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コラム一覧
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資格証の変化
（専門家プロファイルからはこちらから←） 昨日は1級建築士学科試験日でしたね。 私が1級を取得したのは15年前になります。 当時の免許証は賞状形式でしたが、今ではカード形式に。 これは性悪説になってから提示を前提に考えられたからです。 他の士業は未だに賞状形式の資格も多いと思いますが、不祥事による性悪説化でカード形式になる職種も出て来そうですね。。 (続きを読む)
10万キロを超えて
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既に10万キロ走行しているので、エンジンからオイル漏れをおこしてました
修理とともにタイミングベルトやウォーターポンプは交換済み
過去に所有したクルマも全て10万キロ以上所有していたので今回の車検では足回りをリフレッシュすることにしました。
ほぼ毎日仕事移動で使用しているので、営業車として未だ未だ頑張って欲しいですｖ
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紫外線測定
（専門家プロファイルからはこちらから←） 夏の屋外で活動する機会も増えますが、紫外線対策は重要です。 熱中症対策に合わせ、紫外線チェッカーを持ち歩くと良いかもしれません。 車内や屋内においても日差しのある場所で、どの程度紫外線を浴びているか測っておくと、チャイルドシートのお子さんや、室内のベッドで介護されている方の環境チェックにもなると思います。 (続きを読む)
ドアモニターの使い心地
（専門家プロファイルからはこちらから←）
先日、事務所ドアに導入したドアモニターはかなり便利です♫
カメラ付きドアホンは親機の所まで行かなければ確認出来ませんが、ワイヤレスリモコンのこれは何処にいても確認と会話が可能です
70m届くとのことで、屋外で作業をする農家の方が、来客を確認した時わざわざ戻らなくても会話出来てしまうという使い方も出来ますね(^-^)
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栃木県日光市へ
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福島県会津若松の次は、栃木県鬼怒川へ
宇都宮餃子が食べたくなりました(^-^)
街はずれは自然がいっぱい
都心部よりも6度ほど気温は低くなるので、夏よりも冬に対する断熱住宅を考えるべきですね♫
定宿で温泉入って一泊です♫
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福島県会津若松へ
（専門家プロファイルからはこちらから←）福島県会津若松へ行ってまいりました♫
駅前には色々なお店が(^-^)
マップにはお店案内もあり、久しぶりに喜多方らーめん食べました
冬はスノースポーツで裏磐梯によく来てましたが、会津若松は久しぶりの滞在でした
道路と歩道の段差がなく、雪が積もってもつまづく危険はなさそうです(^-^)
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特定健診受診券
今年も特定健診受診券を頂きました
日頃の生活習慣を見直すキッカケにもなりますね
毎年、人間ドックも受診しているので、年二回の検査で健康を維持したいと思います(^-^)
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建築士定期講習修了証
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先日、一級建築士定期講習の最後に受けた修了試験結果と修了証が届きました♫
試験結果が正答率92.5パーセントということで3問ミスしていたようです(汗
中には不合格で修了証が発行されず、再受講というケースもあるので、先ずは良かったです(^-^)
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エンターテーメントの多様性
今や映画などのエンターテーメントはネットのHuluで観る人が増えてますね。
DVDレンタルも宅配サービスで便利な世の中、TUTAYAカードはTカードとしての利用率が殆どです。
そんな中、カード更新のお知らせハガキが。。
借りに行くとすれば「CSI」シリーズが新着したときなので、シーズン15を楽しみにしています
（＾＾）
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腸内環境改善
腸内環境を整える為、発酵食品は色々と食べています
善玉コレステロールを増やすには、運動療法が良いとされたますが、水溶性食物繊維が腸内細菌のエサとして優れ、特にらっきょうがオススメだそうです
ものは試しで１か月ほど食事前の空腹時に少しずつ摂取していたら、頭の働きが良くなってきました
腸は脳と関連しているので効き始めているのかもしれませんね(^-^)
炭水化物抜きダイエットをしている方は、糖質が...(続きを読む)
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