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秋のダイエットの後に・・
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アメブロより更新中
2013-11-04 12:22
移動時に雑誌などを読んでいる中で、最近のヒットはこれです
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ダイエット本やDVDなどいろいろありますが、痩せることばかりで痩せた後のフォローについて触れているものがなかなかありません。
テレビ番組などでも短期間に急激に痩せた人が出てきてますが、リバウンドの怖さまでは知られてないですよね。。
週3日以上ジム通いしているので、参考にしています(^^)
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