斉藤 進一(建築家)- コラム(9ページ目) - 専門家プロファイル

斉藤 進一
介護福祉のことなら何でも相談できる、ワンストップ型を目指して

斉藤 進一

サイトウ シンイチ
( 埼玉県 / 建築家 )
やすらぎ介護福祉設計 代表
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コラム一覧

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趣味で繋がるネットワーク 2019

趣味で繋がるネットワーク 2019 (専門家プロファイルからはこちらから←) 趣味仲間とはオフ会などで繋がってます↓ 今回は、マツダ アクセラのディーゼルに試乗させて頂きました  スカイアクティブエンジンは画期的ですね!ディーゼルでも静かでした♪    首都高を周回して箱崎PAで休憩  数年後には自動車の自動化やEV化が進むと思うので、楽しむなら今のうちですね♪この記事を数年後、「自分で運転していた時代があったんだ」と懐かしむ日...(続きを読む)

2019/03/30 07:03

非アルコール性脂肪肝対策

非アルコール性脂肪肝対策 (専門家プロファイルからはこちらから←) 今年の人間ドッグでも、エコー検査で軽度脂肪肝の判定をされました↓ お酒を殆ど飲まないので、非アルコール性脂肪肝の部類ですが、肝硬変に近いかどうかFIB-4 INDEXで分かるそうです 1.3が注意する数値だそうですが、1.03でしたので今後も気を付けたいと思います 数値を入れて自動計算←  (続きを読む)

2019/03/29 00:03

保護フィルム施工

保護フィルム施工 (専門家プロファイルからはこちらから←) 昼休みに液晶関係のホゴ保護フィルム施工 レーダーの画面 リア用ドライブレコーダー画面 ・指紋防止・反射防止・フッ素コートで傷がつきにくい・エアーレス加工で自然に気泡が抜ける・メモリ入りシートで採寸がしやすいなど便利機能満載です! エレコム スマホ 液晶保護フィルム 汎用 フリーサイズ 防指紋 反射防止 [日本製] P-FR...750円Amazon  ...(続きを読む)

2019/03/28 12:47

長野県諏訪市へ

長野県諏訪市へ (専門家プロファイルからはこちらから←) 長野県諏訪市への出張は2017年でしたので2年ぶりでした! ↓    仕事で上諏訪・下諏訪・岡谷と数年に一度お邪魔しております♪ 健康維持のための散歩・ランニング・サイクリングなど、諏訪湖周りの環境で出来るのは羨ましいですね!       海のような高潮の心配もないので、車いすでトレーニングされている方や、園児たちと保育士たちの散歩姿もみられました♪ ...(続きを読む)

2019/03/27 07:03

減量目標3kg

減量目標3kg (専門家プロファイルからはこちらから←) 服薬の量が一番多い時期 肝臓への負担を減らすため、体重を落とすことが一番良いようなので、体脂率肪測定は毎日行ってます。 現状からあと3キロ落とそうと思います! (続きを読む)

2019/03/26 23:55

長野県茅野市と蓼科へ

長野県茅野市と蓼科へ (専門家プロファイルからはこちらから←) 出張で長野県茅野市と蓼科へ 関東では20度近い春の気候ですが、標高が1800mともなると気温は未だ一桁   今月一杯までスタッドレスタイヤを履いているので、気にせず山道も走れますが、路面は雪解けして問題ありませんでした。  ハイシーズン時、凍結して苦労した坂道↓ その坂道は、既に雪解けして水浸し状態でした。  氷上走行をした女神湖も薄氷状態  車山高原...(続きを読む)

2019/03/25 00:03

2年に一度のエアコン清掃完了

2年に一度のエアコン清掃完了 (専門家プロファイルからはこちらから←) 住宅のエアコン洗浄でエバポレーターを洗う映像は良く見かけますね。自動車のエアコンも定期的に洗浄しないとカビの影響が怖いので、ディーラーにて洗浄してまいりました。    2年に一度の割合で洗浄してます↓ フィルターも同時交換したので、花粉やpm2.5を吸い込んだ防護膜がスッキリしました♪ (続きを読む)

2019/03/24 12:03

エド・シーランのライブ

エド・シーランのライブ (専門家プロファイルからはこちらから←) 先月は東京ドームでマルーン5のライブがありましたが、4月はエド・シーランのライブがありますね♪ なんと、サポートアクトにONE OK ROCKが出演だそうで楽しみが倍になりました! (続きを読む)

2019/03/23 12:03

2019お彼岸でお墓参りへ

2019お彼岸でお墓参りへ (専門家プロファイルからはこちらから←) 昨日はお彼岸につき、両親たちとご先祖様のお墓参りで浅草へ  どうやら父も花粉症を発症したようで辛そうでした。住宅に24時間換気システムがあるように、自動車にもエアコンフィルターがあるので、近いうち清掃が必要だと感じています。 お墓には檀家の方達が多く見えてましたが、高齢化が進んでいるので車椅子でのお参りが出来る整備は今後必須ですね! (続きを読む)

2019/03/22 00:03

プロテクションフィルムの効果

プロテクションフィルムの効果 (専門家プロファイルからはこちらから←) ガラスにUVカットフィルムを施工したところ、冬期のエアコン断熱性能の良さに驚いてます↓ 今回は飛び石によるキズ・破損を予防するプロテクションフィルムをヘッドライトに施工してみました♪     フィルムを施工できる範囲はこれだけあるようです(画像はsinzさんより) ボンネットやバンパーの飛び石キズは既にあるので、ガラス面だけは予防したいものですねv (続きを読む)

2019/03/21 00:03

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