「トレーニング」を含むコラム・事例
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武具のポテンシャルを引き出す為に
こんばんわ昨日、今日とimok's mentorship day1&2 先ずは2日で16時間、学びを深めていきました いきなりキングダムネタで恐縮ですが、武具が同じながら、身体能力が高い武将と低い武将ではどちらが強いでしょうか? 例えば、飛信隊の昴と蒙武が同じ武具を使って戦ったら、どちらが勝つかと言えば、いわずもがなですよね キングダムは読んで無いよという方の為に、ドラクエで例え...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
二重あごをスッキリさせる方法を覚えられるレッスンを開催します☆
歳をとって顔が老けて見える部分ってわかりますか?いろいろあるけど、そのひとつ、フェイスラインです特に、二重あごのようなあご肉のもたつき。ダイエットしても、表情筋トレーニングをしても、エステに通っても、メイクしたってそう簡単に取れるものではありませんよね それが、家にいながら私は、二重あごをたった1ヶ月半でスッキリ改善しました。 その目からウロコの美容方法を、皆さんがご自分で家で出来るように私...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
Business persons Performance Pyramidから考える
おはようございます何故かブログがアップ直前で2回も消え、普段なら復元出来ることが多いのですが、それもままならずに更新が空いてしまいました(汗) 土曜日はセッションが終わった後に福岡へ飛び、日曜日は朝からビジネス&テクニカルとセミナーを2本立てで開催し、終わって22時近くに会場を出ると大雪でビックリ!月曜日は飛行機が2時間遅れでお昼過ぎに神楽坂に到着し、そのまま研修&ミーティングと...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
譲れない価値観とキングダム
こんばんわ最近は、imok内でキングダム用語が流行っておりますが(笑)キングダムに関わらず、漫画というものは素晴らしい学びに溢れていますね 来週の月曜日は、キングダムを題材に人間力&ビジネス力向上研修も実施予定 話がいきなり飛びますが、ここ数年、他業種による参入が相次いだり、様々な健康関連やダイエットに関連する書籍の販売やTV放映などが行われ、その中には、我々運動指導者から見れば、...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
大阪出張~ビジネス力を高めた運動指導者は最強のビジネスパーソン~
こんばんわ土曜日から大阪に行っておりました ※写真を撮り忘れたので過去の写真(笑) 昨日は、「トレーナー&スタジオ・マイクロジム経営者に必要なリーダーシップ、マネジメント、マーケティング」セミナー全国から20名近い方がお申込みくださり、皆でリーダーシップやマネジメント、マーケティングについて、具体的な数値や実例を交えながら学んでいきました! いつもセミナーでお伝えさせて頂いておりますが、...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
一貫性を高める新たな学び
こんばんわ今日は日ごろからお世話になっているR-bodyさんへ来ております 何しに来たかというと、今日から伊藤良彦トレーナーが講師を務める「Resistance Training Fundamentals」に参加 パーソナルトレーナーになって約10年ちょっと、このタイミングでストレングストレーニングを基本から学び直したいと いつもセミナーなどでもお伝えをさせて頂いていますが、...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
トレーナーの専門力と貢献度
こんばんわ昨日の屋外実習では、様々な学びがありましたが、いつもとは異なる環境や考えに触れることも大切ですね 話は変わりますが、日ごろ、「NEXT」などを見ていても感じるのは、大手フィットネス企業やRIZAPなどは、日ごろから他企業や行政、大学などと組んで様々な取り組みを行っていますし、新たな取り組みも積極的に行っていますよね 僕らトレーナーは、専門知識や技術を高め、目の前のお...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
仙台で若返りリフトアップレッスン美エイジレス塾が終了!☆
ほうれい線も、顔のしわも、たるみもプチ整形せずにフェイスリフトアップ 顔筋NANAマジックメソッドは、今までにない革新的な顔の筋トレ&リフトアップメソッドです。その具体的な方法は、私がレッスンで皆様にご伝授しております。美エイジレス塾 主宰(顔筋NANAマジックメソッド開発者) 顔のリフトアップのプロフェッショナル NANA(ナナ) 52歳・4人のママです☆ この出会いと引き寄せのご縁に心よ...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
頭を使う時間と頭を使わない時間
こんばんわ今日も空気が冷たいですね! 日ごろ、スタッフ研修などを行う中で、「思考力」を如何に高めるか?ということをよく考えます それと同時に、24時間のうち「頭を使う時間」がどれだけあるかということを考えてみると、仕事をしている中でも、そこまで頭を使わずに「作業」として行えるものと、脳みそに汗をかかなければ出来ないものとがありますよね 最近は数十時間の研修を受けただけで、トレーナーとして...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
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