子育て住宅から高齢者・障がい・車椅子住宅までやすらぎの空間を

齋藤進一

サイトウシンイチ

( 埼玉県 / 建築家 )

やすらぎ介護福祉設計　代表

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依存症と向き合う

アメブロより更新中 2018-05-29 12:05

依存症になりがちなものは避けるようにしてますが、コーヒーは適量であれば健康に良いそうなので、1日1杯飲むようになりました。

依存にはプロセス依存（ギャンブル・インターネットなど）関係依存（共依存、恋愛依存など）物質依存（アルコール、薬物、ニコチンなど）などがありますが、自己分析でインターネット依存気味になっているので、少なくとも物質依存にはならないよう気をつけています！