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コラム一覧
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2月度専門家プロファイルQ＆Aの回答
（専門家プロファイルからはこちらから←） 1月度の内容はコチラ↓ 今月の回答内容です。ご参考にして頂ければ幸いです。鉄骨造における設備機器の設置位置https://profile.ne.jp/pf/yasuragi/q/q-162044/ 新築住宅の日当たりの取り入れ方https://profile.ne.jp/pf/yasuragi/q/q-162167/ 太陽光発電は売電から蓄電へhttp...(続きを読む)
インフルエンザ対策 ２
（専門家プロファイルからはこちらから←） 予防の動作は習慣にならないと気付かぬうちに罹患してしまいます。
いつもの事ですが、出かける前にマスク着用できるよう廊下の壁にボックスの設置 車内では、乗り込んだ際に必ず除菌ウェットティッシュで手拭き これだけでも、買い物時などいろいろな部分を触っているので予防できていると感じます♪
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仕事のリスクマネージメント2019
（専門家プロファイルからはこちらから←）仕事において資料はデータでのやり取りが多いのですが、データ量が大きいときはメール添付で容量オーバーになり、案外無作為に「宅ふぁいる便」を利用してました。 しかし、最近480万件を超える情報漏洩が発生した可能性が有るとニュースで発表されたので、今後はリスクマネージメントをしっかり行いたいと思います！宅ファイル便の危険性 ←https://news.yaho...(続きを読む)
抵抗力アップトレーニングvsインフルエンザ
（専門家プロファイルからはこちらから←） インフルエンザの猛威で、罹患している話を良く聞きます。私は幸い未だ大丈夫で、「睡眠」「栄養」「運動」で抵抗力を上げています。感染するときはうつってしまうものだと思いますが、回復力は現状の抵抗力が物を言うそうです。先週の土日は全く運動できませんでしたので今週から再開！ 何処かのスナイパーみたいな完全防寒で屋外でトレーニングしてますが、帰宅後にヒートショッ...(続きを読む)
5128⇒8020
（専門家プロファイルからはこちらから←） 昨年、奥歯を1本抜いた後、その場所にインプラントをするかスマイルデンチャーをするか迷ってましたが、今のところ歯抜けのままで過ごしてますｗ 抜いた歯の奥に1本奥歯が残っていることと、親知らずが未だ埋まっていることから動く可能性があるので、スマイルデンチャーなどは作ってもキツくなる可能性があります 見本↓ 残り20本まであと8本自分の歯を大切にしたいと思い...(続きを読む)
リア用ドライブレコーダー設置完了
（専門家プロファイルからはこちらから←） 最近は「煽り運転」を録画するためのリア用ドライブレコーダー装着が増えましたね。自分は煽られることは少ないのですが、後続車両の車間距離が近かったり、オカマ対策のため設置してみました。 工夫してワンタッチで取り外せるようにしたので、ＳＤカードの取り出しも楽です♪ 電源はバッテリー直結ではなくシガーソケット電源を利用 バックミラーで見ても邪魔になりません。 ...(続きを読む)
2019災害対策見直し作業（水・食糧）
（専門家プロファイルからはこちらから←） 先週末は熱源関係の災害対策見直しが完了しました↓
今週は、飲食関係の見直し作業で水・食料の賞味期限チェック不足分を買い足し、期限が近いもの（左の紙袋内）はフードバンクへ寄付ミネラルウォーターは2Ⅼ6本入りが８ケース保管 カセットコンロがあるのでお湯を沸かしたり、ご飯と缶詰で雑炊にもできますねｖ
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福祉関係の資格あれこれ
（専門家プロファイルからはこちらから←） 先日、ユーキャンからＤＭが届き内容を見たら、福祉関係でいろいろな資格があるのに驚きました。 認知症介助士は知ってましたが、「終活」のアドバイザーがあったり・・ 「高齢者傾聴スペシャリスト」なる資格があったり・・
新しい資格は大半が民間団体が運営する民間資格だったりしますが、せっかく取得された方は知識や技術が活かせるフィールドを見つけるのがポイントに...(続きを読む)
ウォーキングで認知症予防 2019
（専門家プロファイルからはこちらから←） ジム通いは2017年の年末に退会し、それ以降はウォーキングを中心に健康管理をしています。
ほぼ毎日、7000歩以上は歩くようになりました♪ ジムにあるトレッドミルでの歩行やランニングでは見えなかった景色や街の問題点などがウォーキングすることで分かってきます。 歩行者道で車椅子の通行の不便さや、横断歩道での段差、視覚障がい者用の点字ブロック表示の曖...(続きを読む)
イギリスからの贈り物
（専門家プロファイルからはこちらから←） 新年の抱負に挙げた趣味のギター↓
やっぱり弾きたいのはこのバンドなので、洋書が充実している表参道の青山ブックセンターへ行きましたが、置いてませんでした。。そこでアマゾン経由でイギリスから楽譜を取り寄せました♪ ほぼ、好きな曲が収まってますｖ（楽譜自体はUSA製） 医学書や建築雑誌同様、楽譜は高いですね（＞＜）なかなか手に入らない物なので大切に使いたい...(続きを読む)
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