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3日坊主⇒10日坊主⇒1か月坊主
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アメブロより更新中
2019-03-16 00:03
何かと3日坊主で諦め体質でしたが、スギ花粉の舞うシーズンにも関わらず、屋外でのウォーキング&ランが続いてます
現場監理の時は外出しますが、事務所で仕事のときは室内に篭るので、日々の運動は大切ですね!
10日坊主で終ると思いきや1か月続き、習慣になればと思ってます♪
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