー)
霧島神宮、高千穂河原、天の逆鉾、吾平山上陵に行ってきました
ファイナンシャルプランナーの明石久美です。 7月初旬に行った、鹿児島県鹿屋市での「エンディングノート作成セミナー」にのため訪れた鹿児島で、神社めぐりをしてきました。 昨日は、鹿児島神宮、和気神社などを参拝し、今日は宿泊したいわさきホテルから出発する定期観光バスAコース(午前):こうげんコースで観光したのち、鹿児島空港へ戻り、鹿屋市へ向かいます。 雨と天気で霧が出てきた霧島神宮。さすが”霧島”...(続きを読む)
- 明石 久美
- (ファイナンシャルプランナー)
鹿児島神宮、卑弥呼神社、石體神社、嘉例川駅に行ってきました
ファイナンシャルプランナーの明石久美です。 鹿児島県鹿屋市で行うセミナーの前々日に鹿児島神宮に行ってきました。 鹿児島空港から隼人駅行のバスで40分、鹿児島神宮前で下車し、そこから5分程度歩いたところに鹿児島神宮がありました。 鹿児島神宮入り口と御本殿↓ 参拝したあと、川沿いに5分程度歩いた場所にある卑弥呼神社と石體神社があるというのでこちらも参拝。 卑弥呼神社には井戸があり、おそらく...(続きを読む)
- 明石 久美
- (ファイナンシャルプランナー)
あの●●●●セラピストが神戸に来ます!
▶直近のセミナー開催予定日はこちらをクリック!◀ ▶【人数限定】個別相談無料モニター募集中!◀ こんにちは、1日3分マネーレッスン! 神戸でマネーセミナー講師をしている、ファイナンシャルプランナー藤原です。 メニュー/アクセス/電話をかける/メールで予約 あの●●●●セラピストが神戸に来ます! 突然ですが・・・ あなたは心の底から笑ったことがありますか? 最近の日本人の若者の...(続きを読む)
- 藤原 良
- (ファイナンシャルプランナー)
お客様がどこから来られているのかご存じですか?
私が大昔(本当にかなり昔(笑))店長になったとき、上司であるスーパーバイザーおっしゃいました。 「松下さん、あなたの店の前にはバス停があるよね。あなたの店のお客様はそのバス停を利用していますか?」 「そうですね、かなり多くのお客様が利用されています。」 「そのお客様は、どこのバス停から乗られますか?また、どのバス停で降りられますか?」 私はその質問には答えられませんでした。な...(続きを読む)
- 松下 雅憲
- (ビジネスコーチ)
旅もしてるし、お金も使う!若者の旅の新常識とは!?
こんにちは。山田祐子です。 オールアバウトが運営するマーケティング・チャネル「生活トレンド研究所」の第10弾のレポート「『今どきの旅』に関する調査」に、研究員ガイドとして参加しました。今回のコラムでは、担当のレポート部分をご紹介します。 調査期間:2013年8月5日(月)~2013年8月7日(水) 調査対象:1都3県在住の 20~64歳男女 回答数:1011名 若者は旅に出ていた?! 「...(続きを読む)
- 山田 祐子
- (マーケティングプランナー)
ゴルコア3周年記念コンペ11月3日(日)に決定
こんにちは。ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 8月中旬ではありますが・・・ ゴルコア3周年記念コンペのご案内です。 早いもので、ゴルコアも11月で丸3年がたとうとしております。 少し早いですが、3周年記念コンペの日程が決定いたしました。 ・・・・・・・・・・ 日程:11月3日(日) 場所:未定(現在2つのゴルフ場で最終調整中)←近日...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
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