斉藤 進一(建築家)- コラム「3日坊主⇒10日坊主⇒1か月坊主」 - 専門家プロファイル

斉藤 進一
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斉藤 進一

サイトウ シンイチ
( 埼玉県 / 建築家 )
やすらぎ介護福祉設計 代表
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3日坊主⇒10日坊主⇒1か月坊主

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アメブロより更新中 2019-03-16 00:03

(専門家プロファイルからはこちらから←)

 

何かと3日坊主で諦め体質でしたが、スギ花粉の舞うシーズンにも関わらず、屋外でのウォーキング&ランが続いてます

 

 

現場監理の時は外出しますが、事務所で仕事のときは室内に篭るので、日々の運動は大切ですね!

10日坊主で終ると思いきや1か月続き、習慣になればと思ってます♪

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