こんにちわ 昨日はデスクワークをしていたら、肩がこってきたので 夜の23時ころにランニングをしていました（笑） 　この時期は汗がダクダクとかいうレベルではありませんが とっても気持ちが良いですね！！ 途中で３０ｍくらいの坂を何本かダッシュして、 ゼーゼー　ハーハー 言いながら、 心の臓がバクバクしながら 苦しそうに楽しんでいました～（笑） 『T...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

「やる気が出る本を読んだり、講演会に行ってもモチベーションが継続しない理由は？」と聞かれることがある。僕としてはこの状態に陥る原因は明確で、「それ」が目的になっているからだと思う。 この悩みを持つ人は、依存型か、真摯に自己探求を続ける人であったりする。いずれにしても、「いい人」なのであるが、本気で悩みを解消したいなら方法はひとつだ。 モチベー...（続きを読む）

別所 諒

（マーケティングプランナー）

あなたは、自分の今日やりたいこと、 この１週間でやりたいこと、 この１年でやりたいこと、 ここ数年で実現したいこと。。。。 を人に話していますか？ リアルに、他の人に語る機会を持つことを、ぜひお勧めします。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ やりたいことを語ろう。 陰で人の批判をしていても 問題は解決しないし 自分の気持ちがどんどん落ちてゆく。 負のスパイラル。 自分の...（続きを読む）

喜多見　明日香

（パーソナルコーチ）

終日プランの検討。 今取り組み中の収益ビルのリノベーション。 収益ビルのリノベーションの場合、難しいのは技術的なリノベーションもさることながら、 利益率もリノベーションすることがその目的でもあります。 最近は、設計だけしかできない建築家が増えてきましたが、 お金にもきちんと責任をもたなければ、本物ではありません。 まして、新築と違い、なかなか思い通りにいかないのもリノベーションの難しいと...（続きを読む）

中郷 洋次

（建築家）

　こんばんわ 今日は志事の合間にトレーナーの先輩や仲間と 色々と話をする機会があり、その中でも話題に上がりましたが 自分の行動が及ぼす影響をどこまで考えて行動をしているのか？ コレはとても重要な事だと思います 　『どうやって利益を上げるか』ということは、 個人事業主や起業家の方である以上は、一生考えていくことだと思いますが、 利益を上げる為には何をやっても良い訳...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

  　　暑い日が続きますが☀、 みなさん、睡眠不足Zzzz・・・・になっていませんか？　   　◆　今日は、私の体験から、みなさんに士っておいてほしいことを伝えます。 　　ここ数年の夏の暑さは、耐えがたい異常気候ですので、我々の体は、今年あたりは、 　悲鳴に近い疲労というサインが出ていると思います。 　　当然、寝不足（睡眠学では「睡眠負債」といいます。貯金はできない＝寝だめはできない...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明

（心理カウンセラー）

Ｔポイントカードで顧客の医薬品購入履歴（ライフログ）を取得・利用 平成２４年７月１８日の朝日新聞の記事で、ＴＳＵＴＡＹＡ（ツタヤ）を運営するカルチュア・コンビニエンス・クラブ株式会社（ＣＣＣ）が、Ｔポイントカードを利用しているユーザーのライフログの一種である医薬品購入履歴（商品名等）を取得し、これをマーケティングに利用していることにつき問題があることが報じられています。 http://www....（続きを読む）

金井 高志

（弁護士）

毎日、何人もの　転職 就職希望の新卒の方や、第二新卒の方ともお会いします。大体の人が、他人より少しでも　精神的苦痛が少なく　肉体的苦痛が少なくそれでいて高い収入が得られる仕事を望んでいるようです。社会で　成功している方は、ほとんどの人が苦しみを乗り越えた人だと思います。自分だけが不幸だ、損だ　と思い続け奇跡が起こるのを夢見て取り組んでいる人で成功した人はほとんどいないと思います苦しいことが嫌なら　...（続きを読む）

中井 雅祥

（転職コンサルタント）

SEO対策とも実は関連がある、 CSS　Spritesを簡単に。 Google等でも使用されている技法ですが、 実はGoogleサイトの画像部分はひとつの画像 で繋がっています。 画像をひとつにまとめることで、読み込みでのリクエスト数 を減らすことができます。 具体的には、CSS側のposition等で調整します。 本当に細部まで・・・という方は、ここまで拘ってみても いいかもし...（続きを読む）

瀧内 賢

（Webプロデューサー）

単なる望みを持つことと、願望を現実のものとして受け入れようと心の準備をすることは、もともとまったく違うことなのである。必ず実現すると心から信じないかぎり、願望を受け入れようとする心の準備はできない。それにはまず信念を持つことが必要である。そして信念をもつには心を開くことが必要となる。つまり素直さと心のゆとりが必要なのだ。心を閉ざしていては信念や勇気は湧きようがない。 （思考は現実化するより抜粋）（続きを読む）

太田 裕二

（ファイナンシャルプランナー）

こんにちは。ファイナンシャル・プランナーの森久美子です。 お金のことは、よく分からないからとあきらめてはいませんか。お金と上手につきあって、ちゃんと暮らしたいと思っているあなたの「マネー力」をつけるためのコラムです。   国立社会保障・人口問題研究所では、他の公的統計では把握することのできない、結婚や夫婦の出生力に関する実状と背景を定時的に調査しています。   平成22年6月に調査した「...（続きを読む）

森 久美子

（ファイナンシャルプランナー）

あなたはプレゼンテーションが上手くなりたいですか？   「プレゼンテーションのコツ」の一つが相手の五感を刺激することです。 視覚、聴覚、嗅覚、触覚、味覚の五感を最大限に活用して、プレゼンテーションに幅や深さをプラスしませんか？   視覚からの刺激は脳を活性化させます。 プレゼンテーションを最大限に演出するには、スピーチにプラスして、五感を刺激するツールを有効活用しましょう。   色...（続きを読む）

吉武 利恵

（イメージコンサルタント）

PRは、広告とは明らかに違う効果や価値がある。 ネタによって、タイミングによって、広告のようなコストをかけずに、予想以上の大きな効果を上げることがある。 だから、広告やPRを生業としてきた私としては、PRを仕掛ける場合はPRの反響後の受け皿の準備の必要性を同時に説いてきた。 ＰＲがうまくいった場合の反響は、とてつもなく大きいことがあるからだ。 そうでないと、機会ロスになるばかりか、信用は信...（続きを読む）

石崎 公子

（イベントプランナー）

57歳の女性の英検道場受講者が、耳鳴りがひどくなり、来週以降のレッスンを中止することになった   実は、受講者で耳鳴りに苦しむ人がこれで3人目だ 英語仲間の60の女性は難聴に苦しんでいる   身の回りでこれだけ多いと全国では数十万、いや、ひょっとしたら数百万の英語学習者が同じ悩みをかかえているかもしれない、さらに、人の何倍も音を聞いている自分も可能性があるかもしれないと不安になり、調べて...（続きを読む）

山中 昇

（英語講師）

聞き上手になるために相手が熱心に話してくれることの一つに　自慢。そして　もうひとつは仕事内容についての質問です。興味をもって　事細かく　どんどん質問することです。まるで、何かの取材かのように　質問していくことでかなりたくさん話をしてくると思います。何よりも　仕事内容に興味を持つ　ということは自分の好印象にもつながります。もちろんあーなるほど　すごいですね、そうなんですか！　は必須です。 美容...（続きを読む）

中井 雅祥

（転職コンサルタント）

   景気低迷が続いており、元本が確保されている商品は全て金利が1％以下普通預金で0.02％ぐらい、10年の定期預金でも0.1％ぐらい100万円預けても10年で利息が1万円ぐらいしか付きません。こんな状況ではなかなかお金が貯まりませんね。しかもこんな金利で長期に金利を固定するとインフレリスクを伴います。こんな時こそ株式投資をスタートしてみてはいかがでしょうか。ただ、株式というとすぐに怖いと思う方が...（続きを読む）

辻畑 憲男

（ファイナンシャルプランナー）

こんにちは。 いまよりもっと美しく輝いている貴女へ導くパーソナルトレーナーの田中宏明です 僕のモットーは｢ただ動かす、鍛える｣のではなく｢どう動くか、整える｣こと。 ですからガンガントレーニングがしたい、汗をたくさんかきたいという方には 僕のセッションはオススメ出来ません 僕はフィットネスクラブに学生時代から携わらせて頂いておりますが、 お客様を取り巻く現状が変わってい...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

消費税増税法案がまもなく成立すると思われるが、全く隠れてしまったもうひとつの増税論を考えてみよう。ねじれ国会や民主党の分裂や何かとお騒がしい中で予定通り消費税増税が成立しようとしている。これはこれで時代の流れによることや、東日本大震災によるところがある為やむをえない状況であると思います。しかし、このごたごたの中で隠れてしまった”相続税・贈与税”の増税論があることを、報道はあまり伝えていないように思...（続きを読む）

藤本 厚二

（ファイナンシャルプランナー）

前回からの続き、中小企業の節税策について。所得を分散すると税金の総額が減らせることを確認しました。 個人事業主の方に法人成りをオススメすることがあります。一つにはこの所得分散効果を狙ってのことです。個人事業主の場合、所得を引き受けるのは事業主一人です。それが法人成りをすることで、法人格と社長の二人に増えます。 一人で儲けを抱えるよりも二人の方が安くてすむ。実際には会社も社長も同じようなものですが、...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

聞くためには　どうしても質問が必要となってきます。何を聞けば　担当者は盛り上がってしゃべってくれるのか。会社のポリシーやら方針やらなのか給料なのか　休みなのか相手の立場なら…何を話したいか　を考えて質問をすることだと思います。相手の立場なら　ほとんどの方は　自慢がしたい　のだと考えます。相手が　自慢できることを　質問すると　ほとんどのかたは　たくさん話をしてくれます。そして　もうひとつは(続く） ...（続きを読む）

中井 雅祥

（転職コンサルタント）

ロンドンオリンピックが始まりましたね。 たくさんの花びらに灯された聖火が、一つになり大きな炎になる瞬間は感動でした。   さて、前回のコラムの続きとなります。  インナーチャイルドの癒しは、今とても必要なものだと感じています。   過去の振り返りを行った際に、 ただ辛かった・悲しかったという気持ちで振り返り作業が行うだけでは、“癒し”まで至りにくいのです。   そこから新しい視点...（続きを読む）

本多　由紀子

（パーソナルコーチ）

こんにちは、石川です。 今日は、実際にご相談があったケースをご紹介します。 先日、がんに罹患した女性（６０歳）から、保険の見直しに関する相談を受けました。 ご本人さんに今お入りの保険証券を持ってきていただきました。 机の上に一つずつ広げていくと、そうですね、５証券ありました。 つまり、この女性はことあるごとに保険に加入し続け、５つもの証券を持っていたのです。 しかし、この相談...（続きを読む）

石川 智

（ファイナンシャルプランナー）

★　一戸建て内覧会同行サポート　★ 産経新聞に紹介されました一戸建ての内覧会同行サポート！！ 一戸建ての内覧会はどこをチェックすればいいのか？？？ 戸建ての内覧会が迫っていて、自分ではどこをチェックしたらいいかわからない・・・ そんな悩みってありませんか？   ◆このような方にはおススメです◆ 注文住宅の竣工検査に専門家の立ち会いをしてほしい・・・という方 一戸建ての建売住宅を契約...（続きを読む）

寺岡 孝

（建築プロデューサー）

一戸建てや土地の売買契約に関する個別相談 　受付中！ 【こんな方にはおススメです】 これから建売住宅の契約をしたいがどんな点に注意が必要かわからない方、 新築一戸建ての契約をしたが、解約をしたい場合どうしたらいいのか、 中古の戸建て住宅の契約をする場合の注意点を教えて欲しい方、 建築条件付の土地を契約する場合の注意点を教えて欲しい方、 など、契約前の不安材料や契約後のトラブルを解決...（続きを読む）

寺岡 孝

（建築プロデューサー）

おはようございます、ゴルコア代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 開幕しましたね。ロンドンオリンピック！ 開幕に先駆けてナデシコジャパンと男子サッカーがそれぞれ予選リーグで勝利をあげ、勝ち点3をゲット！ 日本人選手のみなさんの活躍が楽しみです。   4年に1回の晴れ舞台。 その日のために4年間頑張ってきた選手のみなさんが、ベストで試合に臨まれることを祈っています。 期待...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）